Hudens evne til å holde på fuktighet er direkte relatert til det omkringliggende klimaet. Derfor bør du vite hvordan du bruker fuktighetskrem for å alltid ha frisk, ungdommelig hud.
Ved væromslag har ikke kremen som brukes om sommeren nok fuktighet når vinteren kommer fordi den kalde vinden vil tørke ut huden, slik at huden strekker seg og sprekker. Derfor er det viktig å ha en sesongbasert fuktighetskrem, spesielt om sommeren.
Hudproblemer om sommeren
Om sommeren er det mest fremtredende problemet matt og tørr hud av mange grunner.
Påvirkning fra solen: UVA, UVB-stråler kan trenge gjennom de skjermende lagene og ha stor innvirkning på huden. Enten du ofte er innendørs eller har på deg jakke når du skal ut. Spesielt under svømming vil huden nesten alltid være utsatt for solen. Spesielt når det ikke finnes egnet solkrem. Siden da, hvis du ikke vet hvordan du bruker fuktighetskrem, vil huden din bli mørk, vises melasma, rynker, ... Da er det veldig vanskelig å bli frisk, enda verre kan det føre til hudkreft.
UVA, UVB-stråler kan trenge gjennom de skjermende lagene og ha stor innvirkning på huden
Opphopning av død hud: Menneskehud har det ytterste laget av epidermis. Hver dag dør den gamle epidermis litt, det unge indre laget av huden vokser i stedet. Om sommeren på grunn av mye aktivitet blir også det døde hudlaget tykkere. Hvis det ikke eksfolieres, vil det føre til at huden blir matt, grov, døde celler samler seg, noe som forårsaker store porer. Samtidig slippes ikke restene ut, noe som gjør huden ikke ren, lett å forårsake olje og akne. Og hvordan bli kvitt akne etter hjemkomst fra ferie er alltid en bekymring for mange kvinner. Det er slik du bruker fuktighetskrem for å sakte nære huden, og dermed overvinne den mørke hudtilstanden.
Hold deg oppe sent – sov mindre: Etter en periode med studier og hardt arbeid er sommeren en tid hvor mange bruker fritiden på å slappe av. Derfor foregår det mange morsomme aktiviteter, spesielt om natten. Men om natten er tiden da huden regenererer og restituerer seg, mangel på søvn gjør huden din verre og raskere aldring.
Mangel på vann: Uavhengig av alder trenger huden fuktighet. Fuktighet hjelper huden å bli glatt, unngå rynker, ikke aldring. Sommeren kommer til høye temperaturer, mange travle mennesker glemmer å ta hensyn til vannforsyning og fuktighetsgivende ved å bruke fuktighetskrem for huden. På den tiden vil huden raskt miste vitaliteten, noe som begrenser dens strålende utseende.
Uavhengig av alder trenger huden din fuktighet
Hvordan bruke fuktighetskrem om sommeren?
Som nevnt fører alle de ovennevnte årsakene til to hovedproblemer. Det vil si: matt og tørr hud.
Når det gjelder bruk av fuktighetskremer er hovedproduktene fuktighetskremer (kroppskremer). De har en veldig tykk konsistens, som vanligvis tar litt tid før kremen fester seg og trekker inn i huden. Det er derfor du vil føle deg litt fet rett etter du har brukt kremen. I dag skal vi fokusere på å lære hvordan du bruker fuktighetskrem for å bekjempe tørrhet.
Fuktighetsgivende for alle hudtyper. Hvis huden din er tørr, er fuktighetsgivende dag og natt viktig. Hvis du tror at du bare trenger å fukte tørr hud, men fet hud, trenger du ikke det fordi den allerede er for fuktig, så er dette et helt feil konsept. Faktisk er det på grunn av mangel på vann at huden produserer mer olje. Og så hvis du ikke vil at huden din skal bli fet, må du holde den hydrert. For fet og kombinasjonshud er fuktighetskremen som bør brukes om natten den mest egnede.
Hvis huden din er tørr, er fuktighetsgivende dag og natt viktig
Fuktighetsgivende ved sengetid. En fuktighetskrem for natten er nyttig fordi natten er tiden når huden reparerer og regenererer. Derfor kan du i tillegg til å bruke en fuktighetskrem for huden etter bading bruke den før du legger deg på samme måte som til ansiktet.
Bør rense først hvis mulig, eksfoliere hele kroppen - den riktige måten å bruke fuktighetskrem. Dessuten, i likhet med påføring av solkrem på kroppen, må vi rense hele kroppen grundig før du bruker kremen. For først når smuss og døde hudlag er helt fjernet, blir huden klar. Først da kan næringsstoffene i kremen tas opp på best mulig måte.
Tips for bruk av sommerfuktighetskrem
Slik bruker du fuktighetskrem: Trikset i prosessen med å påføre krem på huden er å varme kremen og påføre den mens huden fortsatt er fuktig. På dette tidspunktet er ikke porene helt lukket, cellene utvider seg også. Krem med moderat varme vil være lettere å absorbere. Den ideelle tiden er etter bading eller eksfoliering i ca. 5 minutter.
Trikset i prosessen med å påføre krem på huden er å varme kremen og påføre den mens huden fortsatt er fuktig
Å opprettholde fuktighet for huden om sommeren takket være bruk av fuktighetskrem bør kombineres med prosessen med å drikke mye vann, spise mye grønnsaker og frukt hver dag! Med det blir den nye huden lubben og trenger ikke lenger å bekymre deg for hvordan du skal bli kvitt mørke flekker.
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hva skjer når gravide kvinner får nye føflekker under svangerskapet? Oppdag årsakene og hvordan du kan håndtere dem hos aFamilyToday Health!
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
