7 naturlige mirakelkurer for sår hals for gravide mødre
Sår hals er et ganske vanlig symptom selv for gravide kvinner. Finnes det en trygg måte å behandle sår hals på uten å måtte ty til medisiner?
Mat som behandler forkjølelse og influensa er supereffektiv
Influensa er en vanlig sykdom som rammer alle. Influensa gjør kroppen sliten og påvirker dagliglivet. Her er noen supereffektive midler for forkjølelse og influensa.
Influensa er en vanlig sykdom som rammer alle. Influensa gjør kroppen sliten og påvirker dagliglivet. Her er noen supereffektive midler for forkjølelse og influensa.
1. Kyllingsuppe
Fra studier av medisinske sentre i USA kan kyllingsuppe forbedre sykdommer i halsen og luftveiene. Denne retten er ekstremt effektiv til å behandle influensa-induserte symptomer som tett nese, rennende nese, hoste og sår hals. Fordi kylling inneholder mange næringsrike aminosyrer, bidrar det til å øke motstanden effektivt.
Kyllingsuppe er en veldig god rett for influensasyke
2. Reddiker
Ifølge studier er reddiker ekstremt effektive i å forebygge og behandle forkjølelse og influensa . Metode: ta reddikjuice og tilsett litt ingefær, litt sukker, honning. Drikk 3 ganger om dagen og ta det i ca. 2 dager for å sikre at influensasymptomene raskt forsvinner.
3. Begrens å spise mat med mye salt
I listen over matvarer for å behandle forkjølelse og influensa kan ikke inkludere matvarer som inneholder mye salt. Helseeksperter sa at når du er forkjølet, bør du begrense å spise mat som inneholder mye salt, noe som vil øke mengden lysozym i spytt for å beskytte halsen din. Derfor vil halsen skille ut en stor mengde immunglobulin A og interferoner for å bekjempe forkjølelsesviruset.
4. Drikk mer honningvann
Honning har mange forbindelser som bidrar til å øke kroppens immunitet. Hvis det tas to ganger om dagen, morgen og kveld, vil kroppen vår være motstandsdyktig mot forkjølelsesvirus og virusrelaterte sykdommer.
5. Smørbrød
Sandwich er en av forkjølelses- og influensarettene som inneholder mye protein og en essensiell kilde til næringsstoffer for kroppen. Selv om å spise dem kanskje ikke føles tiltalende og appetittvekkende akkurat nå, kan å spise en sandwich hjelpe kroppen din til å bekjempe sykdom.
6. Grønnsaksjuice
Å lage din egen grønnsaksjuice eller spise litt frukt er en av de raskeste måtene å bli frisk etter influensa. Å drikke et glass frukt- og grønnsaksjuice vil hjelpe deg å styrke immunforsvaret ditt, øke antioksidanter og øke vann for kroppen for å bekjempe influensa.
Grønnsaksjuice er en av rettene for å behandle influensa
7. Hvitløk
Hvis du ikke har noe imot den sterke hvitløkslukten, bruk mye hvitløk når du har influensa. Kurer forkjølelse og influensa med hvitløk , husk å tilsette hvitløk som krydder i retter, spesielt supper.
Hvitløk er en av forkjølelses- og influensarettene som inneholder antibiotika med immunstimulerende egenskaper, så den lindrer raskt den tette nesen forårsaket av influensa.
8. Ingefær
Når du har urolig mage, kvalme eller diaré, er ingefær et hjemmemiddel som kan brukes til å lindre disse symptomene. Noen studier tyder på at ingefær kan bidra til å bekjempe betennelse. Prøv å spise fersk ingefær, spis ingefær i pulverform eller drikk ingefærjuice.
Ingefær er en av de supereffektive influensamidlene
9. Varm te
Te har lenge vært kjent som en dyrebar medisinplante med antioksidanter som bidrar til å bekjempe sykdom. Å dampe nesen med varm grønn te kan bidra til å fjerne tett nese. Eller legg til en skje honning, sitron vil bidra til å redusere sår hals.
10. Bananer
Du kan spise bananer i skiver, mosede eller hele bananer for å lindre symptomer som influensa, kvalme , oppkast og diaré. Bananer, ris, eplemos, toast er ofte de første matvarene - forkjølelses- og influensaretter som leger oppfordrer oss til å spise mye når vi blir friske etter influensa eller magesykdom.
Hvis du føler deg bedre etter en forkjølelse, prøv å endre drinkene dine til et bredere utvalg for å få de riktige næringsstoffene. Ovennevnte forkjølelses- og influensaretter vil supplere essensielle vitaminer, og fulle av næringsstoffer og kalorier som trengs for kroppen.
Barn med influensa kan ikke ignoreres, mødre
Ved å gjenkjenne de riktige tegnene på et barn som har influensa, vil foreldre ha en effektiv plan for å håndtere sykdommen for å hjelpe babyen til å komme seg raskt.
Hva bør foreldre gjøre når barnet deres har bihulebetennelse?
Bihulebetennelse regnes som en ganske vanlig sykdom i dag og kan oppstå i alle aldre, inkludert barn. Hva bør foreldre gjøre for å forhindre sykdom hos barna sine?
Vaksinasjonsplan for spedbarn og barn
I hvert enkelt stadium må barn vaksineres for å forhindre forskjellige farlige sykdommer. Å kjenne til vaksinasjonsplanen for barn slik at de blir vaksinert til rett tid er den mest effektive måten å beskytte helsen deres på.
Hva bør man merke seg når man tar forkjølelsesmedisin mens man ammer?
Er det trygt å ta forkjølelsesmedisin mens du ammer? Hvilke andre forkjølelsesmidler kan du ta uten å ta medisin?
Vaksinasjoner under graviditet: hva du trenger å vite
aFamilyToday Health - Vaksinasjoner under graviditet og før graviditet bidrar ikke bare til å beskytte morens helse, men sikrer også sikkerheten til babyen.
Barn blir ofte syke, kanskje fordi mamma ikke kan de følgende 7 tipsene
aFamilyToday Health - Følgende ekstremt enkle, men effektive "uovertruffen" tiltak vil hjelpe barna dine til å ikke lenger bli syke, foreldre føler seg tryggere
Tips for gravide 6 måter å øke immuniteten under graviditeten
Under graviditet må bruken av legemidler overvåkes nøye, så det er veldig viktig å beskytte helsen din og styrke immuniteten under graviditeten.
Behandling av sår hals for barn fra AZ som foreldre bør kjenne til
aFamilyToday Health - Med delingen nedenfor kan foreldre hjelpe barna sine med å forhindre årsakene til sår hals hos barn i skiftende værforhold.
Hva gjør foreldre når barnet deres har astma?
Når et barn har astma og har et astmaanfall, vil luftrøret være rødt og hovent, slimsekresjon og bronkial innsnevring innsnevrer luftveiene, noe som får babyen til å puste raskt og hoste.
Notater og svar på spørsmål ved vaksinering av barn mot influensa
Å vaksinere barnet ditt mot influensa er noe du ikke har råd til å ignorere fordi influensakomplikasjoner kan få alvorlige konsekvenser.
Hvordan forebygge cerebral parese hos barn før – under og etter svangerskapet
aFamilyToday Health - Det er viktig for foreldre å være godt utstyrt med kunnskap om cerebral parese samt forebyggende metoder for å hjelpe barna å unngå risikoen for å få det.
Hvordan forebygge og behandle 9 vanligste sykdommer hos barn
Bakterier er overalt rundt barn, på gaten, på skolen og hjemme. Foreldre må utstyres med kunnskap for å hjelpe barna å forebygge og behandle dem.
Hvilken influensamedisin bør brukes under amming?
Forkjølelse er ekstremt vanlig og lett å kurere. Men når du ammer bør du være forsiktig med influensamedisinen du bør ta.
10 smittsomme sykdommer som barn ofte får på skolen
Barn som går på skolen lider ofte av infeksjonssykdommer, dels fordi barnets motstand fortsatt er svak, dels fordi skolen inneholder mange patogener.
De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes
Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.
Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?
Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.
Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten
Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!
Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?
Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.
Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres
<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.
Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei
Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.
Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål
Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.
Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?
Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.
20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite
Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.
Alt om bruk og bearbeiding av linfrø
Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.