Pitkäaikainen polvikipu on tila, jossa polvi on kipeä 6 kuukautta tai kauemmin ja jatkuu eikä ole lähes täysin parantunut.
Pitkäaikainen polvikipu etenee krooniseksi polvikivuksi, krooniseksi polven niveltulehdukseksi. Aluksi polvikivulle on monia syitä, mutta oli syy mikä tahansa, hoidon viivästyminen aiheuttaa vaaroja yleiselle terveydelle ja luuston terveydelle.
Polvikivun syyt
On monia syitä, miksi henkilöllä on polvikipu. Asianmukainen hoito riippuu taudin syystä ja tilasta. Tässä ovat yleisimmät syyt nykyään:
Pitkäaikainen polvikipu etenee krooniseksi polvikivuksi, krooniseksi polven niveltulehdukseksi.
Vahinko
Vammat ovat ensimmäinen ja suora syy polvikipuun, ja se on erityisen yleinen ihmisillä, jotka harrastavat äkillistä suunnanmuutosta, kuten jalkapalloa, koripalloa jne.
Tämäntyyppinen vamma on yleisin anterior cruciate ligament (ACL), yksi neljästä nivelsiteestä, jotka yhdistävät sääriluun reisiluun.
Murtuneet luut
Murtumia, jotka aiheuttavat polvikipua, tapahtuu, kun putoat tai joudut moottoripyöräonnettomuuteen. Lisäksi ihmiset, joilla on osteoporoosi, heikko luusto, halkeavat helposti, kun otetaan väärä askel tai puuttuu portaat.
Meniskin repeämä
Raskaiden esineiden nostaminen tai polven äkillinen kääntäminen voi aiheuttaa meniskin repeytymisen. Meniski on osa, joka vaimentaa iskua sääriluun ja reisiluun välillä.
Polven bursiitti
Bursa on nesteellä täytetty, pehmustettu pussi polvinivelen ulkopuolella, joka mahdollistaa jänteiden ja nivelsiteiden liukumisen tasaisesti. Kun polvialue on vaurioitunut, on helppo aiheuttaa bursiittia , joka aiheuttaa kipua ja tekee polvinivelestä jäykkä.
Muut sairaudet
Polvilumpion jännetulehdus
Polvilumpion jänne on yhteys nelipäisestä lihasta reisiluun ja sääriluun etupinnalla. Kun osallistut urheiluun, kuten yleisurheiluun, pyöräilyyn tai juoksutoimintaan, polvilumpion jänne on erittäin herkkä tulehdukselle, mikä aiheuttaa polvikipuja.
Ikään liittyvä niveltulehdus
Niveltulehdus tapahtuu kehon luonnollisen rappeuttavan prosessin seurauksena. Silloin nivelrusto hajoaa iän myötä tai johtuen siitä, että sitä ei hoideta kunnolla. Rusto on huonontunut, vähitellen ohut, mikä vaikeuttaa polven liikkumista, muuttuu vähitellen jäykiksi, turvotuksi ja kipeiksi.
Nivelreuma
Nivelreuma on melko yleinen autoimmuunisairaus. Tämä sairaus aiheuttaa vakavia vaurioita ja voi vaikuttaa melkein mihin tahansa kehon niveleen, mukaan lukien polvinivel.
Pitkäaikainen polvikipu johtaa vakaviin luu- ja nivelsairauksiin, joita on vaikea hallita ja lähes mahdotonta parantaa kokonaan.
Kihti
Kihti ilmenee, kun virtsahappo kerääntyy niveliin puristaen aistihermoja. Kihti vaikuttaa moniin osiin, mukaan lukien polvinivel.
Lihavuus, ylipaino
Ylipainoisilla ja lihavilla ihmisillä on usein suurempia luu- ja nivelongelmia kuin tavallisilla ihmisillä, koska polveen kohdistuu suuri paine painon vuoksi, mikä saa ruston rappeutumisen etenemään nopeasti. Lihavilla ja ylipainoisilla ihmisillä polvinivel on altis vammautumiselle, vaikka se olisi vain pieni isku.
Pitkäaikaisen polvikivun vaara
Pitkäaikainen nivelkipu johtaa vakaviin luu- ja nivelsairauksiin, joita on vaikea hallita ja lähes mahdotonta parantaa kokonaan. Lisäksi kivun/niveltulehduksen tyypistä riippuen sairaus etenee nopeasti/hitaasti ja aiheuttaa helposti komplikaatioita.
Nivelrikko
Kroonisista vammoista nivelrikkokipu on hyvänlaatuisin sairaus, ja sitä voidaan hallita erilaisilla toimenpiteillä, kuten tieteellisellä ruokavaliolla, säännöllisellä liikunnalla sekä säännöllisellä liikunnalla.
Nivelrikko etenee yleensä hitaasti eikä vaikuta yleiseen terveyteen.
Kihti, nivelreuma, autoimmuuninen niveltulehdus
Autoimmuunihäiriöiden ja aineenvaihduntahäiriöiden aiheuttamat krooniset vammat etenevät usein nopeasti, ovat alttiita komplikaatioille ja niitä on vaikea hallita. Nämä sairaudet eivät aiheuta vain nivelvaurioita, vaan ne vaikuttavat myös moniin muihin kehon elimiin.
Loukkaantumiset voivat sisältää:
Edellä mainittujen ongelmien lisäksi krooninen nivelkipu vaikuttaa myös potilaan psykologiaan, heikentää unen laatua ja myös päivittäiset toimet ovat vaikeita.
Voiko polvikipua parantaa?
Polvikipu on yleinen ongelma, jolla on monia syitä. Joillakin ihmisillä on lievää kipua, joidenkin kotihoitojen soveltaminen paranee, mutta myös monet polvikipupotilaat eivät katoa. Polvikivun jättäminen pitkäksi aikaa ilman lopullista hoitoa aiheuttaa helposti komplikaatioita nivelelle.
Polvikivun jättäminen pitkäksi aikaa ilman lopullista hoitoa aiheuttaa helposti komplikaatioita nivelelle.
Potilaat, jotka tuntevat olonsa epänormaaliksi alusta alkaen, tulee tutkia ja heille on annettava sopivin hoitosuunnitelma. Lääkäri suorittaa kliinisen tutkimuksen, jos epäillään, määrää lisätutkimuksia taudin tarkan syyn selvittämiseksi, tyypillisesti:
Syystä riippuen hoitoja on erilaisia. Hoidossa noudatetaan periaatetta vaikuttaa taudin aiheuttajaan, hallita oireita ja estää kivun uusiutumista. Polvikipuista kärsiville ihmisille määrätään usein seuraavat yleiset hoitomenetelmät:
Käytä lääkettä
Tällä hetkellä potilaille, joilla on nivelrikosta johtuva polvikipu, määrätään yleensä kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä, nimittäin parasetamolia, ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä, virtsahappoa alentavia lääkkeitä, degeneratiivisia lääkkeitä. ...
Kipulääkkeiden käytön haittana on kuitenkin se, että se antaa nopean vaikutuksen, mutta ei yleensä kestä kauan. Monissa tapauksissa potilaat, jotka lopettavat lääkkeen käytön, kokevat kipua uudelleen. Samaan aikaan tulehduskipulääkkeiden pitkäaikainen käyttö voi helposti aiheuttaa nesteen kertymistä, lihasten surkastumista ja lisätä diabeteksen ja sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.
Siksi potilaat eivät todellakaan osta lääkkeitä itse, vaan asiantuntijoiden on seurattava heitä tarkasti ja määrättävä heitä sivuvaikutusten rajoittamiseksi ja parhaan hoidon tehokkuuden saavuttamiseksi.
Käytä luonnollisia yrttejä
Monet ihmiset, jotka ovat huolissaan länsimaisen lääketieteen sivuvaikutuksista, voivat käyttää kansanlääkkeitä tutuista yrteistä, jotka auttavat vähentämään ja ehkäisemään pitkittynyttä nivelkipua.
Luonnonyrteistä valmistetut lääkkeet on arvioitu turvallisiksi ja hyvänlaatuisiksi, joten pitkäaikaisella käytöllä ei silti ole sivuvaikutuksia, kuten suolattujen koiruohonlehtien, naamiomehujen, viiniin liotettujen neitsytjuurten, hunajan ja kanelin käyttö...
Polvikivun tilasta ja syystä riippuen potilaalle määrätään erityinen hoitokurssi.
Hoida polvikipuja ilman lääkkeitä
Länsimaisen lääketieteen ja kansanlääkkeiden käytön lisäksi lääkärit voivat joissakin tapauksissa määrätä kiropraktiikkaa. Tämä on konservatiivinen hoitomenetelmä, joka auttaa potilaita palauttamaan väärin kohdistetut luu- ja nivelrakenteet ilman lääkkeitä tai leikkausta.
Kiropraktiikan ja fysioterapian yhdistelmä on auttanut monia akuutteja ja kroonisia polvikipuja sairastavia potilaita toipumaan sairaudesta ja saamaan nopeasti takaisin elämänilonsa.
Polvikivun tilasta ja syystä riippuen potilaille annetaan erikoishoitokurssi, joka sisältää:
Tärkeää on huomioida, että kivusta eroon päästyään potilaan tulee kiinnittää huomiota elin- ja liikuntatottumustensa muutoksiin, luuston ja nivelten hyvien ravintoaineiden lisäämiseen sekä painon hallintaan sopivalla tasolla. kivun uusiutuminen.
Kärsit polvikivuista, mutta et tiedä mitä hakea polvikipuun? Artikkeli auttaa sinua saamaan tietoa tämän päivän suosituimmista polvikipulääkkeistä, jotta voit löytää sinulle sopivimman lääkkeen.
Lääkärit ovat vahvistaneet, että polven nivelrikko on krooninen sairaus, jota ei voida täysin parantaa, joten on välttämätöntä selvittää taudin kanssa elämisen psykologia ja seurata samanaikaisesti hoito-ohjelmaa kivun rajoittamiseksi, jonka kanssa on sovittava osallistumisaika urheilulajeissa, joita tuki- ja liikuntaelinten asiantuntijat suosittelevat.
Polvikipu on oire monista luihin ja niveliin liittyvistä sairauksista. Tämä tila, kun se on pitkittynyt, tekee potilaasta epämukavaa, mikä vaikuttaa negatiivisesti elämänlaatuun. Tässä artikkelissa Blog aFamilyToday haluaa lähettää sinulle tietoa tehokkaista miespuolisista lääkekasveista polvikipujen hoitoon.
Kuiva päänahka on monien muiden päänahan ja hiusten sairauksien lähde. Joten, opetellaan alla 5 erilaista kosteuttavaa shampoota kuivalle päänahalle, jotta voit valita oikean tuotteen hiusten ja päänahan hoitoon!
Polvet, ranteet äkillisesti särkevät, voivat johtua käden shokista tai väsymyksestä. Kuitenkin monissa tapauksissa nivelkipu on merkki jostain melko vakavasta sairaudesta. Mitä polvi- ja ranteen kipu sitten tarkoittaa? Seuraava artikkeli auttaa sinua ymmärtämään tämän ongelman paremmin!
Monet ihmiset, joilla on turvonnut polvikipu, ovat erittäin ahdistuneita, vaikka tämä oire on hyvin yleinen polvisairauksissa.
Et ehkä usko sitä, mutta totuus on, että ruoka ja juoma tuovat hyviä / huonoja vaikutuksia terveyteemme. Polvikipu on suuri huolenaihe. Artikkeli tarjoaa sinulle ruokia ja juomia, jotka voivat auttaa vähentämään tulehdusta ja parantamaan oireita ihmisillä, joilla on niveltulehdus.
Kävely on yksi yksinkertaisimmista liikuntamuodoista, hyödyllinen terveydenhuollossa. Pitäisikö polvikipuista kärsivien kuitenkin mennä kävelylle? Vastaus on tässä artikkelissa.
Luonnollisia yrttishampooita mainostetaan tuovan monia hyviä etuja päänahalle ja hiuksille, ja ne ovat käyttäjille turvallisia. Onko yrttishampoon käyttö kuitenkin todella yhtä hyvää kuin huhutaan?
Kipu polvesta jalkaan on melko yleinen sairaus. Monet potilaat eivät kuitenkaan ymmärrä tämän tilan syytä. Opitaanpa lisää kivusta polvesta jalkaan seuraavan artikkelin kautta.
Kalsium on välttämätöntä kehon ja luuston terveydelle. Monet ihmiset ihmettelevät, jos he kärsivät polvikivusta, voivatko he ottaa kalsiumia? Kuinka täydentää kalsiumia polvikipuista kärsiville? Otetaanpa selvää tämän artikkelin kautta.
Ihmiset, jotka harrastavat urheilua, erityisesti lenkkeilyä, jalkapalloa... ovat erittäin herkkiä polvikipuvammoihin. Miksi se on niin? Jos sinulla on polvikipua urheilun jälkeen, miten käsitellä sitä? Kutsumme sinut oppimaan seuraavan artikkelin kautta.
Lasten polvikipu tai teini-ikäisten polviongelmat ovat hyvin yleisiä nykyään. Joten kuinka hoitaa lapsia, joilla on polvikipu? Katso alla olevasta artikkelista lisää tärkeitä tietoja!
Olemme jo pitkään olettaneet, että polviongelmat liittyvät usein vanhuksiin. Mutta todellisuus on, että polvikipu on myös hyvin yleistä nuorilla, jopa 20-vuotiailla. Onko se varoitusmerkki monista nuorten vakavista sairauksista?
Onko hyvä hoitaa polvikipuja peitelehdillä ja miten sairautta parannetaan niin, että hoitoprosessin aikana saadaan hyviä tuloksia, ovat monia potilaita kiinnostavia kysymyksiä. Sairaiden ihmisten on vielä tärkeämpää ymmärtää tämän yrtin käyttöä.
Selkäpolvikipulla on monia syitä, mutta yleisin on lihasjännitys tai niveltulehdus. Mutta älä sulje pois joitakin tapauksia, selkäpolvikipu varoittaa vakavista sairauksista.
Polvikipu seksin aikana. Jotkut tilastot ovat osoittaneet, että jopa kolmasosa pariskunnista kokee polvikipuja seksin aikana ja tämä vaikuttaa heidän elämänlaatuunsa. Joten mikä on polvikipu seksin aikana? Tutustu alla olevaan artikkeliin saadaksesi lisätietoja tästä!
Vanhusten polvikivun hoitaminen kotona on yksi niistä aiheista, joihin ihmiset kiinnittävät paljon huomiota. Yli 30-vuotiailla potilailla on usein heikompi keho ja immuunijärjestelmä, joten heidän tulee olla erittäin varovaisia kotihoidoissa.
Polvikipu on yleinen oire, jota esiintyy kaikenikäisille ihmisille. Sairaus voi vaikuttaa elämänlaatuun, kuten et pysty kävelemään nopeasti, rajoittamaan liikuntaa, et aja pyörällä normaalisti... Mitä lääkettä sitten ottaa polvikipuun? Katsotaanpa artikkeli alla!
Keski-iän polvikipu on polven nivelrikon yleisin oire. Jos potilas kiinnittää huomiota oikea-aikaiseen hoitoon, oikea menetelmä minimoi komplikaatioiden esiintymisen.
Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.
Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia
Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.
Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
Pahoinvointi on yksi tyypillisistä vatsavaivojen oireista. Mikä sitten on vatsakivun ja pahoinvoinnin syy ja miten sitä hoidetaan?
Alhainen itsetunto ja epämukavat tunteet eivät voi enää vaivata sinua, jos hallitset tehokkaat tavat hoitaa rasvaisen ihon psoriaasia kotona. hilseilevä sairaus
Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.
Voidaksesi nauttia eloisasta ja upeasta kesästä, pitkäkestoisen, vedenpitävän aurinkosuojan omistaminen on erittäin välttämätöntä. Anna aFamilyToday Blogin löytää 5 parasta aurinkovoidetta vartalolle rannalle!
