Air Fryer jūras velšu receptes
Uzziniet, kā pagatavot gardas jūras velšu receptes savā gaisa cepeškrāsnī, tostarp medus pekanriekstu garneles, bekonā ietītas ķemmīšgliemenes un krabju kūkas.
Antacīdu priekšrocības
Antacīdi var būt lieliska iespēja cilvēkiem, kuriem reti nākas saskarties ar skābes refluksu vai grēmām. Tie ir arī ļoti efektīvs līdzeklis cīņā pret dedzināšanu. Tie parasti darbojas ātri un var nodrošināt gandrīz tūlītēju sāpju mazināšanu.
Ir ļoti svarīgi izvēlēties visefektīvāko antacīdu, lai ārstētu konkrēto skābes refluksa gadījumu. Katrs antacīds darbojas atšķirīgi, taču tos visus izmanto, lai atjaunotu barības vada, kuņģa un kuņģa-zarnu trakta (GI) trakta pH līdzsvaru. Var būt grūti noskaidrot, kurš antacīds būs visefektīvākais pret refluksu, jo īpaši tāpēc, ka ir pieejams tik daudz dažādu bezrecepšu antacīdo līdzekļu.
Šeit ir tikai daži no mūsdienās tirgū plaši lietotajiem antacīdiem līdzekļiem:
-
Equate: Equate ir antacīds, ko lieto, lai palīdzētu samazināt grēmas simptomus un gāzi. Aktīvās sastāvdaļas ir alumīnija hidroksīds, magnija hidroksīds un simetikons. Izvairieties no Equate, ja jums ir nieru slimība vai diēta ar ierobežotu magnija saturu.
-
Gaviscon: Gaviscon ir algīna antacīds, kas palīdz neitralizēt kuņģa skābi, vienlaikus radot barjeru. Aktīvās sastāvdaļas ir algīnskābe, alumīnija hidroksīds un magnija karbonāts. Konsultējieties ar savu ārstu, ja Jums ir nieru slimība, nierakmeņi vai smags aizcietējums vai ja Jums ir dehidratācija.
-
Maalox: Maalox šķidrā vai tablešu veidā ir kalcija karbonāts, ko lieto, lai īslaicīgi neitralizētu skābi. Ja Jums anamnēzē ir bijuši nierakmeņi vai epitēlijķermenīšu darbības traucējumi, vai arī lietojat antibiotikas, izvairieties no Maalox lietošanas.
-
Magnēzija piens: magnēzija piens ir magnija hidroksīds. Tas īslaicīgi neitralizē skābi. To lieto arī kā caurejas līdzekli. Dažas zāles var mijiedarboties ar magnēzija pienu; Pirms magnēzija piena lietošanas konsultējieties ar savu ārstu un farmaceitu, ja lietojat kādas citas zāles.
-
Pepto-Bismol: Pepto-Bismol ir bismuta subsalicilāts, un to lieto grēmas un caurejas ārstēšanai. Bismuta subsalicilāts var nonākt mātes pienā, tāpēc, ja barojat bērnu ar krūti, konsultējieties ar savu ārstu.
-
Rolaids: Rolaids satur kalcija karbonātu un magnija hidroksīdu, lai īslaicīgi neitralizētu jūsu kuņģa skābi.
-
Tums: Tums satur kalcija karbonātu un pēc funkcijas un lietojuma ir līdzīgs Rolaids un Maalox.
Īslaicīgi neitralizējot kuņģa skābi, ir iespējama skābes atsitiena iespēja. Skābes atsitiens ir kuņģa skābes ražošanas palielināšanās, kas var rasties pēc antacīda sākotnējās neitralizējošās iedarbības. Tas ir līdzīgi tam, kā tavs kuņģis saka: “Ak, dievs, tā noteikti bija lieliska maltīte! Labāk pagatavojiet par tonnu vairāk skābes." Vissimptomātiskāk tas notiek, lietojot kalcija karbonātu saturošus antacīdus.
Ieteicamais gatavošanas laiks augstspiediena katlā
Ieteicamie gatavošanas laiki augstspiediena katlā, kad spiediens sasniegts. Mēs sniedzam jums efektīvus un ātrus risinājumus ēdienu gatavošanai.
Kā nolobīt garneles
Uzziniet, kā pareizi nolobīt garneles, lai tās sagatavotu ēšanai. Šeit ir soļi un ieteikumi, kā efektīvi noņemt garnelēm čaumalas.
Refluksam piemērotas uzkodas
Uzkodas tiek vainotas par nevajadzīgu kaloriju patēriņu, taču patiesībā tās var būt daļa no veselīga uztura, ideāla svara un draudzīgas ēdienkartes tiem, kas cieš no skābes refluksa. Uzkodas šeit nesatur iedarbināšanas sastāvdaļas, taču tām ir garša! Tos ir arī viegli pagatavot, jo tiem ir maz sastāvdaļu un daži soļi. Kurš saka […]
Refluksam draudzīgu pudiņu un putu receptes
Jūs varat uzskatīt, ka pudiņi un putas ir bagātīgi, un bagāts bieži nozīmē augstu tauku saturu. Kā jūs zināt, pārtika ar augstu tauku saturu var palielināt refluksu. Tomēr šajās receptēs ir daudz mazāk tauku nekā standarta pudiņu un putu receptēs. Kamēr jūs uzturat mērenas porcijas un labi ēdat skābes refluksa gadījumā, […]
Atbildes uz 10 bieži uzdotiem jautājumiem par vīnu
Tā kā vīns daudziem arvien vairāk kļūst par ierastu dzērienu izvēli, atkal un atkal parādās vieni un tie paši jautājumi par vīnu. Šeit ir atbildes. Kāds ir labākais vīns? Šis, iespējams, ir jautājums, ko klienti visbiežāk uzdod vīna veikalos, vēloties uzzināt, citiem vārdiem sakot, “Kuru vīnu man pirkt?” […]
Recepte svaigiem piparmētru tumšās šokolādes brauniņiem bez cepšanas
Dzīvošana Paleo nenozīmē, ka nevar baudīt bagātīgu, šokolādes brūnu cepumu. Šajā bezcepšanas svaigu piparmētru tumšās šokolādes cepumu receptē tiek izmantotas veselīgas, Paleo apstiprinātas sastāvdaļas, nevis smagi apstrādātas sastāvdaļas, kas var palīdzēt apmierināt jūsu tieksmi pēc cepumiem bez vainas. (Un atkarībā no sezonas var palīdzēt izlietot daļu no svaigās piparmētras […]
Kokosriekstu šokolādes kūkas recepte
Ievērojot paleo dzīvesveidu, īpašus notikumus varat pieminēt arī ar saldumiem. Izmēģiniet šo kokosriekstu šokolādes kūkas recepti, ko ņemt līdzi ballītē vai īpašā gadījumā — neviens nepamanīs jūsu Paleo kūkas garšas atšķirību! Pagatavošanas laiks: 30 minūtes, plus atdzesēšanas laiks Gatavošanas laiks: 17 minūtes Iznākums: 10 porcijas […]
Paleo cepumu pīrāga garozas recepte (bez graudiem, bez glutēna)
Ja jums ir garšīga Paleo pīrāga garoza, varat to pildīt ar visu, sākot no svaigiem augļiem līdz saldējumam un beidzot ar pudiņiem. Šī cepumiem līdzīgā garoza sniedz neskaitāmas iespējas fantastisku desertu pagatavošanai. Autors: ©Fotoattēlu sniedza Adriana Harlan Pagatavošanas laiks: 15 minūtes Gatavošanas laiks: 15 minūtes Iznākums: 12 porcijas 4 ēdamkarotes istabas temperatūras sviesta, […]
Vienkārši veidi, kā pagatavot recepti bez glutēna
Lai gan dažas receptes ir vieglāk pielāgot nekā citas, gandrīz jebkuru recepti var pagatavot bez lipekļa. Visvieglāk mainīt receptes, kurās ir tikai neliels daudzums miltu, un ēdieni ar augstu augļu un dārzeņu saturu. Bet pat tad, ja jūsu glutēnu saturošā itāļu recepte prasa kviešu makaronus, tā vietā izmantojiet glutēnu nesaturošus makaronus. Un ja […]