Kauneus ja ihonhoito eivät voi olla ilman kosmetiikkaa. Mutta on aikoja, jolloin naisten on lopetettava suosikkikosmetiikkansa käyttö, kuten raskaana ollessaan. Kuinka kauan synnytyksen jälkeen voi käyttää kosmetiikkaa?
Synnytyksen jälkeen naiset kohtaavat usein monia iho-ongelmia. Tämä saa naiset innokkaasti hoitamaan ja palauttamaan ihoaan synnytyksen jälkeen. Tässä artikkelissa aFamilyToday Blog paljastaa sinulle, mitä tehdä raskausaikana saadaksesi kaunis iho ja kuinka kauan käyttää kosmetiikkaa synnytyksen jälkeen. Otetaan yhdessä selvää!
Yleisiä iho-ongelmia synnyttäneillä naisilla
Raskauden ja synnytyksen jälkeen naisen iho on vakavasti rappeutunut. Peiliin katsoessaan naisten on "hengitettävä helpotuksesta" iho-ongelmien, kuten:
Yllä olevat ongelmat saavat naiset kiinnostumaan siitä, kuinka kauan synnytyksen jälkeen he voivat käyttää kosmetiikkaa. Mistä nämä iho-ongelmat sitten johtuvat? Jotkut syistä, miksi naisten ihon sävy synnytyksen jälkeen ovat seuraavat:
Monet naiset synnytyksen jälkeen tuntevat olonsa usein hyvin itsetietoisiksi ihonsävynsä vuoksi
Kuinka kauan synnytyksen jälkeen voi käyttää kosmetiikkaa?
Synnytyksen jälkeinen kauneus on jokaisen tarve. Ja mitä tulee kauneuteen, naiset tarvitsevat kosmetiikan apua. Kuinka kauan synnytyksen jälkeen voi käyttää kosmetiikkaa? Vastauksen löytäminen tähän kysymykseen on välttämätöntä. Koska kosmetiikka voi sisältää kemikaaleja ja ainesosia, jotka eivät ole hyviä sekä äidille että vauvalle. Edes luonnontuotteet eivät ole 100 % turvallisia, kun sekä äiti että vastasyntynyt vauva ovat herkkäaikaan.
Ihotautilääkärien mukaan äitien tulisi tilapäisesti lopettaa kosmetiikan käyttö synnytyksen jälkeen vähintään 3 kuukaudeksi. 3. kuukaudesta lähtien äiti voi alkaa käyttää kosmetiikkaa valikoivasti ja sitä tulee rajoittaa. Ihannetapauksessa äiti " pidättäytyy" käyttämästä kosmetiikkaa ensimmäisten 3 kuukauden aikana synnytyksen jälkeen. Joten mikä on syy?
Vähintään 3 kuukautta synnytyksen jälkeen uuden äidin tulee käyttää kosmetiikkaa
Huomaa, kun käytät kosmetiikkaa äideille synnytyksen jälkeen
Riippumatta siitä, kuinka kauan synnytyksen jälkeen voit käyttää kosmetiikkaa, sinun on silti huomioitava seuraavat asiat ihoa hoitaessasi:
Neuvo äitejä huolehtimaan ihostaan ilman kosmetiikkaa
Kuinka kauan synnytyksen jälkeen voin käyttää kosmetiikkaa, jota äitini tuntee. Mutta kosmetiikka ei ole "riittäviä edellytyksiä" naisille kauniin ihon omistamiseen. Mitä äidit voivat tehdä hoitaakseen ihoaan ensimmäisten 3 kuukauden aikana synnytyksen jälkeen, kun kosmetiikkaa ei pidä käyttää?
Säilytä tieteellinen ruokavalio
Ravitsevan ruokavalion ylläpitäminen, kuitupitoisten ruokien, A-, C-, E-vitamiineja tai kollageenia sisältävien ruokien priorisointi auttaa sinua pitämään ihosi terveenä ja nuorekkaana.
Juo 2-3 litraa vettä joka päivä
Vesi on terveen ihon "avain". Riittävän 2-3 litran veden juominen ei ainoastaan auta ylläpitämään tervettä ihoa, vaan myös lisää rintamaitoa ja parantaa synnytyksen jälkeistä ummetusta.
Juo tarpeeksi vettä tehdäksesi ihostasi kauniin
Kauneutta luonnollisista ainesosista
Kun et ole käyttänyt kosmetiikkaa, voit kaunistaa itseäsi luonnollisilla ainesosilla, kuten: Kookosöljy , kurkumatärkkelys , munat, hunaja... Luonnolliset ainesosat ovat turvallisia, hyvänlaatuisia ja jatkuvassa käytössä myös iho-ongelmat paranevat merkittävästi.
Täydennä iholle hyviä vitamiineja ja kivennäisaineita
Sen lisäksi, että hoidat ihoasi ulkopuolelta, voit hoitaa ihoasi myös sisältä. Nykyään markkinoilla on monenlaisia E-vitamiinipillereitä ja kollageenipillereitä. Voit valita sopivan tuotteen ja käyttää sitä päivittäin.
Oikea ihonhoito
Synnytyksen jälkeisten äitien ihonhoitotoimenpiteiden tulisi olla minimaalisia kosmetiikan käytön rajoittamiseksi. Kun et voi käyttää kasvojen puhdistusainetta, voit pestä kasvosi lämpimällä vedellä, käyttämällä 100 % luonnollista ruusuvettä. Kasvohieronta auttaa myös lisäämään verenkiertoa tehden ihosta ruusuisemman. Kasvojen höyryttäminen synnytyksen jälkeen kananmunalla, suolalla, inkiväärillä ... on myös turvallinen ja tehokas tapa kaunistaa ihoa.
Kuinka kauan synnytyksen jälkeen voin käyttää kosmetiikkaa ? Asiantuntijan neuvot ovat vähintään 3-6 kuukautta synnytyksen jälkeen! Ennen vanhaan naiset pystyivät hoitamaan ihoaan luonnollisilla ainesosilla. Älä unohda syödä tiedettä, lepää tarpeeksi saadaksesi kauniin ihon haluamallasi tavalla!
aFamilyToday Health - Episiotomia ei ole yhtä hyvä kuin luonnollinen synnytys. Tässä on muutamia vinkkejä emättimen repeytymisen välttämiseksi ilman episiotomiaa.
Perineumilla on tärkeä rooli naisen kehossa. Monet ihmiset uskovat, että episiotomia on välttämätön toimenpide, kun raskaana olevat naiset synnyttävät. Tämä ei kuitenkaan välttämättä pidä paikkaansa.
aFamilyToday Health - Monet naiset haluavat tulla äidiksi, mutta eivät vieläkään tiedä, mikä on sopivin ikä synnyttää.
aFamilyToday Health - Mitä raskaana olevien naisten tulee tehdä, kun ennen 37 raskausviikkoa on merkkejä ennenaikaisesta synnytyksestä? Ennenaikaisesti syntyneillä vauvoilla voi olla monia terveysongelmia.
aFamilyToday Health - Synnytystä edeltävät joogatunnit ovat erittäin suosittuja juuri nyt. Joogan harjoittaminen on ihanteellinen tapa raskaana oleville naisille pysyä kunnossa.
Raskaudenaikainen alavatsakipu tuntuu usein kuukautiskipulta. Mistä tämä tilanne sitten johtuu?
aFamilyToday Health - Nykyään ennenaikainen synnytys ei ole harvinainen ongelma raskauden aikana, ja sillä on vakavia seurauksia. Raskaana olevat naiset tarvitsevat tietoa tästä asiasta.
Raskauden viimeisinä viikkoina monia ihmisiä huolestuttava ongelma on napanuoran esiinluiskahdus. Katso syyt ja hoito aFamilyToday Health -artikkelista.
Episiotomian jälkeen sinun on huolehdittava välikalvon ompeleesta huolellisesti, jotta vältytään sellaisilta ongelmilta, kuten mätäneminen, tönäytyminen... Paremman hoidon saamiseksi sinun on tiedettävä lisää tapoja vähentää kipua ja kuinka nopeasti parantua perineaaliompeleita.
aFamilyToday Health - Jos lapsivesipussi jostain syystä katkeaa ennen 37 raskausviikkoa, tätä ilmiötä kutsutaan ennenaikaiseksi kalvojen repeämiseksi.
aFamilyToday Health - 9 kuukauden ja 10 päivän raskauden jälkeen sinun tarvitsee vain käydä läpi toimenpiteet ennen synnytystä ja olet pian toivottamassa rakkaan vauvasi tervetulleeksi!
Sinkki tunnetaan hedelmällisyyden mineraalina, joka edistää sekä naisten että miesten hedelmällisyyttä. Otetaan se aFamilyToday Healthin avulla.
Raskaaksi tulemisen helpottaminen on välttämätöntä, jos haluat nopeasti toivottaa uuden jäsenen tervetulleeksi pieneen perheeseesi.
Vaginaalinen synnytys keisarinleikkauksen (VABC) jälkeen tuo paljon terveyshyötyjä äidin lisäksi myös kohdussa olevalle vauvalle.
Nännistimulaatio on rintojen alueen hieromista ja hieromista supistuksen aikaansaamiseksi ja synnytyksen edistämiseksi raskaana olevilla naisilla.
aFamilyToday Health - Runsaan veden juominen, lepo ja kuntoilu ovat yksi niistä vaiheista, jotka auttavat äitejä toipumaan pian synnytyksen jälkeen ja huolehtimaan vauvoistaan.
Luonnollinen synnytys ei ole uusi lääketieteellinen käsite, ja sitä sovelletaan hyvin tieteellisesti, toisin kuin sosiaalisissa verkostoissa nykyään leviävä tieto.
Sana "vaikea synnytys olkapäätukoksen vuoksi" tuo pelkoa jokaiseen lääkäriin ja pian äideihin. Selvitetään tässä artikkelissa aFamilyToday Healthin kanssa!
Tällä hetkellä monet raskaana olevat naiset joutuvat synnyttämään keisarinleikkauksella. Tämä lisää monia mahdollisia riskejä sekä äidille että lapselle.
aFamilyToday Health - Kolmas kolmannes on tärkein. Näiden hellävaraisten harjoitusten harjoitteleminen viimeisen kolmen kuukauden aikana auttaa sinua synnyttämään pyöreän äidin ja neliömäisen vauvan
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!
