Vitamin D i omega-3 masne kiseline tijekom trudnoće
Saznajte o važnosti vitamina D i omega-3 masnih kiselina tijekom trudnoće i izvorima hrane za ova dva mikronutrijenta na aFamilyToday Health za zdravu trudnoću.
Kako jesti piletinu sa solju i paprom s finim okusom kojem je teško odoljeti u nastavku teksta. Ovo jelo priprema se s hrskavom zlatnom kožicom i ukusnim ružičastim mesom. Uz samo nekoliko jednostavnih koraka, možete ga napraviti sami kod kuće.
Vruća slana piletina nedavno je popularna na društvenim mrežama i mnogi je vole. Pogotovo za ljubitelje hrane i piletine svakako se ne smije propustiti. Ako ste umorni od konvencionalno kuhane piletine, pržene u dubokom ulju ili kuhane, slana piletina je izuzetno zgodna i ukusna. Pa saznajmo kako jesti piletinu sa slanim paprom, kao i kako napraviti ovo jelo!
Kako odmrznuti standardnu slanu piletinu
Usoljena piletina se čuva u hladnjaku
Sa smrznutom slanom piletinom
Slično kao i ostala jela, kako bismo osigurali kvalitetu, usoljenu piletinu čuvamo u zamrzivaču. Stoga piletinu prilikom kupnje morate odmrznuti prirodnim putem prije uživanja u njoj. Samo trebate ostaviti piletinu na zraku ili je potopiti u vodu.
No, ako želite biti brži, možete ga potpuno odmrznuti tako da ga stavite u mikrovalnu. Uz ovaj način odmrzavanja, potrebno je samo 5-7 minuta da se piletina pravilno odmrzne, meso će imati umjerenu toplinu, što je vrlo pogodno za one koji ne vole jesti hladnu piletinu.
Naprotiv, ako volite jesti malo hladno, možete smanjiti vrijeme za okretanje. To je jedan od načina jedenja usoljene piletine s pilotskom soli koji bismo trebali znati.
Uz običnu slanu piletinu
Obična usoljena piletina ima drugačiji i sasvim jedinstven način obrade. Iako nije zahtjevan u načinu obrade, donosi izuzetno fin okus kojem je teško odoljeti. Način pripreme slane piletine je jednostavan, ali je način jela još lakši. Međutim, zapravo, mnogi od vas kupuju slanu piletinu, ali ne znaju kako jesti slanu piletinu da bude ukusna. Pitanje što je ukusno sa slanom piletinom, jedeno toplo ili hladno, od velikog je interesa za mnoge ljude.
Usoljena piletina je zapravo kuhana, a zatim ohlađena. Dakle, kada ga kupite, samo ga trebate odmrznuti na 2 načina koja smo podijelili gore. Možete ga jesti čim se piletina odledi ili ga jesti vrućeg tako da ga stavite u mikrovalnu. Usoljenu piletinu također možete preraditi u mnoga druga ukusna jela kojima ćete počastiti cijelu obitelj.
Svako vlakno ružičastog pilećeg mesa je čvrsto, umjereno žilavo, kožica zlatno hrskava i mirisna na papar i limunsku travu, mora se nazvati izvrsnim kada se od njega radi salata ili manekenka. Međutim, mnogima se ova metoda ne sviđa jer će u kombinaciji s drugim sastojcima i začinima izgubiti jedinstveni okus slane piletine.
Recept za slani umak za umakanje piletine
Marinirana piletina s pilotskom soli neizostavna je uz popratnu zdjelu umaka za umakanje
Način jedenja slane piletine s pilot solju je li ukusna ili neuvelike ovisi o umaku za umakanje. Usoljena piletina nakon obrade također je bila marinirana s pravim začinima, ali bila bi pogreška jesti piletinu bez umaka za umakanje. Božanstvena posuda za umak također je vrlo jednostavna, napravljena od poznatih sastojaka. Evo nekoliko sjajnih prijedloga za umake koje ne možete zanemariti.
Kako napraviti čili sol sa slanom piletinom
Prvo pripremite 1 manju zdjelicu, dodajte 1 žlicu soli, 2 žlice šećera, malo mljevene paprike i 1 čili pa izrendajte.
Kada se sastojci izgnječe i pomiješaju, dodati malo sitno nasjeckanih listića limuna, pomiješati sa 2 žlice soka od limuna (izvaditi sjemenke) i gotovo. Ako želite da posuda s umakom za umakanje bude mirisnija i privlačnija, možete dodati mac Khen sjemenke prilikom mućenja.
Kako napraviti slani umak za umakanje piletine
Način jedenja slane piletine umočene u mirisni riblji umak također je izbor kojem vjeruju mnoge žene. Prvo dodate po malo čilija, đumbira, limunske trave i crvenog luka pa sve izgnječite. Zatim u zdjelu dodajte 1/2 žlice šećera i dobro promiješajte.
Zatim stavite tavu na štednjak, dodajte 3 žlice ribljeg umaka, 1 žlicu šećera, 1 žlicu čili umaka i miješajte dok se smjesa ne otopi. A kad lagano prokuha, smjesu ribljeg umaka ubacite u zdjelu od limunske trave, čilija i đumbira koji ste upravo istucali. Sada samo trebate iscijediti još jednu polovicu kumkvata ili limuna i gotovi ste.
Recept za čili umak od piletine
I dalje od jednostavnih sastojaka, trebate samo malo promijeniti i imat ćete ukusnu zdjelu čili umaka s piletinom. Za ovaj recept treba nam blender, staviti 1 zeleni čili, 1 žličicu šećera, 1 žličicu soli, 1 žličicu kondenziranog mlijeka, 2-3 listića limuna i 1 manji komad limuna sa sjemenkama i ispasirati. . Kada je smjesa gusta i primamljivo zelene boje, ulijte je u zdjelu i uživajte.
Kako kod kuće napraviti ukusnu piletinu sa slanim paprom
Pripremite sastojke za pripremu slane piletine s pilot solju
Usoljena piletina dovoljnog okusa, mirisnog slatkog, neodoljivog mesa, posebno zadržava nutritivne vrijednosti piletine . Danas na tržištu nije teško pronaći slanu piletinu. Ali nije zajamčeno da su sve adrese za prodaju piletine čiste i sigurne. Posebno kako napraviti i kako jesti slanu piletinu kod kuće uopće nije teško, samo trebate slijediti nekoliko jednostavnih koraka i gotovi ste.
Pripremite materijale
Za pripremu piletine sa solju i paprom potrebno je pripremiti nekoliko sastojaka na sljedeći način:
Koraci obrade
Korak 1:
Korak 2:
Korak 3:
Gore je prikazan način kako jesti superukusnu, aromatičnu i aromatičnu mariniranu piletinu koju morate odmah spremiti. Osim toga, članak bloga aFamilyToday podijelio je recept za pripremu slane piletine kod kuće s bogatim okusom i mirisnim mirisom limunske trave. Što čekate, a da ne napravite ovo jelo od piletine u kojem će uživati cijela vaša obitelj.
Saznajte o važnosti vitamina D i omega-3 masnih kiselina tijekom trudnoće i izvorima hrane za ova dva mikronutrijenta na aFamilyToday Health za zdravu trudnoću.
aFamilyToday Health - Ishrana ne utječe samo na zdravlje majke nego i na razvoj djeteta. Što majke trebaju jesti tijekom dojenja?
Na aFamilyToday Health saznajte točno vrijeme kada svom dojenčetu možete davati vodu da pije kako ne bi ometala sposobnost bebe da apsorbira hranjive tvari.
aFamilyToday Health - Kombinacija voća, dobrog škroba ili ograničavanja kofeina i šećera bit će učinkovit način da se majkama pomogne nadopuniti potrebnu energiju nakon poroda.
Ženama je tijekom trudnoće potrebno više željeza kako bi podržale bebinu opskrbu krvlju i pripremile se za porod.
Salanganes'Nest posebno i hrana općenito, iako ima mnogo hranjivih tvari, ali ako se koristi na pogrešan način, ne može biti učinkovit. Pa trebaju li stari ljudi jesti ptičje gnijezdo?
Pomfrit je ukusna grickalica koju mnogi vole. Smiju li majke s mlijekom nakon poroda jesti pomfrit? Utječe li na zdravlje majke i djeteta?
Flan je ukusna i hranjiva namirnica. Mango flan isto je jelo koje mnogi roditelji odabiru za svoju djecu. Znate li već kako napraviti flan s mangom za bebu koja odvikava od dojenja?
Odabir dijete koja odgovara vašem tijelu važan je na putu ka mršavljenju i poboljšanju vaše figure. Saznajte više o formuli 4321 za održavanje forme koja danas zanima mnoge.
Krvavica je poznato jelo u kojem mnogi ljudi uživaju, ali ima mnogo potencijalnih zdravstvenih rizika. Unatoč zdravstvenim opasnostima Ministarstva zdravlja, mnogi ljudi ovo još uvijek brkaju s hranjivim jelom. Dakle, jesti krvavicu s proljevom je ispravno?
Sjemenke avokada čine više od 18% volumena avokada i često se odbacuju. Međutim, znanstvenici su pokazali da sjemenke avokada sadrže više od 70% sadržaja antioksidansa u svakom voću, tako da su sjemenke avokada izvrstan izvor hranjivih tvari s brojnim zdravstvenim prednostima.
Kokos je tipično voće na Zapadu, ne samo da ima osvježavajući učinak, ovo voće također donosi mnogo velikih dobrobiti za zdravlje. Osim kokosove vode, kopra sadrži i mnogo zdravih nutrijenata. Dakle, koje hranjive tvari sadrži kopra? Je li kopra masna? Koje su zdravstvene dobrobiti kopre?
Vijetnamcima vjerojatno nije poznato čuti ime plesna gljiva. Ova plesna gljiva nema mnogo objekata za uzgoj u Vijetnamu. Dakle, što su plesne gljive, koje su zdravstvene prednosti plesnih gljiva?
Osim što se jede sirovo ili kombinira s juhom, od gorkog se povrća kuha i riblja juha od zmijoglavca. Ovo je jelo koje organizmu donosi puno hranjivih tvari i ima jedinstven ukus. Dakle, kako kuhati riblju juhu od zmijske glave s gorkim povrćem?
Kako dob raste, starije osobe se moraju suočiti sa starenjem, što dovodi do smanjenja gustoće kostiju, starije osobe se često suočavaju s visokim rizikom od prijeloma pri jednostavnom neopreznom padu. Kako bi se lomovi kostiju u starijih osoba sveli na najmanju moguću mjeru, vrlo je važna prehrana, a posebno nadoknada kalcija u dovoljnoj i razumnoj mjeri. Dakle, što starije osobe jedu kao nadopunu kalcija?