Bičių pienelis Kas veikia? Pastaba naudoti siekiant didelio efektyvumo

Bičių pienelis yra maistingas maistas, tačiau ne visi tiksliai žino, kokį poveikį bičių pienelis turi sveikatai. Norėdami sužinoti daugiau apie šią temą, perskaitykite šį straipsnį!

Bičių pienelis – pažįstama frazė kasdieniame gyvenime. Tačiau ne visi iki galo supranta didžiulę šio produkto naudą sveikatai. Toliau pateiktame straipsnyje rasite atsakymą į tai, ką veikia bičių pienelis , kaip atskirti tikrą pieną nuo netikro ir bičių pienelio konservavimo principą.  

Bičių pienelis Kas veikia? 

Bičių pienelis yra tiršta pasta, kurią išskiria bitės, skirtos jaunoms bitėms ir bičių motinėlėms maitinti. Bičių pienelis gaunamas ir parduodamas siekiant papildyti kasdienį žmogaus racioną maistinėmis medžiagomis. Konkrečiai, bičių pienelis turi tokį poveikį: 

Gražinkite odą, gydykite tamsias dėmes 

Bičių pienelis turi savybę sulėtinti senėjimo procesą, išlaikyti sveiką, jaunatvišką odą. Jis taip pat palaiko kolageno gamybą ir apsaugo odą nuo UV spindulių pažeidimų. Bičių pienelis taip pat turi daug baltymų ir peptidų, kurie padeda greitai užgyti žaizdoms, regeneruoja odą, išblukina tamsias dėmes ir strazdanas , ... 

Mažina diskomfortą menopauzės metu

Perimenopauzės metu moterys dažnai patiria diskomfortą ir karščio bangas dėl hormonų sumažėjimo. Tačiau pridėjus apie 800 mg bičių pienelio per dieną mažiausiai 3 mėnesius, tai sumažins nugaros skausmą, nerimą, dirglumą ar atminties praradimą ir kt.

Pagerinti vyrų ir moterų fiziologiją

Bičių pienelis stiprina fiziologinius gebėjimus, nes jame yra natūralių lytinių hormonų. Šis maistas taip pat gydo vyrų  erekcijos sutrikimus .

Bičių pienelis pagražina odą, gydo tamsias dėmes, gerina fiziologiją 

Reguliuoja cukraus kiekį kraujyje 

Bičių pienelis mažina oksidacinį stresą ir uždegimą. Tai padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir jautrumą insulinui. Žmonės, sergantys cukriniu diabetu ar nutukę, turėtų naudoti bičių pienelį, nes jis gali padidinti jautrumą insulinui ir taip pagerinti kepenų, kasos ir reprodukcinių audinių funkcijas. 

Pagerinkite akių sausumą 

Šis bičių pienelio poveikis nėra gerai žinomas. Šis maistas padidina vandens išsiskyrimą ašarų liaukoje. Todėl žmonės su lėtiniu akių sausumu turėtų naudoti bičių pienelį. 

Vėžio gydymo šalutinio poveikio mažinimas

Kai vėžys gydomas chemoterapija ar spinduliuote, jis gali sukelti širdies nepakankamumą, skrandžio skausmą ar virškinimo trakto sutrikimus. Bičių pienelis gali padėti sumažinti aukščiau paminėtą nepageidaujamą šalutinį poveikį. 

Pagerinti imuninę sistemą

Bičių piene esančios riebalų rūgštys mažina infekcijų dažnį ir skatina antibakterinį aktyvumą. Dėl to pakyla natūrali organizmo imuninė sistema, apsauganti nuo virusų ir blogųjų bakterijų invazijos. 

Palaiko smegenų veiklą

Tyrimai parodė, kad žiurkės, patiriančios stresą ir pakartotinai gydomos bičių pieneliu, atsigauna gana gerai. Konkrečiai, sumažėjo streso hormonų lygis ir sustiprėjo centrinė nervų sistema. Todėl galima teigti, kad bičių pienelis padeda didinti smegenų veiklą. 

Bičių pienelis padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, stiprina imunitetą ir padeda gydyti vėžį 

Patarimai, kaip atskirti netikrą bičių pienelį – tikra 

Šiuo metu rinkoje yra daug adresų, kuriuose nelegaliai pasipelnyti tiekiamas netikras bičių pienelis. Kad nepirktumėte netikrų, netikrų, nekokybiškų prekių, atskirkite tikrą ir netikrą bičių pienelį pagal šiuos požymius: 

• Pagal spalvą tikras bičių pienelis yra dramblio kaulo baltumo, labai tolygios spalvos. Tuo tarpu netikras bičių pienelis dažnai būna tamsesnės geltonos spalvos, nelygios spalvos, be blizgesio, bet ir kiaulytės. 
• Maždaug skonis tikras bičių pienelis yra šiek tiek rūgštoko, sūroko skonio, suvalgius burnoje iškart tirpsta. Priešingai, netikras bičių pienelis bus kartaus ir rūgštus. 
• Tikros bičių pienelis labai gerai tirpsta meduje. Bet netikroje bičių pienelis, sumaišytas su medumi , netirps, o sluoksniuotis ir beveik netirpus. 
• Užtepus ant odos, bičių pienelis greitai išdžiūsta ir susidaro plona plėvelė. Pašalinus membraną, odos paviršius bus lygus ir blizgus. Tuo tarpu netikrame bičių pienelyje to nebus. 

Bičių pienelio konservavimas

Kad bičių pienelis būtų veiksmingiausias, konservavimas yra nepaprastai būtinas. Štai kaip laikyti bičių pienelį šviežią ir granuliuotą: 

• Šviežia bičių pienelis: tai neperdirbtas pienas, kurį reikia laikyti šaldytuve. Maksimalus šio pieno tinkamumo laikas yra 1–2 mėnesiai. Jei užšaldysite ir laikysite šaldiklyje, tinkamumo laikas gali siekti 1-2 metus. Jei tik išdėsite į lauką kambario temperatūroje, užteks tik 1-2 dienas. 
• Bičių pienelio tabletės: tai pienas, kuris buvo perdirbtas, kad susidarytų koncentruotos tabletės, kurias reikia vartoti per burną. Daugiau informacijos rasite ant pakuotės esančiose naudojimo ir laikymo instrukcijose. Bičių pienelio gaminius tereikia padėti vėsioje vietoje ir vengti tiesioginių saulės spindulių.

Bičių pienelis gali būti laikomas šaldytuve 1-2 mėnesius 

Šalutinis bičių pienelis 

Nors tai yra daug privalumų turintis maistas ir yra gana saugus daugumai žmonių. Tačiau bičių pienelis vis dar turi tam tikrų pavojų. Kadangi tai bičių gaminamas produktas, alergiškiems bitėms ir žiedadulkėms jį naudoti reikia labai atsargiai. Prieš naudodami bičių pienelį ar gaminius iš bičių pienelio, turite pasimokyti ir gauti kruopštaus profesionalo patarimo. 

Šiems žmonėms patariama nevartoti bičių pienelio: 

• Nėščios moterys turėtų apriboti bičių pienelio naudojimą. Jį galite vartoti iki trečio nėštumo mėnesio, tačiau pirmiausia pasitarkite su dietologu arba atsakingu gydytoju. 
• Žmonės, sergantys astma arba buvę alergiški žiedadulkėms. 
• Vaikams iki 13 metų, jei jų organizmas vystosi normaliai, nėra sustingęs ar nepakankamai maitinamas, bičių pienelis nėra būtinas. 
• Pacientai, kurių kraujospūdis žemas.
• Pacientai, kurie vartoja antikoaguliantus. 

Be minėtų dalykų, paprasti žmonės gali naudoti bičių pienelį sveikatos priežiūrai ir ramiai dėl produkto gerumo. Galite naudoti pagal mėnesio tvarkaraštį, kiekvienas maršrutas trunka apie 2–3 mėnesius, kad būtų pasiekti optimalūs rezultatai. 

Straipsnis padėjo jums išsamiai paaiškinti, ką daro bičių pienelis. Tikimės, kad aukščiau pateikta informacija jums bus naudinga. Nors bičių pienelis yra labai geras, bet nepersistenkite. Reikia vartoti su protinga doze, tie, kurie yra alergiški bičių pienelio sudedamosioms dalims, neturėtų vartoti.