Kun ruoka on kulkenut suun, ruokatorven ja mahan läpi, se menee alas ohutsuoleen. Tällä hetkellä ruoansulatus tapahtuu ja jätteet poistetaan kehosta. "Joten missä ruoka pääasiassa imeytyy?" on monien ihmisten huolenaihe, kun he eivät tiedä, kuinka imeytymis- ja ruoansulatusprosessi tapahtuu kehossa.
Syöminen on korvaamaton päivittäinen aktiviteetti, koska syöminen auttaa saamaan kehomme ruokkimiseen tarvittavia ravintoaineita. Jotta keho voisi olla terve, meidän tulee huolehtia siitä, että syömme tarpeeksi aterioita, ajoissa ja kaikilla tarvittavilla aineilla joka päivä. Joten oletko koskaan miettinyt: Mistä ruoka pääasiassa imeytyy? Mikä on ruuansulatusjärjestelmän rooli ihmiskehossa?
Mistä ruoka pääasiassa imeytyy?
Kun ruoka on pureskeltava ja nielty suuhun, se lasketaan alas ruokatorveen. Ruoka kulkee sitten ruokatorven alemman sulkijalihaksen läpi mahalaukkuun. Täällä ruoka, nesteet ja ruoansulatusmehut sekoitetaan. Lopuksi vatsa kaataa hitaasti sekoitettua ja soseutettua ruokaa ohutsuoleen. Suurin osa ravintoaineista imeytyy ohutsuolessa. Laskelmien mukaan päivittäinen nesteen määrä ohutsuolessa vaihtelee noin 8-9 litraa, mukaan lukien ruuansulatusneste ja ruokaneste. Ohutsuoli imee noin 7,5 litraa, loput siirtyvät paksusuoleen.
Kun ruoka on pureskeltava ja nielty suuhun, se johdetaan alas ruokatorveen
Ohutsuolen ensimmäinen osa, jota kutsutaan myös pohjukaissuoleksi, sisältää entsyymejä, jotka sulattavat tärkkelystä, proteiineja ja rasvoja. Haimamehua erittyy pohjukaissuoleen pohjukaissuolen papillan kautta. Pohjukaissuolessa maksan lima ja sappi sekoittuvat keskenään. Tämän lisäksi mahalaukun happamat mehut neutraloivat myös pohjukaissuolen alkalinen ympäristö.
Koska ruokaa sulatetaan täällä pieninä määrinä, sappientsyymit lopettavat mahahappojen kemiallisen hajoamisen. Rasvaisten ruokien yhteydessä maksasta muodostuu sappi, joka vapautuu osittain ohutsuoleen ruoansulatuksen edistämiseksi. Prosessi tapahtuu emulgoimalla ja hajottamalla suuret rasvahiukkaset pisaroiksi ruoansulatuksen helpottamiseksi.
Ruoka pohjukaissuolesta siirtyy eteenpäin tyhjäsuoleen (ohusuolen seuraavaan osaan) ja sitten sykkyräsuoleen. Jejunumin ja sykkyräsuolen sisällä on laskoksia, villit ja mikrovillit, joten pinta-ala on moninkertainen. Samalla se myös imee enemmän ravintoaineita ruoansulatusprosessista.
Ruoansulatus on valmis tässä ohutsuolen osassa. Ruoasta saatavat ravintoaineet, rasvat ja aminohapot imeytyvät ohutsuolen seinämän kautta verenkiertoon ja kuljetetaan maksaan. Sulamattomat ruoat, kuten kuitu, kuljetetaan paksusuoleen ileaaliläpän kautta. Lopuksi paksusuoli on vastuussa ravinteiden ja veden imemisestä ja sitten jätteiden työntämisestä pois kehosta.
Miksi ohutsuolella on sopiva rakenne ravinteiden imeytymiseen?
Ohutsuolessa on suuri pinta, joka soveltuu ravinteiden imeytymiseen
Ohutsuoli soveltuu ravinteiden imeytymiseen, koska ohutsuolen sisäpinta-ala on erittäin suuri, mikä on erinomainen ehto ravinteiden imeytymiselle. Erityisesti voit ymmärtää seuraavan:
Kuinka tärkeä ruoansulatusjärjestelmä on?
Ruoansulatusjärjestelmällä on korvaamaton rooli ihmiskehossa, koska kehomme tarvitsee ravintoaineita ottamistamme ruoasta toimiakseen kunnolla ja pysyäkseen terveenä. Ruoansulatusjärjestelmä koostuu ruoansulatuskanavasta, maksasta, sappirakosta ja haimasta. Ruoansulatuskanava voidaan ymmärtää ontoksi elimille, jotka on liitetty pitkässä putkessa suusta peräaukkoon. Näitä onttoja elimiä ovat: suu, ruokatorvi, mahalaukku, ohutsuoli, paksusuoli, peräaukko. Maksa, haima ja sappirakko ovat ruoansulatusjärjestelmän erityisiä elimiä.
Ruoansulatusjärjestelmä auttaa imemään kehoon joutuvia ravintoaineita
Pysyäkseen aktiivisena ja elossa kehomme tarvitsee päivittäin ravintoaineita. Siksi ruuansulatusjärjestelmällä on tärkeä tehtävä auttaa imemään ravintoaineita ruoasta ja juomasta, jota laitamme kehoon päivittäin. Ravinteita ovat: Proteiinit, hiilihydraatit, vesi, rasvat, vitamiinit ja kivennäisaineet . Samalla ruuansulatusjärjestelmä jakaa eri ravintoaineet pieniin osiin imeytymisen helpottamiseksi, elimistö käyttää energiaa, kasvaa ja uudistaa soluja. Erityisesti:
Yllä on vastauksia kysymyksiin ruoan pääasiallisesta imeytymisestä ja ruoansulatusjärjestelmän tärkeydestä. Yllä olevien tietojen avulla toivottavasti saat paremman käsityksen ruoansulatusjärjestelmän toiminnasta ja tarjoat siten riittävästi ravintoaineita päivittäin, jotta keho toimii parhaimmillaan!
Valtimoveren kaasutesti on tärkeä testi, joka tarjoaa monia terveyttä mittaavia indikaattoreita, kuten veren pH:n, valtimoiden CO2-paineen (PaCO2), valtimoiden O2-paineen (PaO2), valtimoiden happisaturaation (PaO2). SaO2... pitäisi auttaa lääkäriä arvioida potilaan tilaa.
Jalkojen liottaminen inkiväärivedessä ei ole vain rentouttava menetelmä, vaan tuo myös monia hyviä terveyshyötyjä, mutta kaikki eivät osaa tehdä sitä. Katsotaanpa, kuinka voit liottaa jalat vedessä täällä!
Budd Chiarin oireyhtymä on tila, jossa maksan laskimot tukkeutuvat tai ahtautuvat verihyytymän (verisolurypyn) vuoksi. Tämä tukos saa veren palautumaan maksaan ja sen seurauksena maksa kasvaa ja perna voi myös kasvaa.
Gastriitti on yksi vaarallisista ruoansulatuskanavan sairauksista, seuraukset antraalitulehduksen jälkeen. Hoitamattomana tartunnan saaneesta henkilöstä tulee erittäin nopeasti vaarallisia komplikaatioita keholle.
Virtsan erityselimiin kuuluvat munuaiset, virtsaputket, virtsarakko, ... Nämä ovat kaikki erittäin tärkeitä ihmiskehon osia. Niillä on erilliset toiminnot ja ne yhdistyvät pitämään elävän organismin terveenä.
Sa Sung on outo nimi ihmisille, jotka asuvat kaukana tai joilla on vähän mahdollisuuksia olla vuorovaikutuksessa meren kanssa. Joten mikä on salvia? Otetaan yhdessä artikkelin kautta selvää tämän meriolennon odottamattomista vaikutuksista!
Päivinä kuukautisten, naisen kehon ilmestyy monia merkkejä, kuten tylsää kipua alavatsassa, kutinaa, kuuma luonne, ... Joten kun tyttö tulee kuukausi, mitä tehdä vähentää epämukavuutta Tämä?
Psykologinen manipulointi on kuuma aihe sosiaalisessa mediassa nykyään, ja tätä voi tapahtua monissa ihmissuhteissa. Miehen ja naisen välisessä rakkaussuhteessa tällainen manipulointi voi aiheuttaa emotionaalisen suhteen katkeamisen, mikä vaikuttaa vakavasti asianosaisen henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin. Joten mistä tiedät, onko sinua manipuloitu vai ei?
Kun vauvasi on 10 kuukauden ikäinen, hän voi vapaasti tutkia ympäröivää maailmaa monin eri tavoin. Siksi 10 kuukauden ikäisen vauvan toiminta-aikataulun asettaminen auttaa luomaan perustan, rutiineja ja tukee vauvan kokonaisvaltaisten taitojen kehittymistä.
Autismin lapsen opettaminen on prosessi, joka auttaa lapsia kehittämään sosiaalisia ja itsehoitotaitoja. Kuitenkin autististen lasten opettaminen vaatii oikean lähestymistavan parhaiden tulosten saavuttamiseksi. Tämä artikkeli näyttää sinulle tehokkaita tapoja opettaa autistisia lapsia, joihin voit viitata.
Puhelimella leikkiessä vessassa käyminen on monen tapana, mutta tiedätkö miten tämä johtaa seurauksiin? Selvitetään alla puhelimen wc:ssä käytön haitalliset vaikutukset.
Äideille ruoan valmistaminen jokaiselle aterialle lapsille tulee joskus pakkomielle, koska ruokalajeja on vain muutama ja lapset ovat jo kyllästyneitä. Jos joku vanhempi kohtaa tämän tilanteen ja haluaa monipuolistaa ruokaa lapsilleen, älä jätä huomiotta tätä artikkelia, jossa kerrotaan kuinka valmistaa nuudelit vauvallesi!
Varmasti monet meistä ovat kysyneet kysymyksen: Millainen ihminen minä olen? Introvertti vai ekstrovertti vai sekä introvertti että ekstrovertti? Tämän päivän postauksessa aFamilyToday Blog jakaa lukijoiden kanssa sekä introverttien että ekstroverttien merkit. Seurataan Apteekkia selvittääksesi nyt!
Vesimelonit sisältävät 90-95 % vettä ja niissä on myös runsaasti vitamiineja, joten vesimeloni on erittäin suosittu hedelmä varsinkin kesällä. Jotkut ihmiset kuitenkin ajattelevat, että vesimeloni on melko kuuma, kun sitä syö paljon, he tuntevat kurkkukipua ja aknea. Onko vesimeloni siis kuuma vai viileä?
Hammasröntgen on tekniikka, jolla on tärkeä rooli suun sairauksien diagnosoinnissa ja hoidossa. Nykyään on saatavilla useita erilaisia hammasröntgenkuvia, minkä vuoksi monien ihmisten on vaikea erottaa niitä toisistaan. Pysy kuulolla seuraavaa artikkelia varten, niin saat lisätietoja erilaisista hammasröntgensäteistä.
Raskauden aikana useimmat raskaana olevat naiset ihmettelevät, kasvaako heidän vauvansa terveeksi? Pituuden, painon ja raskausiän tietojen saamiseksi biparietaalin halkaisija on yksi tärkeimmistä ultraäänituloksissa ilmaistuista indikaattoreista. Tämä parametri auttaa arvioimaan tarkasti sikiön kehitystä, joten raskaana olevien naisten tulee huomioida se.
Tarinan kertominen 2-vuotiaalle ennen nukkumaanmenoa on hyvä tapa auttaa lapsia nukkumaan ja edistää mielikuvitusta. Äidit, valitkaa inhimillisiä ja läheisiä tarinoita tehdäksesi vauvan lapsuudesta värikkäämpää.
Jogurtti on yksi ruuansulatuskanavan hyvistä ravintoaineista, joka lisää riittävästi kalsiumia pienten lasten luiden ja nivelten kehittymiseen. Kuitenkin, kuinka monta kuukautta vauvat voivat syödä jogurttia ja kuinka valita jogurtti, on ongelma, jota kaikki eivät tiedä.
Mikä on kosketus? Ihmisillä on 5 aistijärjestelmää, jotka ottavat eri rooleja. Jossa kosketus on ensimmäinen kehittynyt aisti ja se tuntuu koko kehossa. Yksityiskohta...
Kalsium on yksi tärkeimmistä aineista ihmisille, erityisesti luustolle. Kalsiumia tarvitaan myös sydämen toimintaan, solujen aineenvaihduntaan ja veren hyytymiseen. Onko kalsium metalli vai ei-metalli, etsitään vastaus aFamilyToday Blogista!
Kuukautiset ovat aikaa, jolloin naisten on oltava varovaisia syömisessä ja ravintoaineiden imemisessä. Voitko syödä verivanukasta toukokuussa, kysyvät naiset, kun verivanukas on erityisen houkutteleva ruokalaji useimmille käyttäjille.
Kun energia loppuu, ihmiset joutuvat helposti uupumukseen ja uupumukseen. Tällä hetkellä kehoa on täydennettävä ravitsevilla elintarvikkeilla alkuperäisen tilan palauttamiseksi.
Lihasten kipeä tunne harjoituksen jälkeen on yleinen tila. Mutta tämä saa monet ihmiset huolestumaan siitä, etteivät he tiedä, mikä on syy ja miten se ratkaistaan.
Kuivattu punainen omenapuuro vauvoille yhdistettynä kasviperäisiin ainesosiin, kaura tuo herkullisen ja korkean ravintoarvon sisältävän ruuan. Pääainesosat ovat kalsium ja fosfori, joita käytetään täydentämään ja muodostamaan luuston kehitystä.
Ravitsemus on olennainen tekijä lapsen kokonaisvaltaisessa kehityksessä. Päivittäiset ateriat on tieteellisesti järjestetty ravintoaineilla, joissa on runsaasti ravinteita, jotka tukevat kehitysprosessia. Erityisesti juusto on erittäin suosittu lasten keskuudessa. Joten milloin on paras aika syödä nauravaa lehmänjuustoa?
Juuston tiedetään olevan lasten rakastama ruoka sen rasvaisen, pehmeän maun vuoksi. Joihin suolattu juusto on yksi niistä tyypeistä, joihin monet perheet luottavat. Tiedätkö siis vielä, kuinka suolattua juustoa säilytetään oikein vauvan vieroitusta varten?
Chung-kakku on välttämätön kakku perinteisessä kuun uudessa vuodessa Vietnamissa. Tämä on herkullista ja ravitsevaa ruokaa, mutta liiallinen banh chungin syöminen voi myös aiheuttaa huonoja vaikutuksia. Joten kuinka syödä banh chungia terveyden varmistamiseksi Tetissä?
Kurpitsa on tuttu ruoka jokapäiväisessä ateriassa. Harvat ihmiset tietävät, että tästä hedelmästä ei vain kypsennetä monia herkullisia ruokia, jotka auttavat viilentämään ja sammuttamaan janoa, vaan myös tuovat lukemattomia suuria etuja ihmisten terveydelle.
Maksa on kehon suurin sisäelin ja sillä on erittäin tärkeä rooli ruoan muuntamisessa ravintoaineiksi, ravintoaineiden varastoinnissa ja myrkkyjen poistamisessa kehosta. Väärin syöminen ja epäterveelliset elämäntavat voivat kuitenkin johtaa maksasairauksiin. Joten mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on maksapaise?
Riisinuudeleista valmistetaan usein monia herkullisia ruokia vietnamilaisissa aterioissa. Mutta kuinka monta kaloria riisinuudeleissa ja auttaako se laihduttamaan, huolestuttaa monia laihdutusprosessissa olevia ihmisiä.
