Meduje mirkyta persikų citrina yra receptas, naudojamas vėsinančiai gėrimui gaminti ir suteikia daug naudos sveikatai. Taigi ar žinote, kaip gerti citrinų persikų medų kosuliui gydyti namuose?
Kalbant apie citrinų-persikų sezoną, beveik kiekviena vietnamiečių šeima paruošia indelį medaus-persikų citrinos. Nes liaudies pasakojimai, kaip gerti citrinų persikų medų nuo kosulio, yra labai efektyvu, bet saugu sveikatai. Taigi, ar dar žinote, kaip mirkyti citrinų persikų medų ir kaip šis gėrimas naudojamas? Išsiaiškinkime kartu dabar!
Kas yra medaus persikų limonadas?
Persikų citrina yra citrinų rūšis, kuri turi didelį medį, didelius lapus ir dažnai veda vaisius. Šią persikų rūšį daugelis žmonių mėgsta dėl plonos, sultingos odelės ir aromatingesnio skonio nei kitų citrinų. Persikų citrina, pamirkyta medumi ar akmens cukrumi, taip pat yra gera priemonė, gydanti daugelį ligų.
Persikų citrina yra sultinga, plona odele citrina, kurioje yra daug vitaminų ir mineralų
Citrinos yra turtingas vitamino C šaltinis, kuris padeda stiprinti imuninę sistemą, užkirsti kelią ligoms ir palaikyti medžiagų apykaitą. Tuo tarpu medus yra daug maistinių medžiagų turintis maistas, turintis antibakterinį ir priešuždegiminį poveikį.
7 medaus ir citrinos privalumai sveikatai
Kartu su citrina ir medumi susidaro natūrali formulė, kuri padeda išgydyti daugelį ligų ir suteikia daug naudos sveikatai, pavyzdžiui:
Kosulys ir gerklės skausmas
Nuo seno liaudyje seneliai žinojo, kaip kosuliui gydyti medumi ir citrina. Kadangi citrinos žievelės sudėtyje yra daug eterinių aliejų, kurie mažina kvėpavimo takų uždegimą ir mažina kosulį.
Be to, persikų sudėtyje taip pat yra daug vitamino C ir daugybės kitų antioksidantų, kurie dėl gydomojo poveikio gerklės gleivinei padeda numalšinti deginantį skausmą.
Medus citrina nuo kosulio yra veiksminga liaudies priemonė, paprasta ir lengva padaryti
Pagerinti imuninę sistemą
Vitamino C turtingo ingrediento, pavyzdžiui, citrinos ir medaus , derinys padeda sustiprinti priešuždegimines, antioksidacines ir imuninę sistemą stiprinančias savybes.
Taigi žiemą reikėtų ryte išgerti puodelį karšto medaus citrininio persiko, kad sušiltumėte ir apsaugotumėte organizmą nuo ligų.
Palaikykite svorio metimą
Be garsaus būdo gerti medaus citrina gydant kosulį, meduje mirkyta persikų citrina taip pat žinoma kaip svorio metimo gėrimas. Marinuotų citrinų ir medaus mišinyje gausu pektino, todėl sumažėja potraukis ir padeda efektyviai kontroliuoti savo mitybą.
Skatina virškinimo veiklą
Persikuose citrinoje yra daug vitaminų ir mineralų, kurie skatina kepenų ir tulžies veiklą ir taip palaiko sveiką virškinimo sistemos veiklą. Be to, šio pašalinimo maistiniai komponentai taip pat padeda pašalinti toksinus, sumažindami "darbo" krūvį virškinimo sistemai.
Išvalykite kūną, pagražinkite odą
Medus prilyginamas natūraliam antibiotikų sandėliui. Kartu su tuo persikų citrinoje esantis vitaminas padeda skatinti virškinimą ir kepenų tulžies sistemą. Taip padeda palaikyti detoksikaciją ir organizmo valymą
Be toksinų šalinimo ir organizmą valančio poveikio, meduje mirkyti persikai taip pat skatina kraujo formavimąsi ir kraujotaką. Padidėjusi kraujo apytaka po oda padės padidinti kolageno kiekį, kartu su toksinų pašalinimu, padės jūsų odai būti skaistesnė, stipresnė ir blizgesnė.
Pašalinkite blogą burnos kvapą
Viena iš veiksmingų liaudiškų priemonių nuo blogo burnos kvapo – ryte išgerti puodelį medaus ir citrinos. Dėl citrinoje esančio rūgštinio komponento ji padės sunaikinti bakterijas, sukeliančias blogą kvapą iš burnos. Taigi citrinų persikų, pamirkytų meduje, gėrimas ne tik padeda sumažinti kosulį , bet ir pagerina blogą burnos kvapą, gaivina burnos kvapą.
2 būdai gerti citrinų persikų medų veiksmingai gydo kosulį
Galite pabandyti pasigaminti meduje mirkytus persikus vienu iš dviejų paprastų būdų:
Kaip mirkyti citrinų persikų medų kosuliui gydyti akmens cukrumi
Mirkydami medų ir citriną žmonės dažnai prideda akmens cukraus. Anot Rytų medicinos, alūno cukrus iš prigimties yra saldus ir vidutinis, išsklaido skreplius, malšina gerklės skausmą ir palaiko trachėją. Taigi tai taip pat yra vienas iš būdų, kaip gerti citrinų persikų medų greitai ir efektyviai gydyti kosulį, kurį taiko daugelis žmonių.
Reikalingos medžiagos :
- 1 kg persikų citrinos
- 1 litras medaus;
- 0,8 kg alūno cukraus ;
- Švarus stiklinis indas, talpa apie 3-4 litrai;
- Bambukinės juostos, aštrūs peiliai, švarios pjaustymo lentos.
Citrinų persikų medaus mirkymo veiksmai atliekami taip :
- 1 veiksmas: pašalinkite stiebus, persikų lapus, nuplaukite ir išdžiovinkite.
- 2 veiksmas: stiklinis indas išplaunamas ir išdžiovinamas. Pirmą kartą reikia išvirti stiklainį, kad nesudužtų.
- 3 veiksmas: taip pat nuplaukite ir išdžiovinkite bambuko bambuką. Jei neturite bambukinių stipinų, suspaudimui galite naudoti stiklinius arba porcelianinius puodelius/lėkštes.
- 4 veiksmas: citriną supjaustykite plonais apskritimais. Nepamirškite pagaląsti savo peilio prieš pjaustydami, kad įsitikintumėte, jog kiekviena citrinos griežinėlis yra plonas ir gražus.
- 5 veiksmas: sumaišykite griežinėliais pjaustytą citriną ir akmens cukrų, tada supilkite į stiklinį indelį.
- 6 veiksmas: sudėkite medų į stiklainį, naudokite bambukinius stipinus, puodelius, stiklines ar porcelianines lėkštes, kad suspauskite citrinas po medumi.
- 7 žingsnis: Stiklainį sandariai uždenkite, laikykite vėsioje vietoje, atokiau nuo saulės spindulių.
- 8 veiksmas: 1 mėnesį pamirkykite citrinų persikų medų.
Meduje mirkyti persikai dažnai derinami su akmens cukrumi
Kaip naudoti gryną medų persikų citriną
Naudodami šį antrąjį receptą nenaudosite akmens cukraus, o padidinsite medaus kiekį.
Ingredientas
- 1kg šviežių senų persikų citrinų, rinkitės didelius ir sultingus vaisius.
- 1,5-2 litrai medaus.
Gaminimas
- 1 veiksmas: citriną supjaustykite plonais griežinėliais ir sudėkite į stiklinį indą.
- 2 veiksmas: supilkite medų į stiklainį, gerai išmaišykite ir uždarykite stiklainio dangtį.
- 3 veiksmas: mirkykite persikus stiklainyje maždaug 3–6 mėnesius, retkarčiais pamaišydami, kad išvengtumėte pelėsių.
Geriant šaukštą medaus persikų limonado užpilkite 250 ml šilto vandens, įdėkite 2 skilteles šviežios citrinos. Išgerdami 3 puodelius šio meduje mirkyto limonado per dieną taip pat galite efektyviai numesti svorio.
Aukščiau pateiktame straipsnyje galite „įsidėti“ sau, kaip efektyviai gerti citrinų persikų medų namuose. Tačiau jei kosulio simptomai išlieka ir ar nėra pagerėjimo požymių, paskubėkite. Kreipkitės į gydytoją!
