Kako odabrati najprikladnije i najučinkovitije vrijeme da vaša beba pije mlijeko od orašastih plodova?

Mlijeko od orašastih plodova vrlo je zdrav napitak jer sadrži brojne hranjive tvari. Mlijeko od orašastih plodova možete koristiti za različite ljude, uključujući djecu i starije osobe. Međutim, mnoge se majke pitaju kako odabrati pravo vrijeme da svojoj bebi daju mlijeko od orašastih plodova. Otkrijmo kroz sljedeći članak.

Dohrana mlijekom od orašastih plodova za diverzifikaciju prehrane može pomoći vašoj bebi da razvije visinu, tijelo i mozak. Stoga odabirom pravog vremena kada beba pije sjemenke pospješit ćete pozitivan učinak ovog napitka na djecu.

Velike prednosti mlijeka od orašastih plodova

Dodajte mlijeko od orašastih plodova za razne hranjive tvari koje mogu pomoći vašoj bebi da raste.

Mlijeko od orašastih plodova vrlo je popularan nutritivni napitak zahvaljujući svom izvrsnom okusu i brojnim zdravstvenim prednostima:

• Čisti prirodni sastojci iz orašastih plodova trebali bi biti vrlo benigni, oni koji ih piju osjećat će se sigurnima pri dodavanju. Zato mlijeko od orašastih plodova mogu koristiti svi, bilo da mladi ili stari redovito piju mlijeko od orašastih plodova.
• Zahvaljujući obilju vitamina A , B, E, D, orašasto mlijeko pomaže i jačanju antitijela kod djece, svaki dan može biti sretan i zdrav.
• Mlijeko od orašastih plodova sadrži puno kalcija koji će pomoći poboljšanju, ali i pomoći djeci da rastu.
• Mlijeko od orašastih plodova sadrži puno vlakana, pa može pomoći djeci u dohrani s velikom količinom vlakana, a time i potpomaže bolji rad probavnog sustava, sprječavajući zatvor koji se često javlja kod djece .
• Bademovo mlijeko, orasi, makadamija, itd. sadrže mnogo hranjivih tvari koje su dobre za razvoj dječjeg mozga, poput vitamina B12, riboflavina , proteina, energije i nekih drugih bitnih minerala.

Vrijeme kada bebe piju mlijeko od orašastih plodova je razumno i učinkovito

Kao što je već spomenuto, zahvaljujući sastavu koji sadrži mnoge hranjive tvari, mlijeko od orašastih plodova uvelike pomaže fizičkom i moždanom razvoju djece. Ipak, roditelji moraju znati odabrati pravo vrijeme kada beba pije mlijeko od orašastih plodova kako bi beba dobro apsorbirala hranjive tvari.

Mlijeko bebi trebate davati tek od 6. mjeseca. Osim toga, morate paziti na odabir pravog mlijeka s orašastim plodovima jer će u različito vrijeme biti najbolje mlijeko s orašastim plodovima za tu fazu bebe.

Odabir pravog vremena za bebu da pije sjemenke pospješit će pozitivne učinke.

Od 6 mjeseci - 1 godina

Roditelji mogu koristiti orašasto mlijeko kao međuobrok za bebe od 6 mjeseci do 1 godine. Međutim, u ovoj fazi, budući da se bebin probavni sustav treba naviknuti na mlijeko od orašastih plodova, bolje je bebi dati dovoljno mlijeka.

Djeca mlađa od godinu dana trebaju dodatne prehrambene komponente kao što su vlakna, vitamini i minerali kako bi podržali pravilan rad probavnog sustava i zdrav rast. Ne samo da odaberete pravo vrijeme da svojoj bebi date mlijeko s orašastim plodovima, već također morate znati kako odabrati pravo mlijeko s orašastim plodovima. Za djecu mlađu od godinu dana, roditelji bi trebali odabrati mlijeko od orašastih plodova kao što je sojino mlijeko, bademovo sojino mlijeko, sojino mlijeko od crvenog graha, zobi, mlijeko od sjemenki lotosa, mlijeko od crnog sezama, mlijeko od mungo graha itd.

Imajte na umu da roditelji tek počinju upotrebljavati mlijeko od orašastih plodova, pa ga je potrebno razrijediti i koristiti samo fiksnu vrstu. Nakon što se beba navikne, neka ga pije u kombinaciji s mnogim drugim orašastim plodovima, poput kombinacije mlijeka lotosovih sjemenki s bundevom, slatkim krumpirom, kukuruzom,...

Od 1 do 3 godine

Razdoblje od 1 do 3 godine je vrijeme kada bebe vole istraživati ​​svijet oko sebe, pa će trebati dodavati masnoću kako bi podržali razvoj mozga. Mlijeko od orašastih plodova dobiveno od tvrdih orašastih plodova kao što su sojino mlijeko, orasi, bademi, makadamija orasi, indijski oraščići itd. pogodno je jer sadrži mnogo vitamina B12, riboflavina, proteina, energije i nekih bitnih minerala za mozak.

Osim toga, roditelji bi trebali zamijeniti rafinirani šećer vrstama kao što su jaggery, slad, kameni šećer, melasa kako bi stvorili slatkoću, pomogli djeci u sveobuhvatnom razvoju kao i spriječili pretilost.

U svakoj fazi, bebe će biti prikladne za različite vrste mlijeka.

"Zlatna" vremena trebala bi dati bebi mlijeko od oraha

Vrijeme kada bebe trebaju piti mlijeko od orašastih plodova je od 6 mjeseci i više, u svakoj fazi beba će biti prikladna za različite vrste mlijeka. Osim toga, treba djeci davati mlijeko od orašastih plodova u bilo koje doba dana kako bi mogla najbolje apsorbirati hranjive tvari također je pitanje, izbjegavajući da dijete bude previše sito ili sito kada uzima dodatke prehrani.

Evo nekoliko napomena o zlatnom vremenu da svojoj bebi date mlijeko s orašastim plodovima.

• Ujutro: ako svojoj bebi ujutro date čašu mlijeka od orašastih plodova, to će pomoći održavanju tijela budnim. Učenje i aktivnosti također su učinkovitiji zbog dodatne energije.
• Poslijepodne od 3 do 4 sata: Ovo vrijeme tijelo je često umorno i ima žudnju. Trebali biste djeci dodavati mlijeko od orašastih plodova umjesto da im dajete grickalice, tvrde bombone, meke bombone, gazirana pića koja neće biti dobra za zdravlje.
• Večer prije odlaska u krevet: Ispijanje čaše mlijeka od orašastih plodova prije odlaska u krevet pomoći će vašoj bebi da najbolje apsorbira kalcij, podržati učinkovit razvoj visine. Sadržaj vitamina u orašastom mlijeku pomaže djetetovom duhu da bude ugodan, od čega dijete također bolje i dublje spava.

Nadamo se da ste kroz ovaj članak uspjeli razumjeti razumno vrijeme za davanje djetetu mlijeka s orašastim plodovima kao i kako odabrati koje je mlijeko s orašastim plodovima dobro za razvoj vaše bebe u različitim fazama. Mlijeko od orašastih plodova je hranjiv i siguran napitak za zdravlje, stoga majke ne bi trebale zanemariti mlijeko od orašastih plodova u tjelesnom i moždanom razvoju svoje bebe.