Syntetisoi yrttejä, joilla on korkea terveysarvo

Alla on yhteenveto lääkekasveista, joita asiantuntijat arvostavat suuresti niiden terapeuttisten ominaisuuksien vuoksi, joita et ehkä tiedä. Otetaan nyt yhdessä selvää!

Lääkekasvit ovat kasveja, joilla on kyky parantaa tai tukea sairauden hoitoa. Näitä kasveja käytetään yleisimmin itämaisessa tai perinteisessä lääketieteessä. Alla on yhteenveto yrteistä, jotka tuovat terveysarvoja, joita asiantuntijat arvostavat. Otetaan nyt selvää!

1. Ginkgo biloba

Ginkgo biloba on yksi perinteisen lääketieteen arvostetuimmista yrteistä. Tuoreina ginkgon lehdistä tehdään kapseleita, tabletteja tai uutetaan eteerisiksi öljyiksi. Kuivattuna ginkgon lehtiä suositellaan käytettäväksi teenä. 

Yksi ginkgon merkittävimmistä vaikutuksista on, että se edistää aivojen terveyttä, joten sitä käytetään usein lievää tai kohtalaista dementiaa sairastavien ihmisten hoitoon. Samaan aikaan ginkgolla on kyky hidastaa muistin kognitiivista heikkenemistä ja Alzheimerin tautia . Lisäksi ginkgo tukee tehokkaasti myös diabeteksen hoitoa . 

Ginkgo auttaa edistämään aivojen terveyttä, hoitamaan diabetesta

Ginkgo voi kuitenkin aiheuttaa myös joitain sivuvaikutuksia, kuten vatsakipua, päänsärkyä, huimausta tai allergioita. ja ginkgo voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden tai verenohennusaineiden kanssa. Siksi, jos potilaat haluavat käyttää ginkgoa, heidän on ensin keskusteltava lääkärinsä kanssa erityisistä ohjeista ja käyttöaiheista.

2. Kurkuma

Kurkuma on tuttu lääkeyrtti, jota asiantuntijat arvostavat, lähes kaikilla kurkuman osilla on hyviä terveysvaikutuksia. Oriental Medicinen mukaan kurkumalla on syöpää estäviä ominaisuuksia ja se pystyy estämään geenimutaatioita.

Lisäksi kurkumalla on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Siksi kurkumaa käytetään usein oireiden lievittämiseen ihmisille, joilla on ihotulehdus, niveltulehdus , gastriitti. Paitsi että kurkumajauhe tai kurkumatärkkelys on välttämätön mauste monien perheiden keittiön hyllyillä.

3. Iltahelokki

Helokkiin on katseenvangitsija keltaiset kukat, helokkosta uutetulla eteerisellä öljyllä on kyky tukea ekseeman hoitoa. Lisäksi helokkiöljyllä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, joten sitä käytetään usein myös atooppisen ihottuman hoitoon tai tulehduksen aiheuttaman kivun lievitykseen.

Jotkut viimeaikaiset tutkimukset ovat myös osoittaneet, että helokkiöljy auttaa parantamaan multippeliskleroosia, hormonaalisia häiriöitä tai insuliiniherkkyyttä sairastavien ihmisten elämänlaatua. Helokkiuute voi kuitenkin olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa. Siksi, ennen kuin haluat käyttää esikoista uutettuja lääkeyrttejä, sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa.

4. Pellavansiemenet

Pellavansiemenet ovat siemeniä, jotka on korjattu pellavakasvista, joka on kasvi, jota viljellään laajalti Kanadassa ja Luoteis-Yhdysvalloissa. Pellavansiemenistä puristetaan usein öljyä tai käytetään kokonaisia ​​siemeniä, sillä on erittäin tehokkaita tulehdusta ehkäiseviä ja antioksidanttisia vaikutuksia. Lisäksi jotkut tutkimukset osoittavat myös, että tällä pähkinällä on myös kyky tukea painonpudotusta ja alentaa verenpainetta tehokkaasti. 

Parhaan parantavan vaikutuksen saavuttamiseksi voit lisätä pellavansiemeniä smoothieihin tai salaattikastikkeisiin. Lisäksi pellavansiemenjauhetta käytetään myös keittojen, keittojen tai muhennosten mausteena. Nykyään pellavansiemenuute on formuloitu kapselimuotoon käyttökelpoisuuden lisäämiseksi.

Pellavansiemenillä on erittäin tehokkaita anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia vaikutuksia

5. Melaleuca-puu 

Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että teepuuöljyllä on monia etuja iho-ongelmiin. Lisäksi sillä on myös antibakteerinen vaikutus haavaan ja se ehkäisee paikallista infektiota. Tämän ominaisuuden ansiosta teepuusta tulee myös lääkeyrtti, joka tuottaa anti-inflammatorisia yrttejä ja hidastaa bakteerien kasvua.

Teepuuuute on kuitenkin turvallista vain paikallisesti käytettynä, koska se voi aiheuttaa vaarallisia reaktioita, jos otat sen suun kautta. Lisäksi teepuuöljy ei sovi kaikille, joten allerginen reaktio on myös helppo saada, jos iho ei vastaa teepuun ainesosia. 

6. Cordyceps

Cordyceps on yksi maailman harvinaisimmista yrteistä. Luonnossa cordyceps kasvaa yleensä Tiibetin ja Himalajan ylängöillä. Yrttien elinkaarta kuvataan seuraavasti: 

Aluksi maassa elävä nuori toukkatoukka ruokkii kasvien juuria kasvaakseen, jos mikään ei muutu, toukat kehittyvät perhosiksi. Jos se saa tartunnan Cordyceps Sinensis -loissienellä, se kasvaa vähitellen filamenteiksi imemällä kaikki ravintoaineet toukkien kehosta. Keväällä sen varsi pitenee nuoren toukan ruhosta ja nousee sitten maahan Cordycepsiksi. 

Cordycepsillä on erittäin hyvä vaikutus immuunijärjestelmän vahvistamiseen, peniksen vahvistamiseen, kasvojen ravitsemiseen ja tonisoivaan verta. Lisäksi se tukee myös keuhkoputkentulehduksen, infektioiden tai hengitysteiden sairauksien hoitoa. Joissakin tapauksissa cordyceps voi kuitenkin aiheuttaa vatsavaivoja ja allergisia reaktioita.

Katso myös:  Joitakin huomautuksia cordycepsin sivuvaikutuksista

7. Rypäleen siemenuute

Rypäleen siemenuute on lääkeyrtti, jota on saatavana nestemäisenä tai kapselina. Näkyvin vaikutus on antioksidantti, sen lisäksi, että se tuo käyttäjille monia terveyshyötyjä LDL (huono) kolesterolin vähentämisessä ja huonon verenkierron oireita jalkojen suonissa.

Lisäksi rypäleen siemenuutteen säännöllinen käyttö voi ehkäistä ja taistella syöpäsoluja vastaan. Tämä yrtti voi kuitenkin vähentää kehon kykyä imeä rautaa ja olla vuorovaikutuksessa verenohennusaineiden tai verenpainelääkkeiden kanssa. 

8. Kasvit

Kasvi (tunnetaan myös nimellä ujo kasvi tai neitsytpuu) erottuu violeteista kukistaan, jotka sulkeutuvat lehtiä koskettaessa. Yrtit ovat makeita, kylmiä, ja kaikki yrtin osat sisältävät monia hivenaineita, jotka ovat hyödyllisiä ihmisten terveydelle. 

Itämaisessa lääketieteessä kasveilla on kyky lievittää kipua, rauhoittavaa, rauhoittavaa, yskää lievittävää ja yskän eritystä, mikä on erittäin hyvä unettomuudesta tai neurastheniasta kärsiville . Yleensä ihmiset ottavat usein kasvin juuret, lehdet tai varret, pestään ne, kuivataan ja keitetään sitten juomavettä varten. 

Kasvilla on kyky lievittää kipua, rauhoittaa, rauhoittaa, vähentää yskää ja yskänlääkettä

Yllä on yhteenveto lääkeyrteistä, jotka tuovat terveysarvoja, joita asiantuntijat arvostavat. Toivottavasti se auttaa sinua saamaan lisää hyödyllistä tietoa ja osaamaan käyttää sitä tehokkaasti!