Ovatko mahalaukun antasidit turvallisia raskaana oleville naisille?
aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.
Lapsivesi raskauden aikana ja kuinka vähentää lapsivettä raskaana oleville naisille
Raskaus on vaikea prosessi, ja liika lapsivesi on epänormaali osa raskaudesta, joka huolestuttaa monia raskaana olevia naisia. Joten, mitkä ovat tapoja vähentää lapsivettä, jotta se ei vaikuta sikiöön? Liity aFamilyToday-blogiin ja lue alla oleva artikkeli!
Lääkärit määräävät jokaiselle raskaana olevalle äidille, joka menee synnytystä edeltävälle klinikalle, mittaamaan AFI (lapsivesiindeksi) seuratakseen hänen lapsivesimääräään, koska lapsivesi on tärkeä osa sikiön kehitystä. Ylimääräinen lapsivesi on monien raskaana olevien naisten yleinen tila, joka vaikuttaa merkittävästi äidin ja sikiön terveyteen. Tällä hetkellä, kun lapsivettä esiintyy liikaa, on olemassa useita tehokkaita tapoja vähentää lapsivettä ilman kirurgisia toimenpiteitä. Otetaan yhdessä selvää!
Mitä on ylimääräinen lapsivesi?
Mikä on lapsivesi?
Lapsivesi on nestemäinen ympäristö, joka ympäröi sikiötä ja edistää sikiön kehitystä raskauden aikana. Lapsivesi auttaa suojaamaan sikiötä vaurioilta ja kolhuilta kohdussa, ja se on myös steriili ympäristö sikiölle ehkäisemään infektioita, erityisesti keuhkoissa. Lisäksi lapsivesi on paikka tarjota ravintoa sekä tukea sikiölle sopivan kehon lämpötilan vakauttamiseksi.
Lapsivesi on sikiön ympärillä oleva suojaava neste
Mikä on lapsivesi?
Vaikka lapsivesi tarjoaa monia näistä eduista, enemmän lapsivettä ei aina ole parempi. Normaalisti 16-34 viikon sikiön lapsivesitaso on 300-600 ml. Jos lapsivettä on paljon, se voi olla jopa 800-1500 ml, jota kutsutaan lapsivedeksi. Yleensä raskaana olevilla naisilla on usein ylimääräistä lapsivettä 20-30 raskausviikon aikana. Tämä ilmiö voidaan tunnistaa seuraavista merkeistä:
- Raskaana olevan naisen vatsa on raskausikää suurempi, ja sikiön sydäntä kuunneltaessa rytmiä on vaikea kuulla.
- Vyötärön ympärysmitta navan läpi mitattuna on yli 100cm, jolloin vatsa kiristyy, on merkkejä hengenahdisuudesta, vatsakipusta, ruoansulatushäiriöstä.
- Suonikohjut johtavat peräpukamiin raskauden aikana.
Liiallinen lapsivesi voi vaikuttaa sikiöön, jopa aiheuttaa sikiön kuoleman. Lisäksi tämä tila aiheuttaa myös useita muita ongelmia, kuten:
- Sikiön normaali kehitys on rajallista ja sikiö on altis luuston kehitykseen liittyville ongelmille.
- Lisääntynyt peräkiskosynnytyksen riski: Lisääntynyt lapsivesi vaikeuttaa vauvan kääntämistä alaspäin raskauden loppuvaiheessa.
- Lisääntynyt emättimen verenvuodon ja muiden äidin kohdun ongelmien riski.
- Lisääntynyt ennenaikaisen synnytyksen riski, mikä johtaa epätäydellisiin toimintoihin vauvan elimissä.
- Lisääntynyt synnytyksen jälkeisen verenvuodon riski, koska suuri määrä lapsivettä puristaa kohtua, mikä vaikeuttaa supistumista normaalisti.
Liiallinen lapsivesi voi aiheuttaa äidille emättimen verenvuotoa
Lapsiveden syyt
Äidin ylimääräisen lapsivesien tila raskauden aikana voi johtua seuraavista syistä:
- Raskaana olevat naiset, joilla on diabetesoireyhtymä : Tämä ilmiö on yleinen 10 %:lla raskaana olevista naisista.
- Äidit, jotka kantavat kaksosia tai moninkertaisia: Lapsivettä voi olla liikaa kahden sikiön välisen huonon aineenvaihdunnan vuoksi. Toisella sikiöllä on vähemmän lapsivettä, kun taas toisella on enemmän lapsivettä.
- Sikiön poikkeavuudet: Lapsivesien lopettaminen sikiössä johtaa ylimääräiseen lapsivesien määrään. Yleensä tämä tila ilmenee, kun sikiöllä on synnynnäisiä epämuodostumia, kuten suulakihalkio, pylorisen ahtauma jne.
- Muut tekijät: Jotkut muut tekijät, jotka voivat lisätä lapsivettä, ovat anemia tai sikiön infektio tai veriryhmien yhteensopimattomuus äidin ja vauvan välillä...
Kuinka tehokkaasti vähentää lapsivettä?
Mitä tehdä liian suurelle lapsivedelle, on kysymys, jota monet raskaana olevat naiset kysyvät ja etsivät vastauksia. Vastataksesi tähän kysymykseen, selvitetään aFamilyToday-blogista alla!
Raskaana olevat naiset tarvitsevat kunnollista lepoaikaa
Sopiva uni- ja lepoohjelma auttaa raskaana olevia naisia rentoutumaan, vähentämään kohdun supistusten aktiivisuutta ja samalla tasapainottamaan sikiön lapsivesitasoa. Tämä on yksinkertaisin tapa vähentää lapsivettä. Stressin rajoittaminen, saastuneille, myrkyllisille ympäristöille altistumisen rajoittaminen... auttaa lisäämään säätely- ja aineenvaihduntaprosessin tehokkuutta raskaana olevan äidin kehossa.
Raskaana olevien naisten tulee nukkua oikeaan aikaan ja riittävästi unta lisätäkseen aineenvaihdunnan tehokkuutta
Terveellinen ruokailutila
Rajoita sellaisten ruokien syömistä, jotka sisältävät paljon vettä, tyypillisesti meheviä hedelmiä, kuten appelsiineja, mandariineja, greippejä, lohikäärmehedelmiä, vesimelonia...
On suositeltavaa syödä runsaasti kuitua ja vitamiineja sisältäviä ruokia, kuten kaura, pavut, perunat... Maissisilkkimehu on yksi niistä elintarvikkeista, jotka ovat täynnä yllä mainittuja ravintoainesosia, samalla kun se auttaa puhdistamaan lämpöä, puhdistamaan myrkkyjä ja poistamaan nestettä. raskaana oleville äideille, joilla on lapsivettä.
Rajoita liikaa rasvan käyttöä ruoissa, älä syö liian suolaista, tulisi syödä keitettyjä ruokia.
Lisää lapsivettä vähentävien ruokien käyttöä, tyypillisesti lihaa, joka sisältää proteiinia ja rautaa auttaakseen raskaana olevia äitejä ja vauvoja terveinä, kuten naudanlihaa, sianlihaa, kanaa, kalaa, puhvelinlihaa... ja muita ruokia. merenelävät, kuten kalmari, katkarapu rapu lisää kalsiumia sekä äidille että vauvalle. Raskaana olevien naisten on kuitenkin valittava tuoreita elintarvikkeita, ei pakastetuotteita, jotta varmistetaan korkein ravintosisältö.
Vihreiden vihannesten lisääminen auttaa raskaana olevia naisia täydentämään vitamiineja ja kuituja välttäen sikiön epämuodostumia. Rajoita ristikukkaisten vihannesten käyttöä ja ne tulisi keittää paistetun sijaan.
Älä syö liikaa sokeria kehoon, koska se voi johtaa diabetekseen - yhdeksi raskaana olevien naisten liiallisen lapsivesien syistä.
Maissin silkkimehun juominen on tehokas tapa vähentää lapsivettä, joka voidaan tehdä kotona
Säännölliset synnytystarkastukset lääkärin ajanvarauksen mukaan
Sikiön synnynnäiset epämuodostumat ovat myös yksi syynä raskaana olevien naisten liialliseen lapsiveteen, vain ultraäänellä voidaan havaita tarkasti synnynnäiset epämuodostumat ja myös tarkkailla sikiön lapsivesimäärää. raskaana oleva äiti. Jos lapsivesiindeksi (AFI) on korkeampi kuin 25 cm:n kynnys, raskaana olevalla naisella on ylimääräistä lapsivettä, jota on tarkkailtava erityisesti.
Lisäksi lääkäri määrää raskaana oleville naisille joitain tarvittavia tutkimuksia, joilla selvitetään ylimääräisen lapsivesien syy ja annetaan asianmukaiset ja oikea-aikaiset hoitosuunnitelmat. Siksi säännölliset ja ajoitetut synnytystä edeltävät tarkastukset ovat yksinkertaisin ja tehokkain keino ehkäistä ja rajoittaa ylimääräistä lapsivettä.
Säännölliset ja ajoitetut synnytystä edeltävät tarkastukset auttavat havaitsemaan sikiön poikkeavuudet varhaisessa vaiheessa
Näin ollen yllä oleva artikkeli on auttanut raskaana olevia naisia oppimaan ylimääräisestä lapsivedestä ja samalla tarjoamaan tapoja vähentää lapsivettä tämän tilan kohtaamisen yhteydessä. Toivottavasti yllä oleva artikkeli on auttanut raskaana olevia äitejä tietämään enemmän hyödyllistä tietoa, parantamaan ylimääräisen lapsivesien tilaa niin, että sekä äiti että vauva ovat terveitä. Toivon sinulle hyvää terveyttä ja muista seurata seuraavia artikkeleita aFamilyToday Blogin verkkosivuilla!
11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
4 jumalallista vinkkiä, jotka auttavat äitejä olemaan repimättä häpyään synnytyksen aikana
aFamilyToday Health - Episiotomia ei ole yhtä hyvä kuin luonnollinen synnytys. Tässä on muutamia vinkkejä emättimen repeytymisen välttämiseksi ilman episiotomiaa.
8 syytä leukakipuun raskauden aikana, joita harvat odottavat
Mikä aiheuttaa leukakipua raskauden aikana? Kun sinulla on leukakipua, mitä sinun pitäisi tehdä? 5 vinkkiä, jotka auttavat sinua selviämään tästä tilanteesta!
Kuinka antaa tytöllesi nimi hyvä, kaunis ja merkityksellinen
Etsit hyviä nimiä, kauniita nimiä ja niiden merkityksiä valitaksesi parhaan nimen pian syntyvälle tytöllesi. Tiesitkö, että tytön nimeäminen feng shuin mukaan tuo hänelle monia etuja elämässä?
Nuorten teini-ikäisten raskaus voi olla vaarassa
Teini-ikäisten raskaudet ovat nousussa. Tämän seuraukset eivät vaikuta vain äidin terveyteen, vaan myös tulevan vauvan elämään.
Vinkkejä raskaana oleville naisille, kuinka lisätä lapsivettä, kun lapsivettä puuttuu
Kun sinulla on diagnosoitu lapsiveden puute, sinun ei tarvitse huolehtia liikaa, koska jos tiedät keinot lisätä lapsivettä, olette edelleen terveitä sekä sinä että vauvasi.
Voivatko raskaana olevat äidit syödä MSG:tä? Huomautuksia käytettäessä MSG:tä
MSG, joka tunnetaan myös nimellä nuudelit, on yksi tutuista mausteista jokaisessa perheessä. Kuitenkin, onko turvallista käyttää MSG:tä raskauden aikana, on kiistanalaista.
Viha raskauden aikana: Hallitse sitä nyt tai se aiheuttaa vahinkoa!
Vihainen olo raskauden aikana ei vain tee sinusta epämukavaa oloa, vaan se vaikuttaa myös sikiöön, jos olet usein vihainen.
Mikä on syy lantion kipuun raskauden aikana?
Emätinkipu on yleistä naisilla. Monet raskaana olevat naiset ovat kuitenkin huolissaan tästä tilanteesta ja pelkäävät, että se vaikuttaa sikiöön.
Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää persiljaa raskauden aikana?
Persilja on yrtti, jota on käytettävä erittäin huolellisesti raskauden aikana, koska tämä vihannes voi aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita sekä äidille että vauvalle.
Viikko 22
Raskausviikolla 22 vauvasi alkaa näyttää vauvalta, kun hänen huulensa, silmäluomensa ja kulmakarvansa ovat selkeämpiä.
Raskaana olevan äidin kärsimys nukkuessaan: kouristukset
Kouristukset raskauden aikana ovat erittäin tuskallisia raskaana oleville naisille. Anna aFamilyToday Healthin oppia 6 tapaa estää tämä ilmiö ja käsitellä sitä.
14 yleistä virhettä, jotka vaikeuttavat raskautta
Syy raskaaksi tulemiseen ei välttämättä johdu hedelmättömyydestä, vaan monista elämäntapaan ja toimintaan liittyvistä virheistäsi.
Mikä on paras ikä synnyttää vauva?
aFamilyToday Health - Monet naiset haluavat tulla äidiksi, mutta eivät vieläkään tiedä, mikä on sopivin ikä synnyttää.
Raskaana olevat naiset, joilla on flunssa ja yskä, mitä tehdä?
Raskaana olevat naiset, joilla on vilustumista ja yskää, ovat yleisiä raskauden aikana. Mitä äidin pitäisi tehdä sairaana ja tehdä muistiinpanoja hänelle, kun hän on sairas.
Miksi lääkärit neuvovat raskaana olevia naisia huolehtimaan vauvoistaan sängyssä?
Raskaus on aikaa, jolloin naisen on aina oltava varovainen pienimmistäkin asioista. Joitakin raskaana olevia naisia kehotetaan viettämään aikaa sängyssä imettäen.
Miten äidin tunteet vaikuttavat sikiöön?
Ruoka ja päivittäiset tavat ovat tekijöitä, joihin raskaana olevien naisten tulee kiinnittää huomiota. Lisäksi raskaana olevan äidin tunteet ovat tärkeimmät sikiön tunteisiin vaikuttavat tekijät.
Silmien hämärtyminen raskauden aikana: Syitä ja tapoja parantaa
Näön hämärtyminen raskauden aikana on yksi yleisimmistä raskauden näköongelmista, ja sen aiheuttavat monet syyt, kuten raskaushormonit.
Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa sikiön kaikukardiografiasta
Sikiön kaikukardiografia on kuvantamistekniikka, jonka avulla lääkärit voivat arvioida kehittyvän vauvan rakennetta ja verenkiertoa kohdussa.
Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Antibioottien terveysvaikutukset
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?