Hoidon käyttäminen aloittelijoille on monien naisten kysymys astuessaan intensiivisen ihonhoidon polulle. Seuraa alla olevaa artikkelia ymmärtääksesi hoidon ja kuinka yhdistää hoidot tehokkaasti.
Niille, jotka ovat uusia ihonhoidossa, termi hoito on vielä melko uusi. Mikä on hoidon vaikutus? Kuinka yhdistää hoitoja aloittelijoille, jotta ne eivät aiheuta ihoärsytystä ja parhaat tulokset? aFamilyToday-blogissa on vastauksia tähän ongelmaan suoraan alla olevassa artikkelissa.
Tutustu termiin hoito
Hoito on edistynyt ihonhoitovaihe hoitoa tarvitsevalle iholle. Joitakin suosittuja suosittuja hoitoja ovat:
BHA/AHA: Nämä ovat kaksi yleistä happoa, joita käytetään ihon kuorimiseen. Jos AHA vaikuttaa pääasiassa ihon pintaan, BHA menee syvälle ihohuokosiin ja poistaa iholta lian ja bakteerit. Aluksi AHA/BHA:ta käytettäessä saatat kokea akne-ilmiötä. Kuitenkin jonkin ajan kuluttua iho "muovautuu" ja muuttuu sileäksi ja ilmavaksi.
Niasiiniamidi: Tämä on erityinen ainesosa, jolla on kyky hoitaa aknea, tulehdusta, valkaisua ja ikääntymistä estävää tehokkaasti. Niasiiniamidi sopii kaikille ihotyypeille, myös herkälle iholle.
Hoito on edistynyt ihonhoitovaihe hoitoa tarvitsevalle iholle
Retinoli: On A-vitamiinin johdannainen, jolla on monia loistavia käyttötarkoituksia, kuten aknen hoito, ikääntymisen ehkäisy, pisamioiden ja pigmenttimuutosten poistaminen iholta. Retinoli on melko mietoa, joten se sopii erittäin hyvin hoitoa vasta aloittaville.
Tretinoiini: Aknen hoitoon ja ryppyjen vähentämiseen käytetty vaikuttava aine. Tretinoiini on myös A-vitamiinin johdannainen, mutta sillä on erittäin voimakas ihovaikutus. Siksi sinun ei tule käyttää sitä mielivaltaisesti iholla, vaan sinun tulee noudattaa lääkärin määräystä.
C-vitamiini: Sitä valmistetaan kolmeen päämuotoon: LAA (L-askorbiinihappo), SAP (natriumaskorbyylifosfaatti), MAP (magnesiumaskorbyylifosfaatti). Erityisesti LAA on C-vitamiinin vahvin muoto, erittäin tehokas mutta helposti ärsyttävä iho. SAP h ja MAP ovat rakenteeltaan kevyempiä, joten ne sopivat aloittelijalle tai herkälle iholle.
Joitakin tapoja yhdistää hoito aloittelijoille
BHA ja niasiiniamidi
Tätä yhdistelmää pidetään täydellisenä akne-ongelmien, erityisesti mustapäiden, piiloaknen ja leseaknen ratkaisemiseksi. Vaikka BHA auttaa avaamaan ihohuokosia ja vähentämään talineritystä, niasiiniamidilla on kyky hallita öljyä, vähentää tummia läiskiä ja kirkastaa ihoa.
Käyttöjärjestys: Koska BHA:n pH on noin 4,0 ja niasiiniamidin pH on noin 5,0 - 6,0, käytä ensin BHA:ta.
AHA ja niasiiniamidi
Näillä kahdella hoitotyypillä on kyky torjua ikääntymistä, kirkastaa ihoa ja hoitaa aknea tehokkaasti. Jos AHA vähentää aknea, lisää kollageenia ja kirkastaa ihoa, niasiiniamidi auttaa hallitsemaan öljyä ja kirkastaa ihoa hyvin.
Käyttöjärjestys: AHA:lla on sama pH kuin BHA:lla, joten käytä ensin AHA:ta ja myöhemmin niasiiniamidia.
AHA:t ja C-vitamiini
C-vitamiini ja AHA auttavat lisäämään kollageenin tuotantoa ja torjumaan ihon ikääntymistä
AHA:n ja C-vitamiinin yhdistelmä kirkastaa ihoa, ehkäisee ikääntymistä ja lisää kollageenia. Lisäksi AHA:lla kuorittaessa se auttaa myös edistämään C-vitamiinin tunkeutumista ihoon.
Käyttöjärjestys: AHA:lla ja C-vitamiinilla on suunnilleen sama pH, joten kuori AHA:lla ja käytä sitten C-vitamiinia. Syynä on se, että kuorinta auttaa "tasoittamaan tietä" C-vitamiinille ja kosteusvoideelle toimimaan tehokkaammin.
AHA:t ja retinoli
Yhdessä AHA:n ja retinolin kanssa se auttaa kirkastamaan ihoa, lisäämään antioksidanttikapasiteettia ja parantamaan melasmaa.
Käyttöjärjestys: AHA, jonka pH on noin 3,5 - 4,0, Retinilin pH on noin 6,0, joten levitä ensin AHA ja sen jälkeen retinoli.
Joitakin huomioita hoidon aloittamisen yhteydessä
Hoidon käytön aikana sinun on huomioitava muutama asia seuraavasti:
Testaa pienellä ihoalueella: Ei vain hoitoa, vaan useimpia muita kosmetiikkatuotteita, sinun tulee myös oppia huolellisesti ja testata pienelle iholle ennen koko kasvoille levittämistä. Turvallisuuden lisäämiseksi sinun tulee kääntyä ihotautilääkärin puoleen, jotta voit valita ihon rakenteellesi sopivan hoidon.
Aloita pienellä pitoisuudella: Kun aloitat hoitotuotteen käytön, aloita ensin pienellä pitoisuudella, kunnes ihosi tottuu tiettyyn vaikuttavaan aineeseen, ja vaihda sitten suurempaan pitoisuuteen useammin.
Älä käytä väärin hoitoa: Ihonhoitosyklissä tulee käyttää vain 1-2 erilaista hoitoa hoidon tehokkuuden lisäämiseksi. Älä missään tapauksessa käytä liikaa hoitoa, koska se aiheuttaa ihon tukkoisuutta ja helposti ärsytystä.
Liian monien hoitomuotojen käyttö ärsyttää ihoa helposti
2 hoitotyypin käyttöajan jakaminen: Kun käytät kahta hoitotyyppiä peräkkäin, aika kannattaa erotella, jotta iho ehtii levätä ja tasapainoilla. Esimerkiksi AHA:n levittämisen jälkeen sinun tulee odottaa vähintään 30 minuuttia ennen retinolin levittämistä.
Levitä aurinkovoidetta: Hoitojakson aikana iho on erittäin herkkä, etenkin auringon alla. Siksi sinun tulee säilyttää tapana käyttää aurinkovoidetta suojaamaan ihoa, välttämään tummia läiskiä ja ehkäisemään ikääntymistä.
Yllä on jaettu hoitovinkkejä aloittelijoille . Kun tutkit huolellisesti ja valitset oikean hoitotuotteen, se auttaa hoitamaan kaikkia iho-ongelmia. Ryhdy siis asiantuntevaksi kosmetologiksi ja huolehdi ihostasi.
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!
