Kaip spręsti vaikų maisto virškinimo problemas
Naujagimiams gali kilti daug problemų virškinant maistą, todėl jie dažnai jaučia kai kuriuos simptomus, tokius kaip vėmimas, raugėjimas ar žagsėjimas.
Informacija, kurią reikia žinoti kuriant tradicinį nujunkymo meniu 10 mėnesių kūdikiui
Kaip 10 mėnesių vaikas turėtų turėti kieto maisto meniu, kad jo vaikas geriausiai vystytųsi, yra daugelio tėvų klausimas, ypač tų, kurie yra pirmą kartą. Išsiaiškinkime kartu!
Kai kūdikiui sukanka 10 mėnesių, kūdikis gali šliaužioti, sėdėti ir žymiai padidinti gebėjimą valgyti grubiai. Todėl kūdikio nujunkymo meniu šiuo metu taip pat reikia įvairinti, kad jo pakaktų kūdikiui ir padėtų jam mėgautis daugiau naujų maisto produktų. Taigi, koks turėtų būti tradicinis 10 mėnesių kūdikio nujunkymo meniu ir kokių principų reikėtų laikytis?
Pakvieskite skaitytojus į aFamilyToday tinklaraštį ir sužinokite šiame straipsnyje!
10 mėnesių kūdikių nujunkymo meniu sudarymo principai
Kai jūsų kūdikiui sukanka 10 mėnesių, jo virškinimo sistema ir gebėjimas kramtyti bei nuryti gerokai padidėjo, palyginti su laikotarpiu, kai jis pradėjo valgyti kietą maistą. Šiuo metu tėvai turėtų padidinti maisto rupumą, kad vaikai pamažu įgytų įgūdžių ir padėtų vaikams mėgautis valgymu, neserga anoreksija. Kai kurie principai, sudarydami tinkamą nujunkymo meniu 10 mėnesių vaikui, turi „atsiminti“:
10 mėnesių vaikams rekomenduojama duoti nuo plono iki kieto maisto, kad jie palaipsniui prisitaikytų
- Valgykite nuo mažiau iki daugiau nuo skiesto iki kieto: šiuo metu vaikui dygsta dantukai, mokosi kramtyti ir ryti, todėl tėvai turėtų vaikams duoti po nedidelį kiekį ir palaipsniui didinti, maistą virti.lengva nuryti kad vaikai priprastų ir laikui bėgant gamintų palaipsniui. Tai padeda jūsų vaikui mėgti valgyti ir aktyviai valgyti.
- Tėvai turėtų duoti savo vaikams pakankamai maisto, kad jie valgytų 4 pagrindines maisto grupes: angliavandenius, baltymus, riebalus, vitaminus ir mineralus.
- 10 mėnesių vaikai turėtų valgyti įvairius patiekalus, valgyti sezoninį maistą.
- Toliau duokite kūdikiui motinos pieno ar mišinio.
- Neverskite vaikų valgyti, neleiskite vaikams žiūrėti televizoriaus valgydami, nesinešiokite valgydami.
- Tinkama vaikų burnos higiena valgant kietą maistą.
Keletas skanių patiekalų tradiciniame nujunkymo meniu 10 mėnesių kūdikiams
Nujunkymas vaidina labai svarbų vaidmenį vėlesniam vaiko vystymuisi. Jei jūsų vaikui yra maistinių medžiagų perteklius arba trūkumas, tai tiesiogiai paveiks jo kūną ir smegenis. Jei tėvai nežino, kuo maitinti savo 10 mėnesių kūdikį, skaitykite toliau pateiktą maistingą košę:
Kiaulienos ir daržovių košė
Tai dažniausiai pasitaikanti košė tradiciniame 10 mėnesių kūdikių atjunkymo meniu. Kiaulienos košė ne tik lengvai valgoma, lengvai pritaikoma, bet ir labai skani bei maistinga.
Paruošti reikia: Ryžių miltai, malta kiauliena, daržovės, specialūs prieskoniai vaikams (aliejus, žuvies padažas).
Daroma:
Kiaulienos ir morkų košė kūdikiams 10 mėn
Daržoves (dažniausiai morkas, burnočius, ...) atsinešate nuplauti ir sutrinkite. Ryžių miltus atnešate virti košę kaip įprasta, tada suberkite mėsą ir gerai troškinkite, kad ir ryžiai, ir mėsa būtų minkšti, tada suberkite daržoves ir gerai išmaišykite.
Toliau virkite, kol visi ingredientai suminkštės, tada suberkite prieskonius. Atkreipkite dėmesį, kad tik nedidelis prieskonių kiekis, visiškai nevirkite per sūrus, pakenks jūsų vaiko inkstams.
Jaunų šonkaulių košė 10 mėnesių kūdikiui
Sudėtis: ryžių miltai, jauni šonkauliukai, morkos, kūdikiai kukurūzai arba burnočiai.
Gaminimas:
Jaunus šonkauliukus prieš verdant košę reikia nuplauti karštu vandeniu, kad nuvalytų šonkaulius, pašalintų likučius. Tada šonkauliukus dedate į troškinį, kad gautumėte sultis, nuolat nugriebkite ant viršaus plaukiančius riebalus.
Į troškinį suberkite ir ryžių miltus, ir šonkauliukus, kai jis beveik iškeps, suberkite kubeliais pjaustytas daržoves. Kai košė yra gryna, galite duoti vaikui ją vartoti.
Ešerių ir daržovių košė
Paruošimas: Ešeriai, paprasti ryžiai, žalumynai, specialus kepimo aliejus.
Perdirbimas: Jūsų atsineštas ešeris išvalomas ir išverdamas, tada išvalysite kaulus ir sumalkite. Į žuvies sultinį suberkite ryžius ir troškinkite.
Daržovių ešerių košė – lengvai paruošiamas užkandis
Choysum atnešate nuplauti ir susmulkinate į mažus gabalėlius, kai košė išvirs, suberkite žuvies faršą ir iš anksto apdorotus žalumynus. Virkite toliau, kol košė išvirs.
Išjunkite viryklę ir turėsite skanią bei maistingą ešerių košę savo kūdikiui. Šia koše mažylį reikėtų maitinti, kai dar šilta apie 40 laipsnių, kad košė nebūtų žuvinga.
Saldžiųjų bulvių ir svogūnų sriuba vaikams
Tradicinis nujunkymo meniu 10 mėnesių kūdikiams yra įvairesnis ir turtingesnis maistinga, lengvai pagaminama saldžiųjų bulvių sriuba.
Mamai tereikia 2 saldžiųjų bulvių, 1 svogūno ir specializuotų prieskonių vaikams.
Metodas taip pat labai paprastas: jūsų atsineštos saldžiosios bulvės ir svogūnai yra iš anksto apdorojami ir supjaustomi kubeliais. Sudedate svogūną ir troškinate iki auksinės rudos spalvos, tada į salą suberkite bulves. Įdėkite prieskonių pagal skonį ir įpilkite vandens.
Virkite toliau, kol vanduo užvirs, tada sumažinkite ugnį, kol bulvės suminkštės, tada išjunkite ugnį. Galite sutrinti bulves arba atsinešti girtas, kad būtų lengviau valgyti.
Aukščiau pateikiama informacija, kurią tėvai turi žinoti rengdami tradicinį nujunkymo meniu 10 mėnesių kūdikiams . Tikimės, kad šios akcijos padės tėvams vaikų auginimo kelionėje, kuriant pagrindą jų vaikų sveikatai ir vystymuisi.
8 svarbūs žingsniai jūsų kūdikio maitinimo procese
Į ką tėvai turėtų atkreipti dėmesį pradėdami maitinti kūdikį? Šiame straipsnyje aFamilyToday Health siūlo 8 svarbius maitinimo proceso etapus, kuriuos tėvai gali lengvai sekti!
Vystymosi etapai, kai jūsų kūdikis išmoksta laikyti
Kassavaitiniai ir mėnesiniai jūsų vaiko pokyčiai nustebins tėvus. Taigi, kada yra vystymosi etapai, kai jūsų kūdikis išmoksta suvokti?
Melskitės už kūdikio lopšį, kad būtų pažymėtas naujas posūkis jūsų vaiko gyvenime
Lopšio ceremonija yra ilgalaikė Vietnamo žmonių dvasinė kultūrinė ypatybė, žyminti dieną, kai kūdikiui sukanka 1 metai. Kūdikio garbinimo ritualo eiga yra melstis už taiką ir kūdikiui ateis geriausi dalykai. Be to, tai yra galimybė smagiai spėlioti apie kūdikio ateitį.
Japoniško stiliaus nujunkymo meniu kūdikiams nuo 5-18 mėn
Japoniško stiliaus nujunkymo meniu yra įvairių maisto produktų derinys ir tinka kiekvieno vaiko optimaliam vystymosi etapui.
Paslaptis, kaip tėvai renkasi kūdikių maistą
Nujunkymas yra vienas iš svarbiausių jūsų kūdikio etapų, todėl labai svarbu pasirinkti tinkamą maistą kūdikiui.
Kas turėtų būti 6 mėnesių kūdikio nujunkymo meniu?
Jūsų kūdikis mokosi valgyti kietą maistą. Nuolat keisti valgiaraštį, kad kūdikis susižavėtų valgyti kietą maistą, kartais jums sunku. Peržiūrėkite aFamilyToday Health 6 mėnesių kūdikių maisto meniu, kad sukurtumėte įvairų ir maistingų medžiagų turintį nujunkymo meniu savo kūdikiui.
Tradiciniai metodai, padedantys motinoms padidinti pieno gamybą
aFamilyToday Health – paprasti tradiciniai metodai išgelbės motinas, jei trūksta pieno, ir padidins laktaciją, kad būtų patenkintas kūdikio pieno poreikis.
Kodėl jūsų kūdikis turėtų valgyti vištieną nujunkymo laikotarpiu?
Jūsų kūdikis pateko į maitinimo fazę. Be pieno, miltelių, kūdikį norite maitinti vištiena, kad gautumėte daugiau maistinių medžiagų. Šis metodas yra teisingas, nes vištiena labai tinka kūdikiams.
16 savaičių
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje, kai jūsų kūdikiui sukanka 16 savaičių, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kūdikio mokymosi nujunkymas: ar valgyti su jau paruoštais milteliais, ar virti pačiam?
Kūdikio mokymosi valgyti kietą maistą stadija mama jaudinasi ir džiugina, bet neišvengiamai nerimauja, kai nežino, kokį būdą pasirinkti.
7 blogi įpročiai maitinant krūtimi
Žindymo metu kai kurie mamos įpročiai gali turėti įtakos jos kūdikiui. Nedelsdami pasikeiskite, kad jūsų kūdikis visada galėtų gerti saldų pieną.
Pakeiskite kūdikį nuo geriamojo pieno prie geriamojo puodelio
Gėrimas iš puodelio turi daugiau naudos, nei manote. Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte tinkamą laiką ir kaip išmokyti kūdikį gerti pieną iš puodelio.
Būdai, kaip valgyti skanius ir maistingus bananus nėščioms moterims
aFamilyToday Health – bananai yra žinomi dėl daugybės puikių naudojimo būdų nėščioms moterims. Tačiau nėščiosios turi būti atsargios renkantis ir valgant bananus!
Kaip gaminti vaikui ir pagražinti mamą vienu metu?
Naudodami tinkamus ingredientus, pvz., avokadą, bananą, jogurtą, galite gaminti maistą savo kūdikiui ir rūpintis savo oda.
Nerimą kelia tai, kad kūdikių maiste yra per daug cukraus nujunkymui
Tyrimai rodo, kad kūdikių maiste yra per daug cukraus. Dėl cukraus pertekliaus vaikai vėliau nutuks ir susirgs diabetu.
20 savaičių
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje, kai jūsų kūdikiui sukanka 20 savaičių, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Dalykai, į kuriuos motinos turėtų atkreipti dėmesį, kai nėščios antrą kartą
aFamilyToday Health – Daugelis mamų mano, kad antrasis nėštumas bus patogesnis ir patogesnis, tačiau iš tikrųjų priešingai yra dėl nuovargio ir skausmo jausmo.
Naudinga patirtis naudojant kūdikio gėrimo puodelį
Perėjimas nuo maitinimo iš buteliuko prie gėrimo puodeliu yra sunkus metas. Todėl daugelis mamų nusprendžia naudoti kūdikių gurkšnelių puodelį, kad būtų lengviau.
Ar žinote, kaip atpratinti kūdikį nuo motinos pieno?
„aFamilyToday Health“ paaiškins, kaip atpratinti kūdikį nuo motinos pieno, nurodys tinkamą nujunkymo laiką ir patars, kaip išspręsti kūdikio nujunkymo problemas.
Ar galima skiepyti vaikus, kurie vartoja antibiotikus?
Vakcinacija yra veiksmingiausias būdas sukurti tvarią vaikų imuninę sistemą nuo kai kurių pavojingų infekcijų. Tačiau nemažai tėvų nerimauja, kad vaikus, kurie vartoja antibiotikus, galima paskiepyti?
Ar 1 metų kūdikis gali gerti šviežią pieną? Kaip laikyti šviežią pieną 1 metų kūdikiui
Šviežias pienas visada yra maistas, kurį tėvai duoda vaikams vartoti kasdien. Tačiau jei vaikai pieną gers netinkamu būdu, netinkamu laiku, tai neigiamai paveiks jų sveikatą. Taigi ar 1 metų vaikai turėtų gerti šviežią pieną? Kaip laikyti šviežią pieną 1 metų kūdikiui?
Naujagimiams užgulta nosis, švokštimas pavojingas? Kaip elgtis?
Naujagimiams, kurių nosis užgulta, švokštimas nėra reta būklė. Tačiau ką daryti susidūrus su tokia situacija? Sužinokite dabar!
Klausimas: Kas yra STEAM ugdymo metodas?
STEAM ugdymo metodas yra vienas iš šiuolaikinių metodų, taikomas daugelyje pasaulio šalių. Šiuo metu Vietnamo tarptautinės mokyklos taip pat taiko šį ugdymo metodą savo mokiniams. Taigi ar gerai išmanote STEAM ugdymo metodus?
10 mitų apie žindymą, kuriais daugelis mamų vis dar tiki, yra tiesa
Žindymas yra labai svarbus jūsų kūdikio sveikatai ir vystymuisi. Tačiau yra klaidingų nuomonių, kurios gali suklaidinti mamas ir sukelti žindymo sunkumų.
Ką turėtų valgyti mamos prieš cezario pjūvį?
Ką turėtų valgyti mamos prieš gimdymą, kad procesas vyktų sklandžiai, klausia daugelis besilaukiančių gimdymo moterų. Šiandienos straipsnis padės atsakyti į šį klausimą, nedelsdami peržiūrėkite jį!
Kas yra kūdikis su liežuviu? Ar tai pavojinga?
Liežuvio sukibimas yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių vaikų apsigimimų. Taigi, kas yra kūdikis su liežuviu ir ar tai pavojinga?
Kišenė – geriausias būdas raugti kūdikį
Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais naujagimio virškinimo sistema nėra visiškai išsivysčiusi. Todėl kūdikiai labai linkę į dujas ir pilvo pūtimą, nes maitindami ryja orą. Tačiau jei žinote, kaip laikyti ir raugti kūdikį, tai padės jūsų kūdikiui jaustis patogiai ir sumažins vėmimą.
Ar IVF sukelia negimdinį nėštumą?
Daugelis šeimų pasirenka IVF metodą, kad sumažintų riziką, su kuria nėščios moterys gali susidurti nėštumo metu. Tačiau daugeliui žmonių kyla klausimas, ar IVF sukels negimdinį nėštumą, ar ne? Išsiaiškinkime aFamilyToday tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!
Patarimai mamoms, kaip saugiai virti kūdikio buteliukus
Buteliukų dezinfekavimas ir sterilizavimas yra būtinas, kai kūdikiai ir motinos dažnai naudoja virimo metodą. Taigi, koks yra saugus būdas virti kūdikio buteliuką? Norėdami tinkamai išvirti pieno butelį, skaitykite toliau esantį „aFamilyToday“ tinklaraščio straipsnį!