5 tajni o metodi prirodnog poroda
aFamilyToday Health - Doček novog anđela uvijek je najbolji trenutak za vas i vašu obitelj. 5 tajni o prirodnim metodama porođaja koje bi majke trebale znati.
5 tajni o metodi prirodnog poroda
Za svaku ženu rođenje djeteta pri rođenju predstavlja izuzetnu prekretnicu u životu, koja će postati lijepa uspomena koja će pratiti cijeli život svakog roditelja. Svaki porod bit će jedinstveno iskustvo za svaku majku i dijete. Stoga vi - mlada buduća majka - imate mnoga pozitivna očekivanja da će sve proći glatko. Ovaj vam članak otkriva 5 malih tajni koje većina ljudi ne dijeli kada je u pitanju prirodni porod.
Tajna broj 1: Majčin otpad
Dok se pripremate za rođenje svoje bebe, barem ćete se s vremena na vrijeme zacijelo zapitati hoće li beba izaći, ima li još nešto što će izaći s bebom? Očito nema mnogo knjiga, novina, pa čak ni vaše majke, govore o drugim stvarima koje se bacaju u trenutku kada se vaše dijete rodi. Odgovor je da će s djetetom izaći stolica, urin i krv. Međutim, nemojte se sramiti. Ovo je potpuno prirodan fenomen koji je priroda podarila majkama. Osim toga, ne možete spriječiti te otpadne tvari jer koristite sve svoje mišiće da izgurate bebu van kao kad imate nuždu. Na sreću, liječnici i medicinske sestre su na to navikli i dobro će se brinuti o vama.
Tajna #2: Dvije vrste stimulacije
Vaginalni porod, također poznat kao prirodni porod, može biti vrlo bolan. U osnovi, doživjet ćete dva glavna osjećaja, bol i pritisak. Kada počnete gurati, vršite pritisak na cerviks i beba će izaći. Kako će vaša beba izaći, osjećat ćete stalne kontrakcije i povećan pritisak. Poput snažnog poriva, vaše tijelo će grčiti vaša crijeva kako bi gurnulo bebu prema dolje. Tijekom prirodnog poroda, koža i tkiva koja okružuju vaginu mogu se rastegnuti i trgati dok se fetus kreće. To će dovesti do ekstremne boli u ovom trenutku, a bol će se proširiti od vagine do anusa nakon poroda.
Tajna #3: Kontinuirano udisanje će pomoći
Možda ćete se osjećati suvišno kada govorimo o disanju tijekom poroda, ali znati disati je zapravo odlična tehnika potpomognutog poroda. Prije poroda, vježbe disanja će vam pomoći da lakše kontrolirate kontrakcije i poboljšate vašu sposobnost da ostanete mirni tijekom boli. Svakodnevno obraćanje pažnje na svoje disanje pomoći će vam da ostanete mirni i zdravi. Joga je također odlična opcija. Alternativno, možete vježbati disanje sa svojim mužem. On vam može pomoći da dišete kad sve izmakne kontroli. Pokušajte disati otvorenih usta i grla, to ima ogromne fizičke prednosti, osjećat ćete se lakše i manje tjeskobno tijekom poroda.
Tajna #4: Selidba olakšava porod
Obično ćete svakoga tko rodi pronaći kako leži u krevetu. Međutim, to nije najbolji položaj i za majku i za dijete. Kretanje ili uspravno stajanje tijekom poroda ima mnoge prednosti i za majku i za bebu.
Hodanje povećava udobnost stimulirajući receptore u mozgu koji smanjuju percepciju boli. Buduće majke trebale bi zauzeti udobne uspravne položaje i ublažiti bolove kontrakcija. Neki uspravni položaji uključuju: stojeći, nagnuti naprijed, čučeći, sjedeći i horizontalni. Ove pozicije se mogu koristiti u prvoj i drugoj fazi. Ovisno o vašem stanju i uputama vašeg liječnika, usvojite poze koje vam najbolje odgovaraju.
Tajna #5: Kraće vrijeme oporavka
Za buduće majke vaginalni porod je dugo, iscrpljujuće i teško razdoblje. Međutim, ne možete poreći, jedna od najboljih prednosti vaginalnog poroda (u usporedbi s carskim rezom) je kraće razdoblje oporavka. Obično će žena koja odluči imati vaginalni porođaj imati razdoblje oporavka od 24 do 48 sati. Ako se osjećate bolje, možete odlučiti napustiti bolnicu ranije. Mnogi ljudi odlučuju ostati kod kuće za prirodni porod jer žele uživati u ovom dragocjenom trenutku sa svojom bebom i njihovim obiteljima.
Razdoblje porođaja je uistinu najljepše razdoblje u životu. Najtajanstvenije stvari o vaginalnom porodu iznad se nadaju da će vam dati potpunu sliku kako biste se pripremili za trenutak dočeka vaše drage bradavice na svijetu.
Možda će vas zanimati:
Pomozite mami da se oporavi nakon carskog reza
Putovanje trudne majke do poroda
Kako potaknuti trudove prirodno i sigurno?
Otpuhnite vatru ljubavi nakon poroda
Zajedno rođenje: kako se roditelji brinu o svojoj djeci?
aFamilyToday Health - Porod i trudnoća neopisiva je radost za majku. Međutim, nakon godinu dana poroda, kako se roditelji brinu o svojoj djeci?
10 razloga zašto trudnice imaju bolove u donjem dijelu trbuha tijekom trudnoće
Bol u donjem dijelu trbuha tijekom trudnoće često se osjeća kao bol u menstruaciji. Dakle, što je uzrok ove situacije?
10 uobičajenih problema u 3. tromjesečju koje možete imati
Ulaskom u 3. tromjesečje, osim osjećaja sreće kada se spremate dočekati rođenje bebe, postoje i neki zdravstveni problemi na koje morate obratiti pažnju.
Transfuzijski sindrom od blizanaca do blizanaca (TTTS): Rijedak i vrlo ozbiljan
Jednojajčani blizanci koji žive u istoj posteljici imaju srodnu krv unutar posteljice. Transfuzijski sindrom od blizanaca do blizanaca (TMST) nastaje kada se izmjeni previše krvi s jedne strane, što dovodi do abnormalnog protoka između blizanaca.
Je li krvarenje tijekom trudnoće opasno?
aFamilyToday Health - Krvarenje tijekom trudnoće nije opasno za trudnice, ali je sigurnije kada poduzimate mjere opreza i isključite moguće komplikacije tijekom trudnoće.
Trebate li crtati kanom ili se tetovirati dok ste trudni?
aFamilyToday Health - Kako bi sačuvali uspomene, ljudi često snimaju, slikaju, snimaju audio ili se tetoviraju. Međutim, je li sigurno tetovirati ili crtati kanom tijekom trudnoće?
Je li sigurno za trudnice jesti kamenice tijekom trudnoće?
aFamilyToday Health - Kamenice su ukusno jelo koje vole mnogi ljudi. Međutim, je li sigurno jesti kamenice tijekom trudnoće?
Razlog zašto trudnice ne bi trebale nositi visoke potpetice
Zdravlje aFamilyToday - Za mnoge trudnice, da li nositi visoke potpetice je najčešće postavljano pitanje. Sigurnost je i dalje glavni prioritet.
Koliko je gestacijski dijabetes opasan za fetus?
Ako dobijete dijagnozu gestacijskog dijabetesa, kako bi vaše zdravlje bilo dobro kontrolirano, morate učiniti osnovne stvari u sljedećem članku.
Pomaganje majkama da se psihički i fizički oporave nakon mrtvorođenja
aFamilyToday Health - Prije boli mrtvorođenosti, koje će emocije majke često doživljavati i što treba učiniti kako bi se što prije psihički i fizički oporavile? Kako biste se mogli oporaviti nakon mrtvorođenog djeteta, nemojte preskočiti ovaj članak.
4 jednostavna načina za smanjenje stresa tijekom trudnoće
aFamilyToday Health dijeli 4 načina za ublažavanje stresa tijekom trudnoće, pomažući vam da osigurate dobro tjelesno i mentalno zdravlje da dočekate svoju bebu.
Načini pogađanja spola fetusa prema narodnom iskustvu
U narodnoj predaji postoje vrlo zanimljivi načini za pogađanje spola fetusa koje možete primijeniti kako biste pogodili spol bebe u utrobi.
Važnost željeza za trudnice
Ženama je tijekom trudnoće potrebno više željeza kako bi podržale bebinu opskrbu krvlju i pripremile se za porod.
Majka ima nedostatak mlijeka / malo mlijeka: uzroci i rješenja
Kako ne bi nedostajalo mlijeka za dojenje, da mliječni kanali nisu začepljeni i kako bi osigurale higijenu bebe, majke bi trebale razumjeti sljedeće...
Test trake za ovulaciju: Kako koristiti, pročitajte rezultate i bilješke
Test trake za ovulaciju 2024: Otkrijte najnovije metode praćenja plodnih dana. Kako koristiti test trake, tumačiti rezultate i povećati šanse za začeće - sve na jednom mjestu!
Sve što trebate znati o ultrazvuku u prvom tromjesečju
Saznajte zašto je ultrazvuk prvog tromjesečja ključan za zdravlje majke i djeteta. Novosti u prenatalnoj skrbi i optimizirane SEO prakse.
7 načina za izračunavanje najtočnije gestacijske dobi i termina poroda
Otkrijte najnovije metode izračunavanja gestacijske dobi: od ultrazvučnih tehnika do IVF kalkulacija. Naučite kako pravilno koristiti <strong>najtočnije metode izračunavanja gestacijske dobi</strong> za precizno planiranje trudnoće.
Sve što dvomjesečna trudnica treba znati
2. mjesec trudnoće donosi ključne promjene: saznajte kako prepoznati simptome, optimizirati prehranu i osigurati zdrav razvoj bebe uz najnovije preporuke stručnjaka.
Sjajni savjeti za obitelji koje žele imati trojke
Saznajte kako povećati šanse za trudnoću trojkama uz najnovije medicinske preporuke i dokazane metode. Savjeti za pripremu, rizike i optimalan SEO-optimiziran sadržaj.
20 najranijih znakova trudnoće u prvom tjednu, lako prepoznati
Otkrivanje trudnoće u prvim danima? Saznajte kako prepoznati trudnoću u prvom tjednu pomoću 20 ključnih simptoma. Savjeti stručnjaka za zdravu trudnoću!
Na što trebaju obratiti pozornost trudnice koje uzimaju antibiotike?
Saznajte koje antibiotike možete sigurno koristiti tijekom trudnoće i kako izbjeći rizik od urođenih mana. Najnovije informacije o sigurnosti antibiotika za trudnice.
Stvari koje trebate znati o krvožilnom sustavu i otkucaju srca fetusa
Otkucaj srca fetusa ključan je pokazatelj zdravog razvoja. Saznajte kako se formira srce, promjene otkucaja po tjednima i najnovije metode praćenja fetalnog kardiovaskularnog sustava.
Nisko pričvršćena posteljica: znakovi, rizici i liječenje
Saznajte sve o nisko pričvršćenoj posteljici: od najnovijih dijagnostičkih metoda do inovativnih tretmana. Ključni rizici i preventivne mjere za zdravu trudnoću.
Uzroci stolice koja sadrži sluz tijekom trudnoće
Tijekom trudnoće sasvim je normalno imati sluz u stolici. Međutim, ako je popraćeno bolovima u donjem dijelu trbuha ili krvlju u stolici, trebali biste odmah posjetiti svog liječnika.