Cik ilgi pēc dzemdībām iestājas grūtniecība otrreiz?
Daudzām sievietēm ir otrā grūtniecība pēc pirmā bērna piedzimšanas tikai dažus mēnešus. Ja tā notiek, tas var nebūt droši gan mātei, gan mazulim.
9 pārsteidzošas citronu sulas priekšrocības mātēm, kas baro bērnu ar krūti
Vai esat ļoti gādīga māte un vēlaties nodrošināt savam mazulim tīru un barojošu mātes piena avotu? Vai jūsu bērnam ir zarnu problēmas, piemēram, vēdera uzpūšanās, gremošanas traucējumi? Ja jā, zīdīšanas laikā jums jādzer citronūdens, jo citronūdens sniedz pārsteidzošās priekšrocības.
Citrons ir citrusauglis, citronu sulā ir aptuveni 5% citronskābes, tāpēc tam ir spēcīgs aromāts. Citronu sula ir veselīgs dzēriens, bagātīgs C vitamīna, riboflavīna, B vitamīnu, kalcija, magnija, fosfora, ogļhidrātu un olbaltumvielu avots. Tāpēc citronūdens dzeršana zīdīšanas laikā ir ļoti izdevīga gan mātei, gan mazulim. aFamilyToday Health pastāstīs par pārsteidzošajām citronūdens priekšrocībām jums un jūsu mazajam eņģelim.
Pārsteidzošas citronūdens priekšrocības zīdīšanas laikā
Veselīga piena avots
Citronu ūdens dzeršana zīdīšanas laikā palīdz nodrošināt un saglabāt ķermenim mitrumu, nodrošinot veselīgu piena piegādi jaundzimušajam. Tāpēc māmiņām jāpalielina ikdienas ūdens patēriņš un uzturā jāiekļauj citronu sula.
Gremošanas problēmu novēršana bērniem
Citronu sula ir ļoti labvēlīga gremošanas sistēmai, tāpēc citronūdens dzeršana zīdīšanas laikā palīdz novērst gremošanas problēmas zīdaiņiem, piemēram, vēdera uzpūšanos, neregulāru zarnu kustību, farting, žurkām.atstāšanās un dažas citas problēmas.
Tīrs piena avots
Citronu ūdens dzeršana veicina gremošanu, uzturvielu uzsūkšanos un toksīnu izvadīšanu no organisma. Citronu sula palīdz novērst toksīnu iekļūšanu mātes pienā un nodrošina mazuļiem tīru un barojošu piena piegādi.
Samazināt iekaisis kakls
Citronu sula ļoti efektīvi ārstē iekaisumu un iekaisis kakls, tāpēc mātēm, kuras baro bērnu ar krūti un kurām ir nepatīkamas sāpes kaklā, vajadzētu dzert citronūdeni, lai palīdzētu nomierināt stāvokli.
Zemāks asinsspiediens
Dažām māmiņām pēc dzemdībām ir paaugstināts asinsspiediens, citronūdens dzeršana palīdzēs pazemināt asinsspiedienu, jo citronu sula ir bagāta ar kāliju. Turklāt regulāra citronūdens dzeršana arī efektīvi mazina sliktu dūšu un reiboni mātēm, kas baro bērnu ar krūti.
Palielināt asinsriti
Mātēm bieži pēc dzemdībām ir varikozas vēnas . Citronu sula ir bagāta ar rutīnu un bioflavonoīdiem, kas palīdz atbalstīt asinsriti, un citronūdens dzeršana arī palīdz novērst varikozu vēnu atkārtošanās risku.
Uzlabojiet ādas tekstūru
Citronu sula ir ar C vitamīnu bagāts dzēriens, kas stiprina ādas tekstūru un mirdzumu, kā arī palīdz atbrīvoties no melnajiem punktiem. Tāpēc citronūdens dzeršana ievērojami uzlabos gan māmiņas, gan mazuļa ādu.
Novērst krūts vēža risku
Pētījumi liecina, ka citrona baltā membrāna un miziņa satur limonēnu, kas ir pretvēža īpašība. Tāpēc mātes, kas baro bērnu ar krūti, dzer citronūdeni, palīdzēs novērst krūts vēža risku .
Hemodialīze
Citronu sulai ir asiņu filtrēšanas loma, māmiņas, kuras dzer citronūdeni, zīdīšanas laikā palīdzēs attīrīt asinis un saglabāt asinis bez baktērijām.
Dažas lietas, kas jāņem vērā
Lai gan pašlaik nav nekādu blakusparādību pazīmju, dzerot citronūdeni zīdīšanas laikā, jums joprojām ir jābūt nedaudz piesardzīgam. Uzsākot dzert, jālieto tikai 1/4 citrona, kas sajaukta ar 355 ml ūdens, un pēc tam pakāpeniski jāpalielina citrona sulas daudzums, lai nodrošinātu jūsu un jūsu mazuļa veselību.
Bērni ar Reja sindromu ir jutīgi pret aknu un smadzeņu bojājumiem
Bērniem ar Reja sindromu būs smadzeņu un aknu darbības traucējumi, kas dažkārt apdraud dzīvību. Šis sindroms bieži rodas bērniem, kuri saņem aspirīnu pret vējbakām vai gripu. Uzziniet, kādi ir slimības simptomi un kā to ārstēt, izmantojot šo rakstu.
Noskaidrojiet mazuļa gļotu izkārnījumu cēloni
Zīdaiņiem un maziem bērniem bieži ir gremošanas problēmas, tostarp stāvoklis, kad bērna izkārnījumos ir gļotas, kas ir ļoti satraucoši.
Vai pēc krūšu operācijas tiks ietekmēta barošana ar krūti?
Daudzi cilvēki domā, ka sievietes spēja barot bērnu ar krūti var pilnībā zaudēt pēc krūts operācijas. Tomēr atkarībā no katra gadījuma šīs sievietes spējas var tikt ietekmētas vai netiktas ietekmētas.
7 pazīmes, ka barojat bērnu ar krūti vairāk nekā nepieciešams
Daudzu vecāku vēlme vienmēr ir vairāk barot bērnu ar krūti, jo viņi baidās, ka mazulis kļūs tievs un slims. Tomēr esiet uzmanīgi ar iepriekš minēto nodomu.
9 pārsteidzošas citronu sulas priekšrocības mātēm, kas baro bērnu ar krūti
Vai esat ļoti uzmanīga māte un vēlaties piedāvāt savam mazulim tīru barojoša mātes piena avotu? Vai jūsu bērnam ir zarnu problēmas, piemēram, vēdera uzpūšanās, gremošanas traucējumi? Ja tā, tad zīdīšanas laikā jums ir jādzer citronu sula, jo citronu sula sniedz lielas priekšrocības.
Atrodiet sprauslu plaisāšanas cēloni zīdīšanas laikā
aFamilyToday Health — krūtsgalu savainojumi, sprauslu sprauslas vai kakla lūzumi zīdīšanas laikā ir ļoti bieži sastopami gadījumi mātēm.
Gatavās papaijas izmantošana sievietēm zīdīšanas periodā
Gatavās papaijas izmantošana zīdīšanas laikā, par ko mātes ļoti interesējas, ir piena regulēšana. Ēdot vidēji nogatavojušos papaiju, ķermenim ir arī daudz citu negaidītu priekšrocību.
No vienkāršām lietām izveidojiet savam mazulim ieradumu gulēt laicīgi
aFamilyToday Health — jaundzimušajiem bieži ir grūti atšķirt dienu no nakts. Tāpēc šajā periodā ir ļoti svarīgi izveidot mazulim gulētiešanas rutīnu.
Vai mātes piens ar asinīm var turpināt barot bērnu ar krūti?
Pirmo reizi redzēt asinis mātes pienā var būt biedējoši. Tomēr tā ir ļoti normāla parādība, īpaši sievietēm, kuras tikko dzemdējušas. Un šis nosacījums ne vienmēr nozīmē, ka jums ir kāda slimība.
Kas jādara mātei, ja viņas krūtis ir piesātinātas?
Krūšu pietūkums var radīt grūtības barot bērnu. AFamilyToday Health metodes palīdzēs jums pārvarēt šo situāciju!
Šie ir iemesli, kāpēc bērniem ir jāēd 3 galvenās ēdienreizes dienā
aFamilyToday Health — palūdziet bērnam ēst 3 ēdienreizes dienā un uzziniet, kā novērst bērnu no anoreksijas, kas vēlāk palīdzēs izvairīties no veselības problēmām.
Kā pārvarēt pēcdzemdību sāpes?
Pēcdzemdību sāpes, piemēram, muguras sāpes, iegurņa sāpes... daudziem cilvēkiem liek justies neērti. Vai vēlaties sāpju mazināšanu? Tas ir ļoti vienkārši, vienkārši izmantojiet aFamilyToday Health padomus.
Mātei zīdīšanas laikā saplaisāja vistas kakls, ko darīt?
aFamilyToday Health — ieplaisāts vistas kakls, saplaisājis krūtsgals ir bieži sastopams stāvoklis mātēm. Vai ir kāds risinājums, lai padarītu zīdīšanu ērtāku?
Vai man vajadzētu barot bērnu ar krūti, ja man ir drudzis mastīta dēļ?
Mastīts ir izplatīts mātēm, kas baro bērnu ar krūti, izraisot augstu drudzi, drebuļus. Vai mātēm vajadzētu barot bērnu ar krūti, ja viņiem ir mastīta izraisīts drudzis?
Apsveriet apgraizīšanas priekšrocības bērniem
aFamilyToday veselība — zēni var piedzimt ar dzimumorgānu defektiem. Vecākiem ir jāņem vērā priekšrocības, apgraizot bērnus!
Cīņa ar īslaicīgu elpas aizturēšanu bērniem
aFamilyToday Health — maziem bērniem bieži sastopams stāvoklis ir īslaicīgs elpas trūkums. Tātad, kāds ir iemesls un kā atrisināt šo situāciju?
Izpētiet bērnu redzi vecumā no 6 līdz 12 mēnešiem
aFamilyToday Health — kad jūsu mazulis daudz mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli. Bērnu redzes spējas attīstīsies pakāpeniski. Vecāki, iemācieties rūpēties par saviem bērniem!
19 nedēļas
Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 19 nedēļas, lai jūs varētu par savu mazuli parūpēties vislabākajā veidā!
Piena režīms 1-3 mēnešus vecam mazulim
Neatkarīgi no tā, vai jūsu mazulis tiek barots ar krūti vai mākslīgo maisījumu, uzziniet par pareizo maisījumu 1–3 mēnešus vecam bērnam, lai iegūtu vislabāko aprūpi.
Ko darīt vecākiem, ja viņu bērniem patīk spēles un internets?
aFamilyToday Health — kā vecāki var palīdzēt saviem bērniem pārvaldīt savu laiku, lai efektīvāk un efektīvāk izmantotu sociālos medijus?
Ko vajadzētu un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis?
Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.
Bērna uzvedības problēmas, kuras nevar ignorēt
aFamilyToday Health — jūsu bērnam bieži ir slikta uzvedība vai attieksme. Neuztraucieties, jūsu mazulim nav vienīgais, kam ir šie simptomi.
9 veidi, kā katru dienu novērst ādas novecošanos
No 20 gadu vecuma mūsu āda sāk parādīt novecošanās pazīmes. Tātad, kas jums jādara, lai efektīvi novērstu novecošanos?
Kāpēc bērni slēpj savu seksuālo vardarbību?
aFamilyToday Health — lielākajai daļai bērnu ir grūti runāt ar vecākiem par seksuālu vardarbību līdz pilngadībai.