Irritabel tarm-syndrom eller spastisk kolitt er en ganske vanlig tilstand i dag over hele verden. Symptomer på sykdommen er forskjellige for hver person og har en negativ innvirkning på livet. Så hva skal jeg spise med spastisk kolitt?
Irritabel tarm-syndrom eller spastisk kolitt er en ganske vanlig tilstand i dag. Symptomer på sykdommen er forskjellige for hver person og har en negativ innvirkning på pasientens liv. Så hva skal jeg spise med spastisk kolitt? Lesere, vennligst se artikkelen nedenfor.
1. Symptomer på spastisk tykktarmssykdom
Hver pasient med inflammatorisk tarmsykdom kan ha forskjellige tegn og symptomer til forskjellige tider:
- Forstyrrelse i avføring: hyppigheten av avføring endres, avføringen er løs, vekslende med normal avføring, tegn kan gjenta seg mange ganger. Tegn på bæsj er vanligvis et brukket halehode på slangen og en følelse av å ikke kunne gå hele veien. Akkurat ferdig og vil dra igjen.
- Pasienten har magesmerter eller ubehag i magen. Dette symptomet vil avta med avføring, men øke med forstoppelse.
- Magen er utspilt, myknet og har ingen spesielle symptomer ved undersøkelse.
- Å forårsake ubehag i mageområdet avtar etter hver gang pasienten har avføring. Smerten er kjedelig og ikke på noe åpenbart sted, det er tider når smerten er alvorlig, men noen ganger går den tilbake til det normale. Noen ganger dukker det opp følbare klumper langs tykktarmsrammen
- Avføring kan være klissete
- Noen andre symptomer som hodepine, tretthet, søvnproblemer, angst eller psykisk sammenbrudd.
Pasienter med spastisk kolitt eller irritabel tarm
Pasienter kan gjøre en av følgende tester ved medisinske sentre for å bestemme sykdommen:
- Blodprøver
- avføringstest
- Røntgen
- Koloskopi eller sigmoidoskopi
- Histopatologisk biopsi viste normal slimhinne
2. Diett for pasienter med spastisk kolitt
+ Råd for spastisk kolitt bør spise best?
- Avhengig av pasientens tilstand, stadium av diaré eller forstoppelse, er det en passende diett. Hvis pasienten er i perioden med forstoppelse, er det nødvendig å spise mat rik på løselig fiber som tomater, poteter, søtpoteter, belgfrukter, noen bær som appelsiner, grapefrukt ...
- Gi nok vann til kroppen uavhengig av sykdomsstadiet, og hjelper kroppen med å unngå dehydrering og effektivt bekjempe forstoppelse.
- Hva bør jeg spise med spasmodisk kolitt ? Øk matgruppen som inneholder probiotika hver dag som yoghurt. Men er du laktoseintolerant bør du ikke bruke meieriprodukter, fermenterte produkter og søtsaker med søtningsmidler.
- Øv deg på å spise til rett tid, bør ikke hoppe over måltider, når du spiser bør du tygge forsiktig og spise sakte. Ikke snakk mens du spiser og drikker.
– Pasientens ånd er veldig følsom og ofte engstelig, så det er mulig å bruke noen matvarer med høy sikkerhet som lotushjertete, bladsuppe...
Hva er et godt kosthold for personer med IBD?
+ Hva bør jeg unngå å spise med spasmodisk kolitt?
Vet du hvorfor du får IBS , mest sannsynlig er kostholdet ditt et problem, så du må:
- Ikke spis mat som er rik på uløselig fiber, for når de tolereres, kan de lett absorberes i tarmveggen, og forårsake irritasjon som fører til diaré.
- Avstå fra mat med høyt fettinnhold fordi de får tarmene til å trekke seg mer sammen og forårsaker magesmerter og diaré. Bearbeidet mat som pølser, røkt kjøtt, stekt mat med mye fett osv. bør også begrenses.
- Unngå å bruke grønnsaker som utgjør en risiko for å forårsake oppblåsthet og fordøyelsesbesvær som belgfrukter, løk, kål osv.
- Pasienter med laktoseintoleranse må avstå fra melk og meieriprodukter eller søte sukkerarter som sorbitol eller fruktose.
- Avstå fra mat som inneholder sentralstimulerende midler som forverrer tilstanden som: Kaffe, alkohol, tobakk, kullsyreholdige drikker, sentralstimulerende midler, krydret krydder ...
I tillegg til IBD- dietten , bør pasienter også trene regelmessig og utføre magemassasje hver morgen for å fremme vellykket behandling av sykdommen.