Hvorfor er håndhuden tørr og hvordan kan den forbedres?

Tørr hud på hendene er et ganske vanlig problem og forårsaker mye problemer for folk som opplever denne tilstanden. Det er mange årsaker til tørre hender. La oss finne ut årsaken til at huden på hendene er tørr og hvordan du kan forbedre den gjennom følgende artikkel.

Selv om tørr håndhud ikke er en sykdom eller en farlig tilstand, er det skjemmende og påvirker livskvaliteten. Hovedårsaken til tørr hud på hendene skyldes ofte miljø og vær. I tillegg er vanen med å vaske hendene for mange ganger om dagen eller hyppig kontakt med kjemikalier også en enkel årsak til tørr, flassende og sprukken hud på hendene.

Hva forårsaker tørr, sprukken og flassende hud på hendene?

Her er noen av hovedårsakene til tørre, grove og flassende hender:

Værelement

Når været er kaldt og tørt, reduseres fuktigheten i luften, noe som gjør huden på hendene mer utsatt for tørrhet, spesielt på håndflatene. Tap av vann fra huden er hovedårsaken til tørre og grove hender. Dette er grunnen til at huden på hendene om vinteren ofte er mer utsatt for tørrhet og avskalling enn andre årstider.

Spesifikt arbeid

Arbeidets natur påvirker også tilstanden til huden på hendene. Jobber som involverer mye håndvask, som sykepleiere, leger og lærere, eller med hyppig kjemisk eksponering som fabrikkarbeidere eller frisører, kan også forårsake alvorlig hudirritasjon, noe som bidrar til at håndhuden er mer utsatt for tørrhet og ruhet.

Atopisk

I tillegg kan tilstander assosiert med autoimmune lidelser, som diabetes eller lupus, redusere blodstrømmen til hendene og forårsake tørr og irritert hud. Hudsykdommer som eksem eller psoriasis kan også føre til at huden blir betent, flassende og sprukket.

Geografi, arbeid, vær, ... er alle mulige årsaker til tørr hud på hendene

Hvordan forbedre tørr håndhud

Så hvis du vil forbedre tilstanden til tørre, grove hender, hva skal du gjøre? Du kan bruke følgende spesifikke metoder:

  • Påfør fuktighetskrem: Påfør håndkrem eller lotion flere ganger om dagen for å gjenopprette fuktighet og begrense fordampning fra hudens overflate.
  • Bruk hansker: Hvis du er i kontakt med vann ofte, må du bruke hansker for å beskytte huden mot kjemikalier og bidra til å beholde hudens naturlige oljer.
  • Reduser stress: Reduser stress for å unngå eksem.
  • Bruk reseptbelagte legemidler: Hvis eksem er alvorlig, bruk reseptbelagte legemidler som steroider eller antibiotika for å behandle.
  • UV-lysterapi: I alvorlige tilfeller av psoriasis kan ultrafiolett (UV) lysterapi hjelpe huden til å helbrede seg selv.
  • Håndpleie over natten: Påfør fuktighetskrem eller oljebasert fuktighetskrem om natten, bruk hansker eller bruk myke sokker for hendene for å hjelpe kremproduktet å absorbere huden mer effektivt.
  • Påfør hydrokortisonkrem: Bruk en lotion som inneholder hydrokortison for å lindre irritert hud i tilfeller av alvorlig tørrhet eller betennelse.

Påfør håndkrem eller lotion flere ganger om dagen for å gjenopprette fuktighet og forbedre tørr hud

Hvordan forhindre tørr og flassende hud på hendene

Bruk håndkrem

For å ta vare på tørre hender på grunn av arbeidets natur, må du ha med deg en tube med håndfuktighetskrem som du kan bruke hele dagen. For å sikre best effekt bør du velge en fuktighetskrem som inneholder ingredienser som glyserin, jojobaolje, kakaosmør, aloe vera m.m.

Reihaku Hatomugi Hand Cream er en passende krem ​​i dette tilfellet. Produktet har ingredienser som inneholder pilefrøekstrakt, glyserin, ... for å bidra til å fukte huden på hendene, samtidig som den effektivt nærer og jevner ut huden, forhindrer tørrhet og sprekker.

Reihaku Hatomugi Håndkrem hjelper til med å glatte ut og anti-rynke hender

Unngå høy temperatur

Hvis jobben din krever hyppig håndvask med hånddesinfeksjon, er det en god idé å ha en lotion i nærheten for hyppig bruk. Du bør også unngå å tørke hendene med ekstrem varme da høy varme også kan forverre tørrheten i hendene.

Unngå å vaske hendene med kaldt eller varmt vann

Du må begrense hendenes eksponering for høye temperaturer. Gjentatt vask av hendene med varmt vann kan fjerne hudens naturlige fuktighet, og gjøre hendene tørre, stramme og ubehagelige. I tillegg bør du også unngå å bruke såper som inneholder alkohol, dufter eller fargestoffer for å vaske hendene.

Generelt, hvis huden på hendene er tørr og sprukket på grunn av eksem eller andre dermatologiske tilstander, bør du oppsøke lege så snart som mulig for endelig behandling for å unngå infeksjon.

Forhåpentligvis, gjennom den nyttige informasjonen ovenfor, har vi hjulpet deg bedre med å forstå årsakene til tørre hender og hvordan du kan fikse dem. Derfra vil du alltid være proaktiv i å ta bedre vare på hendene dine.


Leave a Comment

Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker

Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker

Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.

Forklar årsaken til at gravide får føflekker under svangerskapet

Forklar årsaken til at gravide får føflekker under svangerskapet

Hva skjer når gravide kvinner får nye føflekker under svangerskapet? Oppdag årsakene og hvordan du kan håndtere dem hos aFamilyToday Health!

Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming

Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming

Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!

11 enkle tips for å hjelpe gravide med vakker og sunn hud

11 enkle tips for å hjelpe gravide med vakker og sunn hud

aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.

Hva bør mødre gjøre når babyen har tørr hud denne sesongen?

Hva bør mødre gjøre når babyen har tørr hud denne sesongen?

Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.

Mødre må vite hvordan de skal rense kjønnsorganene for gutter

Mødre må vite hvordan de skal rense kjønnsorganene for gutter

Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.

Avslører 8 tips for å hjelpe deg med å klippe barnets negler trygt

Avslører 8 tips for å hjelpe deg med å klippe barnets negler trygt

Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.

Fortell meg hvordan du kan hjelpe barnet ditt “ chase” tenåring akne

Fortell meg hvordan du kan hjelpe barnet ditt “ chase” tenåring akne

Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...

Kosmetikk å unngå under graviditet, kjenner du dem alle?

Kosmetikk å unngå under graviditet, kjenner du dem alle?

Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.

Hvor mye vann bør gravide drikke per dag?

Hvor mye vann bør gravide drikke per dag?

Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?

6 tips for å gjøre det enklere å bade babyen din

6 tips for å gjøre det enklere å bade babyen din

aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.

Gravide kvinners hud forandrer seg mye under svangerskapet, visste du det?

Gravide kvinners hud forandrer seg mye under svangerskapet, visste du det?

Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.

9 måter å bidra til å øke hudens immunitet ikke alle vet

9 måter å bidra til å øke hudens immunitet ikke alle vet

Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.

Planlegg en effektiv anti-aldringshud

Planlegg en effektiv anti-aldringshud

For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...

Uventede helsemessige fordeler når du dusjer om morgenen

Uventede helsemessige fordeler når du dusjer om morgenen

Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.

Hva er klorofyll? Hvem bør ikke ta klorofyll?

Hva er klorofyll? Hvem bør ikke ta klorofyll?

Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.

Vakre frisyrer for 50 år gamle kvinner fra kort, langt til krøllete hår

Vakre frisyrer for 50 år gamle kvinner fra kort, langt til krøllete hår

Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!

Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker

Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker

Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.

Dreper hårfarge lus fullstendig?

Dreper hårfarge lus fullstendig?

Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?

Er akne på begge tinningene farlig?

Er akne på begge tinningene farlig?

Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.