Što uzrokuje bolove u zglobovima ruku? Kako pripremiti?

Ruka je dio koji se brine o mnogim glavnim zadacima u poslu kao iu svakodnevnom životu. Stoga će ruka biti vrlo osjetljiva na ozljede i patiti od bolesti kostiju i zglobova, uključujući bolove u zglobovima ruku.

Dakle, koji je uzrok bolova u zglobovima ruku i kako to riješiti? Da biste saznali više o ovom problemu, pratite detaljan sadržaj ispod sljedećeg članka.

Uzroci bolova u zglobovima ruku

Bol u zglobovima ruku može biti znak da imate neka od sljedećih stanja:

Osteoartritis

S vremenom će zglobna hrskavica postupno degenerirati i postati gruba. U to vrijeme zglobovi neće moći glatko raditi. Sloj hrskavice postupno će se stanjiti do točke kada krajevi kostiju neće biti potpuno pokriveni. Zbog toga će se prilikom pomicanja kosti trljati i istrošiti zbog čega će bolesnik osjećati bol.

Uzrok osteoartritisa često nije jasan. Međutim, vjeruje se da je starenje tijela važan faktor koji dovodi do degeneracije zglobova. Sukladno tome, ozljede i artritis šake mogu ubrzati napredovanje bolesti i dovesti do osteoartritisa. 

Osteoartritis se obično javlja kod ljudi srednje dobi, najčešće kod žena. Također zbog karakteristika posla ruke uvijek moraju biti aktivne kao što je čišćenje, kuhanje, pospremanje kuće... pa će zglobovi na rukama brže degenerirati. Osim toga, hormonski pad i starost također su uzroci artritisa, degeneracije hrskavice i, što je najozbiljnije, osteoartritisa. 

Što uzrokuje bolove u zglobovima ruku?  Kako pripremiti? Što uzrokuje bolove u zglobovima ruku?

Kod osteoartritisa, pacijentovi će prsti biti utrnuti i vrlo teško pokretljivi. U nekim slučajevima, pacijentova ruka je bolno natečena i ne može se normalno uhvatiti. Kod drugih, zglobovi tvore tvrde kvržice poput kosti koje uzrokuju deformaciju ruke. U to vrijeme sposobnost ruke za rad postaje oslabljena.

Bol u ruci zbog poliartritisa

Reumatoidni artritis također može biti uzrok boli u rukama. Sukladno tome, ova se bolest obično javlja kod ljudi srednje dobi, a najčešća je kod žena. Osim toga, znanstvenici su također proučavali i rekli da bolest može biti povezana i s genetskim faktorima tijela. Često postoji skupina gena uključenih u reumatoidni artritis. Ako se osoba koja nosi ovaj gen susreće s čimbenicima koji potiču pogoršanje bolesti, kao što su infekcija, psihološki stres, virusna infekcija ili hormonske promjene, to će stvoriti teže uvjete za pojavu bolesti. 

Kada imate reumatoidni artritis, zglobovi na rukama postat će vrlo bolni i neugodni. Stoga su bolni zglobovi obično simetrični s obje strane i s vremenom lako dovode do deformacije zgloba i invaliditeta ako se bolest ne liječi u potpunosti. Stoga će dijagnoza i liječenje reumatoidnog artritisa pomoći da se bolest brzo preokrene, smanjujući rizik od invaliditeta.

Bolesti živaca i tetiva

Što uzrokuje bolove u zglobovima ruku?  Kako pripremiti? Bolest živaca i mišića može biti uzrok bolova u zglobovima prstiju

U nekim slučajevima, bolesti živaca i tetiva mogu uzrokovati bol i ukočenost u zglobovima. Ako se na vrijeme ne dijagnosticira i ne liječi, bolest može trajati dugo i zahvatiti tetive i mišiće šake. Neki ljudi čak ostavljaju posljedice koje utječu na njihovu radnu sposobnost. Na primjer, ako imate tendonitis , to će uzrokovati bol u području prstiju. 

Lijekovi za bolove u zglobovima prstiju

Primjećujući znakove boli u zglobovima prstiju, pacijent treba posjetiti medicinsku ustanovu kako bi otkrio uzrok i kako ga popraviti na vrijeme. 

Za ublažavanje bolova u zglobovima prstiju učinite sljedeće:

  • Pojačajte prakticiranje nježnih vježbi za jačanje mišića, poboljšanje pokretljivosti i smanjenje bolova u rukama.
  • Zagrijte ruke toplom vodom ili možete koristiti neke biljke od pelina, lišća guave i sl. za nanošenje.
  • Ne pokušavajte neprestano tipkati ili pokušavati povlačiti miš dok sjedite na poslu. Dajte ruci odmor tako što ćete je istegnuti što jače možete dok ne prestane boljeti, a zatim je nježno zatvorite. Stavite palac ispred sebe i držite ga 30 do 60 sekundi.
  • Na stolu uvijek držite mekanu gumenu loptu. Povremeno ćete čvrsto uhvatiti softball i držati ga oko 15 sekundi, a zatim otpustiti. Osim toga, također možete smanjiti bolove u zglobovima ruku sudjelujući u mljevenju gline, gnječenju kako biste povećali snagu mišića šake.

Što uzrokuje bolove u zglobovima ruku?  Kako pripremiti? Treba poduzeti pravovremene mjere za liječenje bolova u zglobovima prstiju

Bolovi u zglobovima ruku često značajno utječu na naš rad i kvalitetu svakodnevnog života. Stoga, kada primijetite znakove bolesti, trebali biste pronaći načine da to popravite što je prije moguće.

Tags: #artritis

Leave a Comment

Neke vježbe za osobe s artritisom učinkovito pomažu u poboljšanju bolesti

Neke vježbe za osobe s artritisom učinkovito pomažu u poboljšanju bolesti

Artritis je opći pojam koji se koristi za sve poremećaje koji utječu na strukturu i funkcioniranje zglobova. Međutim, ako pacijent nažalost ima artritis, ali je još uvijek lijen pustiti tijelo da bude aktivno, postoji rizik od izazivanja mnogih drugih bolesti. Stoga će vježbe za osobe s artritisom koje Blog aFamilyToday danas predlaže biti učinkovit ključ za ovo stanje.

Koje su komplikacije reumatoidnog artritisa? Simptomi bolesti u zglobovima i cijelom tijelu

Koje su komplikacije reumatoidnog artritisa? Simptomi bolesti u zglobovima i cijelom tijelu

Reumatoidni artritis je česta autoimuna bolest, osobito kod žena srednje dobi. Ne samo da uzrokuje bolno oticanje zglobova, bolest može zahvatiti cijelo tijelo i izazvati ozbiljne komplikacije. Mnogi ljudi se pitaju koje su komplikacije reumatoidnog artritisa? Saznajmo odgovor s blogom aFamilyToday!

Koliko je artritis opasan?

Koliko je artritis opasan?

Artritis je bolest koja spada u skupinu osteoartritisa i možda svakom čovjeku nije strano oboljenje. Bolest uzrokuje nevolje i poteškoće

Što uzrokuje bol u lijevom ramenom zglobu? Kako popraviti

Što uzrokuje bol u lijevom ramenom zglobu? Kako popraviti

Bol u lijevoj lopatici je uobičajeno stanje koje se javlja kod mnogih ljudi. Osim vanjskih čimbenika, bol u lijevoj lopatici može biti posljedica niza bolesti.

Zašto se budim s bolovima u stopalima? Kako popraviti

Zašto se budim s bolovima u stopalima? Kako popraviti

Buđenje s bolovima u zglobovima stopala uobičajeno je stanje za neke ljude. Bolest ima značajan utjecaj na naš rad i kvalitetu svakodnevnog života.

Što je uzrok boli u zglobu lijevog stopala?

Što je uzrok boli u zglobu lijevog stopala?

Bolovi u zglobu lijevog stopala bitno utječu na pokretljivost i dnevne aktivnosti bolesnika. Razumijevanje uzroka bolesti pomoći će nam da budemo proaktivniji u procesu liječenja.

Kako ublažiti bolove u zglobovima kod starijih osoba kod kuće?

Kako ublažiti bolove u zglobovima kod starijih osoba kod kuće?

Kako starimo, hrskavica u našim zglobovima propada, što dovodi do boli i poteškoća pri hodanju. Bolovi u zglobovima kod starijih osoba uvelike utječu na psihičko zdravlje i kvalitetu života bolesnika.

Zašto je mali nožni prst natečen i bolan? Kako je liječenje?

Zašto je mali nožni prst natečen i bolan? Kako je liječenje?

Najnoviji pristupi u liječenju natečenog i bolnog malog nožnog prsta: saznajte o aktualnim terapijama za giht, artritis i traume. Ključne metode prevencije i tretmana za optimalnu pokretljivost.

Simptomi, dijagnoza i učinkovito liječenje gihta

Simptomi, dijagnoza i učinkovito liječenje gihta

Giht s oticanjem i upalom u zglobovima uzrokuje bol i neugodnosti u svakodnevnom životu. Ako se ne liječi na vrijeme, može dovesti do mnogih opasnih komplikacija. Dakle, što je učinkovito liječenje gihta?

Koji su prvi znakovi gihta?

Koji su prvi znakovi gihta?

Rano otkrivanje prvih znakova gihta i brzo liječenje ne samo da pomaže pacijentima da odbiju jaku i upornu bol, već im također pomaže u izbjegavanju strašnih komplikacija kao što su deformacije zglobova, paraliza itd. zatajenje bubrega, kardiovaskularne bolesti pa čak i smrt… uzrokovana gihtom .

Uzroci gihta i kako ga prepoznati

Uzroci gihta i kako ga prepoznati

Giht je metabolički poremećaj koji utječe na svakodnevni život i ima komplikacije koje mogu imati ozbiljne zdravstvene posljedice. Dakle, što je uzrok gihta i kako ga učinkovito liječiti?

Što je artritis zgloba? Je li artritis zgloba opasan?

Što je artritis zgloba? Je li artritis zgloba opasan?

Artritis zapešća jedan je od vodećih uzroka boli u zglobu zapešća. Bolest utječe na svakodnevne aktivnosti i kvalitetu života. Dakle, je li artritis zgloba opasan?

Giht treba jesti voće za smanjenje mokraćne kiseline u krvi

Giht treba jesti voće za smanjenje mokraćne kiseline u krvi

Giht uzrokuje jake bolove u zglobovima. Koje bi voće trebali jesti oboljeli od gihta kako bi učinkovito podupirali liječenje gihta i smanjili bolove u zglobovima?

Je li uganuće zgloba kod djeteta opasno? Uganuće ručnog zgloba što poduzeti?

Je li uganuće zgloba kod djeteta opasno? Uganuće ručnog zgloba što poduzeti?

Ozljede dječjih zglobova vrlo su česte kada se djeca kreću i igraju. Stanje koje se obično javlja kada je zglob ozlijeđen je uganuće. Dakle, je li djetetovo uganuće zapešća opasno ili ne i koji lijek uzeti za uganuće zapešća, saznajte putem našeg dijeljenja u nastavku!

3 lijeka za akutni giht koje morate imati na umu

3 lijeka za akutni giht koje morate imati na umu

Stanje gihta je vrlo često, tako da je potražnja za učinkovitim lijekovima za akutni giht također sve veća. Trenutno postoje mnoge vrste zapadnjačke medicine za liječenje gihta, koje se uglavnom dijele na 3 lijeka za akutni giht. Ovaj će članak čitateljima predstaviti ove lijekove kako bi ih bolje razumjeli.

Kako pravilnom prehranom ublažiti akutnu bol kod gihta

Kako pravilnom prehranom ublažiti akutnu bol kod gihta

Kako dijetom smanjiti akutnu bol kod gihta ne samo da vam pomaže učinkovito smanjiti bol, već također pomaže u sprječavanju gihta i njegovih komplikacija.

5 navika koje povećavaju rizik od artritisa

5 navika koje povećavaju rizik od artritisa

U životu postoje vrlo jednostavne navike koje nenamjerno uzrokuju artritis. Stoga biste trebali promijeniti neke svoje loše navike kako biste imali dobar koštano-zglobni sustav i nikada ne biste dobili artritis.

Što uzrokuje bolove u zglobovima u stražnjici?

Što uzrokuje bolove u zglobovima u stražnjici?

Mnogi ljudi pate od bolova u zglobovima u stražnjici bez vidljivog razloga. Stoga će vam sljedeći članak pomoći objasniti uzroke tupe boli u stražnjici.

Uganuće malog nožnog prsta: Ekspresija, najbrži način liječenja

Uganuće malog nožnog prsta: Ekspresija, najbrži način liječenja

Uganuća malog nožnog prsta mogu imati mnogo različitih uzroka, a za svaku razinu oštećenja postoji odgovarajući tretman. Pogledajmo kako će se uganuća manifestirati, koji subjekti su često zahvaćeni i kako ih liječiti kroz sljedeći članak!

Znakovi i liječenje artritisa desnog ramena

Znakovi i liječenje artritisa desnog ramena

Artritis desnog ramena uzrokovat će bol, nelagodu i poremetiti svakodnevne aktivnosti. Dakle, koji su uzroci, znakovi i liječenje artritisa desnog ramena?

Koliko dugo traje oteklina nosa? Kako smanjiti oteklinu nakon rinoplastike

Koliko dugo traje oteklina nosa? Kako smanjiti oteklinu nakon rinoplastike

Rinoplastika je kozmetička usluga koja nije strana ljubiteljima ljepote. Međutim, nakon korištenja ove metode, svi su zainteresirani kako smanjiti oteklinu nakon rinoplastike kako bi se brzo stabilizirao oblik nosa. Evo načela njege oblika nosa za vašu referencu.

Sažetak uobičajenih lijekova za liječenje plućne tuberkuloze

Sažetak uobičajenih lijekova za liječenje plućne tuberkuloze

Plućna tuberkuloza može se izliječiti antibiotskom terapijom unutar 6 do 12 mjeseci. Ovisno o stanju i patologiji pacijenta, liječnik će propisati lijek za liječenje plućne tuberkuloze pojedinačno za svaku osobu.

Kako ublažiti bolove u zglobovima kod kuće

Kako ublažiti bolove u zglobovima kod kuće

Kako ublažiti bolove u zglobovima jedno je od pitanja koje mnoge najviše zanima. Često doživljavate bolove u zglobovima, bolove u tijelu, možete potpuno poboljšati kod kuće na vrlo jednostavne načine.

Pitanje: Povećava li trčanje visinu?

Pitanje: Povećava li trčanje visinu?

Povećava li trčanje visinu? Za mnoge osobe niske visine uvijek pronalaze sport i aktivnosti kao što je trčanje kako bi poboljšali svoju slabost. Odgovor potražite u sljedećem članku!

Kutak pitanja: Mogu li dijabetičari jesti ananas?

Kutak pitanja: Mogu li dijabetičari jesti ananas?

Ananas je voće koje organizmu daje vrlo bogatu količinu vitamina i minerala. Većina djece ili odraslih voli jesti ananas. Ali što je s osobama s dijabetesom? Dijabetičari mogu jesti ananas nije postavljeno pitanje.

Bolest ružičastog oka i kako spriječiti infekciju majke moraju znati

Bolest ružičastog oka i kako spriječiti infekciju majke moraju znati

Ružičasto oko, također poznato kao konjunktivitis (upala bijelog dijela oka) je upalna bolest uzrokovana virusom. Bolest je benigna, može se izliječiti unutar 7-10 dana i ne utječe na djetetov vid uz znanstvenu skrb.

Sindrom straha od napuštanja: psihološka fobija koju treba dijeliti

Sindrom straha od napuštanja: psihološka fobija koju treba dijeliti

Monofobija je opsesivni poremećaj, pretjerani strah od izolacije i napuštenosti nakon jednog ili više gubitaka u prošlosti.

Stvari koje treba znati o urei i kreatininu

Stvari koje treba znati o urei i kreatininu

Bubrezi su jedan od organa koji imaju vrlo važnu ulogu u tijelu. Kako bismo procijenili funkciju ovog organa, moramo provesti testove uree i kreatinina u krvi kako bismo utvrdili jesu li vaše razine ureje i kreatinina u krvi unutar normalnog raspona.

Kako zadržati trudnoću u prva 3 mjeseca trudnoće, trudnice bi trebale imati na umu

Kako zadržati trudnoću u prva 3 mjeseca trudnoće, trudnice bi trebale imati na umu

Kako održati trudnoću u prva 3 mjeseca trudnoće izuzetno je važno jer tijekom tog razdoblja fetus nije implantiran, vrlo je lako doći do spontanog pobačaja, pobačaja.

Što uzrokuje svrbež anusa kod djece?

Što uzrokuje svrbež anusa kod djece?

Mnoga djeca često imaju analni svrbež, često se češu, uzrokujući ogrebotine i infekcije. Dakle, što je uzrok i kako liječiti ovo stanje?