Kaip paprastai ir saugiai gydyti nosies užgulimą nėščiosioms
Nėščiųjų nosies užgulimo gydymo būdai nėra pernelyg sudėtingi, tačiau vis tiek gali padėti nėščioms moterims jaustis patogiai. Kvėpuoti daug lengviau.
Papasakokite, kaip visiškai išgydyti nosies užgulimą nėštumo metu
Nosies užgulimas nėštumo metu yra labai dažnas reiškinys. Koks yra veiksmingiausias būdas ištaisyti šią situaciją?
Nėštumo metu sloga ar užgulta nosis yra labai dažnas reiškinys. Iki 30% nėščių moterų nosies užgulimas atsiranda ne dėl alergijos ar virusinės infekcijos. Ši būklė būdinga nėštumui ir žinoma kaip gestacinis rinitas.
Nosies užgulimo priežastys nėštumo metu
Nėščios moters nosis užguls antrąjį nėštumo mėnesį, o pastaraisiais mėnesiais ji linkusi blogėti. Ši būklė išnyks iš karto po gimdymo ir visiškai išnyks per 2 savaites po gimdymo.
Didelis estrogenų kiekis nėštumo metu gali būti vienas iš veiksnių, sukeliančių nosies gleivinės paburkimą, net nosies gleivių susidarymą. Be to, staigus kraujo tūrio padidėjimas organizme sukelia ir smulkiųjų nosies sienelės kraujagyslių pabrinkimą, taip pat užkemša aplinkinius audinius. Be to, kiti hormonai taip pat gali sukelti nosies kvėpavimo takų obstrukciją.
Nosies užgulimo nėštumo metu atskyrimas nuo kitų priežasčių
Jei neturite kitų simptomų, labiau tikėtina, kad nėštumo metu susirgsite rinitu. Jei užgulta nosis, kurią lydi čiaudulys, kosulys, gerklės skausmas, lengvas skausmas, patinimas arba karščiavimas, gali būti, kad turite peršalimą arba infekciją.
Kita vertus, sinusitas taip pat yra itin dažna liga nėštumo metu. Jei turite sinusito simptomų, tokių kaip karščiavimas, galvos skausmas, žalios arba geltonos gleivės, skausmas viršutiniame žandikaulyje, skausmas ar diskomfortas veide (ypač pasilenkus į priekį), kreipkitės į gydytoją, kad geriau suprastumėte savo sveikatos būklę.
Be to, jei užsikimšusi ar sloga, kartu su gleivėmis ir akių, nosies, gerklės ar ausų niežėjimo simptomais, yra didesnė alergijos tikimybė. Šios alergijos rūšys gali mažėti arba pablogėti kiekvieną dieną.
5 būdai, kaip atsikratyti nosies užgulimo nėštumo metu
1. Gerkite medaus imbiero arbatą
Teigiama, kad imbieras turi natūralių priešuždegiminių savybių, todėl pradėkite dieną su karštos imbiero arbatos puodeliu. Labai paprastai, ingredientams tereikia plonais griežinėliais supjaustyto šviežio imbiero ir šiek tiek medaus, ir jūs turite veiksmingą nosies užgulimą mažinantį gėrimą. Puodelis medaus imbiero arbatos, galinčios sušildyti kvėpavimo organus, turėtų nedelsiant palengvinti nosies užgulimą ir kvėpavimo pasunkėjimą.
2. Nosies purškalas
Vaistinėse galite lengvai nusipirkti dekongestantinių purškalų ar inhaliatorių, kurie padeda sumažinti uždegimą ir atveria kvėpavimo takus. Negana to, šiuos purškiklius ar inhaliatorius lengva naudoti ir nešiotis.
3. Laikykitės atokiau nuo alergenų
Dūmai, kreida, dulkės, garai ir valymo tirpalai gali pabloginti gleivines ir pabloginti simptomus. Taigi būk atokiai nuo jų!
4. Nuraminkite nosį garais
Šiltas ir drėgnas oras padės nuraminti niežtinčią nosį. Norėdami atsipalaiduoti, naudokite kambario drėkintuvą arba įkvėpkite garus iš dubens su karštu vandeniu. Po dušu giliai įkvėpkite ir mėgaukitės šiluma bei atsipalaidavimu.
5. Laikykite galvą aukštai
Kai miegate, laikykite nosį virš širdies, nes gravitacija padės iš nosies nusausinti gleives. Be to, ant kaklo sudėję pagalves padės geriau subalansuoti kaklą ir stuburą.
Tikimės, kad aukščiau pateiktas straipsnis suteikė jums daug informacijos apie nėščių moterų nosies užgulimo priežastis, simptomus ir gydymą.
Kokio amžiaus moteris turėtų pagimdyti sveiką kūdikį?
Nėštumas ir gimdymas – moters pašaukimas. Todėl klausimas, kokio amžiaus moterys turėtų pagimdyti sveiką kūdikį, labai domina daugelį žmonių.
Papasakokite, kaip visiškai išgydyti nosies užgulimą nėštumo metu
Ar užgulta nosis nėštumo metu pavojinga? Kaip visiškai išgydyti užgulusią nosį nėščiosioms? Laukite kito įrašo!
3 dažni pavojai, jei moterys nėštumo metu turi dirbti naktinėmis pamainomis
2024 m. tyrimai patvirtina: naktinis darbas nėštumo metu padidina priešlaikinio gimdymo riziką iki 90%. Sužinokite, kaip apsaugoti savo ir kūdikio sveikatą.
Nėščios moterys geria kombucha arbatą: kaip ją tinkamai naudoti?
Išsami kombucha arbatos naudojimo nėštumo metu gairė: nauda, rizika ir saugaus vartojimo patarimai pagal naujausius mokslinius tyrimus.
Nėščios moterys serga vidurinės ausies uždegimu: priežastys ir saugus gydymas
Nėštumo metu jūsų sveikata gali keistis, todėl svarbu žinoti, kaip kovoti su vidurinės ausies uždegimu ir užkirsti kelią komplikacijoms.
Sinusitas nėštumo metu, kaip įveikia nėščiosios?
Sinusitas nėštumo metu gali sukelti diskomfortą. Sužinokite apie sinusito priežastis, simptomus bei gydymo būdus.
Ar spenelių stimuliavimas padeda nėščioms moterims pradėti gimdymą?
Spenelių stimuliavimas – tai krūtų srities trynimas ir masažas, siekiant paskatinti susitraukimus ir paskatinti nėščių moterų gimdymą.
Kiaušintakių užsikimšimo priežastys ir gydymas
Užblokuoti kiaušintakiai sumažina tikimybę pastoti. Ankstyva diagnozė ir gydymas gali visiškai veiksmingai išspręsti šią problemą.
7 dažniausiai užduodami klausimai apie 6 nėštumo savaitę be vaisiaus širdies
6-osios nėštumo savaitės be vaisiaus širdies reiškinys daugelį nėščiųjų lengvai privers manyti, kad jų kūdikis turi problemų.
Patarimai nėščiosioms, kaip padauginti vaisiaus vandenų, kai trūksta vaisiaus vandenų
Sužinokite, kaip padidinti vaisiaus vandenų kiekį nėščioms moterims. Mūsų patarimai padės jums jaustis geriau ir užtikrinti kūdikio sveikatą.
Ar nėščioms moterims saugu valgyti marinuotas daržoves?
Nėščioms moterims valgyti marinuotas daržoves gerai ar ne – tai daugelio žmonių klausimas. Tai naudinga, jei mama nėštumo metu valgo saikingą daržovių kiekį.
Nėščios moterys, žiūrinčios siaubo filmus, turi įtakos vaisiui? Į ką nėščios mamos turi atsižvelgti žiūrėdamos filmus
Specialistų teigimu, nėščiosios turėtų vengti žiūrėti siaubo filmus, nes streso jausmas žiūrint filmus gali neigiamai paveikti vaisiaus sveikatą.