Ennenaikainen munasarjojen ikääntyminen on hyvin yleinen syy hedelmättömyyteen naisilla. Lisäksi tämä sairaus vaikuttaa suuresti myös naisten fyysiseen ja henkiseen terveyteen. Opitaan tästä taudista alla olevan artikkelin kautta!
Ennenaikainen munasarjojen ikääntyminen voi tapahtua ennen vaihdevuosien alkamista, ja se voi johtua useista tekijöistä. Auttaaksesi sinua oppimaan ja muuttamaan tapojasi ja elämäntapaasi tämän tilanteen rajoittamiseksi, lue artikkeli ja noudata sitä.
Mikä on munasarjojen ennenaikainen ikääntyminen?
Munasarjat ovat vastuussa munien hoitamisesta. Tietyssä vaiheessa munasarjat vanhenevat, niiden toiminnot heikkenevät vastaavasti, mikä vaikuttaa potilaan terveyteen. Munasarjojen ikääntyminen tapahtuu yleensä naisten vaihdevuosien aikana . Mutta nyt, monista syistä johtuen munasarjojen ikääntyminen tapahtuu aikaisemmin, etenkin nuorilla, ja sitä kutsutaan ennenaikaiseksi munasarjojen ikääntymiseksi.
Munasarjojen ikääntyminen johtuu useista ilmiöistä, kuten kuukautiskierron epäsäännöllisyydestä tai kuukautiskierron epäsäännöllisyydestä. Tulet helposti kiihtymään, emättimen kuivuminen, libidon heikkeneminen, hedelmällisyyden menetys, kipu seksin aikana… Kun munasarjat vanhenevat, kehon estrogeenitasot laskevat jyrkästi ja vaikuttavat haitallisesti sisarusten lisääntymisterveyteen.
Ennenaikainen munasarjojen ikääntyminen, naisten huolet
Munasarjojen ennenaikaisen ikääntymisen syyt, jotka sinun pitäisi tietää
Ennenaikainen munasarjojen ikääntyminen johtuu monista syistä:
Kuukautiskierron häiriöt
Kuukautisten aikana estrogeenihormonin määrä kehossa muuttuu, mikä aiheuttaa ennenaikaista munasarjojen vajaatoimintaa. Jos sitä ei hoideta nopeasti, se voi johtaa äkilliseen amenorreaan tai amenorreaan, ennenaikaiseen munasarjojen vajaatoimintaan, mikä johtaa hedelmättömyyteen.
Jotkut naiset joutuvat elämään epäsäännöllisten kuukautisten kanssa koko ajan. Jos kuukautiskierto on epäsäännöllinen, se aiheuttaa estrogeenihormonin määrän kehossa häiriöitä ja aiheuttaa ennenaikaista munasarjojen ikääntymistä.
Abortti
Abortti vaikuttaa kohtuun ja aiheuttaa munasarjojen toimintahäiriöitä. Toistuvissa aborteissa, erityisesti vaarallisissa aborteissa, on erittäin helppo aiheuttaa munasarjojen tulehdus, jonka seurauksena voi olla yhden tai koko munasarjan poisto ja lisätä munasarjojen ennenaikaisen ikääntymisen riskiä.
Munasarjojen ikääntyminen voi johtua monista tekijöistä jo ennen vaihdevuosia
Sukuelinten infektio
Oikea ja puhdas emättimen hygienia on erittäin tärkeää. Toisaalta, jos harrastat suojaamatonta seksiä, se aiheuttaa sukupuolitautien, kuten lisääntymistieinfektioiden, leviämisen.
Kun infektio leviää, se vaikuttaa todennäköisesti munasarjoihin, heikentää niiden toimintaa ja johtaa helposti ennenaikaiseen munasarjojen rappeutumiseen, munasarjatulehdukseen .
Kuinka rajoittaa munasarjojen ennenaikaista ikääntymistä?
Lääkkeiden käyttö munasarjojen ikääntymisen hoitoon
Munasarjojen ikääntymistä hoidetaan pääasiassa lääkkeillä. Munasarjojen ikääntymislääkkeillä on estrogeenihormonin lisääntyvä vaikutus. Lisäksi estrogeeni- ja progesteronihormonien yhdistelmällä on myös limakalvokerrosta uudistava vaikutus, joka säätelee kuukautisia. Lopuksi estrogeenihormonia tehostetaan auttamaan kohdunkaulan rauhasten toiminnan elvyttämisessä ja erittämään limaa sukuelinten kosteuden varmistamiseksi.
Lisää rautapitoisia ruokia
Raudanpuuteanemiaa esiintyy usein raskaana olevilla naisilla ja uudessa kuukautisiässä. Kun ilmaantuvat merkit, kuten väsymys, huimaus, huimaus, kehosi tarvitsee ehdottomasti suuren määrän rautaa. Raudanpuute vaikuttaa myös verenkiertoon ja aiheuttaa kuukautiskiertohäiriöitä.
Siksi naisten tulee käyttää munasarjojen terveyden ylläpitämiseksi runsaasti rautaa sisältäviä ruokia, kuten: äyriäisiä, naudanlihaa, kalaa ja kanaa ja vihreitä vihanneksia... Ruoat, jotka sisältävät monia vitamiineja, foolihappoa ja antioksidantteja auttavat suojaamaan munasarjoja vastaan ennenaikainen munasarjojen ikääntyminen.
Mitä pitäisi tehdä ennenaikaisen munasarjojen ikääntymisen estämiseksi naisilla?
Muuta päivittäistä rutiiniasi
Oikea ravitsemus yhdistettynä asianmukaiseen harjoitteluun auttaa verenkiertoa kehossa. Voit liittää mukaan lempeitä harjoituksia, kuten lenkkeilyä, joogaa tai uintia. Mukava psykologia auttaa vähentämään stressiä, väsymystä, ehkäisemään objektiivisten syiden aiheuttamaa munasarjojen ikääntymistä.
Yllä on kertomuksemme munasarjojen ennenaikaisen ikääntymisen ongelmasta - naisten huolesta. Odotamme innolla positiivista palautettasi ja jakamistasi.