Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus
Išmokite, kaip priversti pažastų plaukus lėtai augti naudojant naujausius metodus. Sveikos mitybos patarimai, natūralūs ingredientai ir moksliškai pagrįsti sprendimai.
Grožio patarimai, padėsiantys išlikti jaunai ir gražiai nepriklausomai nuo laiko
Šie grožio patarimai padės jums turėti jaunatvišką grožį, nepaisant laiko, kaip pramogų žvaigždės. Ar kada nors susimąstėte, kodėl
Šie grožio patarimai padės jums turėti jaunatvišką grožį, nepaisant laiko, kaip pramogų žvaigždės.
Ar kada susimąstėte, kodėl pramogų žvaigždės ar įžymybės visada turi gražią, lygią odą, nepaisant laiko ir amžiaus? Tiesa ta, kad norėdami turėti tokią jaunatvišką odą, jos turi daug laiko skirti SPA priežiūrai ar kosmetologei dažniausiai šalia. Tačiau yra pagrindinių odos priežiūros principų, kuriuos kiekvieną dieną atlieka žvaigždės, kuriuos galite lengvai imituoti, siekdami tobulo grožio, kokio norite.
1. Nepamirškite pasitepti kremu nuo saulės
Neįmanoma turėti gražios ir sveikos odos be apsaugos nuo saulės. Su Madonna dirbanti kosmetikos ekspertė Mamie McDonald sako, kad bet kokios kitos jūsų odos priežiūros pastangos bus bergždžios, jei praleisite apsaugos nuo saulės žingsnį. Kitas garsus estetikas daktaras Lancer rekomenduoja naudoti kremą nuo saulės, kurio SPF ne mažesnis nei 30, ir dar kartą pasitepti per dieną.
Apsaugos nuo saulės naudojimas yra svarbus žingsnis, kurio neturėtumėte praleisti
2. Nenaudokite daug kremo, jei kamuoja uždegimai, spuogai
Daugumoje šiuolaikinių odos kremų yra benzoilo peroksido, kuris sausina odą, ją uždega ir padidina riebalų gamybą. Todėl kosmetikos priemonių naudojimo apribojimas, kai turite spuogų, yra grožio patarimas, kurį pateikiame šiame straipsnyje. Šiuo atveju. Be to, jūs taip pat turite reguliariai šveisti salicilo arba pieno rūgštimi ir užtepti valomąją molio kaukę, kad pašalintumėte riebalus ir giliai išvalytumėte odą.
3. Niekada nepamirškite pasirūpinti savo kaklu
Kaklas visada buvo mažiau prižiūrimas ir yra jūsų amžiaus rodiklis, todėl svarbu nepamiršti pasirūpinti šia dalimi. Oda čia yra plona ir jai reikia tokios pat priežiūros kaip ir jūsų veidui.
Taip pat reikia rūpintis kaklo oda
4. Užtepkite ledo
Santa Monikos dermatologė daktarė Ava Shamban rekomenduoja kelioms sekundėms ant veido užtepti ledukų, kad išvengtumėte nuobodulio. Šis paprastas, bet veiksmingas triukas stimuliuoja kraujotaką ir suteikia odai švytėjimo.
5. Tinkamoje vietoje išdėliokite kosmetiką ir grožio reikmenis
Kosmetikos priemones ir grožio priemones turite laikyti tinkamose vietose, vengti drėgnų vietų, pavyzdžiui, vonios, nes jos gali pasibaigti greičiau nei įprastai. Veido kremus ir kitas grožio priemones, kurių paprastai nenaudojate, reikia laikyti šaldytuve.
6. Laikykite veidą švarų
Grožio patarimas, kurio niekada neturėtumėte pamiršti – nelieskite veido kruopščiai nenusiplovę rankų. Be to, reguliariai plaukite miego pagalvę kartą per savaitę, jei turite sausą ar normalią odą, jei turite riebią odą, plaukite kas 3 dienas. Jūs turite įsitikinti, kad veidas yra švarus visą dieną ir naktį.
7. Nenaudokite vonios kempinių, jei esate linkę į spuogus
Christie Kidd, Beverly Hills odos priežiūros ekspertė, rekomenduoja nenaudoti jokių odos priežiūros priemonių, tokių kaip vonios kempinės ar šepečiai, jei turite spuogų. Tai tik sukelia sunkesnius spuogus. Norėdami sumažinti paraudimą, nuplaukite veidą vandeniu, o spuogų pažeistas vietas patepkite aspirinu.
8. Reguliariai masažuokite paakių odą
Reguliariai masažuojant paakių odą, paburkimas gali palaipsniui išnykti, o tai sumažina raukšlių atsiradimą akių kampučiuose.
9. Rūpinkitės savo rankomis
Rankų odos priežiūra taip pat yra žingsnis, kurį dauguma moterų dažnai ignoruoja ir nesirūpina. Tačiau rankas reikia prižiūrėti taip pat, kaip ir kaklo ir veido odą, nes oda čia dažnai yra plona ir jautri. Atlikdami namų ruošos darbus, pavyzdžiui, plaudami indus, skalbdami, nepamirškite mūvėti pirštinių ir visada naudokite drėkinamąjį kremą. Be to, kaip ir veidą bei rankas, taip pat turite reguliariai tepti kremą nuo saulės.
10. Prieš miegą nuvalykite makiažą
Didelė klaida, jei paliekate nenusipraustą veidą ir eini miegoti. Daugelis žmonių mano, kad makiažą palikti per naktį yra gerai. Tačiau tiesa ta, kad bakterijos, nešvarumai ir tas kosmetikos sluoksnis užkimš poras ir sukels spuogus, todėl mūsų oda greičiau sensta.
Prieš miegą pašalinkite makiažą, kad jūsų oda būtų švari
11. Prieš miegą nusiimkite liemenėlę
Dėvint aptemptas liemenėles, sumažėja kraujotaka, todėl vėliau kyla sveikatos problemų. Be to, sukelia odos dirginimą, nerimą dėl diskomforto ir odos patamsėjimą. Taigi, kai einate miegoti, neturėtumėte dėvėti liemenėlės, tegul jūsų krūtys yra patogios.
Nusiėmus liemenėlę prieš miegą, jaučiatės patogiau
Metodai
Šaltinis: Brightside
Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?
Išsami odos struktūros analizė: nuo epidermio iki poodinio riebalinio sluoksnio. Sužinokite apie pagrindines odos funkcijas organizme ir naujausius mokslinius atradimus odos priežiūros srityje.
Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?
Kūdikių ir kūdikių oda dažnai yra jautresnė nei suaugusiųjų. AFamilyToday Health metodai padeda efektyviai gydyti išsausėjusią kūdikio odą namuose.
Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo
Norint sudaryti veiksmingą odos senėjimą stabdantį planą, reikia pradėti nuo sveikų odos priežiūros įpročių, tokių kaip: nuplauti dulkes, patepti drėkinamuoju kremu,...
Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus
Nors berniukų lytinių organų valymas nėra toks sudėtingas kaip mergaitėms, taip pat reikia tai padaryti teisingai, kad mažylis neužsikrėstų infekcija.
Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?
Nėštumo metu nėščios moterys susidurs su daugybe odos problemų. Tačiau rūpintis nėščiųjų oda nėra pernelyg sudėtinga, jei žinote, kaip tinkamai prižiūrėti savo odą.
Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai
Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...
Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi
Žindant motinoms dažnai įtrūksta vištos kaklelis. Šie paprasti aFamilyToday Health ekspertų patarimai padės daugiau nesijaudinti dėl įtrūkusio vištienos sprando!
Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?
Nėštumo metu naudojama kosmetika turi būti naudojama atsargiai. Kadangi yra keletas vaisiui kenksmingų ingredientų, kurių nėščios moterys turi vengti.
6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą
aFamilyToday Health – tėvai dažnai jaučia nerimą pirmą kartą maudydamiesi savo kūdikį. Šie pasidalijimai padeda tėvams pirmą kartą užtikrintai išmaudyti savo kūdikį.
9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi
Odos imuniteto didinimas mažai rūpi, nes daugelis vis dar mano, kad svarbu tik stiprinti organizmo imuninę sistemą.
11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą
aFamilyToday Health – nėštumo metu nėščios mamos dažnai “ konfrontacija" su odos problemomis, tokiomis kaip spuogeliai, strijos... Toliau pateikiamos akcijos padeda nėščiosioms turėti sveiką odą.
Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus
Naujagimio nagai yra gana maži, todėl jums gali būti sunku kirpti kūdikio nagus. Tačiau nenukirpus nagai bus ilgi, o mažylis lengvai pasidraskys, sukeldamas odos įbrėžimus.
Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?
Nėščios moterys turi ne tik atidžiai stebėti savo mitybą, bet ir įpilti pakankamai vandens. Taigi, kiek vandens užtenka?
Ar turėtumėte praktikuoti jogą, jei turite kelio osteoartritą?
Kelio sąnario osteoartritas yra viena iš labiausiai paplitusių degeneracinių kaulų ligų ir dauguma sergančiųjų šia liga yra vyresnio amžiaus žmonės. Tai yra biologinis ir mechaninis disbalansas, dėl kurio pažeidžiama kelio sąnario kremzlė ir subchondralinis kaulas, sukeliamas patinimas, uždegimas ir sumažėjęs kelio skysčių kiekis.
Kiek laiko užtrunka valgyti vandeninius špinatus? Ką turėčiau vengti valgyti po rinoplastikos?
Rinoplastika yra populiari kosmetinė procedūra, skirta nosies formai pagerinti. Tačiau norint užtikrinti veiksmingą sveikimo procesą, po operacijos labai svarbu tinkamai maitintis ir laikytis būtinų taisyklių. Taigi, kiek laiko užtrunka valgyti vandeninius špinatus?
Peržiūrėkite 10 makiažo valiklių jautriai odai
Odos priežiūros rutinoje makiažo pašalinimas yra ypač svarbus žingsnis. Padeda pašalinti nešvarumus, dulkes, makiažą, ... prilipusius prie odos po ilgos dienos.
Ar geležies tablečių vartojimas sukelia spuogus?
Ar geležies papildai sukelia šilumą, o geležies tablečių vartojimas sukelia spuogus, yra klausimas, kurį daugelis žmonių dažnai svarsto, kai ketina naudoti šį ingredientą. Taigi, koks yra atsakymas į šį klausimą, skaitykite toliau pateiktame straipsnyje.
Klausimas: Ką daryti su smakro implantu?
Nukrypęs smakro implantas yra tai, ko mes nenorime savo grožio tobulinimo kelyje. Todėl išsiaiškinti šios situacijos priežastis jums bus labai naudinga. Sužinokime apie netinkamo smakro implantų temą per šį straipsnį dabar!
Kokie yra aspirino naudojimo būdai, be gydymo?
Niežėjimo, kurį sukelia vabzdžių įkandimai, mažinimas, odos šveitimas, nuospaudų pašalinimas ant pėdų ar spuogų mažinimas – tai visi aspirino naudojimo būdai, kurių galbūt nežinote.
17 ingredientų inkštirams gydyti 0 VND jūsų virtuvėje
Klaida gydant inkštirus – per daug pinigų išleidžiama priemonėms, kurios nulupa ir išspaudžia odą žeidžiančius spuogus. Nors tikrasis sprendimas yra virtuvėje
Apgaulingos šukuosenos turėtų žinoti visi
Kiekviena moteris nori visada būti jauna ir graži, veidui tinkami plaukai padės labai efektyviai „nulaužti“ savo amžių. Prisijunkite prie mūsų ir sužinokite apie šiandien itin efektyvias amžių nepaneigiančias šukuosenas.
Dažnos klaidos, kai moterys praktikuoja kėlimą 3
Tobulas 3 turas visada yra daugelio merginų svajonė. Bet net jei sunkiai treniruojatės kiekvieną dieną, jūsų 3-asis raundas vis tiek nepadarys jokios pažangos. Galbūt per 3-ią treniruotę padarėte dažniausiai pasitaikančių klaidų.
Rytiniai pratimai blauzdų liekninimui
Nelaimingos merginos, turinčios per didelius blauzdas, dažnai save nuvertina rinkdamosi kasdienius drabužius. Kad jūsų kojos taptų lieknesnės, planuokite ir atkakliai atlikite pratimus, kurie padės liekninti blauzdas.