7 turvallista tapaa hoitaa kurkkukipua raskaana oleville äideille yrteillä
Kurkkukipu on melko yleinen oire jopa raskaana oleville naisille. Onko olemassa turvallista tapaa hoitaa kurkkukipua ilman lääkkeitä?
Monet ihmiset kohtaavat usein hunajan kiteytymistä käytön jälkeen, mikä on aiheuttanut monia kysymyksiä ja huolia tuotteiden laadusta. Joten kysymys kuuluu: Voidaanko kiteytettyä hunajaa käyttää? Miksi hunaja kiteytyy?
Hunaja on arvokas materiaali, jolla on monia käyttötarkoituksia jokapäiväisessä elämässä ja lääketieteellisissä sovelluksissa. Kuitenkin yleinen ongelma hunajan kanssa on kiteytyminen, kun sitä säilytetään alhaisissa lämpötiloissa. Voidaanko kiteytettyä hunajaa käyttää? Otetaan lisätietoja tästä.
Miksi hunaja kiteytyy?
Hunaja kiteytyy yleensä 6-20 asteen lämpötilassa säilytettynä, mutta se ei ole haitallinen ilmiö ihmisten terveydelle. Purduen yliopiston (USA) entomologian laitoksella työskentelevä mestari Gwen Pearson on selittänyt tämän prosessin paremmin. Kun hunaja kiteytyy, hienoja ja suuria hiukkasia muodostuu koko pulloon tai joskus vain pullon suuhun ja pohjaan.
Hunajan pääkomponentit ovat fruktoosi ja glukoosi, joissa glukoosi kuivuu helposti ja muodostaa kiteitä. Tämä johtaa siihen, että hunaja muuttuu nesteestä hienoksi lieteeksi ja sitten rakeiksi.
Kiteytynyt hunaja jäätyy varastointilämpötilan vuoksi
Hunajan kiteytymisprosessi riippuu monista eri tekijöistä:
Voidaanko kiteytettyä hunajaa käyttää?
Hunajan kiteytyminen on yleinen ilmiö, ja sillä on edelleen terveyshyötyjä. Jos hunaja on puhdasta ja käsittelemätöntä, se kiteytyy helpommin. Tämä johtuu siitä, että puhtaassa hunajassa on ehjä sokerikomponentti, ympäristötekijöille altistuessaan sokeri saostuu helposti ja saa hunajan kiteytymään.
Voidaanko kiteytettyä hunajaa käyttää?
Kehittyneissä maissa kuluttajat eivät pelkää ostaa kiteytettyä hunajaa, koska he tietävät, että tämä on luonnollista hunajaa, ei syväkäsittelyä. Jopa kermaiset hunajatuotteet on kehitetty hyödyntämään hunajan sokeria laskeutuvia ominaisuuksia.
Ohjeet kiteytyneen hunajan käsittelyyn
Kiteytynyt hunaja kuitenkin joskus ärsyttää käyttäjää. Mutta tapa käsitellä tämä tilanne on hyvin yksinkertainen, liota vain hunajapulloa lämpimässä vedessä (70 - 80 astetta) 30 minuuttia.
Pitäisikö kiteytynyt hunaja sulattaa?
Riippuen tarpeistasi ja käytöstäsi saattaa olla tarpeen sulattaa kiteytynyt hunaja.
Kiteytynyt hunaja on suositeltavaa sulattaa siltä varalta, että joudut käyttämään nestemäistä hunajaa hedelmien liotukseen tai kosmetiikkaan, naamioihin ja kaunistamiseen . Kiteytyneen hunajan sulattamiseksi meidän on valmistettava kattila, jossa on kuumaa vettä 60-90 astetta, mieluiten 70 astetta. Jos hunaja on kiteytynyt muovipullossa, meidän on leikattava pullon yläosa. muovi ja kaada kiteytynyt hunaja leveäsuiseen purkkiin tai isoon kulhoon ennen käyttöä. Tämä auttaa säilyttämään ja käyttämään hunajaa tehokkaasti ja varmistamaan parhaan laadun.
Sulata kiteytynyt hunaja
Jos käytät lämpimään veteen liuotettua hunajaa tai käytät sitä ruoanlaitossa, kiteytynyttä hunajaa ei välttämättä tarvitse sulattaa. Ota lusikalla pois kiteytynyt hunaja käytettäväksi, sekoita se lämpimään veteen juotavaksi tai lisää astioihin, niin hunajan laatu ja ravintoarvo säilyy alkuperäisenä.
Säilytä hunajaa kunnolla
Säilytä hunajaa kuivassa paikassa, ihanteellinen lämpötila on ympäristö, jonka lämpötila on 21 - 27 astetta.
Älä säilytä hunajaa keittiössä, koska lämpötila täällä on usein epävakaa ruoanlaiton vuoksi, jolloin hunaja haisee, muuttaa väriä ja pilaantuu nopeasti.
Hunajan säilyttämistä jääkaapissa ei suositella, koska se tekee hunajatiivisteestä ja saostuu sitten sokeriksi.
Kurkkukipu on melko yleinen oire jopa raskaana oleville naisille. Onko olemassa turvallista tapaa hoitaa kurkkukipua ilman lääkkeitä?
Ravitsevien ruokien lisäksi on ruokia, jotka eivät ole hyviä, mutta jotka vanhemmat vahingossa lisäävät lapsen ruokavalioon. Jos haluat tietää, mitkä ruoat eivät ole hyviä lapsille, lue aFamilyToday Healthin artikkeli.
Vahva hammas ei ainoastaan auta vauvaa pysymään terveenä, vaan myös tekee vauvasta kauniimman, joten äidit eivät voi olla huolehtimatta vauvan hampaista.
Sen lisäksi, että hunaja lisää makuhermojen makua makeudella, hunajasta on monia etuja raskaana oleville naisille, joita sinun ei pidä jättää huomiotta.
Juodaanko imettävä äiti hunajaa vai ei, on monien imettävien äitien kysymys. Etsitään vastaus seuraavan aFamilyToday Healthin artikkelin kautta.
Oikeilla ainesosilla, kuten avokadolla, banaanilla, jogurtilla, voit sekä valmistaa ruokaa vauvallesi että hoitaa ihoasi.
Paranna näköäsi ja silmien terveyttä näillä asiantuntijoiden suosittelemilla silmäterveysruoilla. Opimme uusimmat SEO-strategiat ja ravitsemustieteen saavutukset.
Opi uusimmat menetelmät chia-siementen liotukseen kuumassa ja kylmässä vedessä. Tässä 2024 päivitetty opas terveelliseen käyttöön ja ravintoarvon säilyttämiseen.
Kreikkalainen jogurtti on nyt suuremmassa roolissa kuin koskaan! Tutustu uusiin tapoihin käyttää proteiinipitoista kreikkalaista jogurttia. Terveelliset reseptit, ravintoarvot ja vinkit - sisältää keskeisen avainsanan "kreikkalainen jogurtti".
Tutki itujen uusimpia terveyshyötyjä 2024! Ravintoarvo, painonhallinta ja sydämelle hyödylliset ominaisuudet. Opettele kasvattamaan ituja kotona helposti.
Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.
Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.
Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.
Opi valmistamaan terveellinen ja maukas kaalipuuro vauvallesi. Tutustu helppoihin resepteihin, ravitsemuksellisiin etuihin ja vinkkeihin vauvan ruokinnasta.
F-vitamiini 2024 -opas: Tutki uusimpia terveyshyötyjä, suosituksia ja ravinnonlähteitä. Opimme mitä F-vitamiini on, sen omega-3 ja omega-6 rasvahapot (ALA & LA) sekä niiden vaikutukset.
Opi tehokkaita tapoja sulattaa makkarat kotona, jotta voit nauttia herkullisista ruokalajeista ilman vaurioita ruoalle.