Er maismelk bra for babyer? Hvordan lage enkel babymaismelk hjemme

Nøttemelk er både sunt og sunt, så det er alltid en prioritet for mødre å lage til barna sine. Maismelk er en av de mest "populære" nøttemelkene, men ekstremt deilig og næringsrik. Denne artikkelen er for mødre som ønsker å lære å lage babymaismelk.

Maismelk, også kjent som maismelk, har en attraktiv aroma, karakteristisk sødme av amerikansk mais og en jevn følelse som sprer seg i ganen. Denne melken er rik på næringsstoffer, bra for helsen, egnet for både avvennende barn. For mødre  er måten å lage maismelk på ekstremt enkel for å hjelpe mødre å ikke bruke mye tid på å behandle. La oss lære hvordan du lager maismelk for babyer rett i denne artikkelen, mamma!

Fordeler med maismelk for barns helse

Leger anbefaler at barn helt ned til 6 måneder kan begynne å venne seg til andre matvarer enn morsmelk og morsmelkerstatning. Plantebasert mat som maismelk vil definitivt være det perfekte valget for babyen din helt fra starten. Så når babyen er 6 måneder gammel, kan moren koke maismelk til babyen allerede!

Som  andre nøttemelker , tilbyr maismelk også mange helsemessige fordeler for barn. De enestående fordelene med denne melken kan nevnes som:

• Støtt babyen til å gå opp i vekt raskt: Maismelk er en rikelig kilde til energi (100 g mais gir omtrent 350 kalorier), noe som hjelper babyen å gå opp i vekt. 
• Hjelp barn med å utvikle seg helhetlig: Mais inneholder mange vitaminer og mineraler som er bra for den omfattende utviklingen av barn som vitamin B1 bra for hjernen, vitamin B3 bra for metabolismen, vitamin B9 nødvendig for celleutvikling. . 
• Øker beskyttelsen av blodceller: Antioksidantene i maismelk bidrar til å beskytte vev og celleskader i kroppen.
• Lyse øyne og bra for huden: Vitamin A rikelig i maismelk er bra for babyens syn og hud. 
• Forbedre fordøyelsen: Fiberen i maismelk hjelper babyen din med å fordøye lett, og forhindrer forstoppelse .

Søt og glatt maismelk alle babyer elsker

Hvordan lage babymaismelk

Før du lærer hvordan du lager maismelk til babyen din, bør du lære hvordan du velger virkelig fersk mais. 

Hvordan velge fersk mais

Maistypen som er egnet for matlaging av melk er amerikansk mais, også kjent som søtmais. Denne maisen har sprø, saftige, ikke-klebrige kjerner og er naturlig søt. Erfaringen å velge å kjøpe fersk mais er: 

• Deilig mais har en moderat langstrakt form, bør ikke velge mais som er for stor eller for liten. 
• Frisk søtmais har en frisk, nyknekket stilk. Det ytre skallet på maisen er friskt, ikke visnet. 
• Når du velger mais bør du også se nøye etter om det er tegn til borer på stilken eller toppen av maisen. Hvis mulig, be selgeren om en peeling for å sjekke for å sikre at maisen du kjøper ikke er ormekur. 
• Den beste melkekornet er ungmais. Du kan bruke hånden til å trykke på maiskjernene for å sjekke mykheten til maisen. Deilig mais med kjerner, stretchy og jevn. Bruk fingrene til å klikke og du kan fortsatt se de myke maiskjernene. 

Søtmais eller amerikansk mais er det beste valget for å lage maismelk

Hvordan lage maismelk

For å lage maismelk til babyer, må mødre tilberede ingredienser inkludert: 3 mellomstore søtmais, kondensert melk, fersk melk med sukker eller uten sukker. Mengden melk du kan justere for å passe babyens smak og inntak. Trinn-for-trinn detaljer om matlaging av melk er som følger: 

Etter å ha kjøpt søtmais skreller du den, vasker den og bruker deretter en kniv til å skrelle maiskjernene. Hvis du vil, kan du velge litt unge blader og maissilke til å koke med kolben, få den naturlige sødmen til å koke melk. 

Kolber, maissilke, unge blader etter vask, legg dem i en gryte med kokt vann. Så tar du ut restene, filtrerer bare vannet. Du kan bruke en sil for å forhindre at vannet etterlater maissilke eller maisskal. 

Babymais etter å ha blitt barbert fra kjernen

Neste trinn legger du de revne maiskjernene i en fin blender med litt kjernevann og akkurat kokt maissilke. Du kan legge til porsjoner en om gangen for enklere blanding. 

Etter at pureen er ferdig, bruk en sil for å filtrere den grundig for å fjerne restene. For babyer som akkurat begynner å spise fast føde, kan mødre filtrere to ganger for å gjøre melken så jevn som mulig. 

Jo mer nøye mor filtrerer, jo jevnere blir maismelken

Etter filtrering la moren den kokte maissilken og den filtrerte maismelken i kjelen, rør om og kok opp. Deretter gir moren kondensert melk i en mengde som passer for babyens smak. Eksklusivt ammede babyer de første 6 månedene foretrekker ofte mindre søtsaker. Babyer som mates med formel foretrekker ofte søtsaker. 

Jeg fortsetter å koke melken til den er kokt, skrur av varmen og lar melken avkjøles før jeg tilsetter fersk melk. Hvis du tilsetter fersk melk så snart kjelen med maismelk er for varm, vil det føre til at melken skiller seg. 

I tillegg til den ovennevnte måten å lage maismelk for babyer på, kan mødre bruke  hvordan man lager maismelk med en nøttemelkmaskin hvis familien har en nøttemelkprodusent. På denne måten kan du spare mye tid og krefter. 

Det ferdige produktet er søt og glatt maismelk

Legg merke til når du gir babyen maismelk

Det er ikke å nekte  for helsemessige fordeler av mais . Mødre må imidlertid være nøye med følgende problemer når de gir babyen maismelk: 

• Mødre bør ikke gi babyen for mye maismelk for å unngå  fordøyelsesproblemer .
• Mais kan forårsake allergi hos noen mennesker. Hvis babyen drikker maismelk for første gang, bør mor gi babyen en liten test og følge med på om barnet har oppkast, magesmerter, utslett eller ikke. Hvis barnet er helt normalt, kan mor være trygg på at barnet vil fortsette å bruke det.
• Når du koker maismelk, bør moren bare lage en moderat mengde og drikke alt i løpet av dagen. Mødre bør oppbevare melk i kjøleskapet for å unngå forringelse av melkekvaliteten og unngå harskning.
• Når barnet viser tegn på  diaré eller oppblåst mage, flatulens, bør ikke moren gi barnet maismelk. 
• En annen informasjon ikke mange vet, mais inneholder mye fiber og fytinsyre. Sammen vil de forstyrre absorpsjonen av jern og kalsium av barnets kropp.

Barn bør ikke drikke for mye maismelk

Hvordan lage maismelk til babyer  er veldig enkelt, ikke sant? Forhåpentligvis har deling om hvordan man lager maismelk for babyer i artikkelen ovenfor hjulpet mødre med å få nyttige oppskrifter, og legge til deilige drinker til babyene sine. Selv om maismelk er deilig og mange barn liker det, bør du ikke gi babyen for mye å drikke!