Hva er årsakene til at babyer nekter å spise?
Har du prøvd alt, men babyen din vil fortsatt ikke spise? Så hva er årsaken til denne situasjonen? Finn ut nå!
Tap av matlyst – hva skal jeg gjøre?
Anoreksi, tap av matlyst er et problem som alle kan møte. Imidlertid vet ikke alle årsaken og hvordan man kan fikse den. Det er derfor du
Anoreksi, tap av matlyst er et problem som alle kan møte. Imidlertid vet ikke alle årsaken og hvordan man kan fikse den. Derfor bør du nøye lære årsakene og løsningene i artikkelen nedenfor.
1. Hvorfor mister du ofte appetitten?
Menneskekroppen trenger alltid en rikelig kilde til energi gjennom næringsstoffer som finnes i mat. Derfor, når anoreksi eller ingen følelse av sult når det er på tide å spise i lang tid, vil det føre til mangel på næringsstoffer, tretthet og raskt vekttap.
Langvarig anoreksi vil føre til mangel på næringsstoffer, tretthet og raskt vekttap
Du må oppsøke en spesialist for raskt å få diagnostisert den eksakte årsaken. Det er mange årsaker til sykdommen, men hovedfaktorene er følgende:
- Irritabel tarm-syndrom med oppblåst mage og oppblåsthet
- Leverproblemer
- Oral soppinfeksjon
- Mangel på vitaminer og mineraler i kroppen
- Psykologisk ustabilitet, ofte bekymring, stress
Det er også mange andre faktorer som legemiddelbivirkninger, depresjon, Alzheimers sykdom og lungesykdom. Derfor er symptomet på tap av appetitt ikke så enkelt som du tror, det må overvinnes så snart som mulig.
2. Hemmeligheter som hjelper deg å spise godt hver dag
Her er noen nyttige tips for å hjelpe deg med å forbedre appetitten . Gjør det hver dag for å få de ønskede resultatene.
- Øk aktiviteten
Medisinske eksperter sier at trening har effekten av å øke utskillelsen av et hormon som kalles
ghrelin – ansvarlig for appetitten og kan øke matinntaket. Derfor bør du hver dag bruke 30 minutter på å være aktiv med enkle til komplekse øvelser som treningsstudio, yoga, hagearbeid, husarbeid, .... Å ha en positiv effekt på å øke produksjonen av hormonet ghrelin.
- Drikk mye vann
Hvis du ikke har lyst til å spise, kan du bytte til å drikke vann med drikker som inneholder mye protein, kalorier og andre næringsstoffer for å fylle på med energi for at kroppen skal fungere hele dagen. Unngå å faste, ikke å spise vil gjøre kroppen sliten og ikke våken nok til å gjøre noen aktivitet.
- Delte måltider
Ikke prøv å stappe for mye mat i ett måltid mens du føler anoreksi
Ikke prøv å stappe for mye mat i ett måltid mens du føler anoreksi. La oss dele og tilberede en rekke matvarer, vakkert dekorert vil stimulere mer appetitt hver dag.
- Avgifte kroppen
Hver dag mottar kroppen vår mange giftstoffer fra mat, vann, luft ... Hvis den ikke rengjøres regelmessig, samler giftstoffer seg opp i lang tid, noe som fører til nedsatt funksjon av lever, nyrer og galle ... får kroppen til å føle seg ofte trøtt, slapp, anoreksi. Avrusning hjelper magre mennesker med å spise godt og enkelt absorbere næringsstoffer fra mat.
4 typer vanlige metabolske forstyrrelser hos barn
Babyen din virker inaktiv og liker ikke å spise? Babyen din kan ha en metabolsk forstyrrelse. Hvis du vil vite hva metabolsk forstyrrelse hos barn er, se følgende artikkel.
Røde hunder hos barn trenger rettidig overvåking
Røde hunder hos barn er forårsaket av et virus og rammer vanligvis spedbarn og småbarn. Sykdommen gir feber og flekkete utslett i løpet av få dager. Rubella er også noen ganger referert til som "spedbarnsrøde hunder". eller "sjette sykdom", ettersom det er den sjette rangerte infeksjonssykdommen hos barn.
Meningitt, årsaker og symptomer
aFamilyToday Health - Meningitt kan oppstå i alle aldre, spesielt hos små barn. Noen symptomer på sykdommen kan oppdages tidlig.
Foreldre må henvise til 10 løsninger for barn med anoreksi
I lang tid har anoreksi vært en av de vanligste tilstandene for små barn i alle aldre. Derfor er det svært nødvendig å finne løsninger for barn med anoreksi.
Mestring av drøvtyggingsforstyrrelse hos små barn
aFamilyToday Health - Når barnet ditt lider av en drøvtyggingsforstyrrelse, må du finne ut årsaken og behandlingen, ellers kan barnet ditt få alvorlige komplikasjoner.
Baby tenner: Symptomer og metoder for smertelindring
aFamilyToday Health - Når babyer begynner å få tenner, føler foreldre mye hodepine. Babyer gråter ofte, nekter å spise eller har til og med feber.
Tilstrekkelig sinktilskudd for forkrøplede barn, sen pubertet
Tilstrekkelig sinktilskudd til babyen din er en måte å hjelpe babyen din med å vokse, spise og vokse. Velg riktig mat for å hjelpe babyen din med å absorbere den nødvendige mengden sink.
De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes
Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.
Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?
Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.
Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten
Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!
Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?
Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.
Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres
<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.
Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei
Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.
Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål
Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.
Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?
Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.
20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite
Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.
Alt om bruk og bearbeiding av linfrø
Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.