Antrasis trimestras yra patogiausias laikas nėščioms moterims. Tuo metu vaisius buvo gana stabilus ir mamai nereikėjo per daug dėmesio kūdikiui skirti kaip pirmą kartą.
Kas yra antrasis trimestras? Kad mamos geriau suprastų šią problemą, kitame straipsnyje aFamilyToday tinklaraštis padės jums sužinoti, ką reikia žinoti apie antrąjį trimestrą.
Kas yra 2 trimestras?
Antrasis trimestras yra nėštumo vidurio laikotarpis, prasidedantis nuo 13 iki 26 nėštumo savaitės.Daugeliui nėščiųjų geriausias laikas šiuo laikotarpiu yra tada, kai atslūgsta rytinis pykinimas ir pykinimas . Nėščiosios turėtų pasinaudoti poilsiu ir šiuo laikotarpiu psichologiškai pasiruošti būsimam vaisiaus gimimui.
Antrasis trimestras yra laikotarpis nėštumo viduryje
Kas nutinka antrąjį nėštumo trimestrą?
Antrąjį trimestrą nėščios moters kūnas ir emocijos išgyvena daug pokyčių.
Nėščios moters kūno pokyčiai
Nėščios moters kūno pokyčiai antrąjį trimestrą yra šie:
Šlapimo nelaikymas yra galimas antrojo nėštumo trimestro požymis
Nėščiųjų emocijų pokyčiai
Šiame etape nėščios moterys gali nerimauti dėl gimdymo ir pasiruošimo gimdymui. Siekdamos sumažinti nerimą, nėščios mamos turėtų rinktis sveiką gyvenimo būdą, kad kūdikiui būtų geriausia pradžia.
Skubūs simptomai antrajame trimestre yra požymiai, kad vaisius gimdoje turi daug problemų. Todėl motinos turėtų kuo greičiau kreiptis į gydytoją:
Ką nėščios moterys turėtų daryti antrąjį trimestrą?
Kad vaisius vystytųsi stabiliai, antrąjį trimestrą nėščios moterys turėtų atlikti šias užduotis:
Švelnus pratimas
Pratimai, skirti pasirengti motinos gimdymo procesui, atlieka labai svarbų vaidmenį, todėl jokiu būdu neturėtumėte būti ignoruojami, ypač šiame etape. Atitinkamai, nėščios moterys skatinamos atlikti švelnius pratimus, tokius kaip joga ir plaukimas. Visų pirma jogos pratimai padės nėščioms moterims antrąjį trimestrą sumažinti raumenų skausmą ir stresą.
Dalyvavimas jogos užsiėmime nėščiosioms padeda nėščiosioms ne tik pagerinti savo sveikatą, bet ir mamoms keistis patirtimi nėštumo metu.
Kad mama ir kūdikis vystytųsi sveiki, mama gali užsiimti joga
Eikite į reguliarius patikrinimus
Siekdamos užtikrinti kūdikio ir motinos saugumą nėštumo metu, mamos neturėtų praleisti jokių reguliarių patikrinimų. Šio etapo bandymų tvarkaraštis apima:
Parduotuvė 2 trimestrui
Nuo 2 nėštumo mėnesio mamos pilvas buvo daug didesnis nei anksčiau ir ji nebegalės pasinaudoti laisvais drabužiais, kad galėtų pridengti pilvą. Vietoj to ji turėtų nusipirkti keletą naujų drabužių, o ne pirkti per daug. Nes įėjus į trečiąjį trimestrą mamos pilvas dar labiau padidės ir gali nebetilpti.
Štai viskas, ką reikia žinoti apie antrąjį trimestrą . Nėščios moterys turėtų atkreipti ypatingą dėmesį į akivaizdžius kūno pokyčius šiame etape, kad rastų konkretų sprendimą.
2024 m. tyrimai patvirtina: naktinis darbas nėštumo metu padidina priešlaikinio gimdymo riziką iki 90%. Sužinokite, kaip apsaugoti savo ir kūdikio sveikatą.
Išsami informacija apie pastojimo procesą 2024 m.: nuo spermos ir kiaušialąstės susiliejimo iki embriono implantacijos. Sužinokite, kiek laiko trunka pastojimas ir pagrindinius sėkmės požymius.
Išsami kombucha arbatos naudojimo nėštumo metu gairė: nauda, rizika ir saugaus vartojimo patarimai pagal naujausius mokslinius tyrimus.
6-osios nėštumo savaitės be vaisiaus širdies reiškinys daugelį nėščiųjų lengvai privers manyti, kad jų kūdikis turi problemų.
Sužinokite, kaip padidinti vaisiaus vandenų kiekį nėščioms moterims. Mūsų patarimai padės jums jaustis geriau ir užtikrinti kūdikio sveikatą.
Specialistų teigimu, nėščiosios turėtų vengti žiūrėti siaubo filmus, nes streso jausmas žiūrint filmus gali neigiamai paveikti vaisiaus sveikatą.
Nėščios mamos dažnai sunerimsta sužinojusios, kad kūdikis apvyniotas virkštele. Sužinokite, kaip tai gali paveikti nėštumą ir kokie yra veiksmingi sprendimai.
Jūros dumbliai yra maistingas maistas, tačiau nėščiosioms jūros dumblius reikėtų valgyti saikingai, nes per didelis kiekis gali sukelti komplikacijų.
Ar nėščiosios geltonos išskyros iš makšties yra pavojaus ženklas? Sužinokite, kaip atskirti normalias ir pavojingas išskyras.
Šlapimo tyrimas nėštumo metu yra svarbus testas, padedantis užtikrinti, kad jūs ir jūsų kūdikis esate sveiki.
Greipfrutų valgymas nėštumo metu: privalumai, saugumas ir rekomendacijos.
Net jei jums reikia pašalinti vieną kiaušidę, jūs vis tiek turite tokią pačią galimybę pastoti ir tapti mama, kaip ir bet kuri kita moteris.
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Lytiniai santykiai, kai menstruacijos ką tik pasibaigė, yra nėščia ar ne, arba šios dienos yra saugios ir nenaudojant apsaugos, kelia didelį susirūpinimą.
Geležies papildai nėščiosioms su geležies tabletėmis nėščioms moterims yra labai svarbūs, nes šiuo metu jums reikės geležies, kad galėtumėte gaminti kraują sau ir savo kūdikiui.
Ar nėščioms moterims naudinga valgyti kukurūzus? Šis klausimas kyla daugeliui nėščių moterų. Tiesą sakant, kukurūzai yra maistingas maistas, kuris jums naudingas.
Nėščiosioms labai svarbu rinktis geras daržoves, kad jos būtų subalansuotos, užtikrinančios tiek mitybos poreikius, tiek gerą savijautą.
Daugelis moterų nerimauja, ar gali pastoti po menopauzės, atsakykime į šį klausimą su aFamilyToday Health!
Savaitę po savaitės savo kūdikio dydį palyginę su vaisiu, galėsite įdomesniu požiūriu į kūdikio vystymąsi.
Žindymas yra svarbus procesas, stiprinantis Jūsų kūdikio sveikatą ir sukuriantis ypatingą mamos ir kūdikio ryšį. Daugeliui motinų sunku rasti būdų, kaip vėl maitinti krūtimi po tam tikro pieno mišinio vartojimo laikotarpio.
Kaip prižiūrėti kūdikio virkštelę padės išvengti kraujavimo ir kūdikio virkštelės infekcijos. Žiūrėkite naujagimio virkštelės priežiūros vadovą.
Vakcinacija yra veiksmingiausias būdas sukurti tvarią vaikų imuninę sistemą nuo kai kurių pavojingų infekcijų. Tačiau nemažai tėvų nerimauja, kad vaikus, kurie vartoja antibiotikus, galima paskiepyti?
Šviežias pienas visada yra maistas, kurį tėvai duoda vaikams vartoti kasdien. Tačiau jei vaikai pieną gers netinkamu būdu, netinkamu laiku, tai neigiamai paveiks jų sveikatą. Taigi ar 1 metų vaikai turėtų gerti šviežią pieną? Kaip laikyti šviežią pieną 1 metų kūdikiui?
Naujagimiams, kurių nosis užgulta, švokštimas nėra reta būklė. Tačiau ką daryti susidūrus su tokia situacija? Sužinokite dabar!
STEAM ugdymo metodas yra vienas iš šiuolaikinių metodų, taikomas daugelyje pasaulio šalių. Šiuo metu Vietnamo tarptautinės mokyklos taip pat taiko šį ugdymo metodą savo mokiniams. Taigi ar gerai išmanote STEAM ugdymo metodus?
Žindymas yra labai svarbus jūsų kūdikio sveikatai ir vystymuisi. Tačiau yra klaidingų nuomonių, kurios gali suklaidinti mamas ir sukelti žindymo sunkumų.
Ką turėtų valgyti mamos prieš gimdymą, kad procesas vyktų sklandžiai, klausia daugelis besilaukiančių gimdymo moterų. Šiandienos straipsnis padės atsakyti į šį klausimą, nedelsdami peržiūrėkite jį!
Liežuvio sukibimas yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių vaikų apsigimimų. Taigi, kas yra kūdikis su liežuviu ir ar tai pavojinga?
Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais naujagimio virškinimo sistema nėra visiškai išsivysčiusi. Todėl kūdikiai labai linkę į dujas ir pilvo pūtimą, nes maitindami ryja orą. Tačiau jei žinote, kaip laikyti ir raugti kūdikį, tai padės jūsų kūdikiui jaustis patogiai ir sumažins vėmimą.
