Papasakokite, kaip visiškai išgydyti nosies užgulimą nėštumo metu

Nosies užgulimas nėštumo metu yra labai dažnas reiškinys. Koks yra veiksmingiausias būdas ištaisyti šią situaciją?

Nėštumo metu sloga ar užgulta nosis yra labai dažnas reiškinys. Iki 30% nėščių moterų nosies užgulimas atsiranda ne dėl alergijos ar virusinės infekcijos. Ši būklė būdinga nėštumui ir žinoma kaip gestacinis rinitas.

Nosies užgulimo priežastys nėštumo metu

Nėščios moters nosis užguls antrąjį nėštumo mėnesį, o pastaraisiais mėnesiais ji linkusi blogėti. Ši būklė išnyks iš karto po gimdymo ir visiškai išnyks per 2 savaites po gimdymo.

Didelis estrogenų kiekis nėštumo metu gali būti vienas iš veiksnių, sukeliančių nosies gleivinės paburkimą, net nosies gleivių susidarymą. Be to, staigus kraujo tūrio padidėjimas organizme sukelia ir smulkiųjų nosies sienelės kraujagyslių pabrinkimą, taip pat užkemša aplinkinius audinius. Be to, kiti hormonai taip pat gali sukelti nosies kvėpavimo takų obstrukciją.

Nosies užgulimo nėštumo metu atskyrimas nuo kitų priežasčių

Jei neturite kitų simptomų, labiau tikėtina, kad nėštumo metu susirgsite rinitu. Jei užgulta nosis, kurią lydi čiaudulys, kosulys, gerklės skausmas, lengvas skausmas, patinimas arba karščiavimas, gali būti, kad turite peršalimą arba infekciją.

Kita vertus, sinusitas taip pat yra itin dažna liga nėštumo metu. Jei turite sinusito simptomų, tokių kaip karščiavimas, galvos skausmas, žalios arba geltonos gleivės, skausmas viršutiniame žandikaulyje, skausmas ar diskomfortas veide (ypač pasilenkus į priekį), kreipkitės į gydytoją, kad geriau suprastumėte savo sveikatos būklę.

Be to, jei užsikimšusi ar sloga, kartu su gleivėmis ir akių, nosies, gerklės ar ausų niežėjimo simptomais, yra didesnė alergijos tikimybė. Šios alergijos rūšys gali mažėti arba pablogėti kiekvieną dieną.

5 būdai, kaip atsikratyti nosies užgulimo nėštumo metu

1. Gerkite medaus imbiero arbatą

Teigiama, kad imbieras turi natūralių priešuždegiminių savybių, todėl pradėkite dieną su karštos imbiero arbatos puodeliu. Labai paprastai, ingredientams tereikia plonais griežinėliais supjaustyto šviežio imbiero ir šiek tiek medaus, ir jūs turite veiksmingą nosies užgulimą mažinantį gėrimą. Puodelis medaus imbiero arbatos, galinčios sušildyti kvėpavimo organus, turėtų nedelsiant palengvinti nosies užgulimą ir kvėpavimo pasunkėjimą.

2. Nosies purškalas

Vaistinėse galite lengvai nusipirkti dekongestantinių purškalų ar inhaliatorių, kurie padeda sumažinti uždegimą ir atveria kvėpavimo takus. Negana to, šiuos purškiklius ar inhaliatorius lengva naudoti ir nešiotis.

3. Laikykitės atokiau nuo alergenų

Dūmai, kreida, dulkės, garai ir valymo tirpalai gali pabloginti gleivines ir pabloginti simptomus. Taigi būk atokiai nuo jų!

4. Nuraminkite nosį garais

Šiltas ir drėgnas oras padės nuraminti niežtinčią nosį. Norėdami atsipalaiduoti, naudokite kambario drėkintuvą arba įkvėpkite garus iš dubens su karštu vandeniu. Po dušu giliai įkvėpkite ir mėgaukitės šiluma bei atsipalaidavimu.

5. Laikykite galvą aukštai

Kai miegate, laikykite nosį virš širdies, nes gravitacija padės iš nosies nusausinti gleives. Be to, ant kaklo sudėję pagalves padės geriau subalansuoti kaklą ir stuburą.

Tikimės, kad aukščiau pateiktas straipsnis suteikė jums daug informacijos apie nėščių moterų nosies užgulimo priežastis, simptomus ir gydymą.