10 geriausių maisto produktų jūsų vaikams
„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.
Motinos pienas yra puikus ir vertingas jūsų kūdikio mitybos šaltinis. Tačiau yra daug skirtingų priežasčių, dėl kurių jūs ir jūsų kūdikis nenori žindyti.
Žindymas yra vienas įdomiausių ir švenčiausių dalykų, kurį bet kuri mama gali išgyventi ir kurio laukia, kad užtikrintų sveiką kūdikio vystymąsi. Bet jei turite bet kurį iš toliau nurodytų reiškinių, galbūt nenorėsite maitinti krūtimi.
Jei turite vieną iš šių veiksnių, neturėtumėte žindyti. Dažniausi veiksniai, trukdantys maitinti krūtimi arba trukdyti jam:
Sunkios sekinančios ligos (pvz., širdies ir (arba) inkstų liga arba sunki anemija) arba per mažas svoris (kūnas turi sukaupti pakankamai riebalų, kad susidarytų pienas). Tačiau kai kurioms moterims pavyksta įveikti šias kliūtis ir žindyti
sergate bakterine infekcija, pvz., tuberkulioze, kuri nebuvo gydoma (tačiau praėjus dviem savaitėms po gydymo motina turėtų normaliai maitinti krūtimi); sergate AIDS arba ŽIV , nes liga gali būti perduodama per kūno skysčius, įskaitant motinos pieną. Jūs vis tiek galite maitinti krūtimi, jei sergate hepatitu A (po to, kai jūsų kūdikis gavo gama globulino) arba hepatitu B (po to, kai jis gavo gama globulino ir hepatito B vakciną).
Kai turite reguliariai vartoti vaistus ir šie vaistai gali patekti į motinos pieną ir pakenkti jūsų kūdikiui, pvz.: vaistai nuo vėžio, kai kurie skydliaukę saugantys vaistai ar kraujospūdį mažinantys vaistai, ličio, migdomųjų ar trankviliantų. Jūs neturėtumėte vartoti vaistų, tokių kaip penicilinas. Visada pasitarkite su gydytoju prieš pradėdami vartoti naują vaistą, kai maitinate krūtimi;
Kai vartojate potencialiai priklausomybę sukeliančias medžiagas (narkotikus, marihuaną, heroiną), trankviliantus, stimuliatorius, migdomuosius ar kitus narkotikus arba piktnaudžiaujate alkoholiu (tačiau, kai išgeriate šiek tiek, vis tiek priimtina)...
Darbe esate veikiami pavojingų cheminių medžiagų. Kad galėtumėte nustatyti, ar darbo vietoje patyrėte kenksmingų medžiagų, apsilankykite pas gydytoją, kad išsiaiškintumėte, užsisakykite išsamius tyrimus ir išsamų įvertinimą.
Jūsų pieno liaukos nėra visiškai išsivysčiusios (atminkite, kad tai nesusiję su jūsų krūtų dydžiu) arba pažeisti spenelių jutimo nervai (dėl traumos ar operacijos). Kai kuriais atvejais galite maitinti krūtimi atidžiai prižiūrint specialistams, kad įsitikintumėte, jog žindymo metu jūsų kūdikis vystosi sveikas. Jei jums buvo atlikta vienos krūties vėžio operacija, paklauskite savo gydytojo, ar galite maitinti krūtimi.
Kai kurie kūdikiai gali turėti sveikatos sutrikimų, dėl kurių sunku maitinti krūtimi. Šios ligos apima:
Dėl medžiagų apykaitos sutrikimų, tokių kaip fenilketonurija (PKU) ar laktozės netoleravimas , kūdikis negali virškinti nei motinos, nei karvės pieno. Kūdikius, sergančius PKU, reikia gydyti maisto papildais su mišiniu be fenilalanino. Maitinimą mišiniais galite maišyti su žindymu, jei atidžiai stebite koncentraciją kraujyje ir kontroliuojate motinos pieno suvartojimą. Tais atvejais, kai kūdikis netoleruoja laktozės (tai kūdikiams pasitaiko itin retai), motinos pieną galima maišyti su laktaze, kad kūdikis būtų lengviau virškinamas.
Jūsų kūdikiui yra įskilusi lūpa arba gomurys. Kai kuriais atvejais, ypač jei suskilinėjusios tik lūpos, kūdikis vis tiek gali žindyti naudojant specialų burnos prietaisą. Jei nuspręsite maitinti krūtimi, pasitarkite su dietologu. Taip pat galite ištraukti pieną ir duoti jį savo kūdikiui šaukšteliu, kol jūsų kūdikiui bus atlikta operacija (dažniausiai pirmosiomis savaitėmis po gimimo), o po to pradėti žindyti.
Jei negalite arba nenorite maitinti krūtimi, įsitikinkite, kad įsigytas mišinukas atitinka jūsų kūdikio mitybos poreikius. Milijonai sveikų ir laimingų kūdikių buvo užauginti naudojant mišinius. Todėl neturėtumėte jaudintis, jei atsidursite tokioje situacijoje, kai neturėtumėte maitinti krūtimi ir jūsų kūdikiui teks paimti buteliuką.
„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.
Pirmaisiais gyvenimo metais kūdikio virškinimo sistema dar nėra visiškai išsivysčiusi. „AFamilyToday Health“ ekspertas nurodo 7 maisto produktus, kurių jūsų kūdikiui reikia vengti!
„aFamilyToday Health“ dalijasi 8 maisto saugos patarimais nėščioms moterims, padėsiančiais būti atsargiems gaminant ir valgant nėštumo metu.
33 savaičių vaisius jau girdi, jaučia ir net iš dalies mato. Šiame etape jūsų kūdikis vis dar gali svajoti!
Vaikų mityba labai skiriasi nuo suaugusiųjų. „aFamilyToday Health“ dalijasi 9 maisto produktais, kurių neturėtumėte duoti savo vaikams.
aFamilyToday Health – kiekvieno kūdikio virškinimo sistema ir kūnas yra skirtingi. Tėvai turi žinoti, ką daryti, kai kūdikis turi alergiją maistui!
Sužinoję apie mažų vaikų apsinuodijimą maistu svetainėje aFamilyToday Health, sužinosite apie simptomus, gydymą ir priežiūrą namuose bei veiksmingą prevenciją.
Motinos pienas vaidina svarbų vaidmenį kūdikio vystymuisi. „aFamilyToday Health“ dalijasi 4 įpročiais, kurie gali turėti įtakos motinos pieno kokybei ir padėti jums kuo geriau maitinti kūdikį.
Vaisiui 18 savaičių, taigi mama įveikė pusę nėštumo kelionės. Šiuo metu kūdikio pojūčiai taip pat yra ryškesni.
aFamilyToday Health – apsinuodijimas maistu kelia susirūpinimą daugeliui motinų, renkantis maistą savo vaikams. Kaip elgtis ir apsisaugoti nuo apsinuodijimo maistu vaikams?
Motinos pienas yra puikus kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Tačiau kai kuriais ypatingais atvejais neturėtumėte maitinti krūtimi. Išgirskite, kaip aFamilyToday Health ekspertai dalijasi žiniomis šiais klausimais.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 24 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.
aFamilyToday Health – galite daug nuveikti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų. Sužinokime su aFamilyToday Health!
Karpos yra gerybinės ligos, tačiau sukelia niežulį, diskomfortą ir turi įtakos estetikai. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite, kaip gydyti vaikų karpas?
Kūdikių bėrimas yra raudonas, niežtintis bėrimas. Šios raudonos dėmės gali padengti dalį kūno. Dėl susiliejusių raudonų dėmių bėrimas gali siekti lazdelės galiuką arba lėkštės dydžio.
aFamilyToday Health – Tyrimas parodė, kad masažas duoda daug naudos. Taigi, kokia nauda ir kaip tinkamas kūdikio masažo būdas?