10 matvarer for å støtte restitusjon for gravide etter fødsel
aFamilyToday Health - Å velge næringsrik mat for å hjelpe deg med å gjenopprette helsen din etter fødsel er noe mange kvinner bryr seg om.
Retten fra fuglerede er en deilig tonic, kan støtte behandlingen av mange sykdommer som naturen har gitt oss. La oss utforske de 4 beste rettene laget av deilig og næringsrikt fuglerede hjemme!
Det er mange måter å nyte fuglereiret på, men likevel beholde kjerneverdiingrediensene i fugleredet. Sammenlignet med den konvensjonelle måten, vil behandlingen av fuglerede til retter med mange forskjellige ingredienser være ikke mindre interessant.
4 retter laget av deilig og næringsrikt fuglerede
Fugleredesuppe
Fugleredesuppe kan være et godt valg for snacks eller forrett. Ikke bare har den karakteristiske sødmen til fuglerede, men bringer også den deilige smaken av kylling. Kyllingeredesuppen kan være veldig fiskeaktig når den er avkjølt, men hvis du vet hvordan du kombinerer ingrediensene med ingefær, vil den definitivt danne en harmonisk helhet.
Fugleredesuppe har en karakteristisk søtlig smak av fuglerede.
Dette er en relativt enkel rett, men veldig luksuriøs å unne gjestene i huset. Det viktigste er at denne retten er ekstremt næringsrik, bra for helsen og forebygger effektivt luftveissykdommer som astma, lungebetennelse eller bein- og leddsykdommer.
Ingrediens:
Raffinert havre: 10g
Driver med:
Havregryn te
Den kule fuglereden hjelper til med å lindre stress og effektivt rense kroppen.
Hvis du er en søt elsker og ikke liker å bruke fuglerede på vanlig måte eller lage salte retter, prøv oppskriften på å lage fuglerede umiddelbart for å støtte behandlingen av søvnløshet, og hjelpe deg å sovne lett dypt etter en dag av arbeid, studie stress og tretthet.
Ingrediens:
Driver med:
Fuglerede fylt med duer
Fuglereder og duer er begge kjente ingredienser for å lage deilige og sunne retter til familien og er også to av matvarene som bidrar til å styrke motstanden effektivt på det vietnamesiske kjøkkenet. Men du vet kanskje ikke at dette også er den typen rett som konger ofte brukte om kvelden for å gi næring til kroppen og roe ned etter at en hard dag har gått.
Ingrediens:
Driver med:
Braisert fuglerede
Det braiserte fugleredet har en elegant stil, veldig egnet for spesielle anledninger.
Braisert fuglerede er en elegant og veldig kul rett. Spesielt vil det braiserte fugleredet ha effekten av å redusere stress, tretthet og forbedre helsen når det brukes regelmessig. Dette er definitivt en deilig og næringsrik dessert som du ikke kan ignorere.
Ingrediens:
Driver med:
Serveres varm eller kjølig og oppbevares i kjøleskapet. Begrens å legge is direkte i, fordi det vil miste den rene smaken av dette stekte fugleredet! Du kan nyte retten helt sammen med noen få andre frukter.
Foreslå næringsrike instant fuglerede produkter
Green Bird Nutrinest Sugar Bird's Nest.
Green Bird Nutrinest er en eksklusiv formel av Nutrinest-familiens fuglerede, som er anerkjent for å oppfylle Asean Organic-standarder. Med hovedingrediensen er havre, som står for 15%, som gir mange næringsverdier med effekten av å fremme helse, forhindre aldringstegn og frastøtende midler som kan være skadelige for kroppen.
I tillegg har Green Birds fuglerede produkt også en deilig og søtlig smak, så det egner seg veldig godt som kjølig drikke på sommerdager.
Salanganes'Nest har ingredienser av sjeldne næringsstoffer, som gir utallige forskjellige bruksområder. Men også på grunn av det er næringsverdien til fuglerede også veldig lett å miste hvis du behandler fugleredet feil. Så du kan velge anerkjente produkter på markedet hvis du er opptatt og ikke for smart!
aFamilyToday Health - Å velge næringsrik mat for å hjelpe deg med å gjenopprette helsen din etter fødsel er noe mange kvinner bryr seg om.
Havre er kjent som "supermat" med helse. Imidlertid er det få som virkelig forstår fordelene med havre for gravide.
Banh chung og banh tet er alltid uunnværlige retter i den tradisjonelle Tet-ferien til vietnamesere. Hvis du ofte støter på situasjonen med banh chung, er banh tet foreldet, så bruk umiddelbart følgende måte for å bevare banh chung.
For gravide kvinner, i tillegg til å spise mat som ikke er for fosteret, må gravide også ha et fornuftig kosthold samt fulle av næringsstoffer. Spesielt er fisk en matvare som tilfører mange næringsstoffer til utviklingen av fosteret så vel som morens helse. Så kan du bare spise gul fisk?
Et vegetarisk kosthold med lavt kolesterol, lite mettet fett... har antioksidanteffekter, senker kolesterolet i blodet og bidrar til å forebygge hjerte- og karsykdommer og kreft. Gjennom kostholdet
I dag er fuglereir mer og mer populært og er kjent som en matvare med høy næringsverdi som passer for mange fag. Så, vet du hvor mye fuglerede er nok og når er den beste tiden å bruke den?
Hvor gammel er Pediasure melk for barn er et spørsmål ofte stilt av mødre. La oss lære om denne melkelinjen gjennom informasjonen her.
Blant de utallige vekttapsnøttene blir quinoafrø (quinoa-frø) valgt ut av mange mennesker. Fordi i denne typen frø inneholder mange næringsstoffer, inneholder ikke stivelse, rik på protein, godt fett. Det er mange måter å behandle quinoa frø for vekttap som å lage quinoa kaker, quinoa melk, salater, etc., som er deilige og næringsrike.
Vannkopper - en vanlig sykdom hos barn med blemmer som danner blemmer over hele kroppen og forårsaker en ubehagelig kløende følelse. Det er til og med feber, noe som skaper en følelse av tretthet, hodepine og dårlig matlyst. Som ferdigmat er brød lett å spise og kan spises når du vil. Men kan du spise brød hvis du har vannkopper?
Underernæring og stunting kan forekomme hos spedbarn. Så hva er tegnene på underernæring hos babyer?
For å bidra til å øke kondisjonen har vi mange tiltak vi kan bruke, inkludert kosthold. Så hva bør spise for å øke kondisjon og utholdenhet? Vi inviterer deg til å lære gjennom følgende artikkel.
Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise er et spørsmål som får mye oppmerksomhet. Hva er nefrotisk syndrom? Hvilke næringsstoffer trenger personer med dette syndromet å tilføre? Se denne artikkelen med en gang for å få den beste metoden for å ta vare på deg selv og familien din.