Hunaja ja cordyceps ovat kaksi luonnollista yrttiä, joilla on monia terveyshyötyjä. Liotetun cordycepsin ja hunajan yhdistelmä lisää hyötyjä. Kuitenkin, jos sitä on käytettävä pitkään, aiheuttaako hunajalla liotettu cordyceps sivuvaikutuksia ja mitä tulee huomioida?
Cordyceps on harvinainen lääkeyrtti, ei eläin tai kasvi. Tämä on kompleksi Cordyceps-itiöistä ja joidenkin perhosten toukista. Tämä ihmeellinen eläinten ja kasvien yhdistelmä on tehnyt cordycepsistä arvokkaan lääkkeen ihmisten terveydelle. Siksi cordycepsin ja hunajan yhdistelmä on erinomainen lääke terveydelle.
Hunajaan liotetun cordycepsin käyttö
Hallitse verensokeria
Tutkimusten mukaan 95 prosentilla cordycepsia käyttävistä diabeetikoista on positiivisia muutoksia verensokerin hallinnassa . Tässä tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että tämän lääkeyrtin ainesosilla on kyky hallita verensokeria erittäin hyvin. Erityisesti auttaa potilaita laihtumaan, stabiloimaan veren lipidisuhdetta, älä lisää verensokeria ja veren hyytymisnopeutta. Cordyceps aiheuttaa merkittävää hypoglykemiaa vaikuttamatta plasman insuliinipitoisuuteen. Nämä tekijät osoittavat, että cordyceps on hyödyllinen ruoka diabeetikoille. Siksi voit käyttää hunajaan kasteltua cordycepsia säännöllisesti oikealla annoksella diabeteksen tehokkaan hoidon tukemiseksi.
Cordycepsillä on positiivisia muutoksia verensokerin hallinnassa
Alentaa veren kolesterolia
Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että hunajalla liotettu cordyceps alentaa veren kolesterolia ja ehkäisee ateroskleroosia. Siksi hunajassa liotettu cordyceps sopii erittäin hyvin sydän- ja verisuonitauteja, lihavia ja rasvamaksaa sairastaville.
Paranna sydämen terveyttä
Adenosiini, deoksi-adenosiini, ... ovat cordycepsin ainesosia, joiden on todistettu säätelevän, vakauttavan sykettä ja alentavan verenpainetta. Tämän yrtin ja hunajan yhdistelmä lisää myös verenkiertoa, mikä parantaa kroonista sydämen vajaatoimintaa.
Parantaa hengitysteiden terveyttä
Cordycepsissä oleva kordysepiinikomponentti yhdistettynä hunajaan pystyy lisäämään hapenvaihdon tehokkuutta kehossa. Tämä tekee keuhkoista puhtaampia ja auttaa parantamaan hengitysongelmia, kuten kroonista keuhkoputkentulehdusta tai astmaa,... Cordyceps on erinomainen tonic perinteisessä lääketieteessä, todistetusti Se voi lisätä valkosolujen määrää potilailla, joilla on hematopoieettinen toiminta ja parantaa yleistä immuniteettia potilaat, joilla on kuiva yskä, tuottava yskä jne.
Ihon nuorentaminen
Hunajaan liotetun cordycepsin käyttö parantaa verenkiertoa ihon alla, ihosta tulee punertava ja eloisampi. Cordycepsin säännöllinen käyttö oikealla annostuksella auttaa myös nukkumaan paremmin , henkisesti virkeänä.
Lisäksi hunajaan liotetulla cordycepsillä on myös useita muita käyttötarkoituksia, kuten: Väsymyksen esto, voimattomuus, parantaa miesten ja naisten libidoa, suojella munuaisia, taistella influenssa A-virusta vastaan, ikääntymisen esto, suojata suojaa kehoa vierailta taudinaiheuttajilta .
Hunajaan liotettu Cordyceps auttaa parantamaan ihon alla olevaa verenkiertoa tehden ihosta punertavan ja sileän
Kuinka tehdä hunajaan liotettu cordyceps
Kuinka liottaa tuoretta cordycepsia hunajalla
Ainesosa:
- 100 g tuoretta cordycepsia.
- 1 litra raakaa hunajaa.
Tehdä:
- Tuore cordyceps, pesty ja kuivattu.
- Laita kaikki ainekset lasipurkkiin ja kaada hunajaa cordycepsin päälle.
- Sulje kansi ja säilytä viileässä, kuivassa paikassa, suojassa auringonvalolta. Noin 7 päivän kuluttua sitä voidaan käyttää.
Kuinka liottaa kuivattu cordyceps hunajalla
Ainesosa:
- 20 g kuivattua cordycepsiä.
- 1 litra raakaa hunajaa.
Tehdä:
- Pese kuivattu cordyceps ja valuta.
- Laita kaikki valmistetut ainekset lasipurkkiin, kaada hunaja cordycepsiin.
- Sulje kansi tiiviisti ja säilytä viileässä, kuivassa paikassa suojassa suoralta auringonvalolta. Voidaan käyttää noin 20-30 päivän kuluttua.
Käytä hunajaan liotettua cordycepsiä oikein
Sekoita hunajassa liotettu cordyceps lämpimään veteen
Ota lusikka hunajaan liotettua cordycepsia sekoitettuna 200-300 ml lämmintä vettä. Älä käytä liian kuumaa tai kylmää vettä, koska se voi vähentää cordycepsin ravintosisältöä. Sinun tulee juoda lasillinen joka aamu, 30 minuuttia ennen ruokailua.
Hunajaan liotetun cordycepsin sekoittaminen lämpimään veteen aamulla juotavaksi on hyväksi terveydelle
Inkivääriin sekoitettuun hunajaan liotettu cordyceps
Keitä vettä ja lisää muutama viipale inkivääriä, anna inkiväärin erittää eteeristä öljyä, anna sen jäähtyä, lisää sitten 1 rkl cordyceps-hunajaa sekoittaaksesi hyvin, älä laita cordyceps-hunajaa liian kuumaan veteen, koska se menettää toimintansa.
Yhdistettynä hedelmien kanssa
Voit valmistaa hedelmämehuja, kuten appelsiineja, sitruunoita, ananaksia, mangoja jne., ilman sokeria. Lisää sen sijaan ruokalusikallinen cordyceps-hunajaa saadaksesi luonnollisen makeuden, vitamiinilisäyksen ja makuaistin.
Huomaa, kun käytät cordycepsia
Joitakin huomautuksia cordycepsin tehokkaasta käytöstä:
- Liota cordycepsia hunajalla lasipurkkeissa, älä liota metalli- tai muovipurkkeissa.
- Liota cordycepsia oikeassa suhteessa, älä liota liikaa hunajaan verrattuna.
- Älä anna hunajaa alle 1-vuotiaille lapsille, koska hunajassa on Clostridium botulinum -myrkytysriski.
- Sinun on löydettävä ja ostettava cordyceps ja hunaja hyvämaineisesta paikasta, vältettävä väärennettyjä tuotteita, huonolaatuisia tuotteita.
- Raskaana olevien naisten ja lasten tulee olla varovaisia käyttäessään hunajaan kastettua cordycepsia.
Yllä on perustietoa hunajassa liotetun cordycepsin vaikutuksista ja käytöstä . Toivottavasti nämä ovat hyödyllisiä tietoja sinulle. Muista, että tämä on vain tapa parantaa ja suojella terveyttäsi, ei parannuskeino. Ennen hunajalla liotetun cordycepsin käyttöä kannattaa neuvotella lääkärin kanssa annoksesta ja käytön kestosta.