Raskaus, jossa on yksisarvinen kohtu: mitä sinun tulee tietää
Yksisarvinen kohtu raskaus: Riskit, diagnoosi ja hoitovaihtoehdot. Opi, miten selvitä onnistuneesti raskauden läpi harvinaisesta kohdun rakennepoikkeamasta.
Onko raskaana olevalla äidillä suora vatsalihasten irtoaminen vaarallista?
Monet ihmiset uskovat, että tämä on epäterveellinen ilmiö, kun kuulee suoristavan vatsalihasten halkeamisen (vatsan kouristuksia). Joten mitä on suora vatsalihaksen halkeilu? Onko se vaarallista raskauden aikana?
Itse asiassa vatsalihasten halkeaminen on melko yleistä raskaana olevilla naisilla. Se voi aiheuttaa useita epämiellyttäviä oireita, jotka häiritsevät jokapäiväistä elämää. Raskaana oleville äideille tulee tarvittaessa rajoittaa liikkeitä ja olla omat hoito-ohjeet.
Mikä ilmiö on suora vatsalihasten erottuminen?
Kyseessä on suurentunut vatsa, koska oikean ja vasemman vatsalihaksen välinen etäisyys on leventynyt tavallista enemmän. Tämä on hyvin yleistä raskaana olevilla naisilla. Noin kaksi kolmasosaa raskaana olevista naisista kokee tämän ilmiön.
Myös imeväisillä ja aikuisilla miehillä voi olla tämä sairaus. Miehillä syynä voi olla jojo-ruokavalio, epäsäännölliset rutistukset tai painoharjoittelu tai muut syyt.
Toistuvat raskaudet lisäävät kykyä erottaa suoria vatsalihaksia, varsinkin kun sikiö kasvaa äidin sisällä. Lisäksi on olemassa myös muita riskitekijöitä, kuten yli 35-vuotiaat raskaana olevat naiset, monisikiöinen raskaus tai sikiön paino.
Raskaus painaa paljon vatsan seinämää, joten joskus etuosan lihakset eivät pysty säilyttämään alkuperäistä muotoaan. Kuntosalilla tämä näkyy 6 pakettina.
Kun tällaiset sivuttain lihakset liikkuvat, kohdussa, suolessa ja muissa elimissä on vain ohut sidekudoskaistale edessä pitämään ne paikoillaan. Ilman vatsalihasten apua emättimen synnytys olisi paljon vaikeampaa.
Se voi myös aiheuttaa selkäkipuja, ummetusta ja virtsan vuotoa. Se voi jopa vaikeuttaa hengittämistä ja rajoittaa normaalia toimintaasi. Hyvin harvinainen, mutta vaikeissa tapauksissa kudos voi repeytyä ja aukosta irtoaa elimiä, jota kutsutaan vatsan seinämän tyräksi.
Tämä venytys supistuu yleensä itsestään syntymän jälkeen, mutta joissakin tapauksissa lihas ei palaa normaaliksi noin vuoteen.
Raskaana olevien äitien suositukset ja kiellot
Lihaksia ei pidä rasittaa. Tämä pahentaa tilannetta. Raskaiden esineiden nostaminen, mukaan lukien vauvan pitäminen, rasittaa myös sidekudosta. Myös se, että nouset ylös ja istut alas, lasketaan tässä tapauksessa raskaiden esineiden nostamiseksi, koska sinun on nostettava kehon painoasi. Jos se tehdään väärin synnytyksen aikana, se aiheuttaa suurta painetta heikennetyille vatsalihaksille.
Harjoittelun kanssa kannattaa olla tarkkana. Jotkut säännölliset harjoitukset, mukaan lukien vatsalihasten nykiminen, rutistukset, punnerrukset ja lankkuharjoitukset, jotka auttavat vähentämään vatsan rasvaa, pahentavat vatsan irtoamista. Sen sijaan voit mennä uimaan , harjoitella sopivia joogaliikkeitä.
Paras aika aloittaa vatsalihasten vahvistaminen on ennen raskautta, jos sinulla ei ole aiemmin ollut suoraa vatsan halkeilua. Kun aloitat harjoituksen raskauden aikana ja sen jälkeen , on parasta keskustella lääkärisi kanssa siitä, mitä tehdä ja mitä välttää.
Miten hoito sujuu?
Jos suora vatsan halkeilu ei ole liian vakavaa, et ehkä tarvitse hoitoa. Mutta jos päätät tulla raskaaksi uudelleen, ota yhteys lääkäriisi korjaamaan ongelma.
Lääkärisi mittaa lihasten välisen etäisyyden sormen leveydellä, mittanauhalla tai muulla instrumentilla tai ehkä ultraäänellä. Monet naiset voivat kaventaa vatsalihasten kuilua oppimalla fysioterapiaa ja kuntoutusharjoituksia.
Jos kuntoutus ei sovi sinulle, leikkaus voidaan nähdä vaihtoehtona. Leikkaus, jolla poistetaan roiskunut vatsan iho, ylimääräinen rasva ja palautuvat vatsalihakset tai leikkaus vatsan muotoilemiseksi. Kirurgi korjaa heikot lihakset.
Tämä leikkaus voidaan tehdä myös laparoskopialla, joka tehdään vain pienillä leikkauksilla suuren viillon sijaan. Mitä tahansa menetelmää käytätkin, arpia, infektioita ja muita sivuvaikutuksia voi esiintyä.
Yllä olevien tietojen avulla toivottavasti et huolehdi tästä liikaa ja saat oikean hoidon. Toivon sinulle aina parasta terveyttä raskauden aikana.
Miten vihreä tee vaikuttaa hedelmällisyyteen?
Tutustu vihreän teen vaikutuksiin raskauteen ja hedelmällisyyteen. Vihreä tee voi vaikuttaa hedelmällisyyteen.
C-vitamiini ehkäisee raskautta: et luultavasti tiennyt
Älä ota liikaa C-vitamiinia ennen raskautta, sillä se voi estää raskauden. Lue lisää aFamilyToday Health -artikkelista.
Voiko tamarindin syöminen raskauden aikana tuoda hyötyä tai haittaa?
Tamarindin syöminen raskauden aikana voi tarjota lukuisia hyötyjä, mutta liiallinen käyttö voi aiheuttaa haittoja. Tutustu tamarindin vaikutuksiin ja ravintoarvoon raskauden aikana.
Vaikuttaako istukan verenvuoto raskauteen?
Mitkä ovat istukan verenvuodon riskit raskauden aikana? Otetaanpa selvää tämän artikkelin kautta.
Matala progesteroni voi aiheuttaa monia ongelmia raskauden aikana!
Mikä on progesteroni? Miksi alhainen progesteroni on vaarallista sikiölle? Kuinka rajoittaa tätä? Ota selvää!
Mitä raskaana olevat naiset tietävät subkorionisesta hematoomasta?
Subkorioninen hematooma ei yleensä aiheuta monia komplikaatioita, mutta joissakin tapauksissa se voi aiheuttaa keskenmenon tai vaikuttaa vauvaan.
Kohtu nojaa taaksepäin: 8 asiaa, jotka sinun pitäisi tietää
Vaikka kohtu on kallistunut taaksepäin, se ei ole liian vaarallista, mutta jos siihen liittyy lantion tulehdussairaus, hedelmällisyydessäsi voi olla monia ongelmia.
Ovatko mahalaukun antasidit turvallisia raskaana oleville naisille?
aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.
11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
4 jumalallista vinkkiä, jotka auttavat äitejä olemaan repimättä häpyään synnytyksen aikana
aFamilyToday Health - Episiotomia ei ole yhtä hyvä kuin luonnollinen synnytys. Tässä on muutamia vinkkejä emättimen repeytymisen välttämiseksi ilman episiotomiaa.
8 syytä leukakipuun raskauden aikana, joita harvat odottavat
Mikä aiheuttaa leukakipua raskauden aikana? Kun sinulla on leukakipua, mitä sinun pitäisi tehdä? 5 vinkkiä, jotka auttavat sinua selviämään tästä tilanteesta!
Kuinka antaa tytöllesi nimi hyvä, kaunis ja merkityksellinen
Etsit hyviä nimiä, kauniita nimiä ja niiden merkityksiä valitaksesi parhaan nimen pian syntyvälle tytöllesi. Tiesitkö, että tytön nimeäminen feng shuin mukaan tuo hänelle monia etuja elämässä?
Nuorten teini-ikäisten raskaus voi olla vaarassa
Teini-ikäisten raskaudet ovat nousussa. Tämän seuraukset eivät vaikuta vain äidin terveyteen, vaan myös tulevan vauvan elämään.
Vinkkejä raskaana oleville naisille, kuinka lisätä lapsivettä, kun lapsivettä puuttuu
Kun sinulla on diagnosoitu lapsiveden puute, sinun ei tarvitse huolehtia liikaa, koska jos tiedät keinot lisätä lapsivettä, olette edelleen terveitä sekä sinä että vauvasi.
Voivatko raskaana olevat äidit syödä MSG:tä? Huomautuksia käytettäessä MSG:tä
MSG, joka tunnetaan myös nimellä nuudelit, on yksi tutuista mausteista jokaisessa perheessä. Kuitenkin, onko turvallista käyttää MSG:tä raskauden aikana, on kiistanalaista.
Viha raskauden aikana: Hallitse sitä nyt tai se aiheuttaa vahinkoa!
Vihainen olo raskauden aikana ei vain tee sinusta epämukavaa oloa, vaan se vaikuttaa myös sikiöön, jos olet usein vihainen.
Mikä on syy lantion kipuun raskauden aikana?
Emätinkipu on yleistä naisilla. Monet raskaana olevat naiset ovat kuitenkin huolissaan tästä tilanteesta ja pelkäävät, että se vaikuttaa sikiöön.
Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää persiljaa raskauden aikana?
Persilja on yrtti, jota on käytettävä erittäin huolellisesti raskauden aikana, koska tämä vihannes voi aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita sekä äidille että vauvalle.
Viikko 22
Raskausviikolla 22 vauvasi alkaa näyttää vauvalta, kun hänen huulensa, silmäluomensa ja kulmakarvansa ovat selkeämpiä.
Raskaus, jossa on yksisarvinen kohtu: mitä sinun tulee tietää
Yksisarvinen kohtu raskaus: Riskit, diagnoosi ja hoitovaihtoehdot. Opi, miten selvitä onnistuneesti raskauden läpi harvinaisesta kohdun rakennepoikkeamasta.
Miten vihreä tee vaikuttaa hedelmällisyyteen?
Tutustu vihreän teen vaikutuksiin raskauteen ja hedelmällisyyteen. Vihreä tee voi vaikuttaa hedelmällisyyteen.
Limaa sisältävän ulosteen syyt raskauden aikana
Raskauden aikana on aivan normaalia, että ulosteessa on limaa. Jos siihen kuitenkaan liittyy alavatsakipua tai verta ulosteessa, sinun tulee hakeutua lääkäriin välittömästi.
C-vitamiini ehkäisee raskautta: et luultavasti tiennyt
Älä ota liikaa C-vitamiinia ennen raskautta, sillä se voi estää raskauden. Lue lisää aFamilyToday Health -artikkelista.
7 turvallista tapaa hoitaa kurkkukipua raskaana oleville äideille yrteillä
Kurkkukipu on melko yleinen oire jopa raskaana oleville naisille. Onko olemassa turvallista tapaa hoitaa kurkkukipua ilman lääkkeitä?
Voiko tamarindin syöminen raskauden aikana tuoda hyötyä tai haittaa?
Tamarindin syöminen raskauden aikana voi tarjota lukuisia hyötyjä, mutta liiallinen käyttö voi aiheuttaa haittoja. Tutustu tamarindin vaikutuksiin ja ravintoarvoon raskauden aikana.
Vaikuttaako istukan verenvuoto raskauteen?
Mitkä ovat istukan verenvuodon riskit raskauden aikana? Otetaanpa selvää tämän artikkelin kautta.
Tapiokajauhoista odottamattomia etuja raskaana oleville naisille
Tutustu Tapiokajauhojen etuihin raskaana oleville naisille – tehokas keino kehon jäähdyttämiseen ja monia muita terveyshyötyjä.
Matala progesteroni voi aiheuttaa monia ongelmia raskauden aikana!
Mikä on progesteroni? Miksi alhainen progesteroni on vaarallista sikiölle? Kuinka rajoittaa tätä? Ota selvää!
Piirrä ruumiinlämpö nähdäksesi ovulaation päivämäärä
Tee kehon lämpötilakaavio tietääksesi ovulaation päivän helposti. Opi uudet menetelmät ja vinkit raskaustestiliuskojen ja ovulaatiosyklin seuraamiseen.