Pieno trūkumas kelia nerimą daugeliui moterų, kai jos kasdien neduoda pakankamai pieno savo kūdikiui, o tai turi įtakos kūdikio vystymuisi. Kai trūksta pieno, daugelis moterų dažnai ieško būdų, kaip paskatinti pieną, kad jų motinos netektų pieno.
Ar yra kokių nors pieno dydžių motinoms, kurios neteko pieno, į ką reikėtų atkreipti dėmesį? Jei vis dar nesuprantate šios problemos, vadovaukitės pieno netekimo ir pieno stimuliavimo metodais, kuriuos pateikiau žemiau, kad pritaikytumėte ir atneštumėte daugiau pieno savo kūdikiui.
7 būdų, kaip padidinti pieno kiekį, instrukcijos mamoms, kurios neteko pieno
1. Po gimdymo krūtis pamasažuokite šiltu vandeniu
Kodėl masažas padeda stimuliuoti motinos pieną? Masažas tiesiogiai veikia motinos pieno latakus, todėl pieno latakai išsiplečia, kad pienas greičiau ir daugiau tekėtų, padėtų gaminti daugiau pieno. Krūtų masažas yra ne tik paslaptis, skatinanti motinos pieną, kad padidėtų pieno kiekis, bet ir puikus būdas išvengti krūties vėžio mamoms, o tuo pačiu išspręsti su tuo susijusias problemas, tokias kaip užsikimšę pieno latakai, krūties augliai, abscesai. ilgalaikiam skysčių kaupimuisi.
Kaip krūtų masažo metodu paskatinti pieną mamoms, netekusioms pieno
Kaip krūtų masažo metodu paskatinti pieną mamoms, netekusioms pieno:
2. Žolelių naudojimas laktacijai padidinti
Dauguma žolelių yra gerybinės, padedančios papildyti maistinėmis medžiagomis pagimdžiusioms moterims atkurti sveikatą. Tai taip pat yra būdas paskatinti motinas, kurios netenka pieno, daugiau išsiskirti pieną, kad motinos pienas visada būtų gausus.
Apsvarstykite galimybę savo patiekaluose naudoti tokius prieskonius kaip imbieras ir česnakas, nes šis prieskonis puikiai skatina motinos pieno gamybą. Tačiau nepamiršk, mamyte, mažiau valgyk, kad pienas neįsmargintų, kad kūdikis „atstums motinos pieną“.
Valgyti morkas ir saldžiąsias bulves yra ne tik vidurius laisvinantis maistas, bet ir maistas, kuriame yra beta karotino ir fitoestrogeno (morkose), būtinų pieno gamybos procesui ir padedantis labiau stimuliuoti motinos pieną.
3. Saldžiosios bulvės ir morkos – kaip padauginti pieno mamoms, kurios netenka pieno
Pienui palankioms kruopoms priskiriamos smulkiai sumaltos skrudintos ir kvapnios pupelės, kurios yra ne tik baltymų šaltinis, padedantis mamoms pasveikti, bet ir padedantis motinos pienui patekti daugiau, tirštesnio ir kvapnesnio.
Kiaulpienių lapai, baltoji arbata ir gvazdikėliai taip pat yra lapai, naudojami verdant vandenį motinoms po gimdymo, kad padidėtų pieno sekrecija – tai veiksmingas būdas paskatinti pieno iš gamtos stimuliavimą.
Be to, moterys taip pat turėtų atkreipti dėmesį į savo kasdienę mitybą, kad būtų veiksmingiausias būdas paskatinti motinas pieno netekti.
4. Kuo greičiau maitinkite kūdikį krūtimi tiesiogiai
Kuo greičiau maitinkite kūdikį krūtimi
Geriausias būdas paskatinti pieno gamybą yra maitinimas krūtimi kuo anksčiau. Reguliariai maitinkite krūtimi maždaug kas 2 valandas, kad motinos pienas nenutrūktų. Turėtumėte atsiminti, kad pirmasis būdas padidinti pieno tiekimą motinoms, kurios neteko pieno, yra tai, kad pirmenybė teikiama žindymui, jei norite turėti daug motinos pieno.
Jei kūdikis miegojo ilgiau nei 3 valandas ir dar nepabudo, turėtumėte jį pažadinti. Kiekvieną kartą, kai mama maitina krūtimi, mama turėtų priglausti odą prie odos, nes kūdikio glaustymosi gestai taip pat padeda mamos smegenims nukreipti mamą stimuliuoti refleksus ir pieno gamybos mechanizmą.
5. Naudokite krūties siurblį kaip „tampres“
Nuo kelių šimtų iki kelių milijonų dongų kainuojantį pientraukį galima įsigyti mamų ir kūdikių parduotuvėse ar didžiuosiuose prekybos centruose, todėl jį labai patogu turėti po ranka. Nors pientraukis negali lygintis su tiesioginiu žindymu, jį taip pat naudinga „taupyti“ mamoms, kai pieno trūksta. Pientraukio mechanizmas yra sukurti jėgą, skatinančią pieno liaukų darbą. Po gimimo, kadangi kūdikio pilvo tūris dar mažas, žįsti poreikis labai menkas.
Kai pienas grįžta, jei kūdikis nebaigia čiulpti, mama gali jį išsiurbti pientraukiu ir laikyti šaldytuve, o tai taip pat yra būdas paskatinti pieną, kad mama netektų pieno. Nes pieno gamyba taip pat vadovaujasi „pasiūlos ir paklausos“ dėsniu. Jei kūdikis mažiau žįs arba mama nereguliariai pumpuoja, mamos pieno gamyba taip pat sumažės.
Naudojant krūties siurblį
6. Karštas kompresas
Karštas kompresas taip pat yra veiksmingas būdas paskatinti pieną mamoms, kurios neteko pieno. Šis būdas labai paprastas, tereikia nusipirkti karštų ir šaltų paketų, pasirinkti šilumos lygį ir palikti ant krūtinės. Arba taip pat galite naudoti ką tik virtus karštus lipnius ryžius kartu su keletu svogūnų, suvyniotų į rankšluostį, kad apvyniotumėte krūtinę pirmyn ir atgal.
7. Jei pieno vis tiek nėra, kreipkitės į gydytoją
Pritaikius minėtus pieno stimuliavimo būdus mamoms, kurios neteko pieno, ką daryti, kad išspręsčiau pieno netekimo problemą? Šiuo metu turite kreiptis į gydytoją, kad gautumėte patarimų ir paskirtų geriausią gydymą.
Nėštumo požymių žindymo metu nėra tiek daug, kaip pirmą kartą, tačiau tai beveik būtent ta informacija, kuri praneša mamytei, kad ji vėl pastojo. Svarbiausi nėštumo požymiai žindymo metu.
Pirmą kartą pamatyti kraują motinos piene gali būti bauginantis, tačiau tai dažnai būna normalu. Sužinokite, ar motinos pienas su krauju gali tęsti žindymą.
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – mamos dažnai susimąsto, ar žindant krūtis nusvyra. Šiame straipsnyje ekspertai atsakys į šį klausimą.
Sužinokite apie vaikų iki 6 metų mitybą svetainėje aFamilyToday Health, kad nebebūtų painiojamas dėl jūsų vaikui reikalingų maistinių medžiagų kiekio ir būtinų mikroelementų šaltinio.
Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte kūdikių kalorijų poreikį, įskaitant reikalingas kalorijas ir kalorijas piene, kad atsakytumėte į klausimus, ar valgėte pakankamai kalorijų savo kūdikiui.
Daugelis tėvų nerimauja ir svarsto, kokio pieno duoti savo vaikams? Kada duoti kūdikiui karvės pieno ir kiek jo pakanka?
Sakoma, kad kūdikiai vandenį geria kaip ir suaugusieji. Tačiau per didelis vandens gėrimas taip pat gali sukelti apsinuodijimą vandeniu.
aFamilyToday Health – kūdikių vidurių pūtimas sukelia tokius simptomus kaip pilvo pūtimas, raugėjimas, regurgitacija. Tėvai turi išsiaiškinti priežastį, kad galėtų veiksmingai gydyti.
aFamilyToday Health – 28 savaičių priešlaikinis gimdymas – tai vaisius, gimęs, kai mama yra tik 28 nėštumo savaitę. Su kokia rizika gresia kūdikis?
Žindymo metu kai kurie mamos įpročiai gali turėti įtakos jos kūdikiui. Nedelsdami pasikeiskite, kad jūsų kūdikis visada galėtų gerti saldų pieną.
Nesvarbu, ar jūsų kūdikis maitinamas krūtimi, ar maitinamas mišiniais, sužinokite apie tinkamą mišinį 1–3 mėnesių kūdikiui, kad gautumėte geriausią priežiūrą.
aFamilyToday Health – mityba turi įtakos ne tik mamos sveikatai, bet ir vaiko vystymuisi. Ką turėtų valgyti mamos žindydamos?
Bananai yra tarp vaisių, kuriuose gausu būtinų maistinių medžiagų ir mineralų, ir yra naudingi maitinančioms motinoms.
„aFamilyToday Health“ reaguoja į poreikį mokytis apie žindymą, padėdamas jums paskirstyti žindymo laiką, kuris yra tinkamiausias jūsų kūdikio įsisavinimui.
Motinos pienas susidaro iš karto nuo nėštumo ir palaipsniui vystosi, kai gimsta kūdikis. Taigi, kaip susidaro motinos pienas?
Motinos pienas yra geriausias kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Todėl krūtimi maitinanti mama atneš daug naudos, kurios galbūt nesitiki.
Motinos pienas turi daug naudos tiek mamai, tiek kūdikiui. Žindymas yra naudingas ne tik bendram kūdikių ir vaikų vystymuisi, bet ir atneša daug didelės naudos mamoms, pavyzdžiui, sumažina vėžio ar depresijos riziką, vėluoja mėnesinių ciklą ir pan.
Kokios dar įdomios naudos gali gauti krūtimi maitinančios mamos, be to, kad kūdikiams suteikiama galimybė mėgautis vertinga mityba?
aFamilyToday Health – krūtimi maitinančios mamos kartais nerimauja dėl pieno tiekimo ir nežino, ką daryti, kad pagerintų kūdikio pieno kokybę.
Buteliukai kūdikiams yra būtina priemonė kūdikiams žindymo procese. Tačiau daugeliui tėvų dažnai kyla klausimas, ar jiems nereikėtų nusipirkti kelis buteliukus mišinio kūdikiams, kad jų neiššvaistytų.
Ką valgyti ir ko nevalgyti po cezario pjūvio gimdančioms moterims – šiandien daugeliui tėčių labiausiai rūpi klausimas, ypač mamoms, kurioms buvo atliktas cezario pjūvis. Perskaitykite toliau esantį straipsnį, kad gautumėte daugiau naudingos informacijos!
Nėštumo metu avėti aukštus batus visada yra pavojingas veiksmas, kurio nėščios moterys turėtų vengti. Straipsnyje pateikiama išsami informacija apie neapskaičiuojamą batų dėvėjimo žalą
Žaidimai ir supančio pasaulio tyrinėjimas neabejotinai yra būdas vaikams lavinti intelektą ir kūrybiškumą. Tačiau yra įvairių dalykų
Vaisiui 33 sav., iki to laiko kūdikio kūnas jau beveik visiškai išsivystęs, ilgis beveik stabilus, svoris ir toliau auga, nes kaulai stipresni, jutimai ir imuninė sistema beveik pilna. Šiame straipsnyje bus pateikta informacija apie motinos vystymąsi ir pokyčius šiuo laikotarpiu bei patarimai nėščiosioms.
Paskutinėmis nėštumo savaitėmis, ypač 38 savaičių vaisiaus, turite jausti kūdikio gimimo laukimą ir aiškiai jausti vaisiaus vystymąsi per paskutines savaites. Šiuo metu vaisius išaugo, tapo pilnu kūdikiu, o organai yra pasirengę prisitaikyti prie gyvenimo už gimdos ribų. Taigi, kokios yra 38 savaičių vaisiaus savybės? Ką šiuo laikotarpiu nėščioms moterims reikia paruošti?
Pateikiame greičiausius karščiavimą mažinančius metodus, kuriuos nesunku atlikti namuose, kai vaikas smarkiai karščiuoja, bet nėra karščiavimą mažinančių vaistų arba jis laiku nepateko į ligoninę. Nuleidimo būdas
Sulaukę 9 mėnesių kūdikiai pradeda norėti tyrinėti pasaulį tiek kūnu, tiek protu. Taigi, ką veikia 9 mėnesių kūdikis? Tegul aFamilyToday tinklaraštis atsako į šį klausimą toliau pateiktame straipsnyje!
Mamos pradeda valytis savo vaikų dantis, kai tik išdygsta pirmieji dantukai. Nuo 18 mėnesių ir vyresni 18 mėnesių amžiaus vaikų burnos higienos tvarka keisis, mamos pradės leisti vaikams ant vaikų dantų šepetėlių tepti mažai fluoro turinčią dantų pastą.
Girdėjote, kad daugelis žmonių kalba apie priešpienį, bet nežinote, kas yra motinos priešpienis ir kuo jis skiriasi nuo kitų pieno produktų. Sužinokime apie priešpienį per šį straipsnį!
