Liaudies paslaptis, kaip gydyti pieno netekimą po gimdymo, yra stebėtinai veiksminga

Gimdydamos pirmą kartą, daugelis mamų vis dar sutrinka, kai nėra pieno arba jo pakanka kūdikio maitinimui. Daugelis motinų bandė įvairiais būdais išgydyti pieno netekimą, bet nesėkmingai. Liaudies motinos paslaptis, kaip išgydyti pieno netekimą po gimdymo, yra stebėtinai veiksminga

Maitinančioms  krūtimi , šios liaudiškos pieno netekimo priemonės padės šiek tiek išgydyti pieno netekimą!

1. Patarimai, kaip išgydyti liaudišką pieno netekimą naudojant geriamąjį vandenį

Arbatos lapeliai

Anot Rytų medicinos, blužnis gamina motinos pieną. Žaliosios arbatos lapai, vadinami Kien Pi Tu, skatina motinų pieno sekreciją. Moksle arbatos lapų sudėtyje yra karčiųjų glikozidų, šios rūšies veiklioji medžiaga skatina mamos apetitą po gimdymo, padeda mamai pasisavinti pakankamai maistinių medžiagų, kad išsiskirtų motinos pienas. 

Naudojant:

  • Arbatai per dieną , sumaišytą su šiltu vandeniu, išgerkite apie 2 litrus per dieną, o ne vandenį, tai padės mamoms turėti gerą apetitą ir bus naudingas pienas.
  • Švieži arbatos lapeliai: 20-30 g (daugiausia per dieną) užplikyti vandeniu ir išgerti. Gerkite reguliariai, kad gautumėte pakankamai pieno kūdikiui maitinti.

Liaudies paslaptis, kaip gydyti pieno netekimą po gimdymo, yra stebėtinai veiksmingaŽaliosios arbatos lapai labai gerai stimuliuoja motinų laktaciją

Panax ženšenio lapai

Be to, vandenyje virti Panax ženšenio lapai taip pat yra motinos dažnai naudojamas būdas padidinti motinos pieną.

Panax ženšenio lapai Rytų medicinoje didina organizmo ištvermę, vėsina ir teigiamai veikia kraują, taip pat padeda didinti atmintį ir atsparumą, mažina nuovargį motinoms po gimdymo. Panax ženšenis taip pat padeda išgydyti kūno skausmus, galūnių tirpimą ar reumatą... – tai simptomai, kuriuos dažnai patiria mamos po gimdymo.

Naudojimas: Paimkite Panax ženšenio lapus, nuplaukite ir užvirinkite vandeniu, tada naudokite šiltą vandenį.

Pastaba: Gerkite Panax ženšenio vandenį, kai užsistoja pienas, netenkate pieno arba šiek tiek pieno per trumpą laiką, kol pagerės. Ilgalaikis Panax ženšenio lapų naudojimas gali sukelti pieno praradimą.

2. Patarimai, kaip gydyti pieno netekimą nuo liaudies karšto kompreso metodu

Netekus pieno mamos gali bandyti stimuliuoti pieno liaukas švelniai masažuodamos krūtis arba darydamos šiltus kompresus, kad pienas lengviau patektų. Norėdami padidinti krūtų suspaudimo efektyvumą, galite derinti toliau pateiktas žoleles.

Yra daug liaudiškų vaistų nuo žolelių, skirtų pieno netekimui gydyti, dažniausiai naudojami jackfrutų lapai, gvazdikėlių lapai su salotomis, kiaulpienių lapai kartu su burokėliais, perilės lapai su vandens kokosu, askaloniniai česnakai, jauni papajos ar jauni papajos lapai... motinoms kreiptis dėl pieno.

Džekfrutų lapai

Pasak liaudies, netekdama pieno mama turėtų naudoti 7 jackfruit lapus berniukams, 9 lapus moterims, pašildyti ir tepti įtempčiausią krūties vietą, tada patrinti ir švelniai masažuoti aukštyn ir žemyn.

Įgyvendinti :

Mamos turėtų tai daryti nuolat 2–3 kartus per dieną, kol pastebės pieno gamybos pagerėjimą.

Panax ženšenio lapai ir salotos

Ši pieno netekimo priemonė labiausiai tiks mamoms, kurių pieno latakai užsikimšę, padėdami krūtis mažiau aptempti ir švelninti.

Atlikti:

  • Naudokite 100 g gvazdikėlių lapų ir 50 g salotų lapų. Nuskynus, nuplovus ir išdžiovinus, sudėkite visus aukščiau išvardintus 2 rūšių lapus į grūstuvą ir susmulkinkite.
  • Paimkite lapų mišinį ir užtepkite ant švarios krūtinės, po 15-20 minučių nuvalykite.

Jauni papajos lapai

Jaunų papajos lapų ar jaunų papajos vaisių pašildymas, tepimas ant krūtų ir masažas taip pat gali padėti mamoms pagerinti pieno netekimą.

Liaudies paslaptis, kaip gydyti pieno netekimą po gimdymo, yra stebėtinai veiksmingaJaunų papajos lapų pašildymas, krūtinės užtepimas ir masažas taip pat gali padėti mamoms veiksmingai išgydyti pieno netekimą.

Jauni papajos vaisiai

Kai netenkate pieno, suraskite jauną papają, nulupkite ją, nuplaukite, kad pašalintumėte plastiką, tada plonai supjaustykite. Štai kaip išgydyti jaunų papajų pieno netekimą:

Plonai supjaustykite papają, kepkite, kol įkais, tada uždėkite ant švaraus audinio ar rankšluosčio ir uždenkite krūtis. Taikyti, kol šiluma išnyks.

3. Patarimai, kaip paprastais patiekalais išgydyti pieno netekimą iš liaudies

Be minėtų metodų, mamos turėtų taikyti tinkamą mitybą, kad pienas greičiau atsigautų. Štai trys paprasti patiekalai ir dažniausiai pasitaikantys pieno netekimo patarimai, kuriuos labai efektyviai gamina mamos.

Virti pavasarinių vyniotinių košę su gvazdikėlių lapeliais

Kiaulės letenėlis laikomas „panacėja“, turinčia naudos motinos pienui, be to, Panax ženšenis gerina sveikatą, padeda mamai atgauti kūno pusiausvyrą, kad padidėtų motinos pieno išsiskyrimas.

Atlikti:

  • Paimkite švarius ženšenio lapus ir virkite 15 minučių, tada iš gvazdikėlių vandens išvirkite motinai košę su kiaulės pėdomis.
  • Mamos turėtų kasdien valgyti pavasario suktinukus, kad kūdikiai gautų pakankamai maistinių medžiagų su motinos pienu.

Košė laikoma „panacėja“, kuri naudinga motinos pienui

Pastaba: Valgydama daug košių mama gali greitai priaugti svorio, todėl valgydami atkreipkite dėmesį į porcijos dydį.

Moliūgų košė

Moliūguose yra daug vitaminų A, B komplekso, C, E... kartu su daugybe baltymų, krakmolo, pienui būtinų mineralų, tokių kaip kalcis, manganas, cinkas, geležis, folio rūgštis ir skaidulos, kurie labai tinkami naudoti. motinos piene.pagimdžiusioms motinoms,ypač pagimdžiusioms arba anemijai.

Priklausomai nuo jūsų pageidavimų, mama gali pridėti pasukų, kad išvirtų moliūgų sriubą, arba virti moliūgą su kiauliena, šonkauliukais, kaulų sultiniu ir pan. Ypač mama gali būti rami, kad valgys moliūgų košę, nebijodama, kad jos padidės. , nes 1kg moliūgo yra tik apie 40 kalorijų, labai mažai riebalų, todėl mamoms padeda gerai maitintis, nebijant priaugti svorio.

Patarimai, kaip išgydyti pieno netekimą nuo košės su kukurūzais ne tik padeda mamai gauti daugiau pieno, bet ir mama valgydama nebijo riebalų, tai skanus ir efektyvus patiekalas.

Priklausomai nuo atvejo, mamos gali vienu metu derinti pieno naudos ir pieno netekimo patarimus, kad padidintų efektyvumą, taip pat padėtų kūdikiui turėti pakankamai maistinių medžiagų sveikam vystymuisi!


Leave a Comment

5 nėštumo požymiai žindymo metu, kuriuos turi žinoti mamos

5 nėštumo požymiai žindymo metu, kuriuos turi žinoti mamos

Nėštumo požymių žindymo metu nėra tiek daug, kaip pirmą kartą, tačiau tai beveik būtent ta informacija, kuri praneša mamytei, kad ji vėl pastojo. Svarbiausi nėštumo požymiai žindymo metu.

Motinos pienas su krauju gali tęsti žindymą?

Motinos pienas su krauju gali tęsti žindymą?

Pirmą kartą pamatyti kraują motinos piene gali būti bauginantis, tačiau tai dažnai būna normalu. Sužinokite, ar motinos pienas su krauju gali tęsti žindymą.

Ar galite žindyti dvynius?

Ar galite žindyti dvynius?

Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.

Ar maitinimas krūtimi tikrai nulošia krūtis?

Ar maitinimas krūtimi tikrai nulošia krūtis?

aFamilyToday Health – mamos dažnai susimąsto, ar žindant krūtis nusvyra. Šiame straipsnyje ekspertai atsakys į šį klausimą.

Mityba vaikams iki 6 metų

Mityba vaikams iki 6 metų

Sužinokite apie vaikų iki 6 metų mitybą svetainėje aFamilyToday Health, kad nebebūtų painiojamas dėl jūsų vaikui reikalingų maistinių medžiagų kiekio ir būtinų mikroelementų šaltinio.

Kaip nustatyti kūdikio kalorijų poreikį

Kaip nustatyti kūdikio kalorijų poreikį

Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte kūdikių kalorijų poreikį, įskaitant reikalingas kalorijas ir kalorijas piene, kad atsakytumėte į klausimus, ar valgėte pakankamai kalorijų savo kūdikiui.

Kaip kūdikiui duoti gerti karvės pieno?

Kaip kūdikiui duoti gerti karvės pieno?

Daugelis tėvų nerimauja ir svarsto, kokio pieno duoti savo vaikams? Kada duoti kūdikiui karvės pieno ir kiek jo pakanka?

Naujagimiams nereikia gerti vandens, išskyrus motinos pieną

Naujagimiams nereikia gerti vandens, išskyrus motinos pieną

Sakoma, kad kūdikiai vandenį geria kaip ir suaugusieji. Tačiau per didelis vandens gėrimas taip pat gali sukelti apsinuodijimą vandeniu.

Kūdikių pilvo pūtimas, kokios priežastys?

Kūdikių pilvo pūtimas, kokios priežastys?

aFamilyToday Health – kūdikių vidurių pūtimas sukelia tokius simptomus kaip pilvo pūtimas, raugėjimas, regurgitacija. Tėvai turi išsiaiškinti priežastį, kad galėtų veiksmingai gydyti.

Rizika, kai kūdikis gimsta 28 savaites anksčiau laiko

Rizika, kai kūdikis gimsta 28 savaites anksčiau laiko

aFamilyToday Health – 28 savaičių priešlaikinis gimdymas – tai vaisius, gimęs, kai mama yra tik 28 nėštumo savaitę. Su kokia rizika gresia kūdikis?

7 blogi įpročiai maitinant krūtimi

7 blogi įpročiai maitinant krūtimi

Žindymo metu kai kurie mamos įpročiai gali turėti įtakos jos kūdikiui. Nedelsdami pasikeiskite, kad jūsų kūdikis visada galėtų gerti saldų pieną.

Pieno režimas 1-3 mėnesių kūdikiui

Pieno režimas 1-3 mėnesių kūdikiui

Nesvarbu, ar jūsų kūdikis maitinamas krūtimi, ar maitinamas mišiniais, sužinokite apie tinkamą mišinį 1–3 mėnesių kūdikiui, kad gautumėte geriausią priežiūrą.

Ko turėtų ar turėtų vengti mama žindydama?

Ko turėtų ar turėtų vengti mama žindydama?

aFamilyToday Health – mityba turi įtakos ne tik mamos sveikatai, bet ir vaiko vystymuisi. Ką turėtų valgyti mamos žindydamos?

Bananai puikiai tinka maitinančioms motinoms

Bananai puikiai tinka maitinančioms motinoms

Bananai yra tarp vaisių, kuriuose gausu būtinų maistinių medžiagų ir mineralų, ir yra naudingi maitinančioms motinoms.

Kiek kartų per dieną mama turėtų maitinti krūtimi?

Kiek kartų per dieną mama turėtų maitinti krūtimi?

„aFamilyToday Health“ reaguoja į poreikį mokytis apie žindymą, padėdamas jums paskirstyti žindymo laiką, kuris yra tinkamiausias jūsų kūdikio įsisavinimui.

Kaip susidaro motinos pienas?

Kaip susidaro motinos pienas?

Motinos pienas susidaro iš karto nuo nėštumo ir palaipsniui vystosi, kai gimsta kūdikis. Taigi, kaip susidaro motinos pienas?

Žindymas duoda daug netikėtos naudos

Žindymas duoda daug netikėtos naudos

Motinos pienas yra geriausias kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Todėl krūtimi maitinanti mama atneš daug naudos, kurios galbūt nesitiki.

11 naudos jūsų kūdikiui, kai maitinate krūtimi

11 naudos jūsų kūdikiui, kai maitinate krūtimi

Motinos pienas turi daug naudos tiek mamai, tiek kūdikiui. Žindymas yra naudingas ne tik bendram kūdikių ir vaikų vystymuisi, bet ir atneša daug didelės naudos mamoms, pavyzdžiui, sumažina vėžio ar depresijos riziką, vėluoja mėnesinių ciklą ir pan.

Kokia nauda krūtimi maitinančioms motinoms?

Kokia nauda krūtimi maitinančioms motinoms?

Kokios dar įdomios naudos gali gauti krūtimi maitinančios mamos, be to, kad kūdikiams suteikiama galimybė mėgautis vertinga mityba?

Žemos kokybės motinos pieno priežastys

Žemos kokybės motinos pieno priežastys

aFamilyToday Health – krūtimi maitinančios mamos kartais nerimauja dėl pieno tiekimo ir nežino, ką daryti, kad pagerintų kūdikio pieno kokybę.

Kokį kalcį turėtų vartoti pagyvenę žmonės ir kaip tinkamai jį gerti?

Kokį kalcį turėtų vartoti pagyvenę žmonės ir kaip tinkamai jį gerti?

Senstant senėjimas didėja, todėl senyvo amžiaus žmonių kaulų tankis taip pat mažėja. Norint įveikti trapų lūžį vyresnio amžiaus žmonėms, būtina tinkamai papildyti kalcio. Taigi, kokį kalcį turėtų gerti vyresnio amžiaus žmonės ir kaip tinkamai jį gerti?

Gerklės skausmas, sukeliantis galvos skausmą – teisingos prevencijos ir gydymo priemonės

Gerklės skausmas, sukeliantis galvos skausmą – teisingos prevencijos ir gydymo priemonės

Ūminiai faringito epizodai dažnai sukelia deginantį skausmą, gerklės niežėjimą, kartais kartu su karščiavimu, galvos skausmu. Taikykite keletą veiksmingų priemonių, kad išvengtumėte ir gydytumėte gerklės skausmą, sukeliantį galvos skausmą.

Saugus ir efektyvus būdas gydyti nugaros skausmą akupresūra

Saugus ir efektyvus būdas gydyti nugaros skausmą akupresūra

Yra daug nugaros skausmo priežasčių, kurių iki 90–95% yra gerybinės ir gali būti galutinai gydomos. Negana to, saugus ir efektyvus nugaros skausmo gydymo akupresūros metodas yra daugelio pacientų, turinčių nugaros skausmo simptomus, susirūpinimą ir tyrinėjimą.

Diabeto stadijos

Diabeto stadijos

Cukrinis diabetas skirstomas į skirtingas stadijas, diabeto stadijos dažnai turi savo simptomus, kuriuos pacientas turi žinoti. 1. Etapas

Kodėl vaikai neturėtų sėdėti W padėtyje?

Kodėl vaikai neturėtų sėdėti W padėtyje?

Vaikai dažnai linkę sėdėti W raidėje dėl įpročio. Dažnai manome, kad taip sėdi dauguma vaikų, o suaugę šio sėdėjimo stiliaus atsisakys. Tačiau mokslininkai teigia, kad W-sėdėjimo padėtis neigiamai veikia vaikų vystymąsi.

Quan Nguyen Acupoint: Acupoints, kad atrastumėte visišką sveikatą!

Quan Nguyen Acupoint: Acupoints, kad atrastumėte visišką sveikatą!

Įsikūręs 108 kūno akupunktūros taškų sistemoje, Quan Nguyen akupunktas atlieka svarbų vaidmenį padedant žmonėms išlaikyti fizinę ir psichinę sveikatą.

Ar rūkymo ankštys yra kenksmingos?

Ar rūkymo ankštys yra kenksmingos?

Ar rūkymo ankštys yra kenksmingos? Šiandien daugelis žmonių vietoj tradicinių cigarečių naudoja ankštis, nes mano, kad tai mažiau kenkia sveikatai. Ar tai teisinga? Žiūrėk dabar!

Kaip paprastai ir efektyviai pašalinti ūsus su ciberžolės milteliais namuose

Kaip paprastai ir efektyviai pašalinti ūsus su ciberžolės milteliais namuose

Švarus ūsų pašalinimas padeda grąžinti moterims moterišką grožį. Tačiau jei nemokėsite tinkamai nuimti ūsų, tai pakenks odai ir įaugs plaukeliai. Sužinokime, kaip pašalinti ūsus su ciberžolės milteliais žemiau esančiame straipsnyje!

Papajų lapai, virti su citrinžolės gėrimu, gydo, kokiomis ligomis žmonės tikėjo nuo senų senovės?

Papajų lapai, virti su citrinžolės gėrimu, gydo, kokiomis ligomis žmonės tikėjo nuo senų senovės?

Papajos lapai ir citrinžolė yra du ingredientai, žinomi kiekvienai šeimai ir jau seniai naudojami ligoms gydyti ir sveikatai gerinti. Taigi ar žinote, kas ligoms gydyti naudojo papajos lapus, virtus su citrinžole?

Kraujavimas prieš kambarį ir ką reikia žinoti

Kraujavimas prieš kambarį ir ką reikia žinoti

Kas yra priekinis kraujavimas? Kokios yra kraujavimo priežastys ir simptomai? Šis straipsnis padės jums sužinoti viską apie šią sąlygą!