Desmit iecienītāko glutēnu nesaturošo produktu saraksti

Katru mēnesi tirgū nonāk daudzi lieliski jauni produkti, kas nesatur lipekli. Diemžēl daudzi produkti tiešām nav tik lieliski — tie garšo graudaini vai dīvaini, vai arī sabrūk drupaču kaudzē. Šos pārtikas produktus varat atrast tiešsaistē, daudzos standarta pārtikas preču veikalos un dabisko pārtikas preču veikalos.

Ja jūsu vietējā veikalā nav kaut ko tādu, kas jums patīk vai ko vēlaties izmēģināt, sazinieties ar klientu apkalpošanas dienestu. Viņi bieži jums pasūtīs ēdienu.

Bezglutēna brokastu produkti

No rītiem, kad jums ir jāsagatavo viss ēdiens, apsveriet iespēju savā pieliekamajā vai saldētavā ievietot dažus no šiem populārajiem brokastu produktiem:

• Bageles: Udi's bezglutēna, Joan's GF Great Bakes

• Bageles atšķaidīšana : O'Doughs oriģināls, ābolu dzērvenes, diedzēti pilngraudu lini

• Batoniņi: Luna proteīna batoniņi, thinkThin batoniņi, No-Gii batoniņi, tas arī viss. batoniņi, Zing batoniņi, TAGAD enerģijas batoniņi

• Brokastu maizītes: O'Doughs ābolu dzērvenes

• Graudaugi: General Mills Chex graudaugi (pašlaik sešas garšas ir atzīmētas kā bezglutēna), Glutino Apple & Cinnamon, Glutino Berry Sensible Beginnings, Glutino Honey Nut graudaugi, Kellogg's Rice Krispies graudaugi bez glutēna

• Mafini: Udi's Gluten Free šokolāde, melleņu, citronu streusel

• Mafinu virsiņas: Udi's melleņu auzas, šokolādes čia (saldēta)

• Saldētas vafeles, pankūkas un franču grauzdiņi: Van's Naturals bezglutēna vafeles, pankūkas, franču grauzdiņu nūjiņas; Tirgotāja Džo bezglutēna pankūkas

• Granola: maizes ceptuve Main (tajā ir dažas izvēles iespējas bez auzām), Udi's bez glutēna

• Ātri pagatavojamās auzu pārslas: Glutenfreeda, Simpli

Bezglutēna maize

Ēšanai gatavā bezglutēna maize sniedz plašu klāstu no rupjas līdz pārsteidzošai. Pirms pieciem gadiem viss bija diezgan rupji. Tagad lielākā daļa ir kaut kur pa vidu. Šeit ir dažas iecienītākās bezglutēna maizes:

• Pret graudu gardēdi: Bagetes, Vērmontas lauku rullīši, pumperniķeļa rullīši

• Canyon Bakehouse: Hamburgeru maizītes, kanēļa rozīņu maize, rozmarīna un timiāna focaccia, Kolorādo ķimeņu maize

• Ēdiens mūžam: angļu smalkmaizītes

• Glutino Genius Bezglutēna: Baltā sviestmaižu maize, daudzgraudu sviestmaižu maize

• Joan's GF Great Bakes: Bialys, Joan's itāļu maize

• O'Doughs: diedzēta pilngraudu linu maizīte, plānāka ābolu dzērveņu bagele, retināta parastā bagele

• Rudi's bezglutēna: oriģinālmaize, daudzgraudu maize, rozīņu maize, tortiljas (visas garšas), cīsiņu maizītes, hamburgeru maizītes

• Udi's Gluten Free: baltā sviestmaižu maize, pilngraudu maize, kanēļa rozīņu maize, prosa-čia maize, hotdogu maizītes, klasiskās hamburgeru maizītes, parastās bageles

Bezglutēna tortiljas

• Ēdiens mūžam: brūno rīsu tortiljas

• Misija: kukurūzas tortiljas

• Rudi bezglutēna tortiljas: vienkāršas, fiesta, spināti

• Sviestmaižu ziedlapiņas: spinātu ķiploku pesto, Chimayo sarkanais čilis, agaves graudi

Bezglutēna krekeri

Šie ir daži iecienītākie bezglutēna krekeri, lai padarītu uzkodu laiku vienkāršu un apmierinošu:

• Zilā dimanta riekstu atšķaidīšana: jūras sāls, mandeļu, lazdu riekstu, pekanriekstu, Čedaras siera, piparu Džeka siera mājiens

• Crunchmaster: vairāku sēklu krekeri, daudzgraudu krekeri (visas garšas)

• Glutino: oriģinālie bageļu čipsi, jūras sāls uzkodu krekeri, oriģinālie krekeri

• Polka Dot Bake Shop: krekinga piparu saldo kartupeļu krekeri

• Šars: galda krekeri

Bezglutēna makaronu izstrādājumi

Apsveriet iespēju izmantot šos produktus savām makaronu nūdeļu vajadzībām:

• Amy's: rīsu makaroni un siers (saldēts)

• Conte's: siera ravioli, spināti/siera ravioli, pildīti čaumalas (saldēti)

• Glutino: Makaroni un siers (saldēts)

• Le Veneziane: kukurūzas makaroni

• Svaigi makaroni: piecu sieru ravioli, sviesta skvoša ravioli (atdzesēti)

• Tinkyada: Brūno rīsu makaroni

Bezglutēna saldēta pica

Pica ir praktiski sava ēdienu grupa koledžā, vai ne? Šīs ir dažas iecienītākās saldētas picas bez lipekļa izvēles:

• Pret graudu gardēdi: Trīs sieru pica, pesto pica

• Conte's: Margherita pica ar grauzdētu ķiploku un olīveļļu

• Joan's GF Great Bakes: Joan's NY pica, Joan's Sicīlijas pica

• Udi's: Margherita pica, trīs sieru pica, pepperoni pica

• Veseli ēdieni: pica bez glutēna

Bezglutēna zupas

Šeit ir daži uzņēmumi, kas piedāvā gatavas zupas bez lipekļa:

• Amy's Organic

• Pierobežas zupas

• Bezglutēna kafejnīca

• Iedomājieties ēdienus

• Tējkannas virtuve (saldēta)

• Maisījumi no Heartland

• Klusā okeāna dabīgā pārtika

• Taizemes virtuve

• Tirgotājs Džo

Daudzas Progresso un Wolfgang Puck zupas nesatur lipekli, un pārtikas preču veikali parasti piedāvā dažas vispārējas bezglutēna zupas iespējas.

Pieejami pusfabrikāti bez lipekļa

Šeit ir lieliski pārtikas produkti bez lipekļa, ko varat uzsildīt un ātri ēst:

• Applegate Naturals grilēti vistas tīrradņi

• Glutenfreeda sasmalcināta liellopa gaļas burrito

• Happy Pho un Thai Kitchen rīsu nūdeļu maltītes

• Glutino jeb Eimija rīsu makaroni un siers

• Iana mini kukurūzas suņi un ebreju nacionālie liellopu gaļas franki

• Saldētas jūras zvaigznes bez lipekļa zivis — kraukšķīgi saputota menca, paltuss un pikša

• Whole Foods bezglutēna kalzoni — grieķu un pepperoni

Bezglutēna miltu un cepšanas maisījumi

Daži bezglutēna miltu maisījumi tiek sajaukti ar ksantāna sveķiem, kas imitē kviešu miltu līmei līdzīgo īpašību. Šie maisījumi maksā nedaudz vairāk, bet ksantāna sveķi paši par sevi ir diezgan dārgi, tāpēc milti, kas iekļauti, parasti ir cenas vērti.

Šeit ir daži visu laiku iecienītākie bezglutēna milti:

• Cup-4-Cup (Williams-Sonoma): milti (ar ksantāna sveķiem)

• Jules bez glutēna: universālie milti (ar ksantāna sveķiem)

• Karalis Artūrs: daudzfunkcionāli milti

Šeit ir daži lieliski cepšanas maisījumi:

• Betty Crocker: bezglutēna šokolādes kūkas maisījums, dzeltenās kūkas maisījums, cepumu maisījums, Bisquick pankūka un cepšanas maisījums

• Jules bez glutēna: cepumu maisījums, maizes maisījums, kūku maisījums, pankūku un vafeļu maisījums, Grehema krekeru/piparkūku maisījums, kukurūzas maizes maisījums

• Karalis Artūrs: Mafinu maisījums bez glutēna

• Kinnikinnick: Kinni-Kwik maizes un bulciņu maisījums

• Namaste: Garšvielu kūku maisījums, vafeļu un pankūku maisījums

• Pamela's: individuāls brauniju maisījums

• Sof'ella: bezglutēna šokolādes kūkas maisījums

Bezglutēna saldumi

Lai apmierinātu šo saldumu, varat izmēģināt šos labumus:

• Dr. Lūsija: Cepumi, visas garšas

• Izbaudiet dzīvi: mīksti cepti snickerdoodle cepumi

• Franču pļavas maiznīca: saldēta šokolādes gabaliņu cepumu mīkla

• Glow Gluten Free: Cepumi, visas garšas

• Glutino: ar šokolādi pārklāts kliņģeris, ar jogurtu pārklāts kliņģeris

• Julie's: Organiskā saldējuma sviestmaizes

• Liz Lovely: bezglutēna un vegāniski cepumi, visas garšas

• Pamela's: Kafijas kūka un atsevišķas siera kūkas

• WOW Cepšana: cepumi un braunijus, visas garšas