Viisi parasta ravinteikasruokaa cordycepsistä: tiesitkö?

Asiantuntijat ovat suositelleet itämaisten yrttien säännöllistä käyttöä terveyden parantamiseksi. Niistä on mahdotonta puhua cordycepsistä.

Cordyceps on pitkään pidetty harvinaisena yrttinä, ja se on sijoittunut suosituimpiin ruokiin, jotka auttavat lisäämään vastustuskykyä . Seuraavassa artikkelissa jaetaan viisi parasta ravinteikkaasta cordyceps-ruokaa  , joita et voi sivuuttaa.

Miksi cordycepsiä kutsutaan ihmelääkkeeksi?

Cordyceps on lääkekasvi, joka on luonteeltaan symbioosi pussisienen, jonka tieteellinen nimi on Cordyceps Sinensis, ja Hepialus-suvun nuoren toukan toukkien välillä. Monet tieteelliset asiakirjat maailmassa ovat tunnustaneet cordycepsin suuret vaikutukset, kuten:

• Paranna fyysistä terveyttä: Cordycepsillä on kyky muuntaa energiaa elävissä soluissa ja parantaa kestävyyttä ihmisillä, jotka joutuvat säännöllisesti harjoittelemaan korkealla intensiteetillä.
• Parantaa väsymystä: Tämä yrtti auttaa parantamaan maksan ja lihasten glykogeenipitoisuutta, lisää seerumin superoksidifutaasia, glutationiperoksidaasi- ja katalaasitasoja. 
• Anti-aging: Nykyään on olemassa monia cordycepsistä valmistettuja tuotteita, jotka ravitsevat verta, tehostavat aivojen toimintaa ja antioksidanttientsyymien toimintaa. 
• Vahvistaa immuunijärjestelmää: Kun tämä yrtti tulee kehoon, se neutraloi automaattisesti kehon vapaat radikaalit. 
• Parantaa seksuaalisuutta: Yksi tutkimus osoitti, että cordycepsin käyttö 40 peräkkäisenä päivänä voi merkittävästi parantaa miesten alhaista seksihalua . Sitä paitsi sillä on myös hormoneja säätelevä vaikutus, kylmyyttä, kohtua, hedelmättömyyttä, ... naisilla hoitava vaikutus. 
• Syövän vastainen: Cordycepsillä on kyky estää lymfoomaa ja keuhkosyöpäsoluja. Lisäksi se voi myös estää rintasyöpää, maksasyöpää ja leukemiaa. 

Cordycepsia käytetään monissa lääkkeissä kehon hoitoon ja ravitsemiseen.

5 herkullista ja ravitsevaa ruokaa cordycepsistä 

Näiden mahtavien vaikutusten vuoksi monet käyttäjät ostavat cordycepsia. Kaikki eivät kuitenkaan osaa käsitellä cordycepsia oikein. Olemme koonneet 5 herkullisinta, ravitsevinta ruokaa tästä yrtistä. Viitataan offline-tilaan.

Kanakeitto lääkekasveilla ja cordycepsillä

Kanakeitto lääkeyrteillä ja cordycepsillä on yksi tämän päivän suosituimmista ruoista. Ainesosien harmonian ansiosta tällä ruoalla on erittäin hyvä vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmän parantamiseen, kalsiumin puutteen aiheuttaman luuston ikääntymisen parantamiseen. Ei vain, se sopii erittäin hyvin ihmisille, joilla on heikko fyysinen vahvuus ja immuunijärjestelmä, erityisesti niille, jotka ovat juuri toipuneet leikkauksesta. 

Ainesosa: 

• Cordyceps: 10 g 
• Paha kana: 1 kana 
• Pitkä paino: 20 g 
• Puhdistettu suola: 30 g 
• Inkivääri: 10 g 
• Lootuksen siemenet: 20 g 
• Goji-marjat: 5 g 

Tekee: 

Puhdista ensin kana, poista sisäelimet, pese kiehuvassa vedessä 3 minuuttia lian poistamiseksi ja valuttamiseksi. Valmista sitten tarvittavat ainekset ja laita ne aiemmin valmistettuun saviastiaan. Sinun tulisi myös lisätä muutama cordyceps kanan vatsaan, jotta kana tulee maukkaammaksi. 

Seuraavaksi kaada vettä niin, että ainekset peittyvät. Lisää tuore inkivääri, tuore sipuli, pippuri, suola ja keitä miedolla lämmöllä noin 1 tunti. Lisää goji-marjat kiehuvaan 10 minuuttia ennen lieden sammuttamista, jotta ne eivät murskaudu. 

Ruoka on valmis, kun liemi on hieman oranssinkeltaista, kana on mureaa ja cordyceps pehmeää. Nauti siitä heti ruoanlaiton päätyttyä, jotta voit tuntea ruoan täyden maun. 

Kanakeitto perinteisen kiinalaisen lääketieteen cordycepsillä on ravitsevien ruokien kärjessä.

Haudutettu Cordyceps Cordyceps 

Possun vatsaliha sisältää runsaasti ravintoaineita, kuten protidia, lipidejä, hiilihydraatteja, vitamiineja A, B1, B2,... Lisäksi pekoniliha on luonteeltaan keskinkertaista, joten se sopii erittäin hyvin laihoille, heikkokuntoisille, aneemisille, Kuuma kehossa. Yhdistettynä kahteen erityiseen cordycepsin aktiiviseen ainesosaan, kordysepiiniin ja adenosiiniin, tämä ruokalaji parantaa seksiä sekä miehillä että naisilla, miehillä ja naisilla. Haudutetun cordycepsin syöminen säilyttää myös sileän, kirkkaan ihon ja ehkäisee vaihdevuosien naisten ikääntymistä. 

Ainesosa:

• Cordyceps, tuore tai kuivattu: 3-4 kappaletta 
• Isä: 1 lapsi 
• Punainen omena: 30 g 
• Mausteet, suola, sipulit, inkivääri, valkosipuli

Tekee: 

Sinun tulisi valita kilpikonna, jonka paino on 1,5-3 kg/pää, leikattava veri, teurastettava ja puhdas. Seuraavaksi leikkaa kilpikonna pureman kokoisiksi paloiksi, marinoi kalakastikkeen, inkiväärin, valkosipulin ja sitruunaruohon kanssa 30 minuuttia. 

Laita sitten kilpikonna ja cordyceps höyrystimeen 1,5 tunniksi. Kun kilpikonna on kypsää, ripottele pinnalle pippuria ja sipulia ja tarjoile heti vielä kuumana. 

Cordyceps-puuro 

Niille, jotka joutuvat usein noudattamaan ruokavaliota, mutta haluavat silti säilyttää terveytensä, cordyceps-puuro on sopivin valinta. Tämä ruokalaji on helppo valmistaa, mutta se säilyttää silti cordycepsin alkuperäisen maun ja ravintoaineet. 

Ainesosa: 

• Cordyceps: 5-7 kpl
• Tahmea riisi ja tavallinen riisi: 100 g 
• Goji-marjat: 1 tl 
• Mausteet, mausteet, suola, kalakastike, pippuri,... 

Tekee: 

Ensin peset riisi ja huuhtelet sen jälkeen. Laita riisi ja goji-marjat kattilaan ja keitä 30 minuuttia. Kun puuro on kypsää, lisää cordyceps ja keitä vielä 10 minuuttia. Lisää sitten mausteita maun mukaan, sammuta liesi, kaavi kulhoon ja nauti. 

Cordyceps teetä 

Cordyceps-tee on ravitseva juoma ja erittäin helppokäyttöinen. Paitsi, että se tuo myös paljon vaikutuksia ihmisten terveyteen, kuten lisää vastustuskykyä, ehkäisee sairauksia, vahvistaa kehon luonnollista immuunijärjestelmää. Yhdistettynä järkeviin hoitomenetelmiin cordyceps-teetä käytetään myös hedelmättömyyden ja hedelmättömyyden hoitoon. 

Ainesosa: 

• Kuivattu Cordyceps: 5-7 kpl 
• Muutama siivu ginsengiä, lakritsia, ruusua, krysanteemia,... 

Tekee: 

Laitat cordycepsin ja muut yrtit kattilaan. Kaada sitten ½ kupillista kuumaa vettä valkaisuun. Kaada keittovesi pois, kaada kattilaan tarpeeksi kuumaa vettä, anna hautua 5-10 minuuttia ennen käyttöä. 

Katso myös:  Huomautuksia cordycepsin käytöstä käsittelyssä ja käytössä

Cordyceps-tee - kultainen juoma terveydelle.

Hector Ginseng Cordyceps Water - Täydellinen valinta runsaaseen terveyteen 

Vaikka yllä olevat ruoat ovat ravitsevia, ainesosia on vaikea löytää ja niiden valmistaminen vie paljon aikaa. Siksi Hector Ginseng Cordyceps Waterista on vähitellen tulossa optimaalinen valinta monille kuluttajille. 

Hector Ginseng Cordyceps Water - Täydellinen valinta runsaaseen terveyteen.

Hector Cordyceps Water sisältää runsaasti cordycepsia, joka on todistetusti tehokas edistämään solujen energiaa, hidastamaan ikääntymisprosessia, lisäämään vastustuskykyä ja vähentämään stressiä tehokkaasti. 

Tämä loistava vaikutus johtuu seuraavien ainesosien harmonisesta yhdistelmästä: 

• Cordyceps 500mg tukee juuri heränneiden terveyden palautumista. Tämä ainesosa sopii myös niille, jotka tarvitsevat maksan myrkkyjä alkoholin, oluen ja maksan vajaatoiminnan vuoksi. 
• Nam Duong Sam ja Dang Sam tunnetaan nimellä "vietnamilainen arvokas ginseng", joilla on kyky lisätä elinvoimaa, parantaa terveyttä, auttaa nukkumaan hyvin ja lievittää vanhusten nivelkipuja. 
• Moringa sisältää elimistölle välttämättömiä aminohappoja, jotka tarjoavat energian, kivennäisaineiden ja vitamiinien lähteen pitämään kehon terveenä koko päivän. 

Yllä on 5 herkullista cordyceps-ruokaa , joissa on edelleen ravintoaineita. Vaikka Cordyceps on harvinainen ja ravitseva, sinun ei ehdottomasti pidä antaa tätä ruokaa alle 5-vuotiaille lapsille ja ihmisille, joilla on veren hyytymishäiriöitä.