9 jackfruit pranašumai ir 5 šalutiniai poveikiai nėščioms moterims
Džekfrutai yra skanus ir maistingas maistas. Tačiau jei valgysite per daug, jūsų sveikatai gali šiek tiek pakenkti šalutinis jackfruto poveikis.
Aukštas kraujospūdis, dar vadinamas aukštu kraujospūdžiu, yra būklė, kai kraujas cirkuliuoja nuolat didėjant slėgiui. Kietos hipertenzijos pasireiškimai apibrėžiami kaip aukštas sistolinis kraujospūdis
Aukštas kraujospūdis, dar vadinamas aukštu kraujospūdžiu, yra būklė, kai kraujas cirkuliuoja nuolat didėjant slėgiui. Kietos hipertenzijos apraiškos apibrėžiamos kaip sistolinis kraujospūdis, didesnis arba lygus 140 mmHg arba diastolinis kraujospūdis didesnis arba lygus 90 mmHg.
Aukštas kraujospūdis, dar vadinamas aukštu kraujospūdžiu, yra būklė, kai kraujas cirkuliuoja nuolat didėjant slėgiui. Kietos hipertenzijos apraiškos apibrėžiamos kaip sistolinis kraujospūdis, didesnis arba lygus 140 mmHg arba diastolinis kraujospūdis didesnis arba lygus 90 mmHg. Tai labiausiai paplitusi neužkrečiama liga pasaulyje, jei nebus greitai gydoma, sukels rimtų komplikacijų, tokių kaip insultas ir kitos širdies ir kraujagyslių ligos. Paprastai vyresnio amžiaus arba nutukę žmonės turi didesnę riziką susirgti aukštu kraujospūdžiu nei kiti asmenys.
Liga gali sukelti smegenų kraujotakos sutrikimą, širdies nepakankamumą, miokardo infarktą, inkstų nepakankamumą, aklumą ir kt. Šios komplikacijos labai paveikia pacientą, sukeliantį neįgalumą arba mirtį.
Galvos svaigimas, galvos skausmas, galvos skausmas yra aukšto kraujospūdžio simptomai
Tipiški aukšto kraujospūdžio simptomai
Aukštas kraujospūdis neturi specifinių požymių, net simptomai yra labai komplikuoti ir sunkumas, priklausomai nuo kiekvieno žmogaus būklės, dažniausiai pasireiškia šie požymiai:
- Galvos svaigimas, galvos skausmas, galvos skausmas
- Krūtinės skausmas, dusulys, nervingumas
- Galvos svaigimas, galvos svaigimas, nemiga, spengimas ausyse
- Paraudimas, pykinimas
Jei pastebėjote aukščiau išvardintus aukšto kraujospūdžio požymius , turėtumėte nedelsdami pasitikrinti kraujospūdį namuose arba kreiptis į artimiausią gydymo įstaigą, kad būtų galima laiku ištirti ir gydyti. Aukšto kraujospūdžio simptomai yra sudėtingi ir kiekvienam žmogui skiriasi. Simptomai gali būti įvairaus sunkumo ir sukelti skirtingas kiekvieno paciento kūno reakcijas.
Kai kurie žmonės, turintys aukštą kraujospūdį, nejaučia jokių simptomų ir net nežino, kad jį turi. Tik kai minėti simptomai pasireiškia ligai pažengus į priekį, jau būna per vėlu. Štai kodėl ekspertai dažnai vadina hipertenziją „tyliuoju žudiku“.
Aukšto kraujospūdžio rizikos veiksniai
Amžius: aukšto kraujospūdžio rizika didėja su amžiumi, ypač 45 metų ir vyresniems žmonėms
Alkoholio ir tabako vartojimas yra rizikos veiksniai, didinantys širdies ir kraujagyslių ligų tikimybę dėl aukšto kraujospūdžio
Antsvoris ir nutukimas: žmonėms, kurių KMI ≥ 23, arba nutukusiems žmonėms gresia aukštas kraujospūdis
– Valgykite sūriai, valgykite daug druskos, mažiau daržovių
- Psichologinis stresas
– Mažiau fizinio aktyvumo
Serga lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip inkstų liga, diabetas
Paveldimumas: aukšto kraujospūdžio rizika padidėja, jei šeimoje yra buvę aukšto kraujospūdžio atvejų.
Sūrus valgymas lengvai sukelia aukštą kraujospūdį
Aukšto kraujospūdžio simptomų atpažinimas turi būti susijęs su aukšto kraujospūdžio priežastimis, nesvarbu, ar yra motorinė, ar medicininė priežastis. Vyresnio amžiaus žmonės turi didesnę riziką susirgti aukštu kraujospūdžiu nei jaunesni žmonės, taip pat rizika yra didesnė vyrams nei moterims. Todėl, norint atpažinti tikrąją būklę, pacientą reikia atidžiai ir nuolat tirti ir stebėti.
Bao Bao
Džekfrutai yra skanus ir maistingas maistas. Tačiau jei valgysite per daug, jūsų sveikatai gali šiek tiek pakenkti šalutinis jackfruto poveikis.
Nėštumo metu išsausėjusios akys yra nemalonus jausmas, trukdantis nėščiosioms atlikti kasdienę veiklą be būtinos priežiūros.
Nepaisant to, kad labai stengiamasi riboti, tačiau vis dar pasitaiko atvejų, kai nėščios moterys yra priverstos vartoti vaistus sveikatos būklei gydyti. Tačiau vis tiek galite apriboti vaisto poveikį vaisiui, jei žinote, kaip jį vartoti.
Vaisiaus vystymasis keičiasi kiekviename etape. aFamilyToday Health dalijasi su jumis tuo, ką reikia žinoti apie 40 savaičių vaisius, kad padėtumėte jums ir jūsų kūdikiui išlikti sveikiems!
„aFamilyToday Health“ ekspertai dalijasi 3 priežastimis, kurios padidina insulto riziką nėštumo metu, ir patarimais, kaip išvengti insulto.
Kenksmingas energetinių gėrimų poveikis paaugliams yra dalykas, į kurį negalima žiūrėti lengvabūdiškai. Daugiau informacijos rasite kitame straipsnyje.
aFamilyToday Health – kaip žolė, saldymedis nėra saugus vaisiaus sveikatai. Žinodami apie jo žalingą poveikį, nėščios moterys gali saugiai pastoti.
Artimieji dažnai jums šių dalykų nesako, nes nenori jūsų išgąsdinti. Ir štai 9 dalykai, kurių tau niekas nepasako gimdant.
Graikiškas jogurtas yra idealus jūsų nėštumo dietos maisto papildas, aprūpinantis daugybe kasdien reikalingų maistinių medžiagų.
aFamilyToday Health – antsvorio ir nutukusių vaikų statusas visada yra galvos skausmas tėvams. Taigi, kokia yra priežastis ir kaip anksti diagnozuoti, kad būtų galima veiksmingai gydyti vaikus?
Aukštas kraujospūdis nėštumo metu gali sukelti įvairių problemų. Kai kuriais atvejais tai gali rimtai pakenkti negimusiam kūdikiui.
Dieta nėštumo metu tiesiogiai paveiks motinos ir vaisiaus sveikatą. Taigi ar nėščios moterys turėtų valgyti tuną?
aFamilyToday Health – galbūt nežinote, kad nėštumo masažas yra potencialus skausmo malšintuvas, sustiprinantis nėščios motinos kūno atsipalaidavimo ir komforto jausmą.
Šiandien daugelis užimtų tėvų turėtų būti pasirengę leisti savo vaikams žiūrėti televizorių, kad jų netrukdytų. Dabar tėvai turėtų dar kartą pagalvoti, žinodami apie žalingą televizijos žiūrėjimo poveikį vaikams.
Koks yra plaučių embolijos šulinių balas? Ką šis balas reiškia pacientams, sergantiems plaučių embolija? Sužinokime šią įdomią informaciją kitame straipsnyje.
Staiga vieną dieną supranti, kad nevalgote, nesate alkanas valgio metu ir tokia situacija tęsiasi mėnesius, tada būkite atsargūs. Galbūt turite gastroparezę.
Gingivitas po porceliano vainiko nėra retas atvejis. Negana to, tai taip pat sukelia daug problemų, sužinokime per šį straipsnį.
Kalbėdami apie gerą gydomąjį vyną, tikrai negalėsite ignoruoti miško bananų vyno, nes tai yra šiaurės vakarų žmonių paveldimas vynas, kurio paskirtis yra daug. Tačiau pasitaikė ir gana pavojingo apsinuodijimo bananų vynu atvejų.
Kiekvienais metais miršta daug ūmaus apsinuodijimo alkoholiu atvejų, nes apsinuodijimo metanoliu apraiškos yra identiškos girtumui. Todėl turėtumėte aiškiai atskirti šį skirtumą, kad išvengtumėte pavojaus.
Galūnių tirpimas po insulto yra nenormalus galūnių pojūtis, kuris būdingas įvykus insultui. Taigi, kokia yra galūnių tirpimo priežastis po insulto?
Kalcis yra mineralas, vaidinantis svarbų vaidmenį kaulų ir sąnarių vystymuisi. Kalcio trūkumo pasekmės organizmui yra itin pavojingos. Išsiaiškinkime toliau pateiktame straipsnyje „aFamilyToday“ tinklaraštyje!
Kūdikių plaučių uždegimo požymius dažnai sunkiau nustatyti ir jie yra pavojingesni, nes vaiko sveikata ir atsparumas dar labai silpni. Žiūrėti daugiau.
Kolitas yra labai dažna liga, tačiau ne visi žino, kaip greitai galima gydyti uždegiminio kolito simptomus.
Jei susirgai, turi gerti vaistus, tai akivaizdu jau ne viena karta. Paprastai pacientai, turintys edemą po traumos ar operacijos, gydymui naudos alfa choy. Taip pat alfa choy vaistas turi alergijos ir alfa choy alergijos pasireiškimų riziką.