Száraz szem a terhesség alatt: A bűnös és hogyan lehet javítani
A terhesség alatti szemszárazság kellemetlen érzés, és akadályozza a terhes nőket a mindennapi tevékenységekben, a szükséges gondozás nélkül.
9 dolog, amit senki nem mond el neked, amikor szülsz
A szülés csodálatos élmény, és fájdalmas is lehet. Amikor azt hiszed, hogy mindent tudsz a szülésről, akkor rájössz, hogy semmit sem tudsz. Ne aggódj túl sokat, kövessük az aFamilyToday Health alábbi megosztását, hogy az anyukák ne lepődjenek meg túlságosan, amikor felveszik a babát.
A rokonok gyakran nem mondják el ezeket a dolgokat, mert nem akarnak megijeszteni. Mert ezek a tények többé-kevésbé furcsák és fájdalmasak.
1. Az "űrbe jutás" érzése, amikor a szüléshez nyomul
Ez kissé furcsán hangzik, de tudnia kell. Születéskor az orvos azt fogja mondani, hogy próbálja meg "nyomni, nyomni". Ha pedig lökdösöd, akkor szülés közben nem tudod majd ellenőrizni a székletürítésedet. Ne szégyelld, ha veled is megtörténik, hiszen az ápolónők és szülésznők nem egyszer-kétszer tapasztalták már ezt.
2. Szívja le a babát, ha az anya nehezen szül
Terhesség alatt, ha az anyának olyan szövődményei vannak, mint például a magas vérnyomás , az anya és a baba biztonsága érdekében az orvosnak ki kell szopnia a babát. Azonban ne essen pánikba, és ez a módszer nem befolyásolja túlságosan a baba egészségét.
3. A tampon hasznos tárgy lesz
Szülés után sokáig fog vérezni. Az orvosok vagy a szakorvosok nem mondanak erről előre. Valójában a szülés után négy-hat hétig vérezhet. Ez azért van így, mert a terhesség alatt "nem kap egy hónapot". Ezért kell majd tampon.
4. Nagyon fájdalmas
A fájdalom elkerülhetetlen a születéskor, a görcsök a legrosszabbak. Gondoljon ezekre a fájdalmakra, mint a menstruációs görcsökre, de ez még csak a kezdet. Az idő múlásával ezek a fájdalmak az alsó hasban egyre erősebbek lesznek. A fájdalom enyhítése érdekében epidurális kezelést kérhet orvosától.
5. Víz szakad
A filmek gyakran ábrázolnak olyan nőket, akiknél a szülés előtt nagy mennyiségű víz tört fel . Ez azonban nem teljesen igaz. Amikor a magzatvíz zsák felszakad, nagyon olyan érzés, mint amikor szivárog. Az egyetlen különbség az, hogy a kilépő víz egy csepp folyadék, amely lassan csöpög, és egész nap tud folyni.
6. WC-papír helyett használjon szórófejet
Ha fúvókát használ a végbélnyílás tisztítására, akkor csökkentheti a végbélnyílás irritációját, amelyet a papír használata során fellépő dörzsölés okoz.
7. Hajhullás
Terhesség alatt az ösztrogén szintje nő a szervezetben, így a haj vastagabb és erősebb lesz. A szülés után azonban csökken az ösztrogénszint, amitől a haj kihullik.
8. Duzzanat
A lábduzzanat gyakori reakció a terhesség alatt. Szülés után, bár a duzzanat alábbhagy, a lábad még mindig nagyobb lesz a normálnál. Egyes nőknél csak rövid ideig tart, másoknak pedig örökké.
9. Sok izzadás éjszaka
A szülés után néhány héttel gyakori az izzadás. Ettől még azt is tévesen azt gondolhatod, hogy megfázol. Pontosabban, az izzadás egész éjszaka tarthat.
A fenti megosztások révén bizonyára tudhattok még néhány hasznos információt, hogy lelkileg jól felkészülhessenek a szülés napja előtt . Ne aggódj túl sokat, mert ezek után a nehéz pillanatok után rendkívül boldog érzés fog átélni, amikor először látod babádat.
40. hét
A magzat fejlődése minden szakaszban változik. Az aFamilyToday Health megosztja veled, hogy mit kell tudnod a 40 hetes magzatról ahhoz, hogy Ön és babája egészséges maradhasson!
Fogyasszák a terhes nők tonhalat?
A terhesség alatti étrend közvetlenül befolyásolja az anya és a magzat egészségét. Tehát a terhes nők egyenek tonhalat?
3 ok, ami növeli a stroke kockázatát a terhesség alatt
Az aFamilyToday Health szakértői megosztanak veled 3 okot, amelyek növelik a stroke kockázatát a terhesség alatt, és tippeket osztanak meg a stroke megelőzésére.
Hogyan használnak terhes nők a gyógyszereket, hogy biztonságban legyenek a magzatra nézve?
Annak ellenére, hogy nagyon keményen próbálják korlátozni, még mindig vannak olyan esetek, amikor a terhes nők arra kényszerülnek, hogy gyógyszereket használjanak egészségügyi állapotok kezelésére. Azonban továbbra is korlátozhatja a gyógyszer magzatra gyakorolt hatását, ha tudja, hogyan kell használni.
Amit a várandós nőknek tudniuk kell a terhesség alatti magas vérnyomásról
A terhesség alatti magas vérnyomás számos problémát okozhat. Egyes esetekben súlyosan érintheti a születendő babát.
Ehetnek-e jackfruitot a terhes nők? A jackfruit előnyei terhes nők számára
A jackfruit finom és tápláló étel. Ha azonban túl sokat eszik, az egészségét kis mértékben befolyásolhatják a jackfruit mellékhatásai.
Ellenőrizze a BMI-t, hogy segítsen felismerni a túlsúlyos és elhízott gyermekeket
aFamilyToday Health – A túlsúlyos és elhízott gyerekek állapota mindig fejfájást okoz a szülőknek. Tehát mi az oka, és hogyan lehet időben felismerni a gyermekek hatékony kezelését?
A gyerek kevésbé intelligens, mert a várandós anya édesgyökeret használ
aFamilyToday Health – Gyógynövényként az édesgyökér nem biztonságos a magzat egészségére nézve. Káros hatásainak ismerete segíti a terhes nők biztonságos terhességét.
Figyelembe kell venni a narancslé terhesség alatti fogyasztásakor
aFamilyToday Health – A narancslé nagyon jó táplálékforrás lesz a terhesség alatt, ha figyelembe veszi egészségi állapotát, és ésszerű szinten használja.
Miért érdemes a görög joghurtot hozzáadni az étrendedhez?
A görög joghurt ideális táplálékkiegészítő a terhességi diétához, amely számos tápanyagot biztosít, amelyre minden nap szüksége van.
9 dolog, amit senki nem mond el neked, amikor szülsz
A rokonok gyakran nem mondják el ezeket a dolgokat, mert nem akarnak megijeszteni. És itt van 9 dolog, amit senki nem mond el neked, amikor szülsz.
Az energiaitalok 7 káros hatása a tinédzserekre, tudják a szülők?
Az energiaitalok serdülőkre gyakorolt káros hatása olyan dolog, amelyet nem lehet félvállról venni. További információért olvassa el a következő cikket.
Váratlan előnyök, ha terhes anyák masszázsra mennek
aFamilyToday Health – Talán nem is tudod, a terhességi masszázs potenciális fájdalomcsillapító, fokozza a relaxáció és a kényelem érzését a várandós anya testében.
A tévézés 10 káros hatása a gyerekekre
Manapság sok elfoglalt szülőnek hajlandónak kell lennie arra, hogy gyermeke tévét nézzen, nehogy zavarják őket. Most a szülőknek újra meg kell gondolniuk, hogy ismerik a tévénézés gyermekekre gyakorolt káros hatásait.
Veszélyes a terhesség alatti vérzés a terhes nők számára?
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
Mit tegyen egy anya, ha bedugultak a mellei?
A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!
Mi a helyes étrend a terhes nők számára?
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
Foganhat a menstruáció alatt?
Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A hüvelyi gombás fertőzések flukonazolos kezelése miatt vetélés veszélye áll fenn
A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.
A terhes nők alkoholt fogyasztanak: a magzat viseli a következményeket
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
Kozmetikumok használata szoptatás közben: beláthatatlan veszély!
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
A terhes horkolás aggasztó tünet?
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
Terhes nők sushit esznek: jó vagy rossz?
aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.