Hva å spise for å rense blodårene? Topp 10 matvarer som er bra for blodårene dine
Oppdag de 10 beste matvarene for å rense blodårene ifølge ny forskning. Lær hvordan du kan forbedre kardiovaskulær helse gjennom riktig ernæring og forebygge emboli.
Vil rimelig retinol fungere? Hvis du ikke har nok penger til å investere i dyre retinolprodukter fra kjente merker, så følg følgende artikkel i aFamilyToday Blog for å finne ut mer rimelige retinolprodukter.
Retinol er kjent som et derivat av vitamin A, som fungerer for å behandle alle hudproblemer på en svært effektiv måte. Noen populære retinollinjer er imidlertid for dyre. Så finnes det rimelige retinolprodukter? Hvis ja, er det effektivt? I den følgende artikkelen vil aFamilyToday Blog dele rimelige og effektive retinollinjer for huden din med deg!
CeraVe Skin Renewing Retinol Serum
CeraVe Skin Renewing Retinol Serum
CeraVe er et merke av hudpleiekosmetikk i USA som er kjent og pålitelig av mange mennesker. Årsaken er fordi produktlinjene til dette merket har formler som passer for sensitiv hud.
Hyaluronsyre bidrar til å fukte huden, niacinamid beroliger huden og ceramid hjelper huden med å gjenopprette sin naturlige barriere. Dette er hovedingrediensene i CeraVe Skin Renewing Retinol Serum.
En spesiell ting er at retinolen i slow-release-serumet bidrar til å forhindre hudirritasjon. Dessuten hjelper retinol også huden med å gjenopprette, glatter ut rynker, fast og antioksidant hud, noe som kan forbedre mange hudrelaterte problemer samt tegn på aldring av huden .
CeraVe Skin Renewing Retinol Serum kan passe for alle hudtyper, egnet for tørr hud, aldrende hud, normal hud og til og med sensitiv hud. Fordi dette serumet påføres en ikke-komedogen formel.
I tillegg har denne essensen en melkeaktig krem, lett å penetrere for å hjelpe huden til å absorbere næringsstoffer enkelt og raskere samt uten å forårsake en klissete følelse.
Fordelen med denne retinollinjen er at den lett absorberes når den påføres huden. Selv om den ikke lett irriterer huden, har denne produktlinjen også en liten ulempe for sensitiv hud. Derfor bør du konsultere en hudlege før du bestemmer deg for å bruke produktet fordi når du bruker produktet i lang tid, vil huden oppleve en liten irritasjon.
Referansepris: 345 000 VND/ 30ml flaske.
Differin Gel Adapalene Gel 0,1 % aknebehandling
Differin Gel Adapalene Gel 0,1 % aknebehandling
Differin Gel Adapalene Gel 0,1% Acne Treatment er et kosmetisk legemiddel fra det berømte kosmetiske farmasøytiske selskapet i Sveits - Galderma. Denne produktlinjen er kjent som et godt og effektivt aknebehandlingsprodukt som mange stoler på.
I Differin Adapalene Gel 0,1% Acne Treatment inneholder ingrediensen adapalene. Dette er en retinol som har evnen til å behandle alle typer akne takket være sin sterke anti-inflammatoriske aktivitet for å effektivt behandle akne, kontrollere oljeproduksjonen samt holde porene åpne og tette.
I tillegg inneholder denne aknekremen også andre ingredienser som metylglukose, som bidrar til å redusere aknehevelse, anti-inflammatorisk for nye akne, og karbomer har en antiseptisk effekt, eliminerer problemer Betennelse og uttørking av akne knuter raskt.
Differin Gel Adapalene Gel 0,1% Acne Treatment har en melkeaktig kremform, trenger lett inn i huden, har en lett elfenbensfarget farge for å hjelpe huden lett å absorbere næringsstoffene i kremen.
Når du bruker denne kremlinjen, bør du bruke den med solkrem og dekke huden forsiktig. Dessuten bør du kun bruke kremen en gang om dagen på kvelden.
Differin Gel Adapalene Gel 0,1% Acne Treatment har evnen til å trenge raskt inn i huden og bidra til å forebygge akne effektivt. Denne aknekremen har imidlertid også den ulempen at den gjør huden lett å fange solen dersom den ikke dekkes godt om morgenen.
Referanseprisen for denne aknekremlinjen er omtrent 380 000 VND / 30gr tube.
The Ordinary Retinol 0,5% In Squalane - Populær rimelig retinol
The Ordinary Retinol 0,5% I Squalane
The Ordinary kommer fra Canada og er et kjent merke som de fleste stoler på med en rekke produkter som er gunstige for huden. Om du nevner retinolprodukter med en konsentrasjon på 0,5 % uten å nevne The Ordinary Retinol 0,5 % I Squalane, er det en feil.
Fordi dette The Ordinary Retinol 0,5% In Squalane arbeider for å øke celleregenerering, stimulere kollagenproduksjonen og støtte aknebehandling så vel som antibakteriell.
Squalane olje er en av ingrediensene i denne retinollinjen. Dette er en 100% mettet olje, de er nesten som de naturlige oljene som finnes i huden vår, virkningsmekanismen til denne oljen er som en antioksidant og anti-aldring for huden. Dessuten beskytter den også huden og forhindrer at huden blir dehydrert.
I tillegg er kapryltriglyserid en ingrediens utvunnet fra kokosnøttolje og glyserin som tilfører huden fuktighet og gir næring til huden dypt inne.
The Ordinary Retinol 0,5% In Squalane med 0,5 retinol skaper en moderat innvirkning på huden, egnet for de som akkurat har begynt å bruke retinol i sin skjønnhetsreise.
Denne produktlinjen fra The Ordinary vil være lys gul, uparfymert med en fet tekstur og litt tykkere enn vanlig vann. Derfor vil denne produktlinjen trenge i lang tid på huden samt etterlate en litt klissete finish.
Fordelen med The Ordinary Retinol 0,5% In Squalane er å fukte huden og gjøre den jevnere. Men med en fet tekstur vil denne produktlinjen være vanskelig å trenge inn i huden. Dessuten er The Ordinary Retinol 0,5% In Squalane lett å forfalske, så du bør velge anerkjente butikker når du kjøper denne produktlinjen.
Referanseprisen for denne produktlinjen er ca. 280 000 VND/30 ml flaske.
Den vanlige melkesyren 5 % + HA 2 %
Den vanlige melkesyren 5 % + HA 2 %
Hvis du er en jente som elsker mildhet, så er The Ordinary Lactic Acid 5% + HA 2% førstevalget for deg med utmerket hudfuktighetsevne.
Alpha Hydroxy Acid (AHA) med en konsentrasjon på 5 % og utvunnet fra melk virker for å rense huden, eksfoliere, hjelpe jevn hudtone og opprettholde hudens sunne tilstand. Natriumhyaluronat med mekanismen for å fukte cellene inne og absorbere fuktighet fra utsiden, ett gram HA kan inneholde 6 ganger mer vann enn vanlige aktive ingredienser.
Propandiol, glyserin, pentylenglykol har effekten av å fukte, tilføre vann, opprettholde hudens glatthet, elastisitet, fasthet, begrense forekomsten av rynker og motvirke aldring av huden. The Ordinary Lactic Acid 5% + HA 2% har de viktigste bruksområdene som fjerning av døde celler, dyp rengjøring og mer ventilasjon for huden.
I tillegg hjelper dette serumet også til å lysne og visne mørke flekker forårsaket av akne, fukter og gir vann for å gi mykhet og elastisitet til huden. I tillegg bidrar produktet også til å bremse aldringsprosessen for huden og passer for alle hudtyper. Du bør imidlertid dekke huden nøye i løpet av dagen for å unngå solbrenthet .
Referanseprisen for denne produktlinjen er ca. 200 000 VND/flaske.
Mandelsyre 5% Skin Prep Water Toner
Madelic Acid 5% Skin Prep Water Toner
Mandelic Acid 5% Skin Prep Water Toner kommer fra det meget berømte By Wishtrend-selskapet i Korea med flotte ingredienser.
Alpha Hydroxy Acid (AHA) med den aktive formen av mandelsyre har en konsentrasjon på 5% med en kraftig renseeffekt ikke bare på utsiden, men også dypt inne i huden, og behandler effektivt melasma og mørke flekker.
Beta-Glukan har effekten av å gi vann, fuktighetsgivende, bidra til å bygge og forbedre hudens beskyttende barriere, hjelpe huden til å øke motstanden mot det ytre miljøet.
Panthenol (Vitamin B5) hjelper til med å gjenopprette huden, beroliger huden etter miljøirritasjon eller eksponering for spesielle behandlingsingredienser som AHA, BHA.
Centella Asiatica med centella asiatica-ekstrakt virker beroligende på huden, støtter anti-inflammatorisk, reduserer hevelse og reduserer rødhet.
Mandelsyre 5% Skin Prep Water Toner med hovedbruksområder som å redusere ruhet, ruhet og mindre glatthet i huden. Lys opp og jevn hudtone. Lindrer huden, reduserer irritasjon, gjenoppretter og gir næring til huden dypt inne. I tillegg kan toner også brukes etter rens og rens for å hjelpe til med å rense huden, fjerne smuss og rester av talg.
Referanseprisen for denne produktlinjen er ca. 300 000 VND/flaske.
Over er 5 rimelige retinol- produktlinjer som er effektive for alle hudtyper som aFamilyToday Blog ønsker å dele med deg. Vi håper at informasjonen vi gir i artikkelen ovenfor vil være nyttig for deg.
Oppdag de 10 beste matvarene for å rense blodårene ifølge ny forskning. Lær hvordan du kan forbedre kardiovaskulær helse gjennom riktig ernæring og forebygge emboli.
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
La oss ta en titt på 5 solkremprodukter med milde, godartede ingredienser som ikke irriterer huden og passer for sensitiv hud.
Kobberpeptid er kjent for sin evne til å forhindre risiko for aldring av huden, gjøre huden smidig og fast, bidra til å lege sår og stimulere håret til å vokse raskere.
Er daglig ansiktsmassasje bra eller ikke er et spørsmål som ofte interesserer mange kvinner. Fordi massasje er en form for hudpleie som gir mange fordeler som å bremse aldringsprosessen, forhindre rynker, krympe porer, ...
Kvinner som går inn i 30-årsalderen bør styrke kroppen med noen nødvendige multivitaminer for å forbedre helsen, forskjønne huden og øke kroppens motstand. Noen multivitaminer for kvinner i 30-årene nedenfor vil være det mest passende valget.
Etter fylte førti vil kvinners hud gradvis eldes og ikke være like glatt som før. Årsaken er at kroppen har mistet en stor mengde kollagen.Så hvilken type kollagen bør kvinner i 40-årene ta for å forbedre og revitalisere huden?
Hodepine, søvnløshet, hukommelsestap eller menstruasjonsforstyrrelser i lang tid er alle vanlige symptomer på stress hos kvinner. Denne tilstanden reduserer ikke bare studie- og arbeidsytelsen, men påvirker også pasientens daglige liv.
Kollagentilskudd for personer over 50 år spiller en spesielt viktig rolle når det gjelder å forbedre hud- og helseproblemer. Så hva er effekten av kollagen, hvilke typer kollagen er det?
Koenzym Q10 er faktisk et stoff som er i stand til å skape en energikilde for celler i kroppen til å fungere normalt. Så hvilken mat finnes koenzym Q10 i?
Hva skal man drikke for å behandle melasma fra innsiden? Her er drinkene som gir mye god næring til huden, bidrar til å forebygge og støtte falme mørke flekker, fregner ved roten.
Slitasjegikt i ryggen er en vanlig muskel- og skjelettsykdom som rammer mange mennesker. For å behandle denne sykdommen kan pasienter bruke fysioterapiøvelser for å forbedre spinalfunksjonen effektivt.
Niacinamid er en skjønnhetsaktiv ingrediens som brukes av mange kvinner. Noen tilfeller av å ta Niacinamid har imidlertid ofte klumper. Så hva er grunnen til å bruke Niacinamid for å koagulere?
Fenomenet å brenne niacinamid gjør ofte mange kvinner forvirret og vet ikke hvordan de skal fikse det. For å overvinne denne situasjonen, må du vite hva som forårsaker forbrenning av niacinamid.
Alle hjerner endres med alderen, og mental funksjon endres med den.
Osteoporose oppstår og gjør deg ekstremt trøtt og engstelig, men du vet ikke hvordan du skal behandle denne sykdommen fullstendig på grunn av økende alder. Prøv å bruke mat som er rik på næringsstoffer i kombinasjon med noen av de beste osteoporose-meieriproduktene for å forbedre denne tilstanden.
Når det gjelder å kombinere hudpleieingredienser sammen, er det en god idé å kombinere en potent ingrediens som Alpha Arbutin med Niacinamid fordi den er fuktighetsgivende, forhindrer tørrhet eller irritasjon.
Å lære om egenskapene til sensitiv hud og effekten av retinol vil hjelpe deg med å svare på spørsmålet "Bør sensitiv hud bruke retinol?". Følg innholdet under den følgende artikkelen for spesifikke svar.
Tegn på aldring av huden som dype rynker, solflekker, ujevn hud... er tydeligst i en alder av 50 år og oppover. Derfor, for å forhindre denne situasjonen, bør du bruke anti-aldringskrem for 50 år i hudpleierutinen din.
Bare å lage en av de dårlige vanene nedenfor vil få svakt hår til å falle av lettere. Derfor bør du begrense å gjøre disse feilene når du tar vare på håret ditt.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.