Keski-iän polvikipu ja sen hoito

Keski-iän polvikipu on polven nivelrikon yleisin oire. Jos potilas kiinnittää huomiota oikea-aikaiseen hoitoon, oikea menetelmä minimoi komplikaatioiden esiintymisen.

Polvinivelen toimintatiheys on suurin ja nivel, joka kantaa suurta painetta kehon painon tukemiseksi, on erittäin herkkä vaurioille. Keski-iän polvikipu johtuu monista syistä, mutta usein kun kulunut rusto karheutuu ja karheutuu, nivelet hankaavat yhteen aiheuttaen paljon kitkaa, aiheuttaen polvikipuja.

Keski-iän polvikivun syyt

Polvikipu on merkki monista nivelrikkosairauksista, jotka on havaittava ajoissa ja hoidettava nopeasti vaarallisten komplikaatioiden välttämiseksi.

Keski-iän polvikipu johtuu monista syistä.

Potilaat, joilla on lievää polvikipua, tuntevat polvikipua pitkään, mikä vaikuttaa liikkumiseen ja toimintaan. Vakavissa tapauksissa polvikipu johtaa nivelten epämuodostumiin, lihasten surkastumiseen ja jopa elinikäiseen halvaantumiseen .

Tässä ovat polvikivun syyt:

Mekaaniset syyt

  • Loukkaantumiset: Odottamattomat tapahtumat, kuten kaatuminen, liikenneonnettomuudessa joutuminen, suora kosketus polveen, nivelsiteiden rasittaminen, nivelsiteiden venyminen sekä sijoiltaan siirtyneen ruston ja polvilumpion aiheuttama kipu.
  • Kohtuuton työskentely- ja asumismuoto: Raskaiden esineiden säännöllinen kantaminen, liian kova harjoittelu, ... rasittaa polvia ja ajan kuluttua ilmaantuu kipua.
  • Riittämätön ruokavalio: Päivittäisellä ravinnolla on erittäin tärkeä rooli luuston terveydelle. Kun kehosta puuttuu kalsiumia, omega-3 tekee polvinivelistä heikkoja ja helppoja käyttää.
  • Säännöllinen piristeiden käyttö: Jos henkilö käyttää tupakkaa, huumeita, juo alkoholia säännöllisesti ja pitkään, se johtaa polvikipujen riskiin.
  • Säämuutokset: Sää vaikuttaa polvikipuihin keski-iässä, erityisesti vanhuksilla. Vuodenaikojen vaihtelu Pohjoisessa vaikuttaa vanhusten luihin ja niveliin, erityisesti polviniveleen, joka usein sattuu ja johtaa polvikipuihin.
  • Ylipainoinen, istuva: Ylipainoiset ihmiset painavat luita ja niveliä, joten heillä on usein suuri polvikipuriski.

Patologiset syyt

Degeneratiivinen polvi:

Koko kehon painetta kantavan roolin vuoksi polvinivel on alttiina rappeutumiseen, joka ilmenee tylsinä kipuoireina. Polven nivelrikko syntyy, kun nivelrustokerros on kulunut pois, voitelunesteen määrä vähenee vähitellen ja myös ruston alla oleva luu muuttuu rakenteellisesti, jolloin muodostuu luun kannuja. 

Voidaan sanoa, että polven nivelrikko on johtava polvikipujen syy.

Koko kehon painetta kantavan roolin vuoksi polvinivel on alttiimmin rappeutumaan, joka ilmenee tylsinä kipuoireina.

Toinen yleinen polvikivun syy on nivelreuma . Tämä sairaus, jos se on krooninen, voi johtaa nivelten tarttumiseen ja epämuodostumaan, mikä aiheuttaa nivelvaurioita.

Polven bursiitti:

Tämä on tila, jossa polven nivelpussi repeytyy aiheuttaen polven niveltulehdusta, haavan tulehduksen, johon liittyy pitkittynyttä polvikipua.

Polvilumpion jännetulehdus:

Polvikipua voi esiintyä, kun henkilön polvilumpion jänne on vaurioitunut, mikä johtaa polviniveltä ympäröivän jänteen tulehdukseen, joka aiheuttaa kipua.

Kihti:

Kihti on rappeuttava nivelsairaus, joka aiheuttaa potilaille äärimmäistä kipua. Ensimmäinen ilmentymä on nivelten (varpaiden, polvien, käsien nivelten) kivulias turvotus. Potilaita, jotka kärsivät tästä taudista, on seurattava ja hoidettava nopeasti, jotta vältetään komplikaatiot, jotka aiheuttavat nivelten epämuodostumia, jopa vammaisuutta. 

Muut syyt

Krooninen niveltulehdus, tylsä ​​tai voimakas kipu, erityisesti polvikipu noustessa tai istuessa tai voimakkaassa harjoituksessa, polven turvotus, lämmin kosketus. Erityisesti polvinivel turpoaa ja polvikipuja ilmaantuu vanhuksilla pitkän toimettomuuden jälkeen, kuten aikaisin aamulla herätessä.

Tylsä polvikipu on tyypillisin polvikivun oire keski-ikäisillä ja vanhuksilla.

Keski-iän polvikivun oireet

Tylsä polvikipu on yleisin polvikivun oire. Potilaiden on kuitenkin edelleen kiinnitettävä huomiota tyypillisiin polvikipuoireisiin seuraavasti:

  • Mekaaninen kipu: Keski-iässä polvikipu, vanhukset ilmaantuvat ja voimakkaan harjoittelun jälkeen kipu on voimakasta, lepäämällä se vähenee.
  • Turvonneet, kuumat nivelet: Turvonneet polvinivelet saavat ihon turvonneeksi ja kuumenemaan. Kun potilas koskettaa tätä turvotusta, potilaalla on voimakasta kipua.
  • Jalkojen puutuminen: Jalkojen vahvuus heikkenee vähitellen puristuneiden hermojen, huonon liikkuvuuden vuoksi.
  • Kuuluu rypistävää ääntä: Iän myötä nivelrusto löystyy usein, mikä vaikuttaa nivelten liikkeisiin. Tuloksena on rypistävä ääni polvissa liikuttaessa tai portaita noustessa.
  • Jäykät nivelet: Tila ilmenee, kun polvinivel on vaikea supistua, suorista jalka aamulla heräämisen jälkeen. Potilaiden on lämmitettävä, hierottava jonkin aikaa, jotta he tuntevat olonsa mukavaksi ja toimivat normaalisti.
  • Nivelen epämuodostuma: Jos polvikipu on pitkittynyt, se saa polven muodonmuutoksen, kutistumaan sisäänpäin, mikä muuttaa polven muotoa.
  • Oheiset oireet: Joitakin merkkejä tulee huomioida, kuten jalat, jalat ovat vaaleat, kalpeat, jänteet näkyvät selvästi, tuntuvat aina kylmältä kosketettaessa. Lisäksi potilas tuntee itsensä aina väsyneeksi, heikoksi, eikä ole harvinaista, että potilas ei pysty nousemaan ylös ja kävelemään. 

Polvikivun hoito 

Polvikivun hoito länsimaisella lääketieteellä

Polvikivusta kärsiessään potilaat voivat käyttää aktiivisesti seuraavia ei-reseptilääkkeitä kivun lievittämiseen, kuten Paracetamol, Tylenol; Ibuprofeeni tulehduskipulääke NSAID... 

Lisäksi määrättyjen lääkkeiden ryhmään kuuluvat anti-inflammatoriset steroidit, kortikosteroidit; selektiiviset COX-2-estäjät; Glukosamiinisulfaatti... on kyky auttaa nopeasti lievittämään kipua polven alueella ja kattavasti anti-inflammatorisia.

Riippumatta lääkkeestä, sitä on kuitenkin käytettävä oikealla tavalla, oikealla annoksella sivuvaikutusten rajoittamiseksi sekä maksalle, mahalle jne. haitallisten lääkkeiden väärinkäytölle.

Polven nivelrikko on yleisin polvikivun syy keski-ikäisillä ja vanhuksilla.

Muut hoidot

Lääkevalmisteet polvikivun hoitoon

Joitakin ei-invasiivisia toimenpiteitä voidaan käyttää tukemaan polvikivun hoitoa keski-iässä, kuten IV-lasereita, korkeataajuisia aaltoja ja ultraääntä tulehdusta ehkäisevän ja polvikivun nopean lievityksen edistämiseksi.

Lisäksi kun polvinivelkipu on keski-iässä, vanhukset muuttuvat vakavaksi, lääkehoito ei ole tehokasta, erikoislääkäri voi määrätä potilaan polvileikkaukseen, kuten artroskopiseen puhdistukseen. , nivelleikkaus polven niveltulehduksen poistamiseksi ja leesiot.

Polvikivun hoito vietnamilaisella lääkkeellä

  • Gac-siemenet: Tuo paahdetut gac-siemenet ja liota 2 litrassa viiniä noin kuukauden ajan. Hiero tuskallista polvea alkoholilla.
  • Sinappi + hunaja: Sekoita sinappi, hunaja ja suola suhteessa 1:1:1, levitä kipeälle polvialueelle yön yli.
  • Polvikivun hoito karhun sapella: Pese 8 karhun sappilehteä, soseuta oluen sekaan, juo 2 kertaa aamulla herätessäsi ja illalla.
  • Koiruoho: Murskattu koiruoho suolalla, lämmitä se ja laita sitten polvillesi noin 15 minuutiksi.
  • Käytä varjolehtiä: voidaan käyttää vihanneksena tai juoda 8-12g päivässä. Varsinaiset lehdet voidaan juoda yksinään tai yhdessä naarmuuntuneiden ruohonjuurien kanssa on myös tehokas kipua lievittävä vaikutus.

Polvikivun hoito fysioterapialla

  • Akupunktio: Auttaa puhdistamaan meridiaaneja, lievittämään polvikipuja nopeasti.
  • Akupainanta: Vaikutus auttaa stimuloimaan akupunktiopisteitä tuottaen tehokkaita kipulääkkeitä.
  • Mutakylpy, mineraalilähde: Hoito voi auttaa polviniveltä rentoutumaan, vapauttamaan painetta, välttämään polven niveltulehdusta tai polvitulehdusta.

Mitä lääkettä pitäisi käyttää polvinivelkipuun?

Mitä lääkettä pitäisi käyttää polvinivelkipuun?

Kärsit polvikivuista, mutta et tiedä mitä hakea polvikipuun? Artikkeli auttaa sinua saamaan tietoa tämän päivän suosituimmista polvikipulääkkeistä, jotta voit löytää sinulle sopivimman lääkkeen.

Mitä urheilulajeja polven nivelrikkoa sairastavien tulisi harrastaa?

Mitä urheilulajeja polven nivelrikkoa sairastavien tulisi harrastaa?

Lääkärit ovat vahvistaneet, että polven nivelrikko on krooninen sairaus, jota ei voida täysin parantaa, joten on välttämätöntä selvittää taudin kanssa elämisen psykologia ja seurata samanaikaisesti hoito-ohjelmaa kivun rajoittamiseksi, jonka kanssa on sovittava osallistumisaika urheilulajeissa, joita tuki- ja liikuntaelinten asiantuntijat suosittelevat.

4 lääkekasvia polvikivun nopeaan parantamiseen

4 lääkekasvia polvikivun nopeaan parantamiseen

Polvikipu on oire monista luihin ja niveliin liittyvistä sairauksista. Tämä tila, kun se on pitkittynyt, tekee potilaasta epämukavaa, mikä vaikuttaa negatiivisesti elämänlaatuun. Tässä artikkelissa Blog aFamilyToday haluaa lähettää sinulle tietoa tehokkaista miespuolisista lääkekasveista polvikipujen hoitoon.

Tämän päivän 5 parasta kosteuttavaa shampoota kuivalle päänahalle

Tämän päivän 5 parasta kosteuttavaa shampoota kuivalle päänahalle

Kuiva päänahka on monien muiden päänahan ja hiusten sairauksien lähde. Joten, opetellaan alla 5 erilaista kosteuttavaa shampoota kuivalle päänahalle, jotta voit valita oikean tuotteen hiusten ja päänahan hoitoon!

Mistä sairaudesta polvi- ja ranteenkipu viittaa?

Mistä sairaudesta polvi- ja ranteenkipu viittaa?

Polvet, ranteet äkillisesti särkevät, voivat johtua käden shokista tai väsymyksestä. Kuitenkin monissa tapauksissa nivelkipu on merkki jostain melko vakavasta sairaudesta. Mitä polvi- ja ranteen kipu sitten tarkoittaa? Seuraava artikkeli auttaa sinua ymmärtämään tämän ongelman paremmin!

Onko turvonnut polvikipu vaarallista? Kuinka parantaa turvonnutta polvinivelkipua

Onko turvonnut polvikipu vaarallista? Kuinka parantaa turvonnutta polvinivelkipua

Monet ihmiset, joilla on turvonnut polvikipu, ovat erittäin ahdistuneita, vaikka tämä oire on hyvin yleinen polvisairauksissa.

Mitä juoda polvikipuun? Ruoat ja juomat, jotka ovat hyviä polvikipuista kärsiville

Mitä juoda polvikipuun? Ruoat ja juomat, jotka ovat hyviä polvikipuista kärsiville

Et ehkä usko sitä, mutta totuus on, että ruoka ja juoma tuovat hyviä / huonoja vaikutuksia terveyteemme. Polvikipu on suuri huolenaihe. Artikkeli tarjoaa sinulle ruokia ja juomia, jotka voivat auttaa vähentämään tulehdusta ja parantamaan oireita ihmisillä, joilla on niveltulehdus.

Pitäisikö sinun kävellä polvikipujen takia?

Pitäisikö sinun kävellä polvikipujen takia?

Kävely on yksi yksinkertaisimmista liikuntamuodoista, hyödyllinen terveydenhuollossa. Pitäisikö polvikipuista kärsivien kuitenkin mennä kävelylle? Vastaus on tässä artikkelissa.

Onko yrttishampoon käyttö yhtä hyvä kuin huhutaan?

Onko yrttishampoon käyttö yhtä hyvä kuin huhutaan?

Luonnollisia yrttishampooita mainostetaan tuovan monia hyviä etuja päänahalle ja hiuksille, ja ne ovat käyttäjille turvallisia. Onko yrttishampoon käyttö kuitenkin todella yhtä hyvää kuin huhutaan?

Mikä aiheuttaa kipua polvesta jalkaan?

Mikä aiheuttaa kipua polvesta jalkaan?

Kipu polvesta jalkaan on melko yleinen sairaus. Monet potilaat eivät kuitenkaan ymmärrä tämän tilan syytä. Opitaanpa lisää kivusta polvesta jalkaan seuraavan artikkelin kautta.

Voinko ottaa kalsiumia polvinivelkipuihin? Kuinka täydentää kalsiumia turvallisesti polvikipuista kärsiville?

Voinko ottaa kalsiumia polvinivelkipuihin? Kuinka täydentää kalsiumia turvallisesti polvikipuista kärsiville?

Kalsium on välttämätöntä kehon ja luuston terveydelle. Monet ihmiset ihmettelevät, jos he kärsivät polvikivusta, voivatko he ottaa kalsiumia? Kuinka täydentää kalsiumia polvikipuista kärsiville? Otetaanpa selvää tämän artikkelin kautta.

Polvikipu urheilun jälkeen: syyt ja tehokas hoito

Polvikipu urheilun jälkeen: syyt ja tehokas hoito

Ihmiset, jotka harrastavat urheilua, erityisesti lenkkeilyä, jalkapalloa... ovat erittäin herkkiä polvikipuvammoihin. Miksi se on niin? Jos sinulla on polvikipua urheilun jälkeen, miten käsitellä sitä? Kutsumme sinut oppimaan seuraavan artikkelin kautta.

Lasten polvikivun syyt ja sen hoito

Lasten polvikivun syyt ja sen hoito

Lasten polvikipu tai teini-ikäisten polviongelmat ovat hyvin yleisiä nykyään. Joten kuinka hoitaa lapsia, joilla on polvikipu? Katso alla olevasta artikkelista lisää tärkeitä tietoja!

Älä aliarvioi nuorten polvikipuja

Älä aliarvioi nuorten polvikipuja

Olemme jo pitkään olettaneet, että polviongelmat liittyvät usein vanhuksiin. Mutta todellisuus on, että polvikipu on myös hyvin yleistä nuorilla, jopa 20-vuotiailla. Onko se varoitusmerkki monista nuorten vakavista sairauksista?

Varjolehtien käyttö polvikivun hoitoon on yksinkertaista, helppoa ja yllättävän tehokasta

Varjolehtien käyttö polvikivun hoitoon on yksinkertaista, helppoa ja yllättävän tehokasta

Onko hyvä hoitaa polvikipuja peitelehdillä ja miten sairautta parannetaan niin, että hoitoprosessin aikana saadaan hyviä tuloksia, ovat monia potilaita kiinnostavia kysymyksiä. Sairaiden ihmisten on vielä tärkeämpää ymmärtää tämän yrtin käyttöä.

Mitä kipu polven takaosassa kertoo?

Mitä kipu polven takaosassa kertoo?

Selkäpolvikipulla on monia syitä, mutta yleisin on lihasjännitys tai niveltulehdus. Mutta älä sulje pois joitakin tapauksia, selkäpolvikipu varoittaa vakavista sairauksista.

Polvikipu seksin aikana

Polvikipu seksin aikana

Polvikipu seksin aikana. Jotkut tilastot ovat osoittaneet, että jopa kolmasosa pariskunnista kokee polvikipuja seksin aikana ja tämä vaikuttaa heidän elämänlaatuunsa. Joten mikä on polvikipu seksin aikana? Tutustu alla olevaan artikkeliin saadaksesi lisätietoja tästä!

Ehdota tapoja hoitaa polvikipuja vanhuksille tehokkaasti kotona

Ehdota tapoja hoitaa polvikipuja vanhuksille tehokkaasti kotona

Vanhusten polvikivun hoitaminen kotona on yksi niistä aiheista, joihin ihmiset kiinnittävät paljon huomiota. Yli 30-vuotiailla potilailla on usein heikompi keho ja immuunijärjestelmä, joten heidän tulee olla erittäin varovaisia ​​kotihoidoissa.

Mitä lääkettä minun pitäisi ottaa polvikipuun?

Mitä lääkettä minun pitäisi ottaa polvikipuun?

Polvikipu on yleinen oire, jota esiintyy kaikenikäisille ihmisille. Sairaus voi vaikuttaa elämänlaatuun, kuten et pysty kävelemään nopeasti, rajoittamaan liikuntaa, et aja pyörällä normaalisti... Mitä lääkettä sitten ottaa polvikipuun? Katsotaanpa artikkeli alla!

Keski-iän polvikipu ja sen hoito

Keski-iän polvikipu ja sen hoito

Keski-iän polvikipu on polven nivelrikon yleisin oire. Jos potilas kiinnittää huomiota oikea-aikaiseen hoitoon, oikea menetelmä minimoi komplikaatioiden esiintymisen.

Mitä sinun tulee tietää hypnoosista

Mitä sinun tulee tietää hypnoosista

Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.

Mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on iskeeminen sydänsairaus?

Mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on iskeeminen sydänsairaus?

Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia

Yleisiä myyttejä käytettäessä aivoja tehostavaa aktivaattoria

Yleisiä myyttejä käytettäessä aivoja tehostavaa aktivaattoria

Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.

Rasvaisen veren hoito ja ehkäisy: Mitä sinun tulee tietää

Rasvaisen veren hoito ja ehkäisy: Mitä sinun tulee tietää

Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.

Sisältääkö tilapia elohopeaa ja kuinka valita kala?

Sisältääkö tilapia elohopeaa ja kuinka valita kala?

Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.

Virheet, kun SARS-CoV-2:ta testataan nopeasti kotona, johtavat vääriin tuloksiin

Virheet, kun SARS-CoV-2:ta testataan nopeasti kotona, johtavat vääriin tuloksiin

Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.

Vatsakivun ja pahoinvoinnin syyt ja hoito ilman lääkitystä

Vatsakivun ja pahoinvoinnin syyt ja hoito ilman lääkitystä

Pahoinvointi on yksi tyypillisistä vatsavaivojen oireista. Mikä sitten on vatsakivun ja pahoinvoinnin syy ja miten sitä hoidetaan?

Kuinka hoitaa tehokkaasti päänahan psoriaasia kotona

Kuinka hoitaa tehokkaasti päänahan psoriaasia kotona

Alhainen itsetunto ja epämukavat tunteet eivät voi enää vaivata sinua, jos hallitset tehokkaat tavat hoitaa rasvaisen ihon psoriaasia kotona. hilseilevä sairaus

Miksi F0 pitäisi varustaa veren happimittarilla kotihoidossa?

Miksi F0 pitäisi varustaa veren happimittarilla kotihoidossa?

Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.

Top 5 parasta aurinkovoidetta rantavartalolle matkustamiseen

Top 5 parasta aurinkovoidetta rantavartalolle matkustamiseen

Voidaksesi nauttia eloisasta ja upeasta kesästä, pitkäkestoisen, vedenpitävän aurinkosuojan omistaminen on erittäin välttämätöntä. Anna aFamilyToday Blogin löytää 5 parasta aurinkovoidetta vartalolle rannalle!