Kako održati trudnoću u prva 3 mjeseca iznimno je važno jer u tom razdoblju fetus još nije čvrsto usađen u majčinu utrobu pa je rizik od spontanog pobačaja i pobačaja često veći. Ponekad u procesu vježbanja ili svakodnevnih aktivnosti majka čini neke nepotrebne pogreške, što utječe na zdravlje majke i fetusa.
Dakle, koji je pravi način za održavanje trudnoće u prva 3 mjeseca? Doznajmo s blogom aFamilyToday kroz ovaj članak.
Pridržavajte se znanstvene dijete
Hrana koju treba jesti u prva 3 mjeseca trudnoće
Zdravstvena njega trudnice u prva 3 mjeseca trudnoće vrlo je važna jer se time stvaraju preduvjeti za razvoj ploda. Izvor hranjivih tvari za prehranu fetusa u ovom trenutku su hranjive tvari koje je unijela trudna majka. Dakle, način da se održi trudnoća u prva 3 mjeseca je da trudnice moraju imati prehranu punu hranjivih tvari kako bi se fetus dobro razvijao.
Neke namirnice treba dodati u prva 3 mjeseca trudnoće
Hrana koju treba izbjegavati u prva 3 mjeseca trudnoće
Kako bi imale zdravu trudnoću, smanjile rizike tijekom trudnoće, trudnice bi trebale izbjegavati sljedeće namirnice koje bi trebale izbjegavati tijekom prva 3 mjeseca trudnoće:
Dobra prehrana dobar je način da ostanete trudni u prva 3 mjeseca trudnoće
Odvojite vrijeme za odmor i ograničite intenzivno vježbanje
Jedan od načina za održavanje trudnoće u prva 3 mjeseca koji bi trudnice trebale primjenjivati je odmaranje i primjerena apstinencija. Tijekom prva 3 mjeseca fetus je lako podložan brojnim jakim utjecajima tijekom svakodnevnih aktivnosti trudnice. Tijekom tog vremena, ako se kod trudnica pojave neki znakovi kao što su krvarenje, jaki bolovi u donjem dijelu trbuha itd., trebale bi napraviti test na trudnoću i odvojiti vrijeme za odmor kako bi se fetus stabilizirao. Neke aktivnosti koje trudnice ne bi trebale raditi tijekom trudnoće, kao što su:
Tijekom prva 3 mjeseca trudnice moraju uzeti vremena za odmor
Rutinski antenatalni pregled
Rutinski antenatalni pregled je neophodan kada je trudnoća u prva 3 mjeseca trudnoće. Trudnice trebaju slijediti pregled liječnika kako bi znale zdravstveno stanje bebe, pratile pokazatelje trudnoće i na vrijeme otkrile abnormalne simptome majke i djeteta.
Važne faze u kojima trudnice moraju ići na ultrazvuk, kao što su:
Rutinski antenatalni pregledi za trudnice vrlo su važni
Budite oprezni pri seksu u prva 3 mjeseca
Ograničenje seksa u prva 3 mjeseca fetusa također je siguran način da se održi trudnoća u prva 3 mjeseca. Prema nekim mišljenjima, trudnice mogu imati spolne odnose tijekom prva 3 mjeseca ploda ako je tijelo stabilno i zdravo.
Međutim, postoje neki slučajevi u kojima se treba suzdržati od seksa ako postoje neki znakovi kao što su: povijest spontanog pobačaja ili opasnost od spontanog pobačaja, neobjašnjivo vaginalno krvarenje , bolovi u trbuhu, grčevi tijekom razdoblja trudnoće, blizanačka trudnoća, nizak posteljica...
U nekim slučajevima suzdržite se od seksa prva 3 mjeseca
Gore su navedeni neki od načina za održavanje trudnoće u prva 3 mjeseca kojih se trudnice trebaju pridržavati i primjenjivati kako bi trudnoća bila zdrava, fetus dobio odgovarajuću prehranu za dobar razvoj i trudnica bila dobro raspoložena. .
Indukcija je intervencija za prekid trudnoće kroz vaginu. Vaš liječnik će to učiniti pomoću medicinskih postupaka ili lijekova. Međutim, ne znaju svi kada koristiti koje lijekove i utječu li kontracepcijske pilule na zdravlje majke i bebe.
aFamilyToday Health - Prijevremeno pucanje ovojnica je nepoželjan događaj tijekom trudnoće. Prerano pucanje ovojnica zabrinjava majke zbog negativnih učinaka na fetus.
Djeca su jedan od velikih problema u obiteljskom životu. Stoga, vi i vaš partner ne biste trebali preskakati rasprave prije rođenja djeteta kako biste imali jasan psihološki dogovor.
Tijekom trudova i poroda, ako je majka preumorna za guranje, mnogi će liječnici savjetovati korištenje metode potpomognute oplodnje, a to je korištenje vakuumske čašice. Obično je ova mjera prilično učinkovita. Međutim, kao i drugi medicinski zahvati, usisavanje također nosi mnoge rizike kojih biste trebali biti svjesni.
aFamilyToday Health - Neke trudnice moraju se osloniti na potporu pomagala za porođaj kao što su pincete i čašice kako bi osigurale da se beba sigurno rodi.
Duljina poroda je različita za svaku trudnicu, ali postoje opće mjere za smanjenje ove boli prirodnim putem.
Glavica penisa je bijela, smrdi i svrbi... može biti znak da imate gljivicu kožice. Saznajte sada što su gljivice na kožici i kako ih liječiti.
Uzimanje tablice visine i težine djece od 0 do 18 godina prema standardima SZO važan je ključ za praćenje razvoja bebe u svakoj fazi odrasle dobi.
Cijepljenje protiv bjesnoće jedan je od načina zaštite domaćih pasa od rizika od bjesnoće. Oko pitanja je li pas koji je cijepljen protiv bjesnoće u redu, još uvijek postoje mnoga kontroverzna mišljenja. Za točan odgovor, odmah pročitajte ovaj članak!
Postoje mnogi uzroci izostanka menstruacije kao što su nezdrav način života, hormonska neravnoteža. Dakle, kako da vratim menstruaciju ako mi izostane?
Ispravna prva pomoć za otvorene rane pomoći će smanjiti rizik od infekcije i trovanja za pacijenta. To je nešto čemu nismo posvetili dovoljno pozornosti, kada dođe do infekcije, ako se dobro ne kontrolira, dolazi do sepse i mnogih drugih žarišta bolesti.
Dehelmintizacija je neophodna kako bi se osiguralo zdravlje svih, uključujući odrasle i djecu. Dakle, koji su kriteriji za odabir sredstva za uklanjanje glista? Kada je najbolje uzeti tablete protiv glista? Na što treba obratiti pozornost pri korištenju sredstava protiv glista? Pratite članak u nastavku da biste saznali više.
Puknuće prednjeg križnog ligamenta jedna je od najčešćih ozljeda koljenskog zgloba, posebice kod sportaša. Saznajte više kroz sljedeći članak
Dijete koje boluje od dizenterije jako je zabrinuto za roditelje jer je djetetu neugodno i umorno je zbog izlaska van mnogo puta dnevno. Dakle, koliko je vremena potrebno da se beba oporavi od dizenterije? Otkrijmo kroz sljedeći članak.
Avokado je voće koje je vrlo hranjivo i dobro za zdravlje, posebice kardiovaskularni sustav. Međutim, nije svima pogodno jesti avokado, znanstvenici su dokumentirali neke alergijske reakcije. Zaključak je da je alergija na avokado usko povezana s alergijom na lateks. To je zato što su proteini koji se nalaze u avokadu strukturno slični proteinima koji se nalaze u prirodnom gumenom lateksu.
Žučni kamenci također su jedna od opasnih bolesti kada komplikacije postanu ozbiljne, kao što je peritonealna infiltracija žuči, akutni pankreatitis zbog kamenaca, bilijarni peritonitis itd. Dakle, koji su uzroci žučnih kamenaca kod muškaraca? spol. Otkrijmo to s blogom aFamilyToday u sljedećem članku
