Kaip paprastai ir saugiai gydyti nosies užgulimą nėščiosioms
Nėščiųjų nosies užgulimo gydymo būdai nėra pernelyg sudėtingi, tačiau vis tiek gali padėti nėščioms moterims jaustis patogiai. Kvėpuoti daug lengviau.
Nėštumas ir gimdymas – moters pašaukimas. Todėl klausimas, kokio amžiaus moterys turėtų pagimdyti sveiką kūdikį, labai domina daugelį žmonių.
Nėštumas yra brangus gyvenimo etapas. Tai ne tik suteikia jums džiaugsmo, bet ir suteikia atsakomybės jausmą, kad jūsų pilve gims naujagimis. Taigi, prieš pradedant šį sunkų ir įdomų laikotarpį, reikia labai kruopščiai pasiruošti.
Šiandien moterys turi daug prioritetų. Prieš tapdama mama norėsite turėti stabilią karjerą, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu. Tačiau jei per daug susikoncentruosite į savo karjerą, praleisite idealų nėštumo laiką. Sekite toliau pateiktą dalijimąsi su aFamilyToday Health, kad sužinotumėte daugiau kiekvieno nėštumo amžiaus privalumų ir trūkumų.
Vienas tyrimas parodė, kad tinkamiausias nėštumui amžius yra nuo 20 iki 35 metų, nes:
Jei nėščia po 35 metų, moterys gali patirti daugybę komplikacijų, tokių kaip preeklampsija , persileidimas , priešlaikinis gimdymas , negimdinis nėštumas ...
Kiaušinių gamyba pradės mažėti nuo 30 metų. Dėl to pastojimas taps sunkus.
Jei nori turėti daug vaikų, geriausia pirmagimį susilaukti 24-25 metų, o kitą – 30 metų.
Šiandien moterys linkusios sutelkti dėmesį į savo karjerą, todėl daugelis žmonių dažnai planuoja pastoti po 30 metų.
Norėdami nuspręsti, kada turėtumėte pastoti, turite atsižvelgti į daugybę veiksnių, tokių kaip reprodukcinė sveikata, branda, stabili karjera, šeimos plėtros planas, finansai... Kai kurie privalumai ir trūkumai Nėštumo amžiaus taškai, kuriuos turėtumėte žinoti:
20-24 metai yra geriausias laikas pastoti. Tačiau jūs dar nesate psichologiškai pasiruošę prisiimti motinystės atsakomybę.
Jei laikotės sveikos gyvensenos ir gerai maitinatės, 25–29 metai yra geriausias laikas pastoti. Šiuo metu kūnas yra pakankamai sveikas, kad galėtų tęsti nėštumą, o jūs pakankamai subrendę suvokti motinos pareigas.
Jei norite sutelkti dėmesį į savo karjerą, galite planuoti pastoti nuo 30 iki 35 metų. Tai taip pat labai tinkamas laikas pastoti.
Tačiau jei pastojote būdama vyresnė nei 35 metų, susidursite su daugybe nėštumo komplikacijų, tokių kaip aukštas kraujospūdis, diabetas ir kt. Jūsų kūno masė nuo jaunystės labai padidėjo.
Jūsų tikimybė pastoti sulaukus 30 metų yra mažesnė nei tada, kai jums buvo dvidešimt. Tačiau jūsų finansinis stabilumas bus geresnis nei anksčiau.
Mažiausia pastojimo tikimybė yra sulaukus 40 metų. Be to, taip pat labai sunku suderinti darbą ir nėštumą, nes šiuo metu jūsų karjera gali būti pasiekusi aukščiausią tašką ir jums sunku sustoti.
Reguliariai mankštinkitės, jei planuojate pastoti virš 40 metų. Nėštumo metu šiame amžiuje kūnas lengvai pavargsta.
Tikimės, kad per pirmiau pateiktą informaciją jums pavyko nustatyti, kada nėštumas yra geriausias. Todėl pagalvokite ir nuspręskite, kad jaučiatės patogiai ir laimingi. Nėštumas yra jaudinantis, bet sunkus laikotarpis. Atidžiai apsvarstykite ir pasiruoškite.
Nėščiųjų nosies užgulimo gydymo būdai nėra pernelyg sudėtingi, tačiau vis tiek gali padėti nėščioms moterims jaustis patogiai. Kvėpuoti daug lengviau.
Nėštumas ir gimdymas – moters pašaukimas. Todėl klausimas, kokio amžiaus moterys turėtų pagimdyti sveiką kūdikį, labai domina daugelį žmonių.
Ar užgulta nosis nėštumo metu pavojinga? Kaip visiškai išgydyti užgulusią nosį nėščiosioms? Laukite kito įrašo!
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.