Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus
Išmokite, kaip priversti pažastų plaukus lėtai augti naudojant naujausius metodus. Sveikos mitybos patarimai, natūralūs ingredientai ir moksliškai pagrįsti sprendimai.
Grožio patarimai, padėsiantys išlikti jaunai ir gražiai nepriklausomai nuo laiko
Šie grožio patarimai padės jums turėti jaunatvišką grožį, nepaisant laiko, kaip pramogų žvaigždės. Ar kada nors susimąstėte, kodėl
Šie grožio patarimai padės jums turėti jaunatvišką grožį, nepaisant laiko, kaip pramogų žvaigždės.
Ar kada susimąstėte, kodėl pramogų žvaigždės ar įžymybės visada turi gražią, lygią odą, nepaisant laiko ir amžiaus? Tiesa ta, kad norėdami turėti tokią jaunatvišką odą, jos turi daug laiko skirti SPA priežiūrai ar kosmetologei dažniausiai šalia. Tačiau yra pagrindinių odos priežiūros principų, kuriuos kiekvieną dieną atlieka žvaigždės, kuriuos galite lengvai imituoti, siekdami tobulo grožio, kokio norite.
1. Nepamirškite pasitepti kremu nuo saulės
Neįmanoma turėti gražios ir sveikos odos be apsaugos nuo saulės. Su Madonna dirbanti kosmetikos ekspertė Mamie McDonald sako, kad bet kokios kitos jūsų odos priežiūros pastangos bus bergždžios, jei praleisite apsaugos nuo saulės žingsnį. Kitas garsus estetikas daktaras Lancer rekomenduoja naudoti kremą nuo saulės, kurio SPF ne mažesnis nei 30, ir dar kartą pasitepti per dieną.
Apsaugos nuo saulės naudojimas yra svarbus žingsnis, kurio neturėtumėte praleisti
2. Nenaudokite daug kremo, jei kamuoja uždegimai, spuogai
Daugumoje šiuolaikinių odos kremų yra benzoilo peroksido, kuris sausina odą, ją uždega ir padidina riebalų gamybą. Todėl kosmetikos priemonių naudojimo apribojimas, kai turite spuogų, yra grožio patarimas, kurį pateikiame šiame straipsnyje. Šiuo atveju. Be to, jūs taip pat turite reguliariai šveisti salicilo arba pieno rūgštimi ir užtepti valomąją molio kaukę, kad pašalintumėte riebalus ir giliai išvalytumėte odą.
3. Niekada nepamirškite pasirūpinti savo kaklu
Kaklas visada buvo mažiau prižiūrimas ir yra jūsų amžiaus rodiklis, todėl svarbu nepamiršti pasirūpinti šia dalimi. Oda čia yra plona ir jai reikia tokios pat priežiūros kaip ir jūsų veidui.
Taip pat reikia rūpintis kaklo oda
4. Užtepkite ledo
Santa Monikos dermatologė daktarė Ava Shamban rekomenduoja kelioms sekundėms ant veido užtepti ledukų, kad išvengtumėte nuobodulio. Šis paprastas, bet veiksmingas triukas stimuliuoja kraujotaką ir suteikia odai švytėjimo.
5. Tinkamoje vietoje išdėliokite kosmetiką ir grožio reikmenis
Kosmetikos priemones ir grožio priemones turite laikyti tinkamose vietose, vengti drėgnų vietų, pavyzdžiui, vonios, nes jos gali pasibaigti greičiau nei įprastai. Veido kremus ir kitas grožio priemones, kurių paprastai nenaudojate, reikia laikyti šaldytuve.
6. Laikykite veidą švarų
Grožio patarimas, kurio niekada neturėtumėte pamiršti – nelieskite veido kruopščiai nenusiplovę rankų. Be to, reguliariai plaukite miego pagalvę kartą per savaitę, jei turite sausą ar normalią odą, jei turite riebią odą, plaukite kas 3 dienas. Jūs turite įsitikinti, kad veidas yra švarus visą dieną ir naktį.
7. Nenaudokite vonios kempinių, jei esate linkę į spuogus
Christie Kidd, Beverly Hills odos priežiūros ekspertė, rekomenduoja nenaudoti jokių odos priežiūros priemonių, tokių kaip vonios kempinės ar šepečiai, jei turite spuogų. Tai tik sukelia sunkesnius spuogus. Norėdami sumažinti paraudimą, nuplaukite veidą vandeniu, o spuogų pažeistas vietas patepkite aspirinu.
8. Reguliariai masažuokite paakių odą
Reguliariai masažuojant paakių odą, paburkimas gali palaipsniui išnykti, o tai sumažina raukšlių atsiradimą akių kampučiuose.
9. Rūpinkitės savo rankomis
Rankų odos priežiūra taip pat yra žingsnis, kurį dauguma moterų dažnai ignoruoja ir nesirūpina. Tačiau rankas reikia prižiūrėti taip pat, kaip ir kaklo ir veido odą, nes oda čia dažnai yra plona ir jautri. Atlikdami namų ruošos darbus, pavyzdžiui, plaudami indus, skalbdami, nepamirškite mūvėti pirštinių ir visada naudokite drėkinamąjį kremą. Be to, kaip ir veidą bei rankas, taip pat turite reguliariai tepti kremą nuo saulės.
10. Prieš miegą nuvalykite makiažą
Didelė klaida, jei paliekate nenusipraustą veidą ir eini miegoti. Daugelis žmonių mano, kad makiažą palikti per naktį yra gerai. Tačiau tiesa ta, kad bakterijos, nešvarumai ir tas kosmetikos sluoksnis užkimš poras ir sukels spuogus, todėl mūsų oda greičiau sensta.
Prieš miegą pašalinkite makiažą, kad jūsų oda būtų švari
11. Prieš miegą nusiimkite liemenėlę
Dėvint aptemptas liemenėles, sumažėja kraujotaka, todėl vėliau kyla sveikatos problemų. Be to, sukelia odos dirginimą, nerimą dėl diskomforto ir odos patamsėjimą. Taigi, kai einate miegoti, neturėtumėte dėvėti liemenėlės, tegul jūsų krūtys yra patogios.
Nusiėmus liemenėlę prieš miegą, jaučiatės patogiau
Metodai
Šaltinis: Brightside
Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?
Išsami odos struktūros analizė: nuo epidermio iki poodinio riebalinio sluoksnio. Sužinokite apie pagrindines odos funkcijas organizme ir naujausius mokslinius atradimus odos priežiūros srityje.
Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?
Kūdikių ir kūdikių oda dažnai yra jautresnė nei suaugusiųjų. AFamilyToday Health metodai padeda efektyviai gydyti išsausėjusią kūdikio odą namuose.
Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo
Norint sudaryti veiksmingą odos senėjimą stabdantį planą, reikia pradėti nuo sveikų odos priežiūros įpročių, tokių kaip: nuplauti dulkes, patepti drėkinamuoju kremu,...
Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus
Nors berniukų lytinių organų valymas nėra toks sudėtingas kaip mergaitėms, taip pat reikia tai padaryti teisingai, kad mažylis neužsikrėstų infekcija.
Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?
Nėštumo metu nėščios moterys susidurs su daugybe odos problemų. Tačiau rūpintis nėščiųjų oda nėra pernelyg sudėtinga, jei žinote, kaip tinkamai prižiūrėti savo odą.
Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai
Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...
Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi
Žindant motinoms dažnai įtrūksta vištos kaklelis. Šie paprasti aFamilyToday Health ekspertų patarimai padės daugiau nesijaudinti dėl įtrūkusio vištienos sprando!
Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?
Nėštumo metu naudojama kosmetika turi būti naudojama atsargiai. Kadangi yra keletas vaisiui kenksmingų ingredientų, kurių nėščios moterys turi vengti.
6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą
aFamilyToday Health – tėvai dažnai jaučia nerimą pirmą kartą maudydamiesi savo kūdikį. Šie pasidalijimai padeda tėvams pirmą kartą užtikrintai išmaudyti savo kūdikį.
9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi
Odos imuniteto didinimas mažai rūpi, nes daugelis vis dar mano, kad svarbu tik stiprinti organizmo imuninę sistemą.
11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą
aFamilyToday Health – nėštumo metu nėščios mamos dažnai “ konfrontacija" su odos problemomis, tokiomis kaip spuogeliai, strijos... Toliau pateikiamos akcijos padeda nėščiosioms turėti sveiką odą.
Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus
Naujagimio nagai yra gana maži, todėl jums gali būti sunku kirpti kūdikio nagus. Tačiau nenukirpus nagai bus ilgi, o mažylis lengvai pasidraskys, sukeldamas odos įbrėžimus.
Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?
Nėščios moterys turi ne tik atidžiai stebėti savo mitybą, bet ir įpilti pakankamai vandens. Taigi, kiek vandens užtenka?
Patarimas: Patirtis renkantis perkant moteriškus higienos sprendimus
Moteriškas higienos sprendimas bus naudingas tik tada, kai parinksime tinkamos kokybės produktą ir teisingai jį naudosime. Todėl norėtume pasiūlyti šiek tiek patirties renkantis perkant moterišką higienos sprendimą.
Kaip teisingai ir efektyviai kvėpuoti medituojant
Jūs visada norite, kad atsipalaiduotumėte ir subalansuotumėte savo gyvenimą, taip pat atstumtumėte neigiamas mintis. Šiuo metu meditacija sėdint padės tai pasiekti. Taigi, kaip kvėpuoti medituojant, kad gautumėte norimus rezultatus?
Išsamus atsakymas: ar veido prausiklis gali būti nudegęs?
Ar veido prausiklio naudojimas sukelia saulės nudegimą? Tinkamai tai supratę padės išsirinkti jums tinkamiausią produktą. Taip pat atlikite tinkamą odos priežiūros rutiną.
Papasakokite, koks efektyviausias būdas vaškuoti kojas namuose
Dėl kojų plaukų daugelis žmonių, ypač moterų, praranda pasitikėjimą savo išvaizda. Taigi moterys dažnai mokosi, kaip vaškuoti kojas namuose, kad efektyviai pašalintų plaukus.
Visi naudingi pieno apsaugos nuo saulės gaminių naudojimo būdai
Kasdienis kremo nuo saulės naudojimas yra vienas iš nepakeičiamų odos priežiūros žingsnių. Ypač vasarą saulė yra gana atšiauri, daug laiko praleidžiame lauke, todėl apsauga nuo saulės yra dar svarbesnė. Čia rasite naudingos informacijos apie pieniškus apsaugos nuo saulės produktus, sekite naujienas!
Kodėl gerti svorio netekimo tabletes norint numesti riebalus? Kaip numesti svorio saugiai be narkotikų
Svorio mažinimo tablečių vartojimas norint numesti riebalus yra dažnas reiškinys vartojant vaistus, kurie slopina riebalų pasisavinimą. Ar tai gero riebalų praradimo „signalas“, ar tai įspėjamasis ženklas apie piktnaudžiavimą svorio mažinimo vaistais? Paskelbkime tinklaraštį „FamilyToday“, kad sužinotume apie šią problemą.
Kyla klausimų apie tatuiruotę lūpoms, ar galima gerti paukščių lizdo vandenį?
Lūpų tatuiruotė yra grožio metodas, leidžiantis lūpoms padaryti rausvesnes. Pasidarius lūpų tatuiruotę dažniausiai teks kurį laiką nuo jos susilaikyti, kad lūpos sugytų. Taigi ar galima gerti paukščių lizdo sultis?
Instrukcijos, kaip tepti lūpų dažus neatskleidžiant lūpų pėdsakų
Ne visoms pasiseka turėti lygias lūpas dėl sauso oro, užterštos aplinkos, neprotingos lūpų priežiūros, su kuria daugumai moterų teko susidurti su raukšlėmis. Įprastai šias raukšleles pastebėti gana sunku, tačiau dėvint lūpų dažus šis defektas labai akivaizdus.
Ko reikėtų susilaikyti po mikroadatelių, kad oda greičiau atsigautų?
Po mikrospygliuočių, ko reikėtų susilaikyti nuo valgymo, rūpi daugelis žmonių. Nors šis kosmetinis metodas yra nechirurginis ir įsiskverbia giliai į ląsteles, tai yra odos pakeitimo technologija, skatinanti odos ląstelių atsinaujinimą, todėl norint pasiekti geriausią efektą būtina susilaikyti nuo tam tikrų maisto produktų.
Rankų pratimų su detaliausiomis pasipriešinimo juostomis instrukcijos
Atsparumo juostos yra labai populiarus namų sporto salės palaikymo produktas, padedantis tonizuoti raumenis, ypač rankų raumenų grupes. Sužinokime apie rankų pratimus su pasipriešinimo juostomis, kad padėtų lavinti paprastus rankų raumenis per toliau pateiktą straipsnį!