Ihosolujen uloimmalla kerroksella on ihoa suojaava tehtävä. Siksi monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että heidän ihostaan tulee ohut ja helpompi "polttaa" kuorinnan jälkeen. Eli syökö vartalokuorinta aurinkoa? tämän jälkeen!
Iho koostuu useista epidermiksen kerroksista ja uloin kerros suojaa ihoa ulkoisen ympäristön haitallisilta vaikutuksilta. Ajan myötä tämä solukerros tulee kuitenkin vanhaksi ja "kuolleeksi".
Syökö vartalokuorinta aurinkoa?
Kuorinnan jälkeen ihosta tulee kevyt ja ilmava, koska se on poistanut kuolleet solut ja syvälle jokaisen ihokerroksen alta piilevän lian. Tämä ei ainoastaan estä aknen muodostumista ja kasvua kasvoilla, vaan myös auttaa kehoasi saamaan sileän, valkoisen ihon. Tämä on kuitenkin myös aika, jolloin iho on usein erittäin herkkä ja erittäin ohut.
Siksi ihmiset usein kysyvät itseltään, syövätkö vartalonkuorinnot aurinkoa? Itse asiassa iho kuorinnan jälkeen on luonnostaan erittäin herkkä, joten se on erittäin herkkä ulkoisten ympäristösyiden, erityisesti auringonvalon, aiheuttamille vaurioille. Jos ihoa ei suojata, suojata huolellisesti, se on erittäin herkkä auringonpolttamalle , punotukselle, tummumiselle tai jopa ihoärsytykselle. Siksi auringolla kuorinta ei ole enää riippuvainen siitä, kuinka hoidat ihoasi kuorinnan jälkeen.
Kuorinta tekee koko vartalon ihosta herkemmän ja hauraamman
Erityisesti kuorinta voi aiheuttaa sivuvaikutuksia, vahingoittaa ihoa, jos kuorintavaihetta ei suoriteta oikean prosessin mukaisesti. Jotta ympäristö ei vaikuttaisi haitallisesti ihoasi, sinun tulee käyttää turvallisia suojatoimenpiteitä ja huolehtia ihostasi kunnolla, jotta se ravitsee ihoasi.
Mitä tehdä ihon suojaamiseksi kuorinnan jälkeen?
Jotta iho ei pala ja vaurioituisi kuorinnan jälkeen, sinun tulee kiinnittää huomiota joihinkin seuraavista seikoista. Huomaa, että jos se tulee tehdä oikein, ihostasi tulee tasaisempi ja kirkkaampi kuin koskaan.
Peitä ihosi
On parasta olla altistamatta suoralle auringonvalolle välittömästi kuorinnan jälkeen. Ylivoimaisen esteen sattuessa sinun on kuitenkin suojattava huolellisesti suoran altistumisen ultraviolettisäteille minimoimiseksi . Sinun tulisi varustaa itseäsi ihoa suojaavilla tarvikkeilla, kuten aurinkovoide, hattu, lasit, naamio... varmistaaksesi turvallisuuden herkälle ihollesi.
Levitä aurinkovoidetta
Ihon huolellisen suojaamisen lisäksi naiset eivät saa ehdottomasti unohtaa aurinkovoidetta kasvoille ja vartalolle. Valitse aurinkovoiteet, joiden suojakerroin on 30 tai korkeampi estääksesi auringon vaikutukset. Käytä samalla erityistä aurinkovoidetta jokaiseen kehon osaan parhaan aurinkosuojavaikutuksen saavuttamiseksi.
Siksi levitä aurinkovoidetta kunnolla, levitä sitä 30 minuuttia ennen ulos menoa ja älä unohda levittää uudelleen 2 tunnin kuluttua. Meillä pitäisi olla tapana käyttää aurinkovoidetta säännöllisesti, ei vain kuorinnan jälkeen, koska aurinko on johtava ihoa vahingoittava aine.
Työskentele ahkerasti levittääksesi aurinkovoidetta koko vartalolle suojataksesi ihoa parhaalla mahdollisella tavalla
Kosteuttava iholle
Monet ihmiset jättävät usein väliin ihon kosteutuksen, mikä on virhe. Kuorinnan seurauksena iho menettää tietyn määrän kosteutta, koska se poistaa iholta rasvakerroksen.
Siksi kosteutusvaihe kuorinnan jälkeen on erittäin tärkeä. Voit valita voiteet, seerumit kosteuttaaksesi ihoa parhaalla mahdollisella tavalla.
Juo paljon vettä
Juo vähintään 2 litraa vettä päivässä on johtavien asiantuntijoiden neuvo. Riittävän veden juominen päivän aikana tuo paljon terveyshyötyjä, mutta on myös erittäin hyvä iholle, erityisesti iholle kuorinnan jälkeen. Jos annat tarvittavan määrän vettä, minimoit olosuhteet, kuten kuivan ihon, nopeasti ikääntyvän ihon , ...
Ylimääräisiä vihanneksia
Jotta ihosi pysyy nuorekkaana, sinun tulee yhdistää se ihon ravitsemiseen sisältäpäin. Sinun tulisi lisätä iholle hyödyllisiä ravintoaineita vihannesten ja hedelmien kautta. Kun syöt paljon vihreitä vihanneksia ja hedelmiä, jotka sisältävät monia vitamiineja ja kivennäisaineita, saat tarvittavat ravintoaineet pitämään ihon ruusuisena ja terveenä.
Vihannesten lisääminen on tehokas tapa ravita ihoa sisältäpäin
Yllä on aFamilyToday-blogin osuudet aiheesta "syövätkö vartalokuorinnat aurinkoa?" Toivottavasti yllä olevat tiedot auttavat sinua löytämään oikean vastauksen. Lisäksi se on tapa hoitaa ihoa kuorinnan jälkeen suojaamaan ihoa ympäristön, erityisesti auringon, haitallisilta vuorovaikutuksilta.
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!
