Kaip spręsti vaikų maisto virškinimo problemas
Naujagimiams gali kilti daug problemų virškinant maistą, todėl jie dažnai jaučia kai kuriuos simptomus, tokius kaip vėmimas, raugėjimas ar žagsėjimas.
Informacija, kurią reikia žinoti kuriant tradicinį nujunkymo meniu 10 mėnesių kūdikiui
Kaip 10 mėnesių vaikas turėtų turėti kieto maisto meniu, kad jo vaikas geriausiai vystytųsi, yra daugelio tėvų klausimas, ypač tų, kurie yra pirmą kartą. Išsiaiškinkime kartu!
Kai kūdikiui sukanka 10 mėnesių, kūdikis gali šliaužioti, sėdėti ir žymiai padidinti gebėjimą valgyti grubiai. Todėl kūdikio nujunkymo meniu šiuo metu taip pat reikia įvairinti, kad jo pakaktų kūdikiui ir padėtų jam mėgautis daugiau naujų maisto produktų. Taigi, koks turėtų būti tradicinis 10 mėnesių kūdikio nujunkymo meniu ir kokių principų reikėtų laikytis?
Pakvieskite skaitytojus į aFamilyToday tinklaraštį ir sužinokite šiame straipsnyje!
10 mėnesių kūdikių nujunkymo meniu sudarymo principai
Kai jūsų kūdikiui sukanka 10 mėnesių, jo virškinimo sistema ir gebėjimas kramtyti bei nuryti gerokai padidėjo, palyginti su laikotarpiu, kai jis pradėjo valgyti kietą maistą. Šiuo metu tėvai turėtų padidinti maisto rupumą, kad vaikai pamažu įgytų įgūdžių ir padėtų vaikams mėgautis valgymu, neserga anoreksija. Kai kurie principai, sudarydami tinkamą nujunkymo meniu 10 mėnesių vaikui, turi „atsiminti“:
10 mėnesių vaikams rekomenduojama duoti nuo plono iki kieto maisto, kad jie palaipsniui prisitaikytų
- Valgykite nuo mažiau iki daugiau nuo skiesto iki kieto: šiuo metu vaikui dygsta dantukai, mokosi kramtyti ir ryti, todėl tėvai turėtų vaikams duoti po nedidelį kiekį ir palaipsniui didinti, maistą virti.lengva nuryti kad vaikai priprastų ir laikui bėgant gamintų palaipsniui. Tai padeda jūsų vaikui mėgti valgyti ir aktyviai valgyti.
- Tėvai turėtų duoti savo vaikams pakankamai maisto, kad jie valgytų 4 pagrindines maisto grupes: angliavandenius, baltymus, riebalus, vitaminus ir mineralus.
- 10 mėnesių vaikai turėtų valgyti įvairius patiekalus, valgyti sezoninį maistą.
- Toliau duokite kūdikiui motinos pieno ar mišinio.
- Neverskite vaikų valgyti, neleiskite vaikams žiūrėti televizoriaus valgydami, nesinešiokite valgydami.
- Tinkama vaikų burnos higiena valgant kietą maistą.
Keletas skanių patiekalų tradiciniame nujunkymo meniu 10 mėnesių kūdikiams
Nujunkymas vaidina labai svarbų vaidmenį vėlesniam vaiko vystymuisi. Jei jūsų vaikui yra maistinių medžiagų perteklius arba trūkumas, tai tiesiogiai paveiks jo kūną ir smegenis. Jei tėvai nežino, kuo maitinti savo 10 mėnesių kūdikį, skaitykite toliau pateiktą maistingą košę:
Kiaulienos ir daržovių košė
Tai dažniausiai pasitaikanti košė tradiciniame 10 mėnesių kūdikių atjunkymo meniu. Kiaulienos košė ne tik lengvai valgoma, lengvai pritaikoma, bet ir labai skani bei maistinga.
Paruošti reikia: Ryžių miltai, malta kiauliena, daržovės, specialūs prieskoniai vaikams (aliejus, žuvies padažas).
Daroma:
Kiaulienos ir morkų košė kūdikiams 10 mėn
Daržoves (dažniausiai morkas, burnočius, ...) atsinešate nuplauti ir sutrinkite. Ryžių miltus atnešate virti košę kaip įprasta, tada suberkite mėsą ir gerai troškinkite, kad ir ryžiai, ir mėsa būtų minkšti, tada suberkite daržoves ir gerai išmaišykite.
Toliau virkite, kol visi ingredientai suminkštės, tada suberkite prieskonius. Atkreipkite dėmesį, kad tik nedidelis prieskonių kiekis, visiškai nevirkite per sūrus, pakenks jūsų vaiko inkstams.
Jaunų šonkaulių košė 10 mėnesių kūdikiui
Sudėtis: ryžių miltai, jauni šonkauliukai, morkos, kūdikiai kukurūzai arba burnočiai.
Gaminimas:
Jaunus šonkauliukus prieš verdant košę reikia nuplauti karštu vandeniu, kad nuvalytų šonkaulius, pašalintų likučius. Tada šonkauliukus dedate į troškinį, kad gautumėte sultis, nuolat nugriebkite ant viršaus plaukiančius riebalus.
Į troškinį suberkite ir ryžių miltus, ir šonkauliukus, kai jis beveik iškeps, suberkite kubeliais pjaustytas daržoves. Kai košė yra gryna, galite duoti vaikui ją vartoti.
Ešerių ir daržovių košė
Paruošimas: Ešeriai, paprasti ryžiai, žalumynai, specialus kepimo aliejus.
Perdirbimas: Jūsų atsineštas ešeris išvalomas ir išverdamas, tada išvalysite kaulus ir sumalkite. Į žuvies sultinį suberkite ryžius ir troškinkite.
Daržovių ešerių košė – lengvai paruošiamas užkandis
Choysum atnešate nuplauti ir susmulkinate į mažus gabalėlius, kai košė išvirs, suberkite žuvies faršą ir iš anksto apdorotus žalumynus. Virkite toliau, kol košė išvirs.
Išjunkite viryklę ir turėsite skanią bei maistingą ešerių košę savo kūdikiui. Šia koše mažylį reikėtų maitinti, kai dar šilta apie 40 laipsnių, kad košė nebūtų žuvinga.
Saldžiųjų bulvių ir svogūnų sriuba vaikams
Tradicinis nujunkymo meniu 10 mėnesių kūdikiams yra įvairesnis ir turtingesnis maistinga, lengvai pagaminama saldžiųjų bulvių sriuba.
Mamai tereikia 2 saldžiųjų bulvių, 1 svogūno ir specializuotų prieskonių vaikams.
Metodas taip pat labai paprastas: jūsų atsineštos saldžiosios bulvės ir svogūnai yra iš anksto apdorojami ir supjaustomi kubeliais. Sudedate svogūną ir troškinate iki auksinės rudos spalvos, tada į salą suberkite bulves. Įdėkite prieskonių pagal skonį ir įpilkite vandens.
Virkite toliau, kol vanduo užvirs, tada sumažinkite ugnį, kol bulvės suminkštės, tada išjunkite ugnį. Galite sutrinti bulves arba atsinešti girtas, kad būtų lengviau valgyti.
Aukščiau pateikiama informacija, kurią tėvai turi žinoti rengdami tradicinį nujunkymo meniu 10 mėnesių kūdikiams . Tikimės, kad šios akcijos padės tėvams vaikų auginimo kelionėje, kuriant pagrindą jų vaikų sveikatai ir vystymuisi.
8 svarbūs žingsniai jūsų kūdikio maitinimo procese
Į ką tėvai turėtų atkreipti dėmesį pradėdami maitinti kūdikį? Šiame straipsnyje aFamilyToday Health siūlo 8 svarbius maitinimo proceso etapus, kuriuos tėvai gali lengvai sekti!
Vystymosi etapai, kai jūsų kūdikis išmoksta laikyti
Kassavaitiniai ir mėnesiniai jūsų vaiko pokyčiai nustebins tėvus. Taigi, kada yra vystymosi etapai, kai jūsų kūdikis išmoksta suvokti?
Melskitės už kūdikio lopšį, kad būtų pažymėtas naujas posūkis jūsų vaiko gyvenime
Lopšio ceremonija yra ilgalaikė Vietnamo žmonių dvasinė kultūrinė ypatybė, žyminti dieną, kai kūdikiui sukanka 1 metai. Kūdikio garbinimo ritualo eiga yra melstis už taiką ir kūdikiui ateis geriausi dalykai. Be to, tai yra galimybė smagiai spėlioti apie kūdikio ateitį.
Japoniško stiliaus nujunkymo meniu kūdikiams nuo 5-18 mėn
Japoniško stiliaus nujunkymo meniu yra įvairių maisto produktų derinys ir tinka kiekvieno vaiko optimaliam vystymosi etapui.
Paslaptis, kaip tėvai renkasi kūdikių maistą
Nujunkymas yra vienas iš svarbiausių jūsų kūdikio etapų, todėl labai svarbu pasirinkti tinkamą maistą kūdikiui.
Kas turėtų būti 6 mėnesių kūdikio nujunkymo meniu?
Jūsų kūdikis mokosi valgyti kietą maistą. Nuolat keisti valgiaraštį, kad kūdikis susižavėtų valgyti kietą maistą, kartais jums sunku. Peržiūrėkite aFamilyToday Health 6 mėnesių kūdikių maisto meniu, kad sukurtumėte įvairų ir maistingų medžiagų turintį nujunkymo meniu savo kūdikiui.
Tradiciniai metodai, padedantys motinoms padidinti pieno gamybą
aFamilyToday Health – paprasti tradiciniai metodai išgelbės motinas, jei trūksta pieno, ir padidins laktaciją, kad būtų patenkintas kūdikio pieno poreikis.
Kodėl jūsų kūdikis turėtų valgyti vištieną nujunkymo laikotarpiu?
Jūsų kūdikis pateko į maitinimo fazę. Be pieno, miltelių, kūdikį norite maitinti vištiena, kad gautumėte daugiau maistinių medžiagų. Šis metodas yra teisingas, nes vištiena labai tinka kūdikiams.
16 savaičių
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje, kai jūsų kūdikiui sukanka 16 savaičių, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kūdikio mokymosi nujunkymas: ar valgyti su jau paruoštais milteliais, ar virti pačiam?
Kūdikio mokymosi valgyti kietą maistą stadija mama jaudinasi ir džiugina, bet neišvengiamai nerimauja, kai nežino, kokį būdą pasirinkti.
7 blogi įpročiai maitinant krūtimi
Žindymo metu kai kurie mamos įpročiai gali turėti įtakos jos kūdikiui. Nedelsdami pasikeiskite, kad jūsų kūdikis visada galėtų gerti saldų pieną.
Pakeiskite kūdikį nuo geriamojo pieno prie geriamojo puodelio
Gėrimas iš puodelio turi daugiau naudos, nei manote. Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte tinkamą laiką ir kaip išmokyti kūdikį gerti pieną iš puodelio.
Būdai, kaip valgyti skanius ir maistingus bananus nėščioms moterims
aFamilyToday Health – bananai yra žinomi dėl daugybės puikių naudojimo būdų nėščioms moterims. Tačiau nėščiosios turi būti atsargios renkantis ir valgant bananus!
Kaip gaminti vaikui ir pagražinti mamą vienu metu?
Naudodami tinkamus ingredientus, pvz., avokadą, bananą, jogurtą, galite gaminti maistą savo kūdikiui ir rūpintis savo oda.
Nerimą kelia tai, kad kūdikių maiste yra per daug cukraus nujunkymui
Tyrimai rodo, kad kūdikių maiste yra per daug cukraus. Dėl cukraus pertekliaus vaikai vėliau nutuks ir susirgs diabetu.
20 savaičių
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje, kai jūsų kūdikiui sukanka 20 savaičių, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Dalykai, į kuriuos motinos turėtų atkreipti dėmesį, kai nėščios antrą kartą
aFamilyToday Health – Daugelis mamų mano, kad antrasis nėštumas bus patogesnis ir patogesnis, tačiau iš tikrųjų priešingai yra dėl nuovargio ir skausmo jausmo.
Naudinga patirtis naudojant kūdikio gėrimo puodelį
Perėjimas nuo maitinimo iš buteliuko prie gėrimo puodeliu yra sunkus metas. Todėl daugelis mamų nusprendžia naudoti kūdikių gurkšnelių puodelį, kad būtų lengviau.
Ar žinote, kaip atpratinti kūdikį nuo motinos pieno?
„aFamilyToday Health“ paaiškins, kaip atpratinti kūdikį nuo motinos pieno, nurodys tinkamą nujunkymo laiką ir patars, kaip išspręsti kūdikio nujunkymo problemas.
Kūdikiui aplink akis yra raudonas bėrimas: liga negali būti subjektyvi
Kūdikis su raudonu bėrimu aplink akis yra būklė, kuri kelia nerimą daugeliui tėvų, nes akys yra labai jautri vieta vaikams. Taigi, kas sukelia šią ligą? Kokie yra gydymo būdai? Kviečiame sekti toliau pateiktame straipsnyje.
Nenormali priešpienio sekrecija – įspėjimas apie sveikatą, kurio neturėtumėte ignoruoti
Remiantis statistika, apie 1-4% moterų kenčia nuo nenormalios priešpienio gamybos ir 33% iš jų turi bent vieną kūdikį.
Klubo ir gaktos skausmo priežastys nėštumo metu, kaip juos pašalinti
Klubų ir gaktos skausmai nėštumo metu dažnai pasireiškia paskutiniais nėštumo mėnesiais, sukelia daug nepatogumų ir kenkia nėščiųjų gyvenimo kokybei. Taigi, kokios yra klubo ir gaktos skausmo priežastys nėštumo metu, išsiaiškinkime toliau pateiktame straipsnyje.
Kiek laiko užtrunka, kol vaikas atkosėja skreplių? Kaip padėti vaikams sumažinti skreplių kosulį
Vaikų kosulys yra refleksas, kuris laikomas naudingu organizmui, padedantis pašalinti kvėpavimo takuose esančius svetimkūnius, pvz., dulkes, žiedadulkes, svetimkūnius ir kt. Tačiau jei vaiko kosulį lydi nuolatinis skreplių reiškinys arba gali atsirasti kosulys. rodo rimtą ligą. Taigi per kiek laiko vaikas atkosėja skreplių? Norėdami sužinoti daugiau apie vaikų kosulį ir skreplius, skaitykite šį tinklaraščio aFamilyToday straipsnį!
Ar tiksliai nuspėti vaisiaus lytį pagal širdies ritmą?
Kūdikio lyties numatymas dažnai kelia didelį susirūpinimą tėčiams ir mamoms. Taigi, ar tiksliai nuspėti vaisiaus lytį pagal širdies ritmą?
Ką turėtų valgyti mamos, kad motinos pienas būtų tirštas, kvapnus ir maistingas?
Motinos pienas yra puikus maistinių medžiagų šaltinis jūsų kūdikiui pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Todėl žindymo laikotarpis taip pat yra laikotarpis, dėl kurio motinos turi daug rūpesčių ir rūpesčių, jei motinos pieno nepakanka, o tai sukelia augimo sulėtėjimą. Straipsnyje bus pasiūlyta, ką valgyti, kad motinos pienas būtų tirštas, kvapnus ir turtingas maistingų medžiagų.
Priešpienio vaizdas, kokia spalva ir maistinė vertė
Priklausomai nuo nėščios motinos kūno, priešpienis anksčiau ar vėliau atsiras. Motinos priešpienis veikia kaip antibiotikas, itin naudingas kūdikio sveikatai be jokio šalutinio poveikio. Taigi, kokios spalvos yra priešpienio vaizdas ir kokia jo paskirtis?
7 geriausi moterų higienos sprendimai niežtinčiam grybeliui gydyti
Šį makšties niežėjimą galima pašalinti naudojant ginekologinį prausimąsi. Žemiau pateikti 7 veiksmingiausi priešgrybeliniai valymo sprendimai bus jūsų gelbėtojas.
Kaip tinkamai vartoti karščiavimą mažinančius vaistus vaikams
Skirtingai nei suaugusiesiems, vaikams tepant karščiavimą mažinančius vaistus, reikia būti labai atsargiems. Ypač pasirenkant amžiui tinkamą vaistą ir dozę
Kiek valandų per dieną pakanka kūdikiams miegoti?
Miegas vaidina svarbų vaidmenį vaiko smegenų, fizinio, emocinio ir elgesio raidoje. Pažiūrėkime, kiek valandų per dieną užtenka kūdikiams miegoti?