Ja esat pārtikas un augļu cienītājs, jūs noteikti interesēs uzzināt kokosriekstu ūdens priekšrocības bērniem.
Kokosrieksts ir pazīstams kā lielisks veselīgs ēdiens, jo tas nodrošina visas dzīvībai nepieciešamās uzturvielas. Jaunos kokosriekstos parasti ir daudz ūdens. Šis ūdens bija smalkākais šķidrums, ko senie cilvēki zināja.
Ir daudz diskusiju par jautājumu par to, vai mazuļiem vajadzētu ēst kokosriekstu. Iemesls, kāpēc daudzi cilvēki nepiekrīt, ir tas, ka maziem bērniem kokosriekstu daļu ir diezgan grūti sakošļāt, pat ja bērnam ir zobi. Sasmalcinātu un sasmalcinātu kokosriekstu arī ir ļoti grūti sagremot. Tomēr kokosriekstu ūdens ir ļoti drošs mazuļiem.
Kokosriekstu ūdens ir ļoti labs dzēriens vasarā. Zīdaiņi, mazi bērni un vecāka gadagājuma cilvēki ir neaizsargāti pret karstumu un dehidratāciju. Labākais veids, kā uzturēt hidratāciju, ir dot bērnam kokosriekstu ūdeni. Jo kokosriekstu ūdens ir maz kaloriju un satur visus nepieciešamos vitamīnus, minerālvielas un sāļus.
Kokosriekstu ūdens tiek uzskatīts par līdzekli pret gremošanas trakta slimībām, piemēram, gremošanas traucējumiem, kuņģa čūlu, caureju, dizentēriju... ļoti iedarbīgs. Turklāt kokosriekstu ūdens ir ļoti noderīgs arī vēdera uzpūšanās, vemšanas un gremošanas traucējumu ārstēšanā. Runājot par caureju, kokosriekstu ūdens var palīdzēt novērst dehidratācijas risku.
Aizcietējums maziem bērniem ir problēma, kas satrauc daudzus vecākus. Regulāri dodot bērniem kokosriekstu ūdeni, tas palīdzēs mazināt šo stāvokli.
Pētījumi liecina, ka kokosriekstu ūdeni var izmantot holēras ārstēšanai . Lai ārstētu holēru, sajauciet kokosriekstu ūdeni ar 1-2 ēdamkarotēm citrona sulas vai sāls. Šis dzēriens palīdz ne tikai līdzsvarot elektrolītu līmeni, bet arī samazina skābes daudzumu organismā.
Dažiem tas var šķist nereāli, bet tā ir. Kokosriekstu ūdens var iznīcināt baktēriju sugas. Kokosriekstu ūdens satur bioloģisku vielu, ko sauc par peptīdu. Šiem peptīdiem piemīt antibakteriālas īpašības.
Mazi bērni ir jutīgāki pret urīnceļu infekcijām . Šo slimību var atvieglot, ja iedosiet mazulim kokosriekstu ūdeni. Kokosriekstu ūdens darbojas kā diurētiķis, tādējādi mazinot urīnceļu infekcijas. Turklāt kokosriekstu ūdens ir ļoti noderīgs nierakmeņu mazināšanai.
Slikta dūša un vemšana bieži vien ir saistīta ar drudzi. Šis drudzis var ietekmēt arī zīdaiņus un mazus bērnus. Kokosriekstu ūdens var palīdzēt samazināt drudzi. Jums jādod bērnam mērens ūdens daudzums un nesajauciet to ar citu šķidrumu, ja vien to nav norādījis ārsts.
Samoa salā tūkstošiem gadu cilvēki ir izmantojuši svaigu kokosriekstu ūdeni, lai aizstātu piena maisījumus. Papildus tam, ka kokosriekstu rīsi mazulim dod kokosriekstu ūdeni, tie ir arī ļoti labs ēdiens atšķiršanas procesā.
Vemšana ir izplatīta problēma zīdaiņiem un maziem bērniem. Kokosriekstu ūdens ir lielisks līdzeklis vemšanas ārstēšanai. Dzerot pusi tases kokosriekstu ūdens divas reizes dienā, var mazināt kuņģa kairinājumu un samazināt vemšanu.
Kopš seniem laikiem kokosriekstu ūdens ir bijis efektīvs līdzeklis pret tārpiem. Pirms piena dzeršanas no rīta iedodiet bērnam 1 tējkaroti svaiga kokosriekstu ūdens, kas sajaukts ar 15-30 ml rīcineļļas. Atkārtojiet to, līdz bērns ir slims.
Dodiet priekšroku svaigam kokosriekstu ūdenim: Kokosriekstu ūdens ir vislabākais, ja to ņem tieši no zaļā kokosrieksta. Tāpēc vislabāk ir dzert svaigu kokosriekstu ūdeni.
Nedzeriet to steigā: kokosriekstu ūdens ir ne tikai ūdens, bet arī dabisks sāls šķīdums, tāpēc tas jālieto lēnām. Pārāk ātra dzeršana nedos nekādu labumu mazuļa veselībai.
Kokosriekstu alerģijas ir reti sastopamas: Kopumā alerģija pret kokosriekstiem ir ļoti reta, tāpēc jums nevajadzētu par to pārāk uztraukties. Tomēr sekojiet līdzi sava mazuļa simptomiem, jo joprojām ir daži cilvēki, kuriem ir alerģija pret kokosriekstu.
Kokosriekstu piena alerģija: Kokosriekstu piens ir kā sojas piens, un, protams, tas satur arī alergēnus. Tāpēc esiet piesardzīgs, dodot mazulim kokosriekstu pienu.
Cietā kopra: Cietā kopra nav paredzēta zīdaiņiem, jo viņiem vēl nav zobu, ko košļāt. Taču varat mēģināt dot mazulim jaunu kopru, jo tā ir gandrīz caurspīdīga, ļoti mīksta, vai arī varat to sasmalcināt pirms barošanas ar mazuli.
Grūtnieces, kas dzer svaigu kokosriekstu ūdeni, ir viena no ideālām izvēlēm, lai atveldzētos šajās karstajās dienās, kā arī lai nodrošinātu gan mātes, gan mazuļa veselību.
Kokosriekstu delikatesēm ir daudz šķirņu. Bet, lai mazulis iemīlētu un nodrošinātu mazuli ar barības vielām, neaizmirstiet šo 10 ēdienu recepti.
Ja esat pārtikas un augļu cienītājs, jūs noteikti interesēs uzzināt kokosriekstu ūdens priekšrocības bērniem.
Enerģijas dzērieni ir potenciāli bīstami grūtniecēm, tāpēc kādi citi uztura dzērieni var palīdzēt uzlabot energoefektivitāti?
aFamilyToday Health — svaigi zaļie kokosrieksti sniedz mums vēsu un barojošu kokosriekstu ūdens avotu, ko sievietes, īpaši grūtnieces, nevar ignorēt.
aFamilyToday veselība — zēni var piedzimt ar dzimumorgānu defektiem. Vecākiem ir jāņem vērā priekšrocības, apgraizot bērnus!
aFamilyToday Health — maziem bērniem bieži sastopams stāvoklis ir īslaicīgs elpas trūkums. Tātad, kāds ir iemesls un kā atrisināt šo situāciju?
aFamilyToday Health — kad jūsu mazulis daudz mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli. Bērnu redzes spējas attīstīsies pakāpeniski. Vecāki, iemācieties rūpēties par saviem bērniem!
Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 19 nedēļas, lai jūs varētu par savu mazuli parūpēties vislabākajā veidā!
Neatkarīgi no tā, vai jūsu mazulis tiek barots ar krūti vai mākslīgo maisījumu, uzziniet par pareizo maisījumu 1–3 mēnešus vecam bērnam, lai iegūtu vislabāko aprūpi.
aFamilyToday Health — kā vecāki var palīdzēt saviem bērniem pārvaldīt savu laiku, lai efektīvāk un efektīvāk izmantotu sociālos medijus?
Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.
aFamilyToday Health — jūsu bērnam bieži ir slikta uzvedība vai attieksme. Neuztraucieties, jūsu mazulim nav vienīgais, kam ir šie simptomi.
No 20 gadu vecuma mūsu āda sāk parādīt novecošanās pazīmes. Tātad, kas jums jādara, lai efektīvi novērstu novecošanos?
aFamilyToday Health — lielākajai daļai bērnu ir grūti runāt ar vecākiem par seksuālu vardarbību līdz pilngadībai.
