3 dažni pavojai, jei moterys nėštumo metu turi dirbti naktinėmis pamainomis
2024 m. tyrimai patvirtina: naktinis darbas nėštumo metu padidina priešlaikinio gimdymo riziką iki 90%. Sužinokite, kaip apsaugoti savo ir kūdikio sveikatą.
Nėštumas motinai tikrai yra kupina emocijų kelionė. Nuo nėštumo motinos mąstymas ir gyvenimo būdas labai pasikeitė. Be kruopštaus pasiruošimo iš anksto, nėščios moterys nėštumo metu greičiausiai papuls į depresiją.
Beveik visi žino, kad pogimdyminė depresija dažnai pasireiškia mamoms. Be to, depresija nėštumo metu taip pat yra gana dažnas nėščių motinų emocinis sutrikimas. Taigi, kas yra depresija nėštumo metu?
Kas yra nėštumo depresija?
Depresija yra gana dažnas nuotaikos sutrikimas, kuris dažniau pasireiškia moterims nei vyrams. Be to, depresija gali būti ir psichikos liga, kurią sukelia smegenų veiklos sutrikimai.
Depresija sergantys žmonės dažnai liūdės, kartais verks. Pacientai dažnai yra nemotyvuoti, susilpnėjo arba visai nesidomi dalykais, net veikla, kuri kažkada buvo hobis.
Depresija nėštumo metu, taip pat žinoma kaip priešgimdyminė depresija, yra būklė, kai nėščia moteris kenčia nuo depresijos. Depresija nėštumo metu gali tiesiogiai paveikti motiną ir vaisius.
Depresija nėštumo metu neigiamai veikia motinos ir kūdikio sveikatą
Depresijos priežastys nėštumo metu
Nėščios moterys nėštumo metu gali sirgti depresija be jokios priežasties. Gydytojai ir ekspertai vis dar iš tikrųjų nežino, kodėl vieniems žmonėms nėštumo metu pasireiškia depresija, o kitiems – ne. Tačiau buvo nustatyta, kad gali būti, kad tam tikros sveikatos būklės ar rizikos veiksniai padidina tikimybę susirgti depresija nėštumo metu.
Hormoniniai pokyčiai nėštumo metu
Nėštumo metu mamos organizme hormonai labai pasikeičia. Daugelis ekspertų ir gydytojų mano, kad ši būklė yra nėščių moterų nėščiųjų depresijos priežastis.
Dėl hormoninių pokyčių motinos dažnai tampa jautresnės, jų emocijos ir nuotaikos taip pat svyruoja stipresnėmis kryptimis dėl problemų, susijusių su jų pačių gyvenimu. Situacija „Istorija apie kūdikį išdraskyta“ yra labai dažna nėščiosioms, todėl mama dažniau susimąsto, patiria stresą ir nerimą, o tuo pačiu daug kartų sukelia nuovargį.
Įprasti kivirčai tarp vyro ir žmonos taip pat vis intensyvesni mamos nėštumo metu.
Trūksta paramos arba jos nėra
Nėštumo metu moterys tampa ypač jautrios ir daug labiau pavargusios dėl rytinio pykinimo, sunkumo nėštumo metu, dažno vangumo ir pan.. Šiuo laikotarpiu moteriai tikrai labai reikia.sulaukti daugiau pagalbos, priežiūros ir paramos iš aplinkinių žmonių.
Tais atvejais, kai nėščia mama negauna pakankamai pagalbos ir dėmesio iš visų, todėl pamažu jas psichiškai skaudina, sukelia neigiamas mintis.. Didėja depresijos rizika nėštumo metu.
Neplanuotas nėštumas
Priešingai nei poros, kurios labai laukia vaikų, nepageidaujamo nėštumo moteris dažnai turi neigiamų minčių, kurios neigiamai veikia tiek psichinę, tiek fizinę sveikatą.
Nepageidaujamas nėštumas priverčia moterį nuolat nerimauti ir išsigąsti prieš aplinkinių žmonių akis ir požiūrį. Negana to, kadangi šiam nėštumui nebuvo iš anksto pasiruošta, mamai gyvenime tenka susidurti su daugybe sunkumų. Problemos, kurias galima paminėti, pavyzdžiui, problemos darbe, finansuose ir kasdieniame gyvenime, apverčiamos aukštyn kojomis. Dėl to padidėja nuovargis ir stresas, sukeliantis depresiją.
Genetinė
Viena iš pagrindinių depresijos priežasčių nėštumo metu yra genetika. Atlikus daugybę tyrimų buvo įrodyta, kad motinos depresija taip pat turi įtakos genetiniams veiksniams.
Apklausos taip pat parodė, kad moterys, kurių motinos ar seserys taip pat sirgo depresija nėštumo metu, turi didesnę riziką susirgti šia liga nei kitos moterys. Todėl nėštumo metu šeimos nariai turi atkreipti dėmesį į mamos nuotaiką, kad išvengtų streso ir įtampos kasdieniame gyvenime.
Depresijos požymiai nėštumo metu
Depresija nėštumo metu yra sudėtinga emocinė liga, kurią nelengva atpažinti. Šią ligą galime supainioti su kitais įprastais moters pokyčiais nėštumo metu.
Nėščioms moterims neleidžiama būti subjektyvioms, tačiau jos turėtų atkreipti dėmesį, kai nustato šiuos nėščiosios depresijos požymius:
Rūkymas yra priešgimdyminės depresijos požymis
Depresijos poveikis nėštumo metu
Depresija nėštumo metu gali turėti didelės įtakos fizinei motinos ir jos negimusio kūdikio sveikatai. Nėščia motina, kenčianti nuo priešgimdyminės depresijos, turės neigiamą poveikį jos negimusiam kūdikiui, pavyzdžiui:
Priešlaikinis gimdymas gali atsirasti dėl depresijos nėštumo metu nėščioms moterims
Depresijos prevencija nėštumo metu
Nėščių moterų depresijos prevencijos ir rizikos mažinimo būdai nėštumo metu yra šie:
Poros turi kruopščiai parengti gimdymo planą
Depresija nėštumo metu – nuotaikos sutrikimas, sukeliantis daug sunkumų mamai prieš gimdymą. Aukščiau pateiktame straipsnyje „aFamilyToday“ tinklaraštis tikisi, kad nėščios moterys turi pagrįstą gimdymo planą, siekdamos geriausio sau ir savo negimusiam kūdikiui.
2024 m. tyrimai patvirtina: naktinis darbas nėštumo metu padidina priešlaikinio gimdymo riziką iki 90%. Sužinokite, kaip apsaugoti savo ir kūdikio sveikatą.
Išsami informacija apie pastojimo procesą 2024 m.: nuo spermos ir kiaušialąstės susiliejimo iki embriono implantacijos. Sužinokite, kiek laiko trunka pastojimas ir pagrindinius sėkmės požymius.
Išsami kombucha arbatos naudojimo nėštumo metu gairė: nauda, rizika ir saugaus vartojimo patarimai pagal naujausius mokslinius tyrimus.
6-osios nėštumo savaitės be vaisiaus širdies reiškinys daugelį nėščiųjų lengvai privers manyti, kad jų kūdikis turi problemų.
Sužinokite, kaip padidinti vaisiaus vandenų kiekį nėščioms moterims. Mūsų patarimai padės jums jaustis geriau ir užtikrinti kūdikio sveikatą.
Specialistų teigimu, nėščiosios turėtų vengti žiūrėti siaubo filmus, nes streso jausmas žiūrint filmus gali neigiamai paveikti vaisiaus sveikatą.
Nėščios mamos dažnai sunerimsta sužinojusios, kad kūdikis apvyniotas virkštele. Sužinokite, kaip tai gali paveikti nėštumą ir kokie yra veiksmingi sprendimai.
Jūros dumbliai yra maistingas maistas, tačiau nėščiosioms jūros dumblius reikėtų valgyti saikingai, nes per didelis kiekis gali sukelti komplikacijų.
Ar nėščiosios geltonos išskyros iš makšties yra pavojaus ženklas? Sužinokite, kaip atskirti normalias ir pavojingas išskyras.
Šlapimo tyrimas nėštumo metu yra svarbus testas, padedantis užtikrinti, kad jūs ir jūsų kūdikis esate sveiki.
Greipfrutų valgymas nėštumo metu: privalumai, saugumas ir rekomendacijos.
Net jei jums reikia pašalinti vieną kiaušidę, jūs vis tiek turite tokią pačią galimybę pastoti ir tapti mama, kaip ir bet kuri kita moteris.
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Lytiniai santykiai, kai menstruacijos ką tik pasibaigė, yra nėščia ar ne, arba šios dienos yra saugios ir nenaudojant apsaugos, kelia didelį susirūpinimą.
Geležies papildai nėščiosioms su geležies tabletėmis nėščioms moterims yra labai svarbūs, nes šiuo metu jums reikės geležies, kad galėtumėte gaminti kraują sau ir savo kūdikiui.
Ar nėščioms moterims naudinga valgyti kukurūzus? Šis klausimas kyla daugeliui nėščių moterų. Tiesą sakant, kukurūzai yra maistingas maistas, kuris jums naudingas.
Nėščiosioms labai svarbu rinktis geras daržoves, kad jos būtų subalansuotos, užtikrinančios tiek mitybos poreikius, tiek gerą savijautą.
Daugelis moterų nerimauja, ar gali pastoti po menopauzės, atsakykime į šį klausimą su aFamilyToday Health!
Savaitę po savaitės savo kūdikio dydį palyginę su vaisiu, galėsite įdomesniu požiūriu į kūdikio vystymąsi.
Litsė yra gerai žinomas augalas etninėms mažumoms tokiose kalnuotose vietovėse kaip Centrinės aukštumos. Kartu tai yra ir pagrindinis ekonominis medis, labai prisidedantis prie skurdo mažinimo, nes kuo senesnis jis bus pasodintas, tuo jo vertė bus didesnė.
Peraugę plaukai pažastyse visada yra problema, dėl kurios moterys verčia save nuskriausti ir nedrįsta dėvėti dviejų dalių viršūnių ar mėgstamų seksualių suknelių. Nesijaudinkite, šie būdai visam laikui pašalinti pažastų plaukus namuose moterims padės greitai pagerinti šią situaciją ir greitai atgauti pasitikėjimą bei žavesį. Išsiaiškinkime kartu!
Vaikų vidurinės ausies uždegimo priežasčių yra daug, liga sukelia daug skausmo, vaikams sukelia nepatogumų, verkia. Taigi, kai yra ausies uždegimas, kokius vaistus reikia duoti vaikui – tai daugelio tėvų klausimas.
Paprastai atliekant MRT, pacientui bus liepta pašalinti metalinius daiktus ant kūno, kad nepakenktų skenavimo rezultatams. Dėl to implantuojantys žmonės nerimauja, kaip pašalinti implanto stulpelį? Taigi ar implantuojantys žmonės gali turėti MRT?
Hiperkalcemija yra labai dažnas vėžiu sergančių pacientų sindromas, pvz.: Hematopoetiniai navikai, plaučių vėžys, krūties vėžys, daugybinė mieloma... Sakoma, kad tai yra hiperkalcemija, kai kalcio kiekis kraujyje yra > 2,6 mmol/l arba jonizuotas kalcis > 1,3 mmol/l. Vėžiu sergančių pacientų, sergančių šiuo sindromu, prognozė dažnai būna bloga.
Plaukų slinkimo gydymas vyrų vaistais yra veiksmingas daugelio gydytojų rekomenduojamas metodas. Norėdami gauti daugiau informacijos, sekite mūsų straipsnį toliau
Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, turi daug dėmesio skirti savo mitybos įpročiams, kad cukraus kiekis kraujyje būtų kontroliuojamas. Nors diabetu sergančių žmonių dieta yra labai griežta, vis dar yra
Smegenų mažakraujystė – labai pavojinga liga, kurią reikia diagnozuoti ir gydyti anksti, kitaip ji gali būti pavojinga gyvybei. Todėl turime nedelsdami sužinoti apie šią ligą ir kaip jos išvengti.
Yra daug būdų, kaip išgydyti stuburo spygliuočius, tačiau rytietiškos medicinos gydymo pirmenybė dažnai teikiama atsižvelgiant į jų gerybiškumą. Kaip išgydyti stuburą papajų sėklomis yra viena iš plačiausiai naudojamų priemonių.
Laiškiniai česnakai – mūsų gyvenimui nesvetima daržovė. Askaloniniai česnakai – tai ne tik pažįstama daržovė patiekalams apdoroti, padedanti vėsinti organizmą, bet ir vaistažolė, kurios specializacija – itin veiksmingai vyrų priešlaikinei ejakuliacijai ir impotencijai gydyti. Taigi, kaip išgydyti priešlaikinę ejakuliaciją laiškiniais česnakais, išsiaiškinkime su mumis toliau pateiktame straipsnyje!