Kako održati trudnoću u prva 3 mjeseca iznimno je važno jer u tom razdoblju fetus još nije čvrsto usađen u majčinu utrobu pa je rizik od spontanog pobačaja i pobačaja često veći. Ponekad u procesu vježbanja ili svakodnevnih aktivnosti majka čini neke nepotrebne pogreške, što utječe na zdravlje majke i fetusa.
Dakle, koji je pravi način za održavanje trudnoće u prva 3 mjeseca? Doznajmo s blogom aFamilyToday kroz ovaj članak.
Pridržavajte se znanstvene dijete
Hrana koju treba jesti u prva 3 mjeseca trudnoće
Zdravstvena njega trudnice u prva 3 mjeseca trudnoće vrlo je važna jer se time stvaraju preduvjeti za razvoj ploda. Izvor hranjivih tvari za prehranu fetusa u ovom trenutku su hranjive tvari koje je unijela trudna majka. Dakle, način da se održi trudnoća u prva 3 mjeseca je da trudnice moraju imati prehranu punu hranjivih tvari kako bi se fetus dobro razvijao.
Neke namirnice treba dodati u prva 3 mjeseca trudnoće
Hrana koju treba izbjegavati u prva 3 mjeseca trudnoće
Kako bi imale zdravu trudnoću, smanjile rizike tijekom trudnoće, trudnice bi trebale izbjegavati sljedeće namirnice koje bi trebale izbjegavati tijekom prva 3 mjeseca trudnoće:
Dobra prehrana dobar je način da ostanete trudni u prva 3 mjeseca trudnoće
Odvojite vrijeme za odmor i ograničite intenzivno vježbanje
Jedan od načina za održavanje trudnoće u prva 3 mjeseca koji bi trudnice trebale primjenjivati je odmaranje i primjerena apstinencija. Tijekom prva 3 mjeseca fetus je lako podložan brojnim jakim utjecajima tijekom svakodnevnih aktivnosti trudnice. Tijekom tog vremena, ako se kod trudnica pojave neki znakovi kao što su krvarenje, jaki bolovi u donjem dijelu trbuha itd., trebale bi napraviti test na trudnoću i odvojiti vrijeme za odmor kako bi se fetus stabilizirao. Neke aktivnosti koje trudnice ne bi trebale raditi tijekom trudnoće, kao što su:
Tijekom prva 3 mjeseca trudnice moraju uzeti vremena za odmor
Rutinski antenatalni pregled
Rutinski antenatalni pregled je neophodan kada je trudnoća u prva 3 mjeseca trudnoće. Trudnice trebaju slijediti pregled liječnika kako bi znale zdravstveno stanje bebe, pratile pokazatelje trudnoće i na vrijeme otkrile abnormalne simptome majke i djeteta.
Važne faze u kojima trudnice moraju ići na ultrazvuk, kao što su:
Rutinski antenatalni pregledi za trudnice vrlo su važni
Budite oprezni pri seksu u prva 3 mjeseca
Ograničenje seksa u prva 3 mjeseca fetusa također je siguran način da se održi trudnoća u prva 3 mjeseca. Prema nekim mišljenjima, trudnice mogu imati spolne odnose tijekom prva 3 mjeseca ploda ako je tijelo stabilno i zdravo.
Međutim, postoje neki slučajevi u kojima se treba suzdržati od seksa ako postoje neki znakovi kao što su: povijest spontanog pobačaja ili opasnost od spontanog pobačaja, neobjašnjivo vaginalno krvarenje , bolovi u trbuhu, grčevi tijekom razdoblja trudnoće, blizanačka trudnoća, nizak posteljica...
U nekim slučajevima suzdržite se od seksa prva 3 mjeseca
Gore su navedeni neki od načina za održavanje trudnoće u prva 3 mjeseca kojih se trudnice trebaju pridržavati i primjenjivati kako bi trudnoća bila zdrava, fetus dobio odgovarajuću prehranu za dobar razvoj i trudnica bila dobro raspoložena. .
Indukcija je intervencija za prekid trudnoće kroz vaginu. Vaš liječnik će to učiniti pomoću medicinskih postupaka ili lijekova. Međutim, ne znaju svi kada koristiti koje lijekove i utječu li kontracepcijske pilule na zdravlje majke i bebe.
aFamilyToday Health - Prijevremeno pucanje ovojnica je nepoželjan događaj tijekom trudnoće. Prerano pucanje ovojnica zabrinjava majke zbog negativnih učinaka na fetus.
Djeca su jedan od velikih problema u obiteljskom životu. Stoga, vi i vaš partner ne biste trebali preskakati rasprave prije rođenja djeteta kako biste imali jasan psihološki dogovor.
Tijekom trudova i poroda, ako je majka preumorna za guranje, mnogi će liječnici savjetovati korištenje metode potpomognute oplodnje, a to je korištenje vakuumske čašice. Obično je ova mjera prilično učinkovita. Međutim, kao i drugi medicinski zahvati, usisavanje također nosi mnoge rizike kojih biste trebali biti svjesni.
aFamilyToday Health - Neke trudnice moraju se osloniti na potporu pomagala za porođaj kao što su pincete i čašice kako bi osigurale da se beba sigurno rodi.
Duljina poroda je različita za svaku trudnicu, ali postoje opće mjere za smanjenje ove boli prirodnim putem.
Živa je vrlo toksičan teški metal. Ako ste izloženi prevelikim količinama ove aktivne tvari, vrlo je lako izazvati trovanje živom.
Ovisno o stupnju razvoja male djece, prehrambene potrebe će imati određene razlike. Posebno za 8-mjesečne bebe, kada počnu jesti krutu hranu, posebnu pozornost treba obratiti na prehranu. Ovaj članak će pružiti više informacija koje će pomoći majkama odgovoriti na pitanje što može jesti beba od 8 mjeseci?
Pubertet je jedno od onih razdoblja velikih promjena. Razumijevanje psihologije djece puberteta učinit će roditeljstvo ispravnijim. Ako se roditelji muče s pitanjem kako se mijenja psihologija puberteta kod dječaka? Kako pomoći djetetu da zdravo prođe pubertet? Sljedeći članak ima za cilj pomoći roditeljima odgovoriti na ta pitanja.
Ispravno prakticiranje vježbi kolapsa kralježaka pomoći će prilično dobrom liječenju bolesti. Svaka druga vježba dat će različite učinke, ako će vam kombinirane vježbe pomoći da se brzo oporavite. Uz pridržavanje liječničkog recepta za liječenje, tjelovježba će pomoći da se bolest bolje i brže promijeni.
Spinalna anestezija je metoda smanjenja boli tijekom operacije. Pojedinosti o spinalnoj anesteziji, indikacijama, kontraindikacijama i specifičnim postupcima nalaze se u sljedećem članku.
Je li bol u očima opasna? Ovo je pitanje koje privlači veliku pozornost zavarivača ili bilo koga tko je izravno izložen električnom svjetlu za zavarivanje.
Kupite dobre, originalne, najpouzdanije kapi za oči danas na blogu aFamilyToday. Kupite sada za savjet ljekarnika i dostavu istog dana!
Kadulja je dobro poznata biljka koja ima mnoge izvanredne koristi za ljudsko zdravlje. Ali, kakvo je to drvo, kako ga koristiti? Sve će biti detaljno objašnjeno u sljedećem članku.
Broj oboljelih od upale pluća raste iz dana u dan. Stoga mnoge zanima je li upala pluća zarazna i postoji li učinkovit način prevencije upale pluća. Otkrijmo zajedno!
Mogu li se infekcije trakavicama prenositi s osobe na osobu? Kako prepoznati i spriječiti infekciju? Dijeljenje iz članka u nastavku pomoći će vam da riješite ovaj problem!
