Palīdziet grūtniecēm samazināt muguras sāpes dzemdību laikā
AFamilyToday Health ekspertu dalīšanās par muguras sāpju cēloņiem un veidiem, kā mazināt muguras sāpes, palīdzēs grūtniecēm samazināt sāpes šajā skartajā vietā dzemdību laikā.
Vai grūtniecēm pirms dzemdībām vajadzētu noskūt kaunuma apmatojumu, ir daudzām sievietēm, kuras baidās dalīties. Šie iemesli palīdzēs jums saprast, vai pirms dzemdībām jums vajadzētu vaksēt kaunuma apmatojumu. Uzzināsim par šo problēmu ar aFamilyToday Health.
Ja esat grūtniece pirmo reizi un tuvojas dzemdību datums, pajautājiet sev: "Vai man vajadzētu noskūt kaunuma matus pirms dzemdībām?". Patiesībā dažās slimnīcās šī vieta ir "jātīra", pirms dodaties uz dzemdību galdu. Tas ir nepieciešams, lai novērstu inficēšanās risku pēc dzimšanas.
Ỏ Dažās slimnīcās ārzemēs ir normāli un pašsaprotami iztīrīt privāto zonu pirms dzemdībām. Tālāk ir norādīti iemesli, kāpēc tas ir svarīgi:
Laikā darbu , tas ir vieglāk ārsts tevi redzēt.
Dzemdību process būs labāk higiēnisks
Ja dzemdējat vagināli, privātās zonas tīrīšana būs ļoti ērta starpenes griešanai, griezumam un šūšanai.
Izslēdziet inficēšanās risku, ja nepieciešama epiziotomija (griezums, kas veikts maksts atvēršanas laikā, lai palīdzētu grūtās dzemdībās vai novērstu audu plīsumus dzemdību laikā)
Dažreiz to dara medmāsa vai medmāsa. Tomēr jūs varat justies neērti vai apmulsuši, tāpēc varat to izdarīt pats vai vispirms pajautāt mīļotajam.
Daži cilvēki nav pārliecināti, domājot par skuvekli uzlikšanu uz savām privātajām daļām. Tomēr jūs varat izmēģināt šādus veidus, kā mazināt trauksmi:
Konsultējieties ar savu akušieri par to, vai vaksēt maksts, lai saņemtu norādījumus par to, kā to izdarīt (ja nepieciešams).
Uzzini informāciju no draugiem, radiem, cilvēkiem, kuriem ir pieredze dzemdībās.
Pievienojieties māmiņu un mazuļu forumiem, atveriet diskusiju par šo jautājumu.
Lai iztīrītu kaunuma apmatojumu, ar šo pakalpojumu varat lūgt palīdzību savam vīram, mātei, māsai vai doties uz spa.
Maksts mati ir ideāla vieta baktēriju iebrukumam un augšanai. Tas ir nepieciešams, lai saglabātu jutīgo zonu tīru, lai izvairītos no infekcijas pēc dzemdībām
Neļaujiet infekcijai nokļūt jūsu mazulim. Kad baktērijas mēdz uzplaukt kaunuma apmatojumā, tas var ietekmēt mazuli, izraisot infekciju
Tīra intīmā zona palīdz ārstam skaidrāk redzēt, veicot jebkuru izmeklēšanu
Kaunuma apgriešana vai skūšana samazina svīšanu un uztur labu ķermeņa higiēnu
Dzemdību laikā uz jūsu matiem nenokļūs asinis, un jūs varēsiet vieglāk iztīrīt savu privāto zonu.
Ja, veicot kaunuma apmatojuma noņemšanu, netiek ievērota higiēna, tas var izraisīt infekciju. Ieteicams izmantot instrumentus, kas ir sterilizēti vai vienreiz lietojami
Matu ataugšana var izraisīt neērtu niezes sajūtu
Ja tas netiek pareizi apstrādāts, tas var izraisīt ieaugušus matiņus, radot sāpīgus izciļņus
Ja jūs to darāt pats, jums jālūdz radiniekam palīdzēt vai novērot, jo lielais vēders var aizsprostot mātes skatu, radot grūtības vai griezumus privātajā zonā.
Ja nevarat saņemt palīdzību no neviena, varat to izdarīt tālāk norādītajos veidos.
Mitrina maksts. Sagatavojiet tīru, spirtā sterilizētu skuvekļa asmeni.
Uzklājiet nedaudz matu noņemšanas krēma intīmajā zonā, lai pasargātu ādu no skrāpējumiem.
Viena roka notur ādu nostieptu, ar otru roku izmanto skuvekli tajā pašā matu augšanas virzienā.
Kad esat pabeidzis, noskalojiet intīmo zonu.
Izmantojiet nedaudz mitrinātāja, lai mīkstinātu ādu, neļaujiet krēmam pielipt pie maksts, jo tas var izraisīt iekaisumu šajā zonā.
Valkājiet elpojošu apakšveļu, piemēram, kokvilnas vai zīda. Šīs šķiedras palīdz novērst ādas kairinājumu.
Šeit ir daži padomi jums:
Jums par to nav kauns. Tas ir viņu parastais darbs.
Informējiet medicīnisko personālu, ja jums ir sāpes vai nē, lai izvairītos no riska, ka viņi noskrāpēs jūsu ādu. Tas ir svarīgi, jo arī nelieli skūšanās griezumi var izraisīt infekciju.
Neatkarīgi no tā, vai ir dzemdības no maksts vai ķeizargrieziena, kaunuma apmatojuma tīrīšana ir tikai neliels solis dzemdību procesā. Jums par to nav daudz jādomā un jāuztraucas.
Ja jums nepatīk vai neuztraucieties par to, varat vienkārši apgriezt matus, lai tie būtu mazāk blīvi, tādējādi samazinot pēcdzemdību infekcijas risku .
aFamilyToday Health nesniedz medicīniskus padomus, nenosaka diagnozes vai neārstē .
AFamilyToday Health ekspertu dalīšanās par muguras sāpju cēloņiem un veidiem, kā mazināt muguras sāpes, palīdzēs grūtniecēm samazināt sāpes šajā skartajā vietā dzemdību laikā.
Maksts plīsums dzemdību laikā ir izplatīta problēma dzemdību laikā, lai atvieglotu bērna piedzimšanu. Lai novērstu satraukumu par šo problēmu, jums tā ir rūpīgi jāzina.
Drošas dzemdību vietas izvēlei ir jāuztraucas jau no grūtniecības iestāšanās, jo tā palīdzēs grūtniecei veiksmīgi un labi noritēt dzemdībās.
Kaunuma skūšanās pirms dzemdībām ir būtiska, jo tā var palīdzēt mātei izvairīties no bīstamām pēcdzemdību infekcijām un daudzām citām priekšrocībām.
Dzemdības 42 nedēļās ir ārkārtīgi reti. Tomēr, ja kāda grūtniece saskaras ar šādu situāciju, lūdzu, skatiet aFamilyToday Health ekspertu dalīšanos par 42 nedēļas veco augli!
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.