Žindymas yra geriausias būdas kūdikiams pasisavinti maistines medžiagas nuo pirmųjų gyvenimo mėnesių. Tačiau maitinant krūtimi pajusite veržimo jausmą krūtyse, dėl kurio ilgainiui gali atsirasti įtrūkimų ir net kraujavimo krūtyse. „aFamilyToday Health“ pateikia greitų patarimų, kurie padės greitai numalšinti skausmą ir greitai atgauti lygią „salų krūtų“ odą.
Ištraukite šiek tiek pieno ir leiskite jam natūraliai išdžiūti ant spenelių, nes motinos pienas gali sumažinti skausmą, piene taip pat yra natūralių antibakterinių medžiagų, padedančių išgydyti įtrūkimus. Tačiau jei kūdikis serga pienlige, įtrūkimams malšinti pieno nereikėtų, nes pieniškoje aplinkoje gali augti mielės ir įtrūkimus užkrėsti.
Paprastas, bet efektyvus būdas – išsiplauti spenelius po žindymo. Ant spenelių likusias seiles ir sausą pieną reikia nuplauti muilu be kvapo, švelniai nuplauti, kad nesudirgintumėte odos. Tada nuplaukite švariu vandeniu, kad ant spenelio nepaliktų muilo likučių, ir nusausinkite minkšta šluoste.
Jei turite didelį įtrūkimą, galite paprašyti gydytojo, kad įtrūkimą pateptų antibiotikų tepalu. Reikėtų rinktis natūralios kilmės riebalus, nekenksmingus kūdikiams.
Galite patys pasigaminti sūraus vandens, kad nuplautumėte įtrūkimų vietą. Pusę arbatinio šaukštelio druskos įmaišykite į stiklinę švaraus vandens ir maždaug 5 minutes pamirkykite spenelius sūriame vandenyje, tada nuplaukite švariu vandeniu, kad nuplautumėte visą ant spenelių likusią druską.
Jei jaučiate per stiprų skausmą, likus 30 minučių iki kūdikio maitinimo galite vartoti daugiau skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip paracetamolis arba ibuprofenas .
Be to, pabandykite laikyti kūdikį ir žindyti kitoje padėtyje. Stenkitės rasti tokią maitinimo padėtį, kurioje būtų patogu tiek mamai, tiek kūdikiui ir kad jūsų kūdikis galėtų tinkamai užsikabinti.
Turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei žindymo metu krūtų srityje sutrūkinėjusi oda yra užsitęsusi ir skausminga, kad būtų galima tinkamai diagnozuoti ir gydyti.
Išsami odos struktūros analizė: nuo epidermio iki poodinio riebalinio sluoksnio. Sužinokite apie pagrindines odos funkcijas organizme ir naujausius mokslinius atradimus odos priežiūros srityje.
Nors berniukų lytinių organų valymas nėra toks sudėtingas kaip mergaitėms, taip pat reikia tai padaryti teisingai, kad mažylis neužsikrėstų infekcija.
Žindant motinoms dažnai įtrūksta vištos kaklelis. Šie paprasti aFamilyToday Health ekspertų patarimai padės daugiau nesijaudinti dėl įtrūkusio vištienos sprando!
aFamilyToday Health – tėvai dažnai jaučia nerimą pirmą kartą maudydamiesi savo kūdikį. Šie pasidalijimai padeda tėvams pirmą kartą užtikrintai išmaudyti savo kūdikį.
Nėštumo metu jūsų sveikata gali keistis, todėl svarbu žinoti, kaip kovoti su vidurinės ausies uždegimu ir užkirsti kelią komplikacijoms.
Spenelių stimuliavimas – tai krūtų srities trynimas ir masažas, siekiant paskatinti susitraukimus ir paskatinti nėščių moterų gimdymą.
Užblokuoti kiaušintakiai sumažina tikimybę pastoti. Ankstyva diagnozė ir gydymas gali visiškai veiksmingai išspręsti šią problemą.
6-osios nėštumo savaitės be vaisiaus širdies reiškinys daugelį nėščiųjų lengvai privers manyti, kad jų kūdikis turi problemų.
Sužinokite, kaip padidinti vaisiaus vandenų kiekį nėščioms moterims. Mūsų patarimai padės jums jaustis geriau ir užtikrinti kūdikio sveikatą.
Specialistų teigimu, nėščiosios turėtų vengti žiūrėti siaubo filmus, nes streso jausmas žiūrint filmus gali neigiamai paveikti vaisiaus sveikatą.
Nėščios mamos dažnai sunerimsta sužinojusios, kad kūdikis apvyniotas virkštele. Sužinokite, kaip tai gali paveikti nėštumą ir kokie yra veiksmingi sprendimai.
Jūros dumbliai yra maistingas maistas, tačiau nėščiosioms jūros dumblius reikėtų valgyti saikingai, nes per didelis kiekis gali sukelti komplikacijų.
Drakono vaisių nauda nėščioms moterims, kai valgote šį vaisių nėštumo metu, apima daugiau vitamino C ir apsigimimų prevenciją.
Daugeliui nėščių moterų kyla klausimas, ar gausus čiaudėjimas kenkia vaisiui, ar ne? Tegul aFamilyToday Health atsakys!
