Kun ruoka on kulkenut suun, ruokatorven ja mahan läpi, se menee alas ohutsuoleen. Tällä hetkellä ruoansulatus tapahtuu ja jätteet poistetaan kehosta. "Joten missä ruoka pääasiassa imeytyy?" on monien ihmisten huolenaihe, kun he eivät tiedä, kuinka imeytymis- ja ruoansulatusprosessi tapahtuu kehossa.
Syöminen on korvaamaton päivittäinen aktiviteetti, koska syöminen auttaa saamaan kehomme ruokkimiseen tarvittavia ravintoaineita. Jotta keho voisi olla terve, meidän tulee huolehtia siitä, että syömme tarpeeksi aterioita, ajoissa ja kaikilla tarvittavilla aineilla joka päivä. Joten oletko koskaan miettinyt: Mistä ruoka pääasiassa imeytyy? Mikä on ruuansulatusjärjestelmän rooli ihmiskehossa?
Mistä ruoka pääasiassa imeytyy?
Kun ruoka on pureskeltava ja nielty suuhun, se lasketaan alas ruokatorveen. Ruoka kulkee sitten ruokatorven alemman sulkijalihaksen läpi mahalaukkuun. Täällä ruoka, nesteet ja ruoansulatusmehut sekoitetaan. Lopuksi vatsa kaataa hitaasti sekoitettua ja soseutettua ruokaa ohutsuoleen. Suurin osa ravintoaineista imeytyy ohutsuolessa. Laskelmien mukaan päivittäinen nesteen määrä ohutsuolessa vaihtelee noin 8-9 litraa, mukaan lukien ruuansulatusneste ja ruokaneste. Ohutsuoli imee noin 7,5 litraa, loput siirtyvät paksusuoleen.
Kun ruoka on pureskeltava ja nielty suuhun, se johdetaan alas ruokatorveen
Ohutsuolen ensimmäinen osa, jota kutsutaan myös pohjukaissuoleksi, sisältää entsyymejä, jotka sulattavat tärkkelystä, proteiineja ja rasvoja. Haimamehua erittyy pohjukaissuoleen pohjukaissuolen papillan kautta. Pohjukaissuolessa maksan lima ja sappi sekoittuvat keskenään. Tämän lisäksi mahalaukun happamat mehut neutraloivat myös pohjukaissuolen alkalinen ympäristö.
Koska ruokaa sulatetaan täällä pieninä määrinä, sappientsyymit lopettavat mahahappojen kemiallisen hajoamisen. Rasvaisten ruokien yhteydessä maksasta muodostuu sappi, joka vapautuu osittain ohutsuoleen ruoansulatuksen edistämiseksi. Prosessi tapahtuu emulgoimalla ja hajottamalla suuret rasvahiukkaset pisaroiksi ruoansulatuksen helpottamiseksi.
Ruoka pohjukaissuolesta siirtyy eteenpäin tyhjäsuoleen (ohusuolen seuraavaan osaan) ja sitten sykkyräsuoleen. Jejunumin ja sykkyräsuolen sisällä on laskoksia, villit ja mikrovillit, joten pinta-ala on moninkertainen. Samalla se myös imee enemmän ravintoaineita ruoansulatusprosessista.
Ruoansulatus on valmis tässä ohutsuolen osassa. Ruoasta saatavat ravintoaineet, rasvat ja aminohapot imeytyvät ohutsuolen seinämän kautta verenkiertoon ja kuljetetaan maksaan. Sulamattomat ruoat, kuten kuitu, kuljetetaan paksusuoleen ileaaliläpän kautta. Lopuksi paksusuoli on vastuussa ravinteiden ja veden imemisestä ja sitten jätteiden työntämisestä pois kehosta.
Miksi ohutsuolella on sopiva rakenne ravinteiden imeytymiseen?
Ohutsuolessa on suuri pinta, joka soveltuu ravinteiden imeytymiseen
Ohutsuoli soveltuu ravinteiden imeytymiseen, koska ohutsuolen sisäpinta-ala on erittäin suuri, mikä on erinomainen ehto ravinteiden imeytymiselle. Erityisesti voit ymmärtää seuraavan:
Kuinka tärkeä ruoansulatusjärjestelmä on?
Ruoansulatusjärjestelmällä on korvaamaton rooli ihmiskehossa, koska kehomme tarvitsee ravintoaineita ottamistamme ruoasta toimiakseen kunnolla ja pysyäkseen terveenä. Ruoansulatusjärjestelmä koostuu ruoansulatuskanavasta, maksasta, sappirakosta ja haimasta. Ruoansulatuskanava voidaan ymmärtää ontoksi elimille, jotka on liitetty pitkässä putkessa suusta peräaukkoon. Näitä onttoja elimiä ovat: suu, ruokatorvi, mahalaukku, ohutsuoli, paksusuoli, peräaukko. Maksa, haima ja sappirakko ovat ruoansulatusjärjestelmän erityisiä elimiä.
Ruoansulatusjärjestelmä auttaa imemään kehoon joutuvia ravintoaineita
Pysyäkseen aktiivisena ja elossa kehomme tarvitsee päivittäin ravintoaineita. Siksi ruuansulatusjärjestelmällä on tärkeä tehtävä auttaa imemään ravintoaineita ruoasta ja juomasta, jota laitamme kehoon päivittäin. Ravinteita ovat: Proteiinit, hiilihydraatit, vesi, rasvat, vitamiinit ja kivennäisaineet . Samalla ruuansulatusjärjestelmä jakaa eri ravintoaineet pieniin osiin imeytymisen helpottamiseksi, elimistö käyttää energiaa, kasvaa ja uudistaa soluja. Erityisesti:
Yllä on vastauksia kysymyksiin ruoan pääasiallisesta imeytymisestä ja ruoansulatusjärjestelmän tärkeydestä. Yllä olevien tietojen avulla toivottavasti saat paremman käsityksen ruoansulatusjärjestelmän toiminnasta ja tarjoat siten riittävästi ravintoaineita päivittäin, jotta keho toimii parhaimmillaan!
Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.
Rokotteet auttavat suojaamaan ihmisiä sairastumaan erittäin tarttuviin sairauksiin, jotka voivat olla hengenvaarallisia. Joten mikä on rokote? Miten rokotteet toimivat? Otetaan se aFamilyToday-blogin avulla täältä!
Mitä deseksuaalisuus on ja miltä demi-ihmisistä tuntuu? Opitaan tämä termi aFamilyToday-blogissa alla olevan artikkelin kautta!
Lasten lääkintänaamarit eivät vain suojaa lapsiasi pölyltä, vaan ovat myös erittäin tarpeellisia tilanteessa, jossa ilmassa esiintyy paljon taudinaiheuttajia. Monet vanhemmat eivät kuitenkaan kiinnitä huomiota lasten lääkintänaamarien valintaan, vaan antavat heidän käyttää myös suurikokoisia naamioita ulkoillessa. Liity aFamilyToday-blogiin vastataksesi kysymykseen, voivatko lapset käyttää aikuisten maskeja seuraavan artikkelin kautta!
Synnytys, lasten kasvattaminen, lasten kasvattaminen on pitkä matka, joka jokaisen vanhemman täytyy käydä läpi. Vauvan opettaminen puhumaan on erittäin tärkeää vauvan kehityksen kannalta.
Ituilla on korkeampi ravintoarvo kuin monilla kypsillä vihanneksilla. Ituissa on runsaasti kuitua, B-vitamiineja ja proteiinia. Lisäksi itut sisältävät myös monia ruoansulatusentsyymejä ja joitain antioksidanttikomponentteja. Liity aFamilyToday-blogiin löytääksesi itujen terveyshyötyjä seuraavan artikkelin sisällön kautta.
2019 on Covid-pandemian raivoamisen vuosi, jolloin potilaiden määrä kasvaa päivittäin nopeasti. Siksi terveysministeriö on julkaissut ohjeet Covid-19-tartunnan saaneiden ihmisten hoitoon kotona. Nykyinen covid-hoito auttaa ihmisiä itse seuraamaan terveyttään ja sairauden etenemistä eristysjakson aikana.
Chili ei ole vain välttämätön perinteinen mauste vietnamilaisissa aterioissa, vaan myös arvokas lääke perinteisessä lääketieteessä. Itämaisessa lääketieteessä chilipaprikaa voidaan käyttää lääkkeenä moniin sairauksiin. Opitaanpa tämän artikkelin kautta chilipaprikan uroslääkkeitä, jotka harvat tietävät!
Mikä on elinjärjestelmä? Elinjärjestelmä on ryhmä koordinoituja elimiä, jotka toimivat yhdessä tietyn toiminnon suorittamiseksi. Kehossamme on 10 elinjärjestelmää, jotka liittyvät läheisesti toisiinsa. Opitaan lisää kustakin näistä elinjärjestelmistä seuraavan artikkelin kautta!
Fyysinen vakauden ylläpitäminen on aina monien ihmisten halu hyvään terveyteen. Ehkä olet kuullut tämän lauseen monta kertaa, mutta et vieläkään tiedä tarkalleen mitä fyysisyys on? Siirrytään aFamilyToday-blogiin saadaksesi lisätietoja tästä aiheesta!
Valtimoveren kaasutesti on tärkeä testi, joka tarjoaa monia terveyttä mittaavia indikaattoreita, kuten veren pH:n, valtimoiden CO2-paineen (PaCO2), valtimoiden O2-paineen (PaO2), valtimoiden happisaturaation (PaO2). SaO2... pitäisi auttaa lääkäriä arvioida potilaan tilaa.
Jalkojen liottaminen inkiväärivedessä ei ole vain rentouttava menetelmä, vaan tuo myös monia hyviä terveyshyötyjä, mutta kaikki eivät osaa tehdä sitä. Katsotaanpa, kuinka voit liottaa jalat vedessä täällä!
Budd Chiarin oireyhtymä on tila, jossa maksan laskimot tukkeutuvat tai ahtautuvat verihyytymän (verisolurypyn) vuoksi. Tämä tukos saa veren palautumaan maksaan ja sen seurauksena maksa kasvaa ja perna voi myös kasvaa.
Gastriitti on yksi vaarallisista ruoansulatuskanavan sairauksista, seuraukset antraalitulehduksen jälkeen. Hoitamattomana tartunnan saaneesta henkilöstä tulee erittäin nopeasti vaarallisia komplikaatioita keholle.
Virtsan erityselimiin kuuluvat munuaiset, virtsaputket, virtsarakko, ... Nämä ovat kaikki erittäin tärkeitä ihmiskehon osia. Niillä on erilliset toiminnot ja ne yhdistyvät pitämään elävän organismin terveenä.
Sa Sung on outo nimi ihmisille, jotka asuvat kaukana tai joilla on vähän mahdollisuuksia olla vuorovaikutuksessa meren kanssa. Joten mikä on salvia? Otetaan yhdessä artikkelin kautta selvää tämän meriolennon odottamattomista vaikutuksista!
Päivinä kuukautisten, naisen kehon ilmestyy monia merkkejä, kuten tylsää kipua alavatsassa, kutinaa, kuuma luonne, ... Joten kun tyttö tulee kuukausi, mitä tehdä vähentää epämukavuutta Tämä?
Psykologinen manipulointi on kuuma aihe sosiaalisessa mediassa nykyään, ja tätä voi tapahtua monissa ihmissuhteissa. Miehen ja naisen välisessä rakkaussuhteessa tällainen manipulointi voi aiheuttaa emotionaalisen suhteen katkeamisen, mikä vaikuttaa vakavasti asianosaisen henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin. Joten mistä tiedät, onko sinua manipuloitu vai ei?
Kun vauvasi on 10 kuukauden ikäinen, hän voi vapaasti tutkia ympäröivää maailmaa monin eri tavoin. Siksi 10 kuukauden ikäisen vauvan toiminta-aikataulun asettaminen auttaa luomaan perustan, rutiineja ja tukee vauvan kokonaisvaltaisten taitojen kehittymistä.
Autismin lapsen opettaminen on prosessi, joka auttaa lapsia kehittämään sosiaalisia ja itsehoitotaitoja. Kuitenkin autististen lasten opettaminen vaatii oikean lähestymistavan parhaiden tulosten saavuttamiseksi. Tämä artikkeli näyttää sinulle tehokkaita tapoja opettaa autistisia lapsia, joihin voit viitata.
Meren antimien syöminen rasvan kanssa ei ole naisten ensimmäinen kysymys laihdutusdieettiä noudattaessaan. Tämä on monia ravintoaineita sisältävä ruoka, jota monet ihmiset rakastavat. Seuraava artikkeli antaa lukijoille paljon hyödyllistä tietoa kysymyksiin vastaamiseksi.
Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.
Kaali on monien suosikkivihannes. Tavallisille terveille ihmisille kamomilla on erittäin hyvä terveydelle. Entä raskaana olevat naiset? Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?
25-vuotiaiden naisten ihonhoidon ja kauneuden kysyntä kasvaa päivä päivältä. Näin ollen Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuoma on tällä hetkellä suosittu monien ihmisten keskuudessa. Lue lisää tästä tuotteesta täältä!
Diabeetikoiden on kiinnitettävä erityistä huomiota päivittäiseen ruokavalioonsa. Tässä ovat juomat, jotka sekä auttavat tasapainottamaan verensokeritasoja että täydentävät ravitsemusasiantuntijoiden diabeetikoille suosittelemia ravintoaineita.
Voivatko raskaana olevat naiset syödä vihanneksia, useimmat raskaana olevat naiset eivät kysy. Itse asiassa vihannekset ovat ruoka, joka tarjoaa runsaasti ravintoaineita raskauden aikana, joten sen käyttö päivittäisissä aterioissa on välttämätöntä.
Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.
Ruskeat riisin keksejä - terveellisiä välipaloja monille käyttäjille. Kuinka monta kaloria ruskeassa riisikeksessä on keskimäärin? Vaikuttaako tämä kaloripitoisuus painonpudotusprosessiisi?
Che Kho on perinteinen pohjoismainen ruokalaji, jota usein keitetään tarjottavaksi esi-isille Tet-lomien aikana. Artikkelissa vastataan kuinka paljon kaloreita syödä haudutettua teetä ja kuinka valmistaa teetä Tetille.
Seuraavat 8 verensokeria alentavaa ruokaa tarjoavat sinulle monia aineita ja vitamiineja, jotka estävät diabeteksen komplikaatioita ja estävät sokerin imeytymisen vereen.
