10 parasta tapaa vähentää matkapahoinvointia yllättävän yksinkertaisella tavalla

Matkapahoinvointi on kehon tila, johon liittyy huimausta, päänsärkyä, pahoinvointia, ... matkustaessa bussilla, autolla, henkilöautolla, ... Tämän tilanteen voittamiseksi voit katsoa 10 tapaa vähentää matkapahoinvointia Tehokas auto tässä artikkelissa .

Matkapahoinvointiin alttiille matkustaminen kulkuneuvoilla, kuten henkilöautoilla, busseilla, veneillä jne. on kidutusta. Matkapahoinvointi ei vaikuta vain heidän kehoonsa, vaan myös mielenterveyteen. Onko siis mitään keinoa parantaa autosairautta? Tässä on 10 parasta ehdotusta matkapahoinvoinnin vähentämiseen yllättävän yksinkertaisesti. Voit viitata siihen itse.

Ota lääkettä matkapahoinvoinnin estämiseksi

Tämä on menetelmä, jonka monet ihmiset valitsevat usein ennen matkustamista junalla, linja-autolla, bussilla, autolla jne. Löydät matkapahoinvointilääkkeitä mistä tahansa suuresta ja pienestä apteekista valtakunnallisesti. Yksi asia on pidettävä mielessä, että tämä lääke aiheuttaa usein kuivumista ja uneliaisuutta. Siksi sinun tulee juoda paljon vettä, ja samalla ei pidä juoda, jos ajat ajoneuvoa itse.

Haista mandariinin kuorta

Jos olet ottanut matkapahoinvointilääkkeitä, mutta kehosi tuntuu silti epämukavalta, voit kuoria mandariinin ja pitää sen tuoksuisena. Tangeriinin kuorella on mieto, miellyttävä tuoksu, joka auttaa nopeasti hälventämään pahoinvoinnin tunnetta autossa istuessa. Jos sinulla ei ole mandariinin kuorta, voit korvata sen appelsiinin kuorella, greipin kuorella, ...

Mandariinin kuoren tuoksu auttaa vähentämään epämukavuutta junalla matkustaessa.

Ota tuoretta inkivääriä

Jos et halua ottaa matkapahoinvointilääkkeitä tai olet allerginen jollekin sen ainesosalle, voit taistella matkapahoinvointia vastaan ​​inkiväärillä . Sinun tarvitsee vain pitää pala tuoretta inkivääriä suussasi. Inkiväärijuuren sisältämät vaikuttavat aineet lievittävät tehokkaasti myös epämukavuutta ja pahoinvointia autolla matkustaessa.

Levitä tuuliöljyä akupunktiopisteisiin

Toinen yksinkertainen tapa vähentää matkapahoinvointia on levittää tuuliöljyä temppeliin tai tuuli chi. Kipu, pahoinvointi, epämukavuus vatsassa, ... vähenevät merkittävästi. Tai voit laittaa muutaman tippa öljyä napaan ja laittaa siteen siihen, mikä auttaa myös vähentämään matkapahoinvointia.

10 parasta tapaa vähentää matkapahoinvointia yllättävän yksinkertaisella tavalla Voit levittää tuuliöljyä temppeliin tai tuulipisteeseen vähentääksesi matkapahoinvointia.

Junassa matkustamisen helpottamiseksi kannattaa suosia niitä, joissa on kätevä rullapää. Esimerkiksi Red Lion Medicated Oil Yellow Peppermint Clove Bud Agimexpharm . Käytön aikana sinun tarvitsee vain rullata tuotetta varovasti haluttujen asentojen läpi, sormia ei tarvitse käyttää. Näin minimoidaan tapaus, jossa öljyä joutuu vahingossa silmiin.

Red Lion Medicated Oil Yellow Peppermint Clove Bud Agimexpharm sisältää tärkeimmät ainesosat, mukaan lukien monet luonnolliset uutteet, kuten metyylisalisylaatti, mentoli, piparminttuöljy. Nämä ainesosat ovat kaikki hyvänlaatuisia ja turvallisia ulkoiseen käyttöön. 

Pureskele minttukumia

Kun matkustat junalla, sinulla pitäisi olla muutama kynttä minttupurukumia valmiina pureskellaksesi, kun tunnet olosi epämukavaksi. Viileä mintun tuoksu auttaa sinua tuntemaan olosi mukavammaksi, mikä vähentää matkapahoinvointia.

Älä syö liikaa tai jätä vatsaasi tyhjäksi matkustaessasi junalla

Kun syöt liikaa tai annat vatsasi olla liian nälkäinen, on helppo aiheuttaa ärtyvän suolen oireyhtymä. Sieltä se johtaa turvotukseen , ruoansulatushäiriöihin, röyhtäilyyn, närästykseen, happorefluksiin, pahoinvointiin jne. Nämä tekijät ovat lähtökohtana matkapahoinvointisi pahentamiseen. Siksi sinun tulee syödä pehmeitä, helposti sulavia ruokia ja syödä juuri tarpeeksi ennen kuin valmistaudut junalla.

Hyödynnä päiväunet

Yksi tapa auttaa sinua unohtamaan matkapahoinvoinnin tunteen on ottaa päiväunet. Kun nukut, et enää huomaa matkapahoinvoinnin aiheuttamaa epämukavuutta. Sen vuoksi istuessasi autoon asettu nopeasti alas ja nuku, jotta voit ehkäistä matkapahoinvointia ja latautua seuraavaa matkaa varten.

Käytä maskia

Yksi syy siihen, miksi monet ihmiset saavat matkapahoinvoinnin, johtuu bensiinin hajusta ajoneuvossa. Joten matkapahoinvoinnin rajoittamiseksi voit käyttää maskia vähentääksesi epämiellyttäviä hajuja autossa.

10 parasta tapaa vähentää matkapahoinvointia yllättävän yksinkertaisella tavalla Junassa matkustaessasi voit käyttää maskia bensan epämiellyttävän hajun rajoittamiseksi.

Juo vähän etikkaa

Etikan juominen on myös toimenpide, jota monet ihmiset kertovat toisilleen matkapahoinvoinnin vähentämiseksi. Ennen lähtöä sekoitat etikan lämpimään veteen ja juot. Pahoinvointia, vatsavaivoja, päänsärkyä, ... matkapahoinvoinnin aiheuttamaa ilmaantuu harvoin.

Hieronta akupunktio sisäelimiä tai akupunktiopisteitä

Temppelien ja feng shui -pisteiden lisäksi kahden akupunktiopisteen, sisäelinten ja kookospuun, hieronta auttaa myös parantamaan matkapahoinvointiasi. Tämä on nopea ja tehokas menetelmä heti, jos sinulla ei ole öljyä tai et ole ottanut matkapahoinvointilääkettä.

Lyhyesti sanottuna matkapahoinvointi on erittäin epämiellyttävä tunne, joka vaikuttaa negatiivisesti terveyteen ja mielenterveyteen. Tämä tilanne saa monet ihmiset pelkäämään matkustamista, ulkoilua ystävien ja perheen kanssa. Toivottavasti artikkelin 10 yllättävän yksinkertaista tapaa vähentää matkapahoinvointia koskevien ehdotusten avulla autamme sinua olemaan varmempia jokaisella matkallasi. Toivotan teille aina sujuvaa ja turvallista matkaa.


Leave a Comment

Onko hampaan poisto vaarallinen numerolle 8? Joitakin huomautuksia viisaudenhampaiden poistamisesta

Onko hampaan poisto vaarallinen numerolle 8? Joitakin huomautuksia viisaudenhampaiden poistamisesta

Kahdeksas hammas, eli viisaudenhammas, voi aiheuttaa kipua ja muita komplikaatioita. Tässä artikkelissa käymme läpi viisaudenhampaan poiston vaarat ja huomioitavat asiat.

Ohjeet viikunoiden liotukseen parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi

Ohjeet viikunoiden liotukseen parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi

Viikunoiden liottaminen viinissä on yksi suosituimmista ruoanlaittotavoista sekä juomana että juomana, jolla on myös paljon hyviä vaikutuksia terveyteen.

8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria

8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria

Seuraavat 8 verensokeria alentavaa ruokaa tarjoavat sinulle monia aineita ja vitamiineja, jotka estävät diabeteksen komplikaatioita ja estävät sokerin imeytymisen vereen.

Yhteenveto kuuman vuodenajan viilentävistä ruoista

Yhteenveto kuuman vuodenajan viilentävistä ruoista

Kuumina kesäpäivinä kehosi on erittäin altis aknelle, kuumuudelle, lapset ovat anorektioita. Seuraavien 4 kesäruokien avulla voit viilentää kehoa tehokkaasti.

Kuinka monta kaloria cobiassa? Cobian laihduttamisen salaisuus

Kuinka monta kaloria cobiassa? Cobian laihduttamisen salaisuus

Artikkeli auttaa sinua oppimaan kaloreista cobia-viipaleessa. Ruoka, jota pidetään ravitsevana ja sopii laihduttaville ja terveellisiä elämäntapoja noudattaville. Sinulle kerrotaan myös cobian laihduttamisen salaisuus, mikä auttaa sinua pääsemään haluttuun kuntoon.

Kuinka lievittää neurasthenian aiheuttamaa päänsärkyä?

Kuinka lievittää neurasthenian aiheuttamaa päänsärkyä?

Neurasthenian aiheuttama päänsärky on yleinen kaikilla henkilöillä, tähän sairauteen voi johtaa monia syitä ja se voi johtaa moniin vakaviin odottamattomiin komplikaatioihin. Joten kuinka vähentää neurasthenian aiheuttamaa päänsärkyä, katso seuraava artikkeli!

Huolehdi terveydestäsi kylminä sadepäivinä

Huolehdi terveydestäsi kylminä sadepäivinä

Päivittäinen fyysinen aktiivisuus tuo hyvää terveyttä sairauksien tehokkaaseen torjumiseen. Kuitenkin huonon sään päivinä, kylminä sateina, on vaikea ylläpitää näitä toimintoja. Seuraava artikkeli opastaa sinua huolehtimaan terveydestäsi kylminä sadepäivinä. Tarkista se nyt!

5 vinkkiä aprikoosinlehtien käyttöön vähentämään tehokkaasti mahalaukun refluksin oireita

5 vinkkiä aprikoosinlehtien käyttöön vähentämään tehokkaasti mahalaukun refluksin oireita

Vinkkejä aprikoosinlehtien käyttämiseen mahalaukun refluksin oireiden vähentämiseksi pidetään tehokkaana kansanmenetelmänä. Tämä menetelmä auttaa potilaita vähentämään epämukavuutta ja parantamaan refluksia tehokkaasti.

Mitä hyötyä scadkalasta on raskaana oleville naisille? Voivatko raskaana olevat naiset syödä purkitettua scadia?

Mitä hyötyä scadkalasta on raskaana oleville naisille? Voivatko raskaana olevat naiset syödä purkitettua scadia?

Raskauden aikana raskaana olevat äidit kysyvät usein itseltään, mitä syödä ja mitä ei syödä sikiön kehityksen varmistamiseksi. Mitä hyötyä tästä kalasta on raskaana oleville naisille erittäin suositulle merenelävälle, scadille? Voivatko raskaana olevat naiset syödä purkitettua scadia?

Korkeat maksaentsyymit pitäisi syödä ja mitä ei?

Korkeat maksaentsyymit pitäisi syödä ja mitä ei?

Korkeat maksaentsyymit ovat varsin vaarallinen sairaus ja vaikuttavat maksan toimintaan merkittävästi. Siksi tieteellisen ruokavalion ylläpitäminen on erittäin tärkeää. Mitä kannattaa syödä ja mitä ei, jos maksaentsyymit ovat korkeat?

Mikä on elinjärjestelmä? Tärkeät elinjärjestelmät kehossa

Mikä on elinjärjestelmä? Tärkeät elinjärjestelmät kehossa

Mikä on elinjärjestelmä? Elinjärjestelmä on ryhmä koordinoituja elimiä, jotka toimivat yhdessä tietyn toiminnon suorittamiseksi. Kehossamme on 10 elinjärjestelmää, jotka liittyvät läheisesti toisiinsa. Opitaan lisää kustakin näistä elinjärjestelmistä seuraavan artikkelin kautta!

Mitä hyötyä korianteriveden juomisesta on?

Mitä hyötyä korianteriveden juomisesta on?

Korianteria käytetään usein Vietnamissa ruokien kanssa tai mausteena. Mutta harvat tietävät, että kiinalaista korianteria voidaan myös jalostaa juomavedeksi monilla erinomaisilla käyttötavoilla. Mitä hyötyä siis on korianteriveden juomisesta?

Varoita liiallisen naishormonien merkeistä

Varoita liiallisen naishormonien merkeistä

Naishormonien liikakasvun merkkien tunnistaminen ja hoitoon hakeutuminen mahdollisimman varhaisessa vaiheessa on tapa suojautua monilta vaarallisilta sairauksilta.

Yhteenveto kuntoutusharjoituksista aivohalvauksen jälkeen kotona

Yhteenveto kuntoutusharjoituksista aivohalvauksen jälkeen kotona

Aivohalvauksen jälkeen liikunta auttaa potilaita suuresti palauttamaan terveyden, toiminnan ja liikkuvuuden. Tämän päivän artikkelissa aFamilyToday Blog tutkii kanssasi yksinkertaisia ​​ja tehokkaita aivohalvauksen jälkeisiä kuntoutusharjoituksia.

Jaa yksinkertaisin ja tehokkain tapa tehdä kokovartalosauna kotona

Jaa yksinkertaisin ja tehokkain tapa tehdä kokovartalosauna kotona

Sauna on yksi tämän päivän suosituimmista terveys- ja kauneushoidoista. Pohjimmiltaan sauna tuo monia etuja, kuten: Parantaa verenkiertoa, puhdistaa kehoa ja vähentää stressiä merkittävästi. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, kuinka höyrytys on oikea tapa ja kuinka tehokas höyrytysprosessi on. Alla olevan artikkelin kautta aFamilyToday Blog auttaa sinua vastaamaan tähän kysymykseen.

Tehokkaat pitkän aikavälin matkapahoinvoinnin hoidot

Tehokkaat pitkän aikavälin matkapahoinvoinnin hoidot

Matkapahoinvointi tekee liikenteessä matkustamisesta pakkomielle monille ihmisille. Joten, tutkitaan pitkän aikavälin matkapahoinvoinnin hoitoja alla olevan artikkelin kautta!

Vastaus: Kuinka kauan naamion tulee olla tehokas?

Vastaus: Kuinka kauan naamion tulee olla tehokas?

Oikea maskaus auttaa naisia ​​saamaan kiinteän ja terveen ihon. Monet ihmiset eivät kuitenkaan vieläkään ymmärrä, kuinka maskeja käytetään tehokkaasti. Selvitetään aFamilyToday-blogin avulla yksityiskohtaisesti kysymys "Kuinka kauan naamion pitäisi olla tehokas?" Tutustu alla olevaan artikkeliin!

10 tomaattien etua, jotka saavat sinut syömään ne heti

10 tomaattien etua, jotka saavat sinut syömään ne heti

Sydämen suojaaminen, syövän ja diabeteksen ehkäisy... ovat tomaattien etuja, jotka juuri kuulivat, että haluat syödä tämän ravitsevan hedelmän heti.

7 merkkiä, joista kehosi osoittaa, että vastustuskykysi on erittäin hyvä

7 merkkiä, joista kehosi osoittaa, että vastustuskykysi on erittäin hyvä

Jotta tiedät, oletko hyvässä kunnossa, kiinnitä huomiota siihen, onko kehossasi kaikkia näitä 7 ominaisuutta.

Silakan edut? Onko hyvä syödä paljon silliä?

Silakan edut? Onko hyvä syödä paljon silliä?

Onko hyvä syödä paljon silliä? Tämä on varmasti kysymys, jota jokainen kysyy valitessaan silliä perheen päivittäisiin ruokiin. Tutustutaan tähän ongelmaan aFamilyToday Blogissa alla olevan artikkelin kautta!

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.

Hormonit ihmiskehossa

Hormonit ihmiskehossa

Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.