Hvordan ta vare på sensitiv hud må alltid være fokusert. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å lære mer om huden din, samt hvordan du tar vare på sensitiv hud.
Sensitiv hud er hud som lett blir irritert, rød eller kløende når det er endringer i miljø, vær eller når du endrer type kosmetikk du bruker. Riktig pleie av sensitiv hud vil bidra til å forbedre denne tilstanden.
Sensitiv hudpleie krever alltid tålmodighet og omhu.
Hvorfor er huden din sensitiv?
Å vite årsaken til at huden din er sensitiv, vil hjelpe deg å få riktig hudpleie. I tillegg til årsaken til at huden er følsom på grunn av fødsel, skyldes den andre årsaken ytre påvirkninger. Denne påvirkningen fører til at hudbarrieren svekkes, noe som gjør nervene under huden lett irriterte, noe som gjør huden din sensitiv.
Faktorer som forårsaker sensitiv hud inkluderer:
Hvordan ta vare på sensitiv hud må du merke deg
Sensitiv hudpleie er ikke enkelt, så hvis du eier denne huden, må du ta hensyn til mange forskjellige faktorer enn andre hudtyper.
1. Test alltid produktet før du kjøper
For hver ny kosmetikk du aldri har brukt, kan du ikke være sikker på at produktet vil forårsake irritasjon på huden din. Så du må alltid teste et nytt produkt før du kjøper det. Du bør bruke det produktet litt på den tynne huden under armen og teste innen 48 timer, hvis det ikke er noen irritasjon kan du bruke det kosmetiske produktet.
2. Prioriter å velge produkter av naturlig opprinnelse
For sensitiv hudpleie er produkter av naturlig opprinnelse alltid det perfekte valget. Fordi disse produktene ikke inneholder noen kjemiske ingredienser eller slipende stoffer, men også gir et komplett utvalg av essensielle næringsstoffer for huden. I tillegg inneholder ikke naturlige produkter konserveringsmidler eller dufter, så når du tar vare på sensitiv hud kan du være helt trygg.
Ta vare på sensitiv hud med naturlige produkter som er trygge for huden.
3. Sminkefjerning er et skritt du ikke bør gå glipp av
Sminkefjerning er viktig for å sikre at din sensitive hudpleie er effektiv. Sminkefjernertrinnet hjelper til med å rense huden, hvorfra huden lettere kan absorbere næringsstoffer. Merk at du bør velge en skånsom vannbasert sminkefjerner som ikke tetter til porene.
4. Legg merke til når du vasker ansiktet
Å vaske ansiktet riktig vil bidra til å redusere hudirritasjon. For kvinner med sensitiv hud utsatt for kviser bør du kun vaske ansiktet maksimalt to ganger om dagen. Å vaske ansiktet for mye gjør huden tørr, noe som gjør den mer utsatt for irritasjon. Velg et mildt, godartet rengjøringsmiddel som ikke inneholder såpe som forårsaker tørrhet.
5. Bruk toner
Tonere eller tonere har som funksjon å kjøle huden naturlig, stramme opp porene samt balansere pH. Daglig bruk av toner etter rens vil bidra til å forhindre aldring av huden effektivt.
6. Fukt alltid huden
Fuktighetsgivende er et uunnværlig trinn i effektiv sensitiv hudpleie. Fukter huden slik at den ikke tørker ut og er mindre utsatt for irritasjon. Spray på når huden er tørr og påfør fuktighetskrem etter ansiktsvask morgen og kveld.
Tilstrekkelig hydrering av huden er viktig.
7. Bruk solkrem
UV-stråler er "fiender" til alle hudtyper, spesielt sensitiv hud. Omtrent 30 minutter før du går ut, bør du bruke solkrem på huden for å beskytte huden. Hvis du har sensitiv hud, bør du velge en fysisk solkrem som inneholder dioksid, sinkoksid og har en SPF på 30.
Hvordan begrense irritasjonen av sensitiv hud?
Det er ikke lett å forhindre sensitiv hud, spesielt hvis du er født med det. Men å vite hvordan du tar vare på sensitiv hud i din daglige hudpleierutine vil bidra til å redusere hudirritasjon. Her er noen tips du kan henvise til for å ta bedre vare på sensitiv hud:
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hva skjer når gravide kvinner får nye føflekker under svangerskapet? Oppdag årsakene og hvordan du kan håndtere dem hos aFamilyToday Health!
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
