Top 5 načina kuhanja kašice od tikvica za bebe kako bi jele hranjivo od odvikavanja

Zimska dinja je prilično benigna namirnica, slatkog i hladnog okusa, koja ima vrlo dobar učinak hlađenja. Stoga je kašica od tikvica odlična hrana za djecu od odvikavanja, posebno za vrućih ljetnih dana.

Za razdoblje odvikavanja iznimno je važno djecu pripremiti znanstvenom prehrambenom dijetom. Konkretno, jelo koje je i cool i hranjivo je kaša od tikvica. Evo 5 najboljih načina za kuhanje kašice od bundeve za bebe da jedu hranjivo od odvikavanja na koje se majke mogu pozvati.

Prednosti squasha za zdravlje djece

• Tikva sadrži uglavnom vodu, nema lipida i ima vrlo nizak udio natrija, tako da ima terapeutske učinke na bolesti poput dijabetesa , arterioskleroze, bolesti koronarnih arterija, nefritisa, hipertenzije, tlaka i pretilosti . Prema tradicionalnoj medicini, tikva ima slatkast okus, hladi svojstva i ima učinak čišćenja topline, detoksikacije, hlađenja crijeva, otapanja sluzi, diuretika, osvježenja, ublažavanja edema i smanjenja masnoće vrlo učinkovito.
• Osim toga, tikva također sadrži visoke razine biljnih ulja, što može donijeti mnoge dobrobiti koži i kosi. Sjemenke bundeve, ljuske bundeve, stabljike bundeve, lišće i cvjetovi bundeve mogu se koristiti za izradu lijekova i vrlo dobru dnevnu hranu.
• Konkretno, tikva se također koristi za liječenje nekih bolesti kao što su zatvor, astma i kašalj.

Bundeva donosi mnoge velike dobrobiti za djecu

Tajna odabira ukusnih tikvica 

• Treba birati bundeve koje su velike, teške, čvrste u ruci, sa zelenom, debeljuškastom korom i velikom i svježom peteljkom. To su mladi plodovi, kada se pojedu imat će karakterističan sladak okus.
• Ne birajte tamnozelene ili crne tikve jer su stare, imaju mnogo sjemenki i tvrdo meso. Kada se jede, ima kiselkast okus, što utječe na okus jela.
• Iako se tikvice mogu uzgajati tijekom cijele godine, najbolje vrijeme za uzgoj tikvica je od svibnja do rujna solarnog kalendara. U to će vrijeme tikva biti iznimno svježa i ukusna.

Top 5 načina kuhanja kašice od tikvica za bebe kako bi jele hranjivo od odvikavanja

Kaša od bundeve kuhana sa škampima

Sastojak:

• 100 grama tikvica.
• 50 - 70 grama škampi. 
• 150 grama obične riže.
• 700 ml filtrirane vode.
• Začini: sjemenke začina za djecu za jelo odvikavanja.

Kako kuhati kašu od škampi squash:

• Tikvu oguliti, procijediti iznutrice, narezati na sitne komade i pasirati.
• Ogulite škampe, operite, filtrirajte crni konac na leđima i trbuhu. Zatim, djeci koja uče jesti od dojenja donesite pasirane škampe. Što se tiče bebe koja je počela žvakati, sjemenke nara možete samo narezati na male komadiće.
• Rižu operite i osušite.
• Prvo kuhajte kozice dok ne budu kuhane, a zatim dodajte vodu da prokuha. Kad voda prokuha, dodajte ljepljivu rižu.
• Zapršku kuhati oko 30 minuta, zatim dodati pasiranu tikvu, miješati oko 10 minuta, a zatim ugasiti vatru.

Hranjiva kaša od škampi

Kaša od bundeve kuhana sa svinjetinom

Sastojak:

• 100 grama tikvica.
• 70 grama nemasne svinjetine.
• 40 grama obične riže.
• 600 ml filtrirane vode.
• Začini za djecu za odvikavanje.

Kako kuhati kašu od svinjske tikve:

• Tikvu ogulite, a potom procijedite crijeva kako biste izbjegli kiselkast okus kod kuhanja kaše. Tikvu narežite na male komadiće i stavite u blender.
• Nemasnu svinjetinu potopiti u razrijeđenu slanu vodu, zatim oprati i samljeti.
• Svinjetinu prvo propirjajte pa dodajte vodu i običnu rižu da prokuha.
• Kad kaša prokuha dodajte pasiranu tikvu i dobro promiješajte. Nastavite tako kuhati oko 10-15 minuta, zatim dodajte malo začina za bebu, pa isključite štednjak.

Svinjska kaša kuhana s tikvicom 

Kaša od bundeve kuhana s govedinom

Sastojak:

• 100 grama tikvica.
• 70 grama govedine.
• 40 grama obične riže.
• 600-650 ml filtrirane vode.
• Začini za djecu za odvikavanje.

Kako kuhati goveđu kašu od tikve:

• Tikvu ogulite od kore i utrobe, narežite na sitne komadiće i stavite u blender.
• Namočite govedinu razrijeđenom slanom vodom, a zatim je sameljite.
• Rižu operite vodom i potom ocijedite. Pecite rižu na laganoj vatri oko 10 minuta.
• Junetinu popržiti uz malo začina, zatim dodati vodu i pečenu običnu rižu da prokuha.
• Kad je kašica prokuhala dodajte tikvice, dobro promiješajte i kuhajte na laganoj vatri još 15-20 minuta, zatim ugasite štednjak i može ih koristiti beba.

Kaša od bundeve kuhana s lososom

Sastojak:

• 100 grama tikvica.
• 100 grama fileta lososa.
• 40 - 50 grama obične riže.
• 650 ml filtrirane vode. 
• Sjemenke začina za odvikavanje djece.

Kako kuhati kašu od squash lososa:

• Tikvu ogulite i izvadite utrobu. Zatim narežite tikvu na male komadiće i napravite pire.
• Filete lososa očistite namočenjem u malo octa, zatim isperite čistom filtriranom vodom.
• Kuhani losos prelijte sa 650ml vode, dodajte malo začina. Kad je riba pečena, ispasirajte je.
• Dodajte ljepljivu rižu u riblju juhu i kuhajte na laganoj vatri dok ne bude kuhano (oko 30 do 45 minuta), zatim nastavite dodavati losos i pire od tikve. Kuhajte još 15 minuta, ponovno kušajte, ugasite vatru i dajte bebi na korištenje.

Sastojci za kuhanje kaše od tikvice od lososa

Kaša od bundeve kuhana s jajima

Sastojak:

• 70-100 grama tikvica.
• 5-6 prepeličjih jaja ili 1 kokošje jaje.
• 40 grama obične riže.
• 600 ml filtrirane vode.
• Sjemenke začina za odvikavanje beba.

Kako kuhati kašu od tikvica od jaja:

• Tikvu ogulite od kore i utrobe. Tikvu narežite na male komadiće i zatim pire. Bundeva se prije mljevenja može kuhati na pari.
• Razbijte prepeličja jaja ili kokošja jaja u manju zdjelu, dodajte malo začina i dobro umutite.
• U lonac stavite rižu i 600 ml vode. Kad kaša prokuha dodajte jedno po jedno tikvice i jaja, dobro promiješajte da se jaja ne zgrudaju. Kuhajte oko 15 minuta, zatim začinite po želji i zatim ugasite vatru i možete koristiti za svoju bebu.

Ukusna kaša od jaja od buče 

Iznad je navedenih 5 najboljih načina kuhanja kašice od bundeve za bebe kako bi jele hranjivo od dojenja na koje se majke mogu pozvati. Proces pripreme kašice od tikvica je relativno jednostavan i ne oduzima previše vremena, stoga razmislite i dodajte jela vezana uz tikvice u bebin jelovnik za odvikavanje!