I tillegg til å bruke legemidler som foreskrevet av legen, må pasienter vite hva de skal spise når de har kolitt for å være friske og komme seg raskt.
I tillegg til å bruke legemidler som foreskrevet av legen, må pasienter vite hva de skal spise når de har kolitt for å være friske og komme seg raskt.
Kolitt er en svært vanlig fordøyelsessykdom. Årsaken kan bare være fra en akutt episode av gastrointestinal betennelse forårsaket av en infeksjon med spising og drikking med vanlige manifestasjoner av smerter i nedre del av magen, oppblåsthet, oppblåst mage eller tap av matlyst, ..
For å fullstendig behandle denne sykdommen avhenger av mange faktorer, det mest typiske er å holde et behagelig humør og ta nok medisin som foreskrevet. Spesielt å bestemme hva du skal spise når du har kolitt for å leges raskt er noe som hver pasient ikke bør ignorere.
Mat med høyt proteininnhold
Protein fra fisk er veldig bra for personer med kolitt
Det er nødvendig å tilsette matvarer som inneholder mye protein for pasienter med akutt og kronisk kolitt. Nærmere bestemt fiskekjøtt (protein fra fisk er bra for helsen), soyamelk, laktosefri melk. Når du skal tilsette protein fra kjøtt bør du koke det forsiktig, ellers kan du male kjøttet og rulle det sammen for å koke. Dette gjør fordøyelsessystemet, spesielt magen og tykktarmen, mye lettere å jobbe. Merk at i kolittdietten må du unngå mat med mye fett, så du må velge magert kjøtt.
Grønnsaker
Tilskudd av fiber fra grønnsaker for personer med kolitt
Personer med gastrointestinale sykdommer rådes alltid av leger til å legge til fiber i sitt daglige kosthold. Personer med ulcerøs kolitt er intet unntak. De må spise mer fiberrike grønnsaker for å unngå forstoppelse. Betennelse i tykktarmen med forstoppelse gjør pasienten svært smertefull og ubehagelig.
Mat rik på fiber som personer med kolitt bør spise som: brokkoli, avokado, pære, gulrot, havre, banan, appelsin, gresskar, brun ris, spinat, ... I tillegg, i hvert måltid, forbedrer pasienten de grønne grønnsakene som varme grønnsaker, bønnespirer, moringa, ... for å unngå forstoppelse.
Nøtter
Spis en rekke nøtter for å supplere ernæring for pasienter
Nøtter som soyabønner, belgfrukter, svart sesam (svart sesam), ... hjelper kolittpasienter med å supplere næring i dager de ikke spiser mye. Disse nøttene er rike på fiber, protein og essensielle aminosyrer for kroppen.
Spesielt svart sesam har også antiseptiske og avgiftende egenskaper, så det brukes i kombinasjon med medisiner for å behandle kolitt. For pasienter med kronisk kolitt, i tillegg til å tilsette svart sesam til sine daglige måltider, kan de kopieres og oppbevares i en lufttett krukke. To ganger om dagen tar pasienten en liten skje med svarte sesamfrø blandet med omtrent ¼ teskje honning for å drikke. Etter bare kort tid vil symptomene på inflammatorisk tarmsykdom være betydelig redusert.
Kort sagt, den mest effektive måten å kurere kolitt på er at du må kombinere både å ta foreskrevne medisiner, følge kostholdet ditt og alltid holde sinnet avslappet og avslappet.