Muuttuva sää tekee ihonhoidosta kauneususkovien tärkeimmän huolen. Luonnolliset ainesosat säästävät välittömän vaikutuksen koko keholle tällä hetkellä.
Aivan kuten aknen hoitaminen luonnollisilla ainesosilla , kodin kaunistaminen luonnollisilla ainesosilla on polku, joka vaatii pitkäjänteisyyttä. Tällaisten turvallisten ainesosien avulla vähennät huomattavasti ihoärsytyksen riskiä. Joten päivittäin kuluttamiesi ruokien tietäminen auttaa sinua avaamaan täydellisen kauneuden "oven" päästä varpaisiin.
Avokado naamio paksuntaa hiuksia
Ei ole sattumaa, että avokado kuuluu terveydelle, iholle ja hiuksille hyödyllisten ruokien ryhmään. Avokadon sisältämät rasvahapot ja E-vitamiini auttavat ravitsemaan, estämään katkeilua ja vahvistavat hiuksia. Avokadon ja oliiviöljyn seos on täydellinen hiusnaamioresepti, jonka voit oppia.
Ainesosa:
Sekoita puolikas avokado 1/2 ruokalusikalliseen oliiviöljyä ja käytä sitten tätä seosta hiusnaamiona.
Avokado-oliiviöljyhiusnaamio on loistava "lahja" kuiville, heikoille hiuksille
Pehmennä kantapäät viinillä
Resveratroli on luonnollinen antioksidantti, jota löytyy punaviinistä. Tämä aine pehmentää ja kosteuttaa kantapään kuivia ihokerroksia. Lisää tehoa yhdistämällä muutama siivu tuoretta appelsiinia viiniin muodostaen jalan liotuksen. Appelsiinit sisältävät sitruunahappoa, joka irrottaa ihosoluja ja nopeuttaa uusien solujen kasvua.
Ainesosa:
Täytä allas lämpimällä vedellä, lisää sitten 1 kuppi punaviiniä ja 6 appelsiiniviipaletta. Liota jalkojasi 10 minuuttia, huuhtele ja kuivaa sitten jalkasi.
Häivyttää ikäpisteitä mangolla
Mangossa olevat A-, E-, C-vitamiinit, kalium ja alfahydroksihapot auttavat kirkastamaan ihoa ja lisäämään kosteutta kuivalle iholle. Lisäksi mango sisältää myös paljon beetakaroteenia, joka on aine, joka auttaa poistamaan vapaita radikaaleja. Jos kärsit ikääntymistä ihollasi, muista mango-tomaattiseos.
Ainesosa:
1/2 kuppi tomaattia
1/2 kuppia mangoa
Soseuta 1/2 kuppia tomaattia ja 1/2 kuppia mangoa. Levitä ikäpisteille 2 kertaa päivässä. Muista pitää seosta iholla 15 minuuttia ja huuhtele se pois vedellä. Voit säilyttää seosta jääkaapissa jopa 1 viikon ajan.
Mango on yksi "kultaisista" hedelmistä naisten kodin kauneustyössä
Porkkananaamio auttaa ravitsemaan ihoa
Monet tutkimukset osoittavat, että porkkanoissa oleva A-vitamiini ei ainoastaan tee silmät terveiksi, vaan edistää myös tehokasta aknen hoitoa. Lisäksi tämän ruoan sisältämät C-vitamiini-, folasiini- ja kaliumkomponentit auttavat myös suojaamaan ihoa tulehduksilta, ehkäisemään ja hidastamaan ikääntymisprosessia. Porkkanoiden ja hunajan yhdistelmä muodostaa loistavan naamion, joka auttaa naisia poistamaan tummia täpliä. Käytä jatkuvasti kahdesti viikossa, jotta saat vähitellen takaisin sileän valkoisen ihon haluamallasi tavalla.
Ainesosa:
Keitetyt porkkanat, muussattu. Sekoita raastettu porkkana hunajaan ja levitä kasvoille. Anna seoksen vaikuttaa 10 minuuttia ja pese sitten kasvosi vedellä.
Seos appelsiinimehua, hunajaa ja munia
Appelsiinit ovat erinomainen AHA:n ja C-vitamiinin lähde – ainesosia, joiden on kliinisesti todistettu estävän ihon ryppyjä. Samaan aikaan munankeltuaisella on kosteuttava vaikutus ja se lisää kiinteyttä; Hunaja lisää kosteutta. Tässä naamiossa yhdistyvät luonnolliset ainesosat, jotka auttavat kuorimaan kuolleita ihosoluja samalla kun stimuloivat uusien solujen tuotantoa ja poistavat sameaa ihoa.
Ainesosa:
1 munankeltuainen
1 rkl hunajaa Keittoa
tai tuoretta appelsiinimehua
1 pakkaus tavallista gelatiinia
Sekoita edellä mainitut ainekset keskenään ja levitä iholle noin 20-25 minuuttia. Huuhtele sitten iho varovasti ja taputtele kuivaksi vanulapulla.
Kotitekoinen banaaninaamio häivyttää tummia läiskiä
Kotitekoinen banaanikasvonaamio sisältää kosteuttavia ainesosia, jotka kirkastavat ihoa. Banaanin A-vitamiini häivyttää tummia läiskiä ja tasoittaa karheaa ihoa. B-vitamiini ehkäisee ikääntymistä, lievittää kuivuutta, kosteuttaa ja kirkastaa ihoa.
Ainesosa:
1 kypsä banaani
1 tl hunajaa
1 tl sitruunamehua
Muussaa pieni banaani. Lisää sitten yksi teelusikallinen hunajaa ja yksi teelusikallinen sitruunamehua. Sekoita hyvin ja levitä iholle. Pidä seos ihollasi ja pidä sitä 10-15 minuuttia. Sitten peset sen pois puhtaalla lämpimällä vedellä.
Nämä helpot kotitekoiset hunajasta tehdyt naamioreseptit auttavat sinua saamaan nuorekkaan ja sileän ihon, vaikka joutuisit "tilapäisesti" pois kylpylästä sosiaalisen eristäytymisen aikana.
Kypsä banaani yhdistettynä sitruunaan ja hunajaan on kotitekoinen naamio, joka valkaisee ihoa tehokkaasti
Kotitekoinen tomaattinaamio
Haluatko häivyttää tummia läiskiä tai vain vaalentaa ihon sävyä? Tomaattinaamio on turvallinen ratkaisu naisille. Tomaatilla on luonnollisia ihoa vaalentäviä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa tasoittamaan ihon sävyä, lisäämään pigmentaatiota, torjumaan ennenaikaista ikääntymistä, palauttamaan rusketuksen tai rusketuksen sekä häivyttämään aknearpia.
Ainesosa:
tomaatti
½ tl sitruunamehua
Sinun tarvitsee vain soseuttaa ½ tomaattia ja ½ tl sitruunamehua. Tai voit myös käyttää sitruunamehun ja tomaattipastan seosta. Levitä seos sitten ihollesi. Pidä naamiota iholla 10-15 minuuttia ja huuhtele kylmällä vedellä.
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!
